Охидууд сарлагийн саваг сэтгэлзүйн хувьд өссөн: тэд сэтгэлзүйн төлөвшилд хүрч, үнэд ордог. Сар багаасаа хүүхэд болж өссөн

Санамсаргүй байдлаар түдгэлзүүлэлт хийх нь нялх хүүхэдтэй болох нь шинэ зүйл биш юм. Илүү олон хүмүүс хүүхэд шиг аашилж байна гэж та уянгалаг хэлэв: тэд хүүхдүүдийнхээ бурууг тэр хүмүүсийн эд хогшилд хандуулж, өөрсдийнхөө төлөө зогсож чаддаггүй, хувьцаагаа байнга иддэг, өсөөгүй, хол байдаг. Хэрэв та хүүхэд шиг аашилж байна гэж байнга хэлдэг бол танд өөртөө нэр томъёо хэрэгтэй гэсэн үг юм. Бүхэл бүтэн хүний ​​хувьд варте байсан ч гэсэн пекелная пракет байх шаардлагатай болно. Адже Ви онцгой энерги худалдаж аваад өөрийн хүмүүстэйгээ хамт дуулж, хэрэв та үнэхээр хүсч байвал хүмүүсийг баярлуулаарай. Танд статистик мэдээллээр өсөх хамгийн үр дүнтэй арга зам бий.

Тэд ямар нэгэн байдлаар маш том болж, хүүхдүүдэд хэт хөгширсөн байна

Якшчо людин нялх хүүхэд шиг биеэ авч явах болсон тул өсч томрохыг хүсэхгүй байна, учир нь би яаж өсөхөө мэдэхгүй байна. Эхний хүний ​​хувьд хүмүүс маш нарийхан, амьдрахад хялбар байдаг. Шинэ хүмүүст тэднийг харахын тулд танд ямар ч бодол хэрэггүй: хаана уух, унших, ким працювати, мөнгө олох. Таны хийсэн алдаа, өөрийгөө өршөөсөн буруутан мөн үү? Azhe in usyom бол vinen vipadok, spіvrobіtnik, дотны найз юм. Нялхсын людин шийдвэр гаргах талаар боддоггүй бөгөөд улам бүр ирээдүйтэй болох нь хэт ид шидтэй юм.

Э.Бернегийн сэтгэлзүйн үндсэн онол бол хүүхэд, том хүн, аав бидний арьсанд амьдардагтай адил юм.

Хүүхдийг ямар ч сайн зүйлд авчрахгүй нь харамсалтай. Stusan -д амьдрал бэлэглэж, дараа нь том болсон "хүүхдүүд" эсвэл төөрөлдөхийн тулд чичиргээ өгөх нь эрт байна. .

Свит дорослих: yaky vin naspravdі

Амьдралын урт нас бол залуу нас, нэр төр шиг тийм биш юм. Энд байгаа бүх зүйл нэлээд ноцтой юм. Түүнчлэн, таны бүх хариуцлага эцэг, хамаатан садан, найз нөхдийнхөө мөрөн дээр биш, харин таны захирагчдад хамаарна. Якшо Ви хоолоо тавиад "Сарлаг өссөн үү?" Кобны хувьд энэ нь хүн болж төлөвшсөн тул насанд хүрсэн амьдрал гэдгийг мэдэх шаардлагатай.

Ноцтой хүн бол тамхи татдаг, архи уудаг, амьдралаар амьдардаг хүн биш, харин ааваасаа okremo амьдардаг, санхүүгийн төлөвлөгөөнд тэдэнтэй хамт байдаггүй, робот хүн тул бүх зүйлийг санаж чаддаг хүн юм. өөрийнхөө төлөө.

Насанд хүрсэн хүнийг хүүхдийг яаж дээрэмдэх вэ, яаж хэлэх нь амархан байдаг. Өдөр тутмын амьдрал нь ихэвчлэн нялх хүүхэд шиг инээдэг бөгөөд ягаан өнгөтэй бол маш их ундаа, хоосон, бүрхүүлгүй сэдэв байдаг. Баруун талд ярих нь үнэ цэнэтэй юм, гэхдээ зөв бол үүнийг хийхэд хэцүү байдаг.

Сүүлийн болон сүүлийн үеийн сэтгэл судлаачид сэтгэлзүйн хөгжлийн дараах шалгуурыг тодорхойлжээ.

• хүүхдүүд болон эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн талаархи санал хүсэлт;
• хүмүүсийн оюун ухаан, тэднийг хайрлах, хайрлах;
• өндөр чанартай оновчтой шийдлийг хүлээн авах;
• vmіnnya navkolishnіm гэрэлтэй зөв холбоо барих;
• мэргэжлийн төлөвлөгөөнд барилга байгууламжийг хэрэгжүүлж байна;
• стресс, амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг эсэргүүцэхийн тулд та амьдрал руу явж чадна.

Том болохоосоо өмнө хүмүүс амьдралаар маш баян байх болно, тэдний гэрэл эмх замбараагүй биш, харин илүү бүтэцтэй байдаг. Өмхий үнэр, хаана нурж, юу хийдэг, яаж босгодогийг би мэднэ.

Үр дүнтэй арга замууд, та өсч хөгжих боломжтой

Doroslishannya бол маш чухал практик юм. Энд ч гэсэн та өөрийн онцлог, амьдралын хэв маягаа шинэ ертөнцтэй уялдуулан өөрчлөх хэрэгтэй болно. Цонхыг эвдсэний дараа та өөрөө мэдэхгүй байна - хүүхдийг толины өмнө солино уу.

Энэтхэгийн алдартай ид шидийн Ошогийн ишлэлүүдийн нэг бол амьдралыг гартаа авснаар хүмүүст могойн мананцын энерги, алсын харааг сануулах хүмүүсийн тухай ярих явдал юм.

Надад өсөх энгийн арга бий. Алем, тэднээс хамгийн үр дүнгүй хүмүүсийн жагсаалтыг харж болно.

1. Ноцтой зорилго тавихад өөрийгөө урамшуул

Хэрэв та амьдралын эрин үед зугтахыг хүсч байвал өөрийгөө л өөрийнхөө өмнө тавих хэрэгтэй. Үнэр нь мундаг байгаагийн буруутай. Энэ нь шинэ мэргэжил эзэмших, өөрийн ур чадвар, авьяас чадвараа дээшлүүлэх, аз жаргалтай эх орноо байгуулах, материаллаг сайн сайхан байдалд хүрэх гэх мэт байж болно.

2. Өөртөө болон хүүхдүүддээ эерэгээр хандаарай

Амьдралынхаа дараа илүү удаан байдаг - тоглоом биш. Таны хувьд ямар ч асуудал гарахгүй. Зөвхөн хүүхэд л тэднээс баригдаж, дээрэмдэхгүй. Өөрийгөө, хүүхдүүдээ, түүнтэй хамт байгаа хүмүүсийг харсан буруутай тагнуулын ажилд буруутай байгаарай. Нэгэнт илүү ирээдүйтэй болсноор та илүү аз жаргалтай, амжилттай амьдарч чадна.

3. Бие даасан байх

Бие даасан байх нь бүр ч чухал юм. Тухайн хүний ​​өвөрмөц байдлыг буруутгаж байгаа бөгөөд та өөрийнхөө тухай болон тэдний талаар надад ямар нэг зүйл хэлж өгч болно. Үүнийг 18 жилийн турш засахын тулд үүнийг зөвхөн өөрсдөдөө хийх хэрэгтэй бөгөөд эдгээр хүмүүст биш. Үүнийг хийх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр та өөртөө анхаарал тавьж, бүх хүмүүс бие даан ажиллаж, их сургуулийнхаа сонголтыг засч, ирээдүйн төлөвлөгөөгөө дуусгаж чадна.

4. "Би" -ээ аваарай.

Бүс нутгийн насанд хүрсэн хүн өөрийн "би" -ийг ойлгохын тулд дундуур нь харах гэх мэт зүйлийг авах нь чухал юм. Adzhe tilki хүүхэд шударга ёсыг буруутгаж, өөрийгөө зөвтгөдөггүй. Вивченни өөрийн өвөрмөц онцлогтой - өөрийгөө бүх зүрх сэтгэлээрээ харвал сул, хүчтэй бүх талыг харж болно. Сул дорой байдлынхаа хувьд Бачичи онцгой байдал нь znischiti їkh-ийн гэм буруутай болж, эсвэл үүнийг нэмж орчуулах болно.

Түүнчлэн, та өөрийн алсын харааг өргөжүүлэх (илүү үнэтэй, завгүй байх шинэ хайр, зочдын жагсаалт болон бусад айлчлалын жагсаалтыг үзэх), найз нөхөдтэй болох, шинэ хүмүүстэй танилцахад тусалж чадна.

5. Сарлагийг томорсон лудин руу хөтөл

Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд бас нэг арга бол том хүн шиг биеэ авч явах явдал юм. Сар уу? Нэгдүгээрт, та хүүхдүүдэд дурласан тул баазианаа болон түүний хүүхдүүдийг хянаж байх хэрэгтэй бөгөөд эрч хүчээ цэгцэлж, илүү том хүмүүст чиглүүлэх хэрэгтэй.

"Тийм" гэж хэлэх нь бас чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв танаас үдшийг зугаатай өнгөрөөхийг хүсч байсан бол та үдшийн төслийг дуусгахаар төлөвлөж байгаа бол өөр сонголтыг сонгоорой. Adzhe ижил вин таныг амжилтанд хүргэх болно, харин шархны үдэшлэг биш. Хүмүүс тэдний дуудлагыг дагаж хөгширсөн. Зөвхөн шанцай мод идэж, спортоор хичээллэх, үсний цэвэр байдал, үсний цэвэр байдлыг анхаарч, илүү дэгжин хэв маягаар хувцасласан робот өмсөх. Нэмж дурдахад, та харж, шударга байж, зөвхөн таны өмнө байгаа хаалгыг амжилттай харах боломжтой байх ёстой.

Өсөн нэмэгдэж буй байдлыг нэг дор харах боломжгүй, бүгд биширдэг. Тэвчээртэй байхын тулд хэдэн арван цагийн дараа та хүссэн зүйлдээ хүрэх болно.

Тиймээс, хэрэв та хүүхдүүдээ ажил хийлгэж, эргэн тойрондоо гагнуур хийж байвал, хүмүүс танд илүү их анхаарал тавихыг хүсч байвал хэрхэн илүү эрүүл болохыг ойлгохын тулд аргуудын танилцуулгын үйлдлүүдийг туршиж үзээрэй. Хэрэв та өсч том болох юм бол бид тайвширсан хүмүүсийн дунд өсөх болно.

Crocs

Насанд хүрэгчдийн зан байдлыг сурталчлах

Өөрийн сонирхлыг хөгжүүлэх.Динамик динамик, ирээдүйтэй ашиг сонирхол байдаг, эсвэл та үл хөдлөх хүмүүс болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрч болно. Та сэтгэл хангалуун байх болно гэдгээ мэдмэгцээ, хэрэв та "мэргэжлийн хүн" болвол илүү ихийг харж, том болох боломжтой болно. Үүний нэгэн адил, бид үерийн үнэрийг дүүргэгчээс эхлээд бусад хүмүүстэй гэрлэх шинэ хүмүүсийг танд өгөх болно.

Таны өмнө зогсож байгаарай мөн тэдний амжилтыг туршиж үзээрэй.Боловсролын нэг хэсэг бол өөрсдийн хүчирхэг хүч чадал, нам гүм байдлын үнэ цэнийг бий болгох явдал бөгөөд тэд илүү агуу сүр жавхлант хүрч, ирээдүйн зорилгоо тодорхойлоход буруутай байдаг. Ирээдүйн тухай санаж, амьдралдаа гаргасан шийдвэрээ зөв төсөөлөх боломжийг танд олгоно. Урдаа тавьмагцаа уншаад, тавиад, засаад, дахин дахин засаарай.

Хэрэв та төөрч магадгүй бол эхэлж эхлээрэй.Өөрийгөө төлөвшсөн хүн болгоорой, та бүх цагийн турш нухацтай хандах хэрэгтэй. Хэрэв та төөрч магадгүй, гэхдээ нухацтай хандах хэрэгтэй бол зан төлөв, эхэн үедээ оюун ухааныг дамжуулах чадвар нь сайн байдаг. Сайн байна, хэрэв та явах ёстой, гэхдээ ноцтой зүйлд анхаарлаа хандуулахгүй бол таны сэтгэлийн хөдөлгөөн их хэмжээгээр нэмэгдсэн болно.

• Арьсны бүтэн өдрийн турш нэг цагийн турш үзэхийг хичээгээрэй. Уурыг гаргаж, бэлэн болоход нэг цаг зарцуулна. Сэтгэл хөдөлж байхын тулд өөртөө гурван цаг өгөөч (сургуульд явах гэх мэт).
• Албан ёсны нөхцөл байдалд, жишээлбэл, сургууль, сүмд, ажил дээрээ, ялангуяа оршуулах ёслолд оролцох ухамсаргүй байдлаа бүү мэд. Розигер биш харин хүндэтгэл үзүүлээрэй. Зарим нөхцөл байдалд нухацтай хандах нь хүмүүсийн үл тоомсорлох байдлын дохио болдог.
• Гэсэн хэдий ч албан бус нөхцөлд, жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ эсвэл гэр бүлийнхээ тоогоор зочлохдоо галыг ихэвчлэн унтраасан байдаг. Таныг нэг нэгээр нь дуудахад үнэ нь хамаагүй дээр юм.
• Хэрэв та нухацтай байж чадахгүй эсвэл гал авбал язгууртнуудын шалгуурыг өөрөө тогтоо. Өөрийнхөө зан чанарыг гутаан доромжлох, хэт халууцахыг бүү зөвшөөр.

1. Бусдад хэлээрэй.Бид бүгдээрээ дэлхий дээр нэг нэгээрээ амьдрах хэрэгтэй. Хэрэв та дургүйцэхгүй бол, хэрэв та эдгээр хүмүүсийг ямар нэгэн үйлдэл хийхгүйгээр хүндлэхгүй бол та өөрийгөө төлөвшөөгүй хүн шиг гайхаж магадгүй юм. Өвчтэй хүмүүсийн хэрэглээ, баялгийн талаар мартахгүй байхыг хичээгээрэй.

   • Шанобливийг хэт их сэтгэлийн хямралд оруулах нь таны хөлийг өөрийнхөө тухай витрата болгохыг зөвшөөрсөн буруутай гэсэн үг биш юм. Энэ нь та тэднийг сонсож, тэдний өмнө тавьж өгөх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Эдгээр хүмүүс танд бүдүүлэг ханддаг тул бүдүүлэг хүмүүс тул тэднийг адилхан гэж бүү бодоорой. Тэднийг орхиод өөрийгөө хэн болохыг харуул.

2. Сайн найзуудаа сонгоорой.Найз нөхөд чинь таны зан авирыг өдөөдөг. Хэрэв та тэднийг илүү сайхан зодохын тулд тэдэнтэй хамт салж байгаа бол оронд нь цагаа өнгөрөөж, хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.

   Сэтгэл хөдлөлийн төлөвшлийг дэмжих

   1. Битгий дээрэлхэж, цкуваннид бүү оролцоорой.Түрэмгийлэл нь ихэвчлэн гүйцэтгэл хангалтгүй эсвэл өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурснаас болдог. Та тэдний эсрэг ноёрхлоо эргүүлж, батлах арга байж болно. Түрэмгий байдал нь Skoda баг биш бөгөөд түүнийг чиглүүлдэг бөгөөд энэ нь сонирхогчдод Skoda -ийг авчирдаг. Та түрэмгий зан авир гаргахад нь тусалдаг даруйдаа хэнтэй уулзаж байгаагаа, жишээлбэл, ааваасаа эсвэл сургуулийн сэтгэл зүйчээс цупинититэй хүмүүсийн талаар ярилцаарай.

      Битгий худлаа ярь, бүү сул тавь, ард түмнийхээ талаар бүү ярь.Арагшаа арай өргөн, арай өргөн сормуус нь тэднийг зүсээ хувиргасан байдлаар цохисон юм шиг, эсвэл бүр илүү хүчтэйгээр гэмтээж болно. Нави хэрэв та муу санаагүйгээр эвдсэн бол та шкоди авах боломжтой. Нас бие гүйцсэн хүмүүс хооллох, мэдрэх талаар турбо үзүүлж, гэмтээж болзошгүй тул тэднээс ичдэггүй.

      Танд муу зүйл бэлэглэх нь муу л юм бол жинхэнэ хүн бай.Хэрэв та боломжтой бол бүү үз; дохио өгөх гэсэн таны алхам, гэхдээ хүмүүсийн хэлж байгаа зүйл хэвийн биш байна. Та ингэж алдаж болохгүй, сэтгэгдлээ бүдүүлэг гэдгийг хүмүүст хэлээрэй. Якшо людин чичиргээ авах, чичиргээ авах; Би тэнэг байна, зүгээр л яв.

      Шинэ зүйлд нээлттэй бай . Хүмүүс том болсон. Энэ бол бодит байдал биш, бодит зүйл биш, зүгээр л та үнийн талаар огт мэдээгүй, эсвэл амсаагүй байна. Шинэ, ухамсаргүй хүн (эсвэл өөр хэн нэгний) үнийг гайхахын оронд.

      • Хэн нэгэн өөрчлөгдсөн, эсвэл дуудлага таны дуудлагаас харагдмагц людиныг шүүж болохгүй. Хоол тэжээлийн мэдээлэл гэх мэт орлуулагчийг асуугаарай, жишээлбэл: "Миний тайлангийн үнийн талаар надад хэлэхгүй юу?" "Та юу хүсч байна?"
      • Илүү их сонсох, бага ярих, илүү ихийг сурч мэдэх. Хүмүүсийг бүрэн гүйцэд бичиж, "Гэхдээ би бодож байна ..." гэж битгий бодоорой. Өмхий үнэрийн тухай ярихаа боль. Таныг харахдаа баяртай байх болно.
      • Сарнайн тунгалаг байдлыг хангах. Үүнийг задлах, эсвэл зөв харагдахгүй байгаа хүмүүсийг дээрэмдэх нь зүгээр юм. Жишээлбэл, хэрэв та өөрийгөө хэт их итгэж байгаагаа бодож байна гэж бодож байвал нэг амьсгаа аваад ханан дээр "Би чамайг" ______________ гэж хэлсэн. Та уваз руу явахдаа итгэлтэй байна уу? "Людины хувьд, хэрэв та бодож байгаа бол энэ үгийг хүлээж аваарай гэж хэлээрэй."
      • Зөвхөн хамгийн сайн хүмүүсийг бүү шалгаарай. Нөхцөл байдалд оролцохын тулд хүнээс гадна өөрийгөө шалгаарай. Та чадна, өмхий үнэр нь бичувати эсвэл дэггүй гэсэн үг биш, эсвэл өмхий үнэр нь бага зэрэг уучлал байж магадгүй юм. Хэрэв та ийм хүмүүсийг өмхий үнэр шиг хүлээж авахаар ирсэн бол энэ нь таныг илүү эрүүл болоход тусална.
      • Та зүгээр л тийм биш байх болно. Зүгээрдээ. Хэрэв та буруутай бол хэсэг зуур хүлээгээрэй, эс тэгвээс та үүнийг харах боломжтой болно - тэгээд төлөвшилд татагдахгүй.

   2. Зүрх сэтгэлдээ бай . Volodyte, navi шиг шиг примхи эсвэл бурханлаг байдлын төлөө бүү чичир. Таны зан авир нь сэжигтэй хэм хэмжээнээс хэтрэхгүй, ямар ч төрлийн Skoda -г агуулаагүй л бол та хувь хүнийхээ онцлогийг тодорхой харж чадна. Насанд хүрсэн хүмүүс өөрсдийгөө юу гэж ойлгодоггүй, ө -ээс өөр зүйл хийхээс залхдаггүй.

      Өөрийнхөөрөө бай.Төлөвшсөн байдлын үзүүлэлт бол үл хөдлөх хөрөнгийн эрүүл мэндийг анхаарч үзэх явдал юм. Ухаантай, сүр жавхлангүйгээр та өөрөө тоглож болно. Насанд хүрсэн хүмүүсийг өөрөөрөө тоглох шаардлагагүй хүмүүсийн хөвсгөр, үнсэнд аваачих шаардлагагүй.

      Мэргэжилтний харагдах байдлыг хүлээн зөвшөөрөх.Таны үг яриа, vchinki -ийн нэр хүндийг хүлээн зөвшөөрч, төлөвшлийн хөгжлийн хамгийн чухал хэсэгт та чадна. Хүн бүр үүнийг санаарай чамтай хамтзүгээр л тийм биш. Өргөн хүрээний мэдээлэлд өөрийн гэсэн vlast амьдралтай болоорой. Таны үгс, вчинки нь өөртөө болон бусдад өв залгамжлалыг мөрдөж магадгүй юм. Хэрэв та уучлал гуйвал хүлээн зөвшөөр. Та бусдыг маш их хянадаг ч та хүүхдээ өөрөө удирдаж чадна гэдгийг анхаараарай.

      • Тохиромжгүй үед харагдах байдлыг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, та муухай твир бичсэн л бол уншигчийг үүнд битгий дуудаарай. Таны хүүхдүүд ийм үр дүнд хүргэсэн хүмүүсийн талаар бодоорой. Та хэрхэн довтолгоог дахин үзэсгэлэнтэй болгож чадах вэ?
      • Шударга зүйлд анхаарлаа бага төвлөрүүл. Амьдралд бүх зүйл шударга болно гэж бүү бодоорой. Иноди та хэнд гавьяа байгуулсан гэдгээ үгүйсгэхгүй. Насанд хүрсэн хүмүүс шударга бус явдлыг зам дээр хурдан босохыг зөвшөөрдөггүй.
      • Чаддаг хүмүүсээ хяна. Иноди чи сайн байх болно, учир нь чи амьдралаа удирдаж чадахгүй. Энэ бол би өөрөө. Та рестораны менежерийг удирдаж чадахгүй, та өөрийгөө олох болно, та залуу хүн шиг болно, хэсэг хугацааны дараа тантай хамт алхах боломжтой болно. Ale є эдгээрийг хянаж болно. Жишээлбэл:
        • Роботуудын хувьд: Та намтартаа өнгөлөх, засвар оруулах боломжтой. Та унтаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Та spivbesidi -ийн мэргэжлийн хувцас өмсөж болно. Та нэг цагийн дараа ирж болно. Кинцевой цүнхэнд та роботыг татгалзаж чадахгүй, гэхдээ бүх бэлтгэл ажлыг хянаж болно.
        • Виднозины хувьд: та илүү чухал, хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй байж чадна. Та олон хүнтэй хамт гараа тайрч болно. Та өрөвдөж, юу хүсч байгаагаа хэлж чадна. Та scho vi тэнхлэгийг хянах боломжтой. Та салж чадахгүй, тайвширч болно, ойлгомжтой бол та өөртөө үнэнч, хүч чадлаараа ид шидтэй байх болно.
      • Цохилтыг цохих хэрэггүй. Ихэнх хүмүүс барьсан, илүү хөнгөн, намагатиас бага байдаг. "Би муу хүн биш" гэж хэлэх нь илүү хялбар байдаг, гэхдээ "би яаж алах вэ гэж гайхаж байна, би шүршдэггүй". Чичиргээнийхээ давуу талыг ашиглаж, өөр туршилтыг эхнээс нь сонгоорой.

   Spіlkuvatisya сарлаг өндөр

   1. Өөрийгөө удирд . Gniv є хүчтэй сэтгэл хөдлөлтэй боловч та үүнийг цэгцэлж чадна. Анхааралгүй, ер бусын ярианд хариу өгөх нь мэдээжийн хэрэг биш юм. Хэрэв та взвод дээр байгаа гэдгээ харвал 10 секундын турш зогсоод өөрийнхөө тухай ямар нэгэн зүйлийн талаар ярих мэт түүний өмнө өөрийнхөө алсын харааг бодоорой. Үүнийг хэрхэн хийх талаар чамайг чимээгүй байлгахгүй байхыг хичээгээрэй.

      • Үүнийг хийхийн тулд өөрийгөө хооллож байгаарай, ингэснээр та ихэнх хэсгийг нь харж чадна. Яка, жинхэнэ асуудал бол та үүнийг хэрхэн харж байна вэ? Та яагаад үймээн самуунтай байхыг хүсч байна вэ? Та хэдхэн хоногийн өмнө урхинд орсон хүмүүсээр дамжуулан уурлаж болно, үүгээрээ дамжуулан өрөөгөө бүү хагалаарай.
      • Вирусын болзошгүй асуудлын талаар бод. Persh nіzh vibrati бол янз бүрийн сонголтуудын талаар бодох хэрэгтэй. Та тэдэнтэй хэрхэн зохицож чадах вэ?
      • Өв залгамжлалын талаар бодоорой. Эдгээр нь ихэнх хүмүүс бүдэрдэг хүмүүс юм. "Робит тэднийг, миний хүсч байгаа зүйл" ихэнхдээ донтуулдаг шийдлүүдэд оролцдог боловч бодит амьдрал дээр энэ асуудлыг олж мэдээд яагаад болохгүй гэж? Хэрэв та үүнийг хийж чадвал яах вэ? Энэ нь арьсанд ээлтэй аргуудын үр дүн байж болох талаар бодоорой.
      • Viber шийдэл. Үүний тулд та арьсны өнгөний ул мөрийг харах боломжтой бөгөөд танд хамгийн сайн харагдах байдлыг сонгох боломжтой. Хамгийн хөгжилтэй арга замыг хүлээдэггүй хүмүүст маш их хүндэтгэлтэй ханддаг! Би хэсэгчлэн өсөлтийг бий болгодог.
      • Хэрэв та ямар нэг юм хэлэх шаардлагатай бол тайван хоолой шиг сонсогдож, хэрвээ та ухаалаг аргумент ашиглан өөрийн мэдрэмжийг зөвтгөдөг бол. Якшчо Людин төөрөгдөлд автахгүй байхыг хүсч байна. Энэ нь тийм ч халуун биш юм.
      • Хэрэв та дайсагнасан хариу өгөхгүй бол жаахан унтуулаад 10 хүртэл зулгаагаарай. Хэрэв та буруутай бол өөрийгөө хянаж, ах дүүсээ чамайг эзэгнэхийг бүү зөвшөөр.
      • Хэрэв та гал авалцвал navkolishny тулалдаж, таныг өдөөж болно. Хэрэв та гартаа шүргэх гэж байгаа бол завгүй болтол нь өмхий үнэр гаргаж, чимээгүй байлгаарай.

   2. Нийгмийн баталгааг эхлүүлээрэй.Хэрэв та нухацтай хандах хүсэлтэй насанд хүрсэн бол муухай үнэр, зан авирын техник, загварыг баталгаатай илэрхийлдэг. Итгэлтэй байдал нь эрүүл саруул, оюун ухаан, түрэмгийлэлтэй адил биш юм. Мэргэжилүүд нь амтны volodiyut шиг тэдний ойлголт, хэрэглээг тодорхой сонсож, ижил байвал үнэрийг нь сонсдог. Тааламжтай, шашин шүтлэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө идэж, өөрсдийгөө өмхийрмөөр байгаа хүмүүсийг хаяхыг хүсдэг хүмүүст анхаарлаа төвлөрүүлэх талаар боддоггүй, хэрэв тэд өмхийрмөөр байвал - аз жаргалгүй байгаа хүмүүсийг устгахыг хүсдэгтэй холбоотой. Түрэмгийллийн эрсдэлгүйгээр өөрийгөө илүү сайн ухамсарлаж, уянгалаг байдлаар өөрийгөө илүү эрүүл хардаг. Хагарсан хэв маягаар спилкуватися шиг замуудын тэнхлэг:

      • "Би" гэж батал. "Vi" бол хүмүүсийг харах, сонсох, харах гэсэн хатуу мэдрэмж юм. Харж, санаа зовж буй хүмүүсийг хүндэтгэх нь таныг үр бүтээлтэй, эрүүл байдлаар алдах боломжийг олгодог.
        • Жишээлбэл, аавдаа хэлээрэй: "Та намайг сонсохгүй байна!" Використовувати "Би" -ийг туршиж үзээрэй - kshhtalt дээр "Би барих ёстой, миний үзэл бодлыг мэдэрч чадахгүй байна". Хэрэв та харсан зүйлээ людин гэж тодорхой хэлвэл, харсан зүйлээ мэдэхийг хүсч байвал бүх зүйлд илүү дээр юм.
      • Мөн хэрэглэгчид болон зочлоорой. Гэрэл таны эргэн тойронд эргэлддэггүй. Сайн байна, хэрэв та өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө сайн ойлгодог бол өргөн хэрэглээний барааны талаар бусдыг хооллохоо бүү мартаарай. Тэднийг хамгийн түрүүнд байрлуулж, төлөвшсөн байдлын дохио өгөх нь сайн хэрэг.
      • Висновкатай унтаж болохгүй. Хэрэв та идэж байгаа зүйлдээ тоглохгүй бол түүнийгээ асаагаарай! Урьдчилан бүү шүүмжил - танд маш их мэдээлэл байгаа гэдгийг санаарай.
        • Жишээлбэл, танай найз мартсан юм шиг бид нэг л удаа дэлгүүр хэсэх гэж байсан бөгөөд бид чиний тухай боддоггүй, учир нь энэ бол захлева людин юм.
        • Tsyo vikorist "I" гэсэн хэллэгийг өөрийн мэдрэмжийг нэг үзэгдэлд оруулах хүсэлт болгон соль: "Хэрэв та вирус худалдаж авахгүй бол би бүр ч их эргэлзэж байна. Бариул юу байсан бэ? "
      • Сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд сурталчлах. "Би тэшүүрээр гулгахыг хүсч байна" гэж хэлэхийн оронд "Та яагаад завгүй байхыг хүсч байна вэ?" Гэсэн бүх тэмцээнд оролцохыг хүс.

   3. хуцах холтос . Багатёх соёлын хүмүүсийн хувьд spilkuvannya -ийн өсөлт нь huskies, ялангуяа садар самуун дүр төрхийг хүндэтгэх дээр суурилдаг. Лихосливяа шокувати өвчтэй болох эсвэл өөрийгөө харахын тулд санаа зовохгүй байж болно. Үүний нэгэн адил, маш олон бодол байж болно, тэдний хэн нь ч чадваргүй биш, учир нь та spilkuvatisya -д санаа зовохгүй байна. Таалагдсаныг орлуулж, үгсийн сангаа өргөжүүлэхийг хичээгээрэй. Энэ ертөнцөд та шинэ үгсийг уншиж, өөрийн санаа бодлыг ойлгох, мэдрэхийн тулд тэдгээрийг авах болно.

      • Хэрэв та хараалыг байнга хуурдаг бол, хэрэв та зовж шаналж байгаа эсвэл түүндээ унасан бол түүнийг дахин гомдоож, хараалыг орлуулахыг хичээгээрэй. Проклёныг солино уу, хэрэв та хөлөөрөө цохих юм бол нүдэндээ санамсаргүйгээр "Безглузди мавпочки!" Гэж хэлвэл та цохих болно.

   4. Дуу хоолойгоо түлхэхгүйгээр хувийн байдлаар хэлбэржүүлээрэй.Хэрэв та дуу хоолойгоо хөдөлгөж, ялангуяа уурлаж байвал өөрийгөө илүү сайн мэдрүүлэх нь бүх зүйлд илүү дээр юм. Анхилуун үнэр нь таныг хүндэтгэхээс өөр аргагүй юм. Уйлах нь томчуудад биш багачуудад зориулагдсан.

      Рухайт хэлээ дага.Таны дохио зангаа таны үг шиг баялаг хэлж чадна. Жишээлбэл, хэрэв та өмнө нь гараа баптисм хүртсэн бол та үгээрээ тоглож болохгүй гэж хэлж болно. Та дээшээ өндийж, бөхийсөн даруйдаа "энд байхгүй" эсвэл өөр газар руу замаа олохыг хүсч буй хүмүүсийн талаар яриарай. Vivchayte -ийн өөрийн биеийн дохио, цагны ард оёхыг харахыг хүссэн хүмүүсийн ярьж байгаа зүйл.

      • Шрешувати гараа урд чинь орлуулж, биеийнхээ хажуугаар тайвшруулаарай.
      • Шулуун бай, бөхийж болохгүй, толгойгоо podloz -той зэрэгцүүлээрэй.
      • Санаж байна уу, та цуцалж байгаагаа мэдэгдэж байж магадгүй юм. Нүдээ бүү цавчиж, пидлогийг бүү хараарай.

   5. Үүний үндсэн дээр хүмүүстэй сурталчлах.Ийм сэдвээр та сургууль, мэдээ, амьдралын хичээл, амьдралын хичээлүүдийг vtrazat хийж болно. Та найз нөхөдтэйгээ нэг өдөр ирж болно гэдэгт итгэлтэй байна. Таны otochennya -аас мөнгө байршуулах. Та хамгийн үзэсгэлэнтэй найз, математикийн багштай ганцаараа ярихыг хүсэхгүй байж магадгүй юм.

      • Хоол тэжээлийн талаар асуу. Боловсролын нэг шинж тэмдэг бол донтолт юм. Хэрэв та өөрийнхөө тухай л ярих юм бол эрүүл биш болно. Галзууралд төөрөх. Аль болох хурдан тайлангийн талаар тайлан асуугаарай!
      • Та сайн мэдэхгүй байгаа хүмүүсийг мэддэг тул виглядаас бүү ай. Визати, та мэдэхгүй байгаагаараа чухал хүн шиг харагдаж болно. Би зориглож байна, та үнэхээр өсч, мэдээлэлтэй байх хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв та дүр эсгэх юм бол үүнийг зөвхөн харах боломжтой (эсвэл өөрөө харах) нь үндэслэлгүй юм. Набагато кшталт дээр илүү гоё хэлэх болно: “Би энэ тухай хараахан уншаагүй байна. Гайхах хэрэгтэй байна! "

   6. Зөвшөөрөгдсөн үгсийг хэл.Та илүү эерэг байж чадахгүй тул хөдлөх нь илүү үзэсгэлэнтэй юм. Төлөвшөөгүй хүмүүс бусад хүмүүсийн дутагдлыг байнга шүүмжилж, зааж өгдөг бөгөөд хэрэв санаа зовохгүй бол ярианы бүхий л мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хатуу байдлаа зөвтгөж, хальтиргаагаар арилгахын тулд зөвхөн өмхий үнэр нь "шударга" байдаг. Нас бие гүйцсэн хүмүүс үгийг болгоомжтой авдаг бөгөөд прагматик боловч үнэндээ хүмүүсийг гайхшруулдаггүй тул үгсийнхээ ард байгаа эрэл хайгуулаа бүү мартаарай, тэднийг гомдоож болох хүмүүсийн талаар бүү ярь. Тэдэн шиг ингэж зогсоорой, тэд хүссэн юм шиг, өмхий үнэрийг чамаас авсан.

      Vchіro уучлал гуйхын тулд чичирдэг . Бодит байдал дээр та цаг тутамд илүү ухаалаг ярьж, хүмүүсийг илүү тод дүрсэлдэг. Бид бүгдээрээ муу vchinki -д бат бөх байдаг, тэр ч байтугай нарийвчлан тайлбарлаагүй болно. Бардамналаа сонсоод "Би vibachennya хүсч байна" гэж хэлээрэй. Илүү үнэнийг хэлэхэд, дүүжлүүр эсвэл вчинокс хийх нь таны төлөвшлийг харуулах болно.

   7. Магтаал, шүүмжлэлийн аль алиныг нь ашиглаарай.Би танд магтаал, "баярлалаа" гэж хэлэхийг хүсч байна. Хэрэв та шүүмжлэх юм бол болгоомжтой байгаарай, кшталтаар хэлээрэй: "Сайн байна, би цимийг бодно". Та чадна, шүүмжлэл нь үндэслэлгүй, хэрэв та эсэргүүцэхгүй бол тэр мөчид viglyadati болно.

      • Шүүмжлэлийг хэт их цацахаас болгоомжил. Дашрамд хэлэхэд хүмүүс илүү их тусламж авч, сандарч эргэлдэж чадна. Хэрэв та үүнийг ийм випадок гэж бодож байгаа бол сарнай асуугаарай: "Би чамайг твирээр баталгаажуулаагүй байна. Шийдвэрлэх үйл явцын талаар илүү тодорхой хэлж чадахгүй байсан юм бол яагаад ирээдүйд үүнийг хийх боломжтой байна вэ? "
      • Зарим шүүмжлэл нь таны тухай биш, тийм хүмүүсийн тухай илүү ихийг бидэнд хэлэв. Шударга бус мэт харагдах, эсвэл сэтгэл дундуур байхын тулд людины ямар байдгийг санаарай, өөрийгөө илүү үзэсгэлэнтэй харуулахыг хичээгээрэй. Чамайг хэн ч битгий оруулаарай.
      • Шүүмжлэлийг хүлээж авна гэдэг нь та өөрийнхөө төлөө зогсож чадахгүй гэсэн үг биш юм. Сэтгэл санаагаа гомдоох, тэдэнд дотно, тайван өнгөөр ​​хэлэх нь сайн байх болно: "Та увазд тийм ч муу байгаагүй гэдэгт би итгэлтэй байна, гэхдээ хэрэв та миний дуудлагыг вигляд гэж шүүмжилсэн бол энэ нь надад тийм биш юм шиг санагдсан. маш их. Довтолгооны хувьд, бид миний нэрний талаархи бүх сэтгэгдлийг хэлж чадахгүй байсан юм уу? "
   • Эелдэг байгаарай, найз нөхөд, арьсны найзууд! Нэг өдөр биш бүтэн цагийн турш эелдэг байгаарай.
   • Боловсролыг нэмэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө эрүүл саруул байлгах хэрэггүй. Tsyogo pragnete buti tim, hto vi є, би сайн байна. Нема хөгшин, залуу хүмүүсийн талаар илүү ихийг мэдэрдэг. Хүмүүс чамайг нухацтай авч үзэхийг хүсч байвал, хүүхэд шиг тэдний талаар бодож үзээрэй, чи үүнийг мэдэрч байна, бүү мартаарай, хэрэв та зөвхөн анхны зүүгээ алахыг хүсч байвал өөрөө хатуу зогсох хэрэгтэй, бүү бодоорой. шийдлийн талаар. Бүтэлгүйтэх бүрт - энэ мөчийг аварч, удахгүй болох матрын тухай бодоход анхаарлаа хандуулаарай, харсан ч хамаагүй, тэднийг харахыг хүсч байвал бүү буруутга. Өндөр, уян хатан байх.
   • Хэрэв та кимосоос гал авалцаж байгааг олж харвал мөргөлдөх хэрэггүй, харин чимээгүй оновчтой цолоор өөрийгөө шагна. Якшо вин супер жагсаалтад шилжиж, якомог швидше дуусга.
   • Тэднийг эсэргүүцээрэй, та хүссэн шигээ тэд чамайг хүлээж авсан. Tse нь төлөвшлийн үнэ цэнэд голчлон оролцдог.
   • Илүү боловсорч гүйцэхийн тулд зорилгоо бичээд түүндээ хүрэхийн тулд хийх ажлаа төлөвлөөрэй. Жишээлбэл, та өөрийнхөө тухай байнга өргөжүүлэхийн оронд өөрийгөө чимээгүйхэн харж чадна. Цоорхой дээрх хурцадмал байдлыг тохируулаад үр дүнг үнэлнэ үү. Та үүнийг бага зэрэг жолоодох боломжгүй бөгөөд үүнийг зөв олж авахгүй болно;
   • Өршөөл үзүүл. Надад өөр боломж хэрэггүй, надад өгөөч. Tse таныг илүү сайхан, эрүүл болгоно.
   • Янз бүрийн нөхцөл байдалд ажиглах шаардлагатай байдаг тул та язгууртан байх ёстой. Өргөсний ойролцоо улбар шар өнгийн үс нь таны өвөрмөц байдлыг барьж чаддаг, гэхдээ хэрэв та албан ёсны орчинд дадлага хийвэл ийм хүмүүсийг хараагүй хүмүүсийн талаар боддог хүмүүст ийм дуудлага ирж болно.
   • Хүндэтгэлийг эдгээр хүмүүсийн хоолонд төвлөрүүлэхийг хичээ. Тиймээс та илүү эрүүл байх болно.
   • Цаг барих - сармис!

Сайн байна уу, дуусгая, эрхэм уншигчид. Хоол хүнс сэтгэлзүйн хувьд өсч хөгжихөд бид баяртай байдаг. Хүний насанд хүрсэн үеийг тодорхойлдог шинж тэмдгүүд байгааг олж хараад та хэрхэн садар самуун явдалд хүргэж болохыг анхаарч үзээрэй. Хоолны агуу таашаалыг мэдэж аваарай.

Ахмад хүүхдийн дүр төрх

1. Бидэнд амьдралын мөрөн дээр маш их амьдрал бий, би жинхэнэ амьдралын талаар маш их зүйлийг мэддэг.
2. Хэрэв та олон нийтийн өмнө байгаа бол барилга нь сэтгэл хөдлөлөө урсгаж байна.
3. Розуми, соёлын хувьд биеэ авч явах шаардлагатай бөгөөд бид бас нийгмийн гишүүн юм.
4. Амьдралынхаа төлөө, мөн хайртай хүмүүсийнхээ төлөө хариуцлага хүлээ.
5. Хэвтэх хүн байхгүй, чи өөрөө түшиг тулгуур.

Сэтгэл зүйн төлөвшлийн шалгуур, төлөвшөөгүй байдлын шинж тэмдэг

Гашуун зовлон зүдгүүрт scho -ийн үе шат өсдөг. Үнэн хэрэгтээ, зарим хүмүүс эвэрлэг нүдний шилээр санаа зовж, нэр төр аль хэдийн дууссан гэдгийг мэдэж авах цаг болсон бөгөөд энэ нь насанд хүрэгчдийн амьдралд энэ бол хөндлөн дамжуулалт юм. Хүн төрөхөөс өмнө асар их боломж бий бөгөөд таны ертөнцийг бодит болгох төлөвлөгөө байж болно.

Төлөвших сэтгэлзүйн боловсролын хэд хэдэн шалгуурын дагуу:

• navkolishnim гэрэлтэй бүтээлч харилцаа тогтоох;
• харсан хүмүүсийг хүлээн зөвшөөрөх;
• nebazhannya танай мужуудыг когос буюу өршөөлд шилжүүлэх;
• vmіnnya protistoyati сэтгэл санааны стресс, үүнийг даван туулах;
• мэргэжлийн үйл ажиллагаагаа хэрэгжүүлэх боломж;
• Хүмүүс, тэдний өмнө байгаа хайрыг хараарай;
• Оновчтой шийдвэр гаргах, бодож, хүндэтгэх боломж.

Людин, сарлаг нь мэргэжлийн хувьд сэтгэлзүйн хувьд төлөвшсөн шалгуурыг хангах боломжтой болно. Нялхсын өвчин байгаагаас гадна хувь хүн бүхэлдээ хүүхдэд наалддаг.

Хэрэв бид сэтгэлзүйн хөдөлгөөнгүй байдлыг авч үзвэл Дани улсыг тодорхойлдог хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

1. Хөгжилтэй биш. Асуудалтай тулгарсан хүн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг даван туулж чадахгүй ч өршөөл үзүүлэх боломжгүй.
2. Харагдах байдал дутмаг. Людин аажмаар шийдвэр гаргадаг хүн рүү, ялангуяа амьдралаа тойрсон хүмүүст шилжиж байна. Өв залгамжлах боломжтой болсон шалтгаандаа дасахын тулд үнийг дээрэмдэх.
3. Зайва таны хүнийг, хүн бүрийг дуудах шаардлагатай байгаа эсвэл өөрийгөө дуудах шаардлагагүй гэж өрөвдөж байна. Ийм хүнийг шударга бус гэж үзэх болно. Людина том болсон эцгүүдийнхээ бүх асуудлыг шийдэж эхлэв.
4. Шүүхийн категорийн шинж чанар. Хүмүүс том болонгуутаа түүхийн хөгжилд муугаар хариу үйлдэл үзүүлж чадна, тэгвэл сэтгэлзүйн хувьд сэрээгүй байгаа хүмүүс хамгийн сайн, хамгийн сайн тал дээр үндэслэн ажиллаж эхэлнэ. буруу хүмүүсийн тухай, гэхдээ бодол буруу байна.

сарлаг өссөн

1. Сэтгэлээрээ амьдардаг "хүүхэд" -тэй эвлэрэхийг хичээгээрэй. Хүний хувьд, хүүхдийн амьдралын нэгэн адил би сэтгэлзүйн гэмтэл авч, амьдрах нь илүү хялбар болсон тул дараагийн цагт "хүүхэд" болох шиг болсон. "Хүүхэд" маск нь хувь хүний ​​дүр төрхийг хараад уурладаг. Тодид илчлэх үедээ шийдвэрийн хүчийг хүлээн авахаас айж байгаагаа илэрхийлж, вчинкиг санамсаргүйгээр үнэлж, нэр хүндийн урсгалд байнга оруулдаг. Людин иймэрхүү санал зөрөлдөөнд буруутай, учир нь энэ нь аль хэдийн вирус байсан боловч шинэ хэрэглэгч энд нуугдсан "хүүхдүүдээ" мартах шаардлагатай байна.
2. Гэр бүлийнхээ түүхэнд дүн шинжилгээ хийх. Уналтын үр дүнд улам бүр дарангуйлагч гэр бүлд төөрсөн хүмүүс өсч том болж чадахгүй тул тэдэнд шийдвэр гаргах чадварыг өгөөгүй юм. Хэрэв ийм хувь хүн вироста бол бид өсч томрох боломжгүй юм. Ийм нөхцөлд сурахад илүү тустай сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх нь том болж, бие даах чадвартай болохын тулд нэг цаг заах нь илүү үзэсгэлэнтэй юм.
3. Асуудлыг том болгонд нь нэгтгэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг ойлгоорой. Өсөн нэмэгдэж буй, гэм буруутай байхын зэрэгцээ шийдлийг бие даан хүлээн зөвшөөрч, хэцүү, virishuvati їkh.
4. Хамт хөгжилтэй байгаарай. Хүүхэдтэй харьцахдаа мэдээ алдах уруу татагдах.
5. Ах нар өөрсдөө видповидал үзье. Хөгжлийн эхний шалгуур. Насанд хүрсэн зочин үр дүнг засахын тулд амьдралыг хүсдэг боловч өсч хөгжих шаардлагатай язгууртнууд хэрэгтэй болно. Ухаантай байх шаардлагатай, хэрэв та өөрийнхөө үзэл бодлыг авч үзвэл бусад хүмүүст шийдвэрээ харуулаарай. Мэдээжийн хэрэг, нэг цагийн турш, хэрэв бүх чухал хоол хүнс таныг ааваар солихоор ирсэн бол. Хэрэв та чичиргээгээ хулгайлсан буруутай бол тэнхлэг яг одоо мөчийг тогтоожээ.
6. Бүх ажлыг бие даан гүйцэтгэдэг. Хүмүүс өөрсдийгөө сурч мэдэхийн тулд өсч том болсон гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Дивчина 18 жилийн турш язгууртнуудын буруутай хэвээр байгаа бөгөөд үүний гол зарчмыг би хүсч байна, ийм үед готувати zhzhu, bazhano, хөвгүүн, хөвгүүн, өөрийнхөө тухай бодож, базхано, үүнийг март. Туслах шаардлагагүй, гэхдээ илүү их тусламж байна. Варто враховувати ба иймэрхүү нөхцөл байдал, хүүхэд, гэр бүлээ өөртөө зориулан эзэмшсэн охин гэрийнхээ байдлыг авч, дадлага хийдэггүй тул хэзээ ч ганцаараа үлддэггүй, жишээлбэл, хүүхэд байсан хүн. Та хүүхдүүдтэй адилхан хэт робот болохыг хүсч байна уу? Ямар ч тохиолдолд илүү тустай хүмүүстэй таарч тохирохгүй байхын тулд том болохын тулд маш их хугацаа шаардагдах болно.
7. Чимээгүй байдлыг хүндэтгэх нь таныг орхих болно. Энэ нь хүмүүсийн зан төлөвт сайнаар нөлөөлөхийн тулд үүнийг бодох шаардлагатай байна. Але согтууруулах ундаа хэрэглэдэг, тамхи татдаг хүмүүст өсч том болоход хэрхэн туслах талаар боддоггүй. Тийм ээ, миний амьдралаас юу хүсч байгаагаа мэддэг, зорилгодоо хүрэхийн тулд буцааж түлхдэг, биеэ тоосон, өссөн хүмүүсийн тухай түүх энд байна.
8. Охидууд өсч том болоход охин нь босгон дээр нь сууж, ямар ч ажил хүсэхгүй байгаа мэт аавууд өөрсдөөсөө хоол хүнс асууж болно, тэд сайн байсан юм шиг нуран унав. Ийм зан авирыг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэдгийг ойлгох шаардлагатай боловч амьдралдаа түүнд хүрэхийг хүсч буй хүмүүст анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Дани улсад живэх зүйл байхгүй тул би ямар робот болохыг сонирхож чадна. Энэ нь өөрийгөө шукати хийх цаг боллоо гэсэн үг юм. Энэ нь төвөгтэй байх тул үйл ажиллагааны хүрээг мэдэж, шулуун шугамаар ажиллахыг хичээх нь чухал юм.
9. Шаардлагатай зорилтуудын өмнө таны өмнө зогсож байгаарай. Писля їх виконання, прагматик руу нэг цаг гаруй яваарай. Николас бүрэн суналтын үед zupinyayte биш, урагш нурах урагш түлхэж.
10. Та өөрийнхөө болон хайртай хүмүүсийнхээ талаар сонирхоорой.
11. Өөрийнхөө өдрийг төлөвлөх, чухал дүрмийг боловсруулж, улам дордуулахгүй байхын тулд санхүүгийн баазаа хянаж, завгүй спортоор хичээллэх, зөв ​​хооллох, эрүүл унтах цаг гаргаарай.

Хэрэв та сэтгэлзүйн хувьд төлөвшөөгүй гэдгээ ойлговол та өөрийгөө буруутгах ёстой, гэхдээ хэрэв та нэг өдрийн дотор биш бол боломжтой бол роботыг илүү чухал, чухал болгох хэрэгтэй болно. нэг өдөр, эсвэл бүр нэг сар. Толгой, хүнд хэцүү байдалд уурлахгүйн тулд мета -ийг өмнө нь тавь.

Залуус сэтгэлзүйн хувьд хэрхэн өссөнийг та одоо мэдэж байна. Сарлаг бачит, аз жаргалтай залуу продовжугийн баялаг төлөөлөгчдийг "хүүхдийн гажиг" болгохын тулд нэг цагийн турш сурах нь тийм ч хялбар биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явц зайлшгүй шаардлагатай байгаа нь нэлээд үндэслэлтэй юм. Людина өсч том болж, хөгжиж, өөрийн хариуцлагыг хүлээсэн буруутай. Энэ хооронд хүүхдүүд гарч ирвэл та тэдэнд өгзөг авах шаардлагатай хүний ​​зөвлөгч болох болно. Статистикийг зөвхөн дуудлагаар бус сэтгэлзүйн хувьд томруулах нь бүр ч чухал юм.

Сэтгэл зүйн төлөвшлийн үнэрт хүрсэн хүмүүсийг мартах нь олон азтай хүмүүс юм. Яаж байна, чи яагаад том хүн юм бэ, сайн байна уу? Хүмүүс таны зан байдлыг үнэлэх болно, учир нь өсч хөгжих магадлал байгаа тул эхний ээлжинд хэвтэх нь илүү элбэг байдаг. Хоолны талаар санал хүсэлт гаргах нь тийм ч хялбар биш юм.

Сэтгэл зүйн төлөвшлийн шалгуур нь юу вэ?

Аймгийн болон эртний сэтгэл судлаачдын роботуудад танилцуулсан сэтгэлзүйн төлөвшлийн шалгуурын цуглуулга нь ойлгомжтой юм. Сэтгэл судлалын дэвшил, ийм шалгуурыг мэддэг:

• Хүмүүс өршөөгдсөн буруугаа хүлээхгүй бол олдох хүмүүсийг хүлээж авах болно.
• Навколишним гэрэлтэй бүтээлч ухаалаг холболт.
• Хүмүүсийн сэтгэлийн байдал, тэднийг хайрла.
• Психо-нийгмийн стрессийг даван туулах эрүүл мэнд, эрүүл мэнд.
• Оновчтой шийдэл дээр үндэслэв.
• Мэргэжлийн үйл ажиллагааны хүрээнд өөрийгөө ухамсарла.

Хэрэв хүн бүх шалгуураар өдөөгдсөн бол бид сэтгэлзүйн хувьд өсч томрох болно, хэрэв бид нялхсын үзлийг харуулах юм бол бидний бодгальд бид хүүхэд хэвээр байна. Сарлаг пиолати хүүхдүүдэд шинэ насанд хүрсэн хүн мэддэг үү? Хүнсний сүлжээг ойлгоход тань туслах сэтгэлзүйн олон таашаалууд байдаг.

Таны өмнө мундаг цилли

Сэтгэлзүйн хувьд хөгшрөх нэг арга хүмүүсийн өсөлтийг хангахын тулд зочин томилох шаардлагатай байна: Үүний зэрэгцээ, мэргэжлийн сүр жавхлангийн гэрэлд, хамгийн өндөр түвшинд хүрэхийн тулд материаллаг аюулгүй байдлын үүднээс зарим болон бүх мэдээллийг тохируулна. Але, найголовнише - шалтгаан нь түүний амьдралын бүх зүйлд хүмүүс бие даасан байдлын онцгой мэдрэмж байдаггүй. Ийм амлалтыг хүлээн зөвшөөрөх нь амжилтын тал хувь юм. Людин өсч том болсон - хүүхдүүдийнхээ гэр бүлийн тэргүүн болно. Тилка бяцхан хүүхэд бүх зүйлийг хүлээж авахаас айдаг.

Зөвхөн сэтгэлзүйн хувьд том хүмүүс л өвчтэй хүмүүсийнхээ талаар шударгаар ярьж чаддаг. Залуучууд болон ахмадуудад туслаарай, холбоо бариарай, энэ шалтгааны улмаас та харах боломжтой болно. Турбо -г мэдэрснээр би олон талт байдал, хайр дурлалд улам ойртох болно. Өөртэйгөө нийцүүлэн бүх хүмүүс сэтгэлзүйн төлөвшлийг олж хардаг бөгөөд ингэснээр тэд шинэ хөгжил рүү явж чадна.

Хүүхэдтэйгээ хамт сэтгэл санаа, амар амгаланг өг

Э.Бернийн сэтгэлзүйн онол, туранхай хүмүүст амьд, том, хүүхэд, аав байдаг... Хүүхдийн амьдралдаа гэмтэл бэртэл амссан хүмүүс ихэнхдээ хүүхдүүдтэйгээ хамт төөрөх хэрэгтэй болдог. Алхам алхмаар хүүхдийн маск нь хүмүүсийн өөрсдийнх нь дүр төрхийг хараад уурлаж байна. Энэ төрлийн випад нь нялхсын шинж тэмдгийг ил тод харуулдаг: хүмүүс бие даасан шийдвэр гаргахаас айдаг, хүч чадлаа алдахаас айдаг, хүүхэд, өвөрмөц ойлголтоо зөв үнэлж чаддаггүй.

Ийм хүний ​​хувьд өөр асуудалд ихэмсэг ханддаг хүн өөрийн “би” -гийнхээ зохицлыг мэдэж, сэтгэлдээ амьдардаг хүний ​​томчуудыг илүү их хүндэлдэг болсон гэмтэй.

Улирал: Гэр бүлийнхээ түүхийг шинжлэх

Ихэнхдээ хүүхэд, хүүхдийн зан байдал хүмүүсийн гэр бүлийн түүхтэй холбоотой байдаг. Магадгүй, эцэг эхчүүд нь дарангуйлагч байж, тэдэнд зөв шийдвэр гаргаагүй байж магадгүй юм. Ийм випад нь паспорт авах насанд хүрсэн визэнд аль хэдийн орсон байдаг, лудин үүнийг шударгаар хийж чадахгүй. Та нэг харцаар амьдардаг бөгөөд та үргэлж айж байх ёстой. Томруулсны дараа өөрийгөө болон сэтгэлзүйн хувьд өсч буй мэдрэмжийг мэдэх нь илүү хялбар болно.

Porada p'yata: асуудлуудаа харуул, амьдралаа өмнөө тавь

Асуудлыг нэгтгэх нь хүүхдийн зан төлөвийн ердийн арга бөгөөд асуудлыг шийдэх нь ахимаг насны хүмүүсийн зан төлөвийн үнэ юм. Үүнийг хийхийн тулд хэрэв та сэтгэлзүйн хувьд өсч томрохыг хүсч байвал энэ хи ёслолын өмнө та гэм буруутай болж, шийдэх ёстой асуудлуудаа олж харах болно. Ийм шийдвэр гаргасны дараа гэм буруу нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөл биш, харин боловсорсон, ухаалаг байдаг.

Бие даан шийдвэр гаргах

Хүмүүсийн өсөлтийн шинж тэмдэг - бие даасан шийдлийг ашиглах үнэ. Шийдвэрийг сэтгэл хөдлөлийн дарамт шахалтаар бус харин таны хувьд чухал бөгөөд хамааралтай аргументуудын шахалтаас авах ёстой гэдгийг би мэднэ. Сэтгэлзүйн хувьд хүн төрөлхтөн өсч том болсон, учир нь би тендерт нь navkolishnyh -ийг буруутгадаггүй, учир нь дээрэмдэх гэж байгаа бүх зүйл сайн санааныхаа ачаар дээрэмдэх ёстой гэдгийг би мэднэ.

Сиомагийн баяр баясгалан: залуу насны максимализмыг бүү харуул, харилцан шийдвэр гаргахдаа уйтгартай бай

Энэ нь дээд зэргийн бөгөөд зөвшөөрөгдөх шинж чанартай байдаг - хүүхэд босох бүртээ энэ нь зохистой биш, харин хүмүүжил сайтай хүн тул шинэ зан авир, хүмүүст сэтгэл хангалуун байдаг хүмүүст хүлээцтэй байдал, хайхрамжгүй байдлыг харуулах шаардлагатай болдог. . Үүний тулд хэрэв та сэтгэлзүйн хувьд өсч томрохыг хүсч байвал өвчтэй хүмүүст хүлээцтэй хандаж, тэдний тухай богино хугацаанд хошигнож, харин сайхан зүйл рүүгээ эргэж ороорой.

Урам зоригоо аваарай

Дүрмээр бол би сэтгэлзүйн хувьд төлөвшсөн хүмүүсийн өдөөлт хүчтэй байдаг гэдгийг мэддэг. Нас бие гүйцсэн онцлог шинж чанаруудын зан үйлийн аймгийн сэдэл нь шийтгэлийн өвөрмөц байдал биш (хүүхэд шиг), харин амжилтанд хүрэх прагматик, гэр бүл, өвчин эмгэгийг бий болгох гэх мэт шинэ зүйл бий болгох явдал юм.

Том таны сүйтгэж буй сэдлийг хүндэтгэлтэйгээр илэрхийл... Хэрэв сэдэл нь хүүхдүүд бол та тэдэнд нухацтай хандах хэрэгтэй болно. Та сэтгэлзүйн хувьд том болж чадахгүй.

Як ми бачимо, сэтгэлзүйн хувьд өсч томрохын тулд хүмүүс хамгийн их зусилд буруутай байдаг. Але naygolovn_she, хүүхэд том болсон людиныг давтан хийсний буруутан. Adzhe sberіgayuchi тэдний нялхас үзлийг өдөөж, би өөрийгөө шинэ алсын хараатай болгов. Үүнийг хэрхэн яаж өөрчлөх, түүнтэй хамт хэрхэн яаж өөрчлөгдөхийг мэддэг хүн. Тим хүүхдийг өөрийнхөөрөө хөтлөх шаардлагагүй болсон. Хүүхдийг харах нь өөрийнхөө төлөө сандрахыг зөвшөөрөхийн оронд таны сэтгэлд хоногшдог.