Сар бол хэн нэгний бодол санаанд хэвтэх сайхан арга юм. Сарлаг амьтад хэн нэгний санаа бодлыг хүндэтгэдэггүй. Ингэснээр бид хэн нэгний "Ярлики" бодлоос хоцрохгүй гэдгийг харах болно.

"Сарлаг нь амьдралаас хамаагүй хөнгөн болж ургадаг, дихати, хэрэв хэн нэгний бодолд автдаг бол идэх нь сайн байдаг тул үүнийг кимо гэдэг.
Гайхаж байна: "Та яагаад өмнө нь ямар нэг юм алж байгаагүй юм бэ?" Aje tse үхлийн аюултай биш! Навпаки, хэрэв та өөрийн мөн чанар, үнэнтэй тааралдвал буруушаалт нь ихэвчлэн тэнэг юм. Хэрэв тийм бол бүх зүйл аль хэдийн ижил байна.
Тэгээд маш сайн! Святкуш qiu эрх чөлөө - өөр нэг тал нь намайг гайхшруулав! "
Наталья Прокофьева

Эсвэл үүний үр дүн нь та үнэ цэнээ дээшлүүлж, дотоод сэтгэлийнхээ үс засалтыг өөрчлөх хэрэгтэй Шүүмжлэлээс айж буйг хараарай, Yaky galm таны боломжийг нээх.

№1 Үүнийг өөртөө авч үзээрэй

Сарлаг, ямар төрлийн болохыг олж мэдээрэй. Өршөөл үзүүлэх эрхтэй гэдгээ санаарай. Арьсан дээр нэг цагийн турш бүгд унаж байгааг хараарай.

Хэрэв та вчинок гэх мэт зүйлийг туршиж чадахгүй бол тэдний нүдэнд та дүр төрхөө байнга хуулбарлаж байх болно.

Өмхий үнэрийг мэдээд шүүхэд өгөхөд таатай байх болно.

Дүрмээр бол та иймэрхүү нөхцөл байдалд, үнэндээ дутагдалтай талдаа өөрийгөө олох болно.

Хүмүүс өөрсдийнхөө төлөө буруутай, эсвэл ийм зүйл хийдэггүй, учир нь үүнийг өөртөө авах шаардлагагүй тул би үүнийг хажуу талаас нь буруутгах болно гэсэн айдас бол жинхэнэ шинж тэмдэг юм.

Өөрөөсөө айдаг хүндлэлийг харгислахын тулд танд хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Ямар ч төрлийн хүмүүсийн дэргэд та өөрийгөө маш их айдаг зүйлээ дуу хоолойгоо илэрхийлэхийн тулд өөрийгөө хараагүй гэж бодож байна уу?

Людин relyno prikhovuє хүмүүс өөрсдийгөө нүд рүү шидэх гэж дохио өгдөг.

Хэрэв та үймээн самуунтай хүн шиг өөр зүйлийн чанарыг өөртөө хүлээн зөвшөөрч чадахгүй бол хүмүүст энэ тухай хэрхэн яаж хэлэхээ яаж хэлэхийг олж мэдээрэй.

Битгий хуураарай, таныг "дууддаг" хүмүүсийг хайж олоорой.

• “Ингэж бодох нь таны эрх. Хүндэтгэл, та хүсч байна. "
• "Тиймээс би үүнийг санаатай хийсэн. Надад ийм шалтгаан бий. "

Vidpad bazhannya дахь хүмүүс чам руу дайрдаг. Ижил машинтай хүмүүсээс дутагдалыг нь дуудаарай.

Хэрэв та дэгдээхэй, дэгдээхэйгээр өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч чадвал танд тусгай хэллэг бэлтгэх боломж байхгүй болно.

Сайхан мэдрэхийн тулд танд байдужа дамка байх болно. Та байрыг харж, эрх чөлөөг мэдэх болно.

# 2 Шаардлагатай хүмүүст ямар нэгэн зүйл өгөх - тавтай морил, магтагтун

Сайхан боов, яку Людинээс салахыг хүсч, хэн нэгний бодлоос салав. магтаал, магтаал.

Таны pratsyu -ийг үнэлэх олон хүн байвал бид хүлээж авах болно. Хэрэв таны үнэ цэнэ хөдлөхгүй бол энэ нь болно дотоод хуаран

Дунд талаас нь харахгүй байхыг, гэхдээ Зусилийг мэдээлэхгүй байхыг сануулах болно. Түүний хувьд зам дагуу явах нь илүү үзэсгэлэнтэй юм.

Тэд хавчлагад өртсөн гэдгээ солихын тулд фронтгүйгээр шууд чиглүүлээрэй... Өөрийгөө магт.

Эерэг талдаа байр сууриа эзэл, энэ нь таны хэт их ачаалал байж, өөрийгөө хамгийн бага алдаа гаргах, сул зогсолтгүй байхын тулд өөрийгөө сорохоо боль.

Чи ямар тэнэг юм бэ, otochennya дээр shukati pidtrimki унтаж болохгүй, Намайг ойрхон харах гэж битгий яваарай. Ийм chilini -д бүх зүйл алдагдсан юм шиг санагддаг: захиалагч байхгүй, эсвэл бүгд л ягаан өнгөтэй байдаг.

Өөрийгөө сургах. Өвдсөн бүх зүйлийг өөрөө харахын тулд уйлж, шаардлагатай бол хуурамч хуудас, нулимс бич. Хивсэнд ороосон шүүслэг цайгаа өөрөө хийнэ.

Амьдралын хором мөч сэтгэл санааны байдалд байдаг тул бүх зүйл үхэгсдийн оюун санаанд прагматик байдаг.
Үүний зэрэгцээ, хэв маягийг өөрсдөө хадаж байсан боловч бидэнд тохирох хүч чадал байхгүй болно.

Хүч чадалгүй байгаа цаг хугацааны хувьд сэтгэлийн эсэргүүцэл үү?

Хүмүүс чиний тухай бодох болтугай. Та хэзээ ч үхэхгүй.

Гүрний үед бид эцэг өвгөдөөсөө холдож, эрх мэдэл бүхий үзэл бодлоо орхисон. Насанд хүрэгчид болон амьдралд халдвар авах нь таны хувьд маш чухал юм.

# 4 Айдсаа даван туул

Та өөр хэн нэгний санаа бодлоос айдаг учраас санаа бодлоо хэрэгжүүлэх, төлөвлөгөө гаргах, өөрийн тав тухтай байдал, үйлчилгээний үйлчилгээ, ямар хүмүүс болохыг харах болно.

• "Тэгээд би яах вэ, зөвхөн даргынхаа тухайд орон сууцнаас гарах тухай бодож үзээрэй?"
• "Хөөе, би салса руу явж чадахгүй. Би тэнд муухай байх болно, би юу ч мэдэхгүй байсан ч тэр хүн адилхан биш байна."
• "Энэ бол хайрт лонх. Би тэнэг байдлаар орлоо. Би бүгдийг худалдаж авахгүй, худалдагчийг надад үнэлэх болно."

Үйлдлийн тэнхлэг гэдэг нь өөр хүний ​​бодлоос хоцорсон хүмүүсийн хэлдэг хэллэгүүд юм.

Хэрэв та тийм ч ухаалаг биш бол аялах, таныг буруутгах, инээх нь таны амьдралын өчүүхэн төдий секундыг л авах болно. Хүмүүс нэг цагийн турш өөрсдийгөө боддог.

Өө, өөрсдийгөө эс тооцвол.

Зарим тохиолдолд би үхтлээ айдаг, өөртөө: "5 хараал идсэн ганби авч чадахгүй, гэхдээ дараа нь баазаныг аваад явна" гэж өөртөө хэлж чадна.

Айдсаа даван туулж, хүмүүст сайн бодохыг хүсч, хүссэн зүйлээ бүдгэрүүлээрэй.

Дасгал хийх "Би өөрийгөө сонгох"

Би viconati -ийг баруун тийш эвгүй байдлаар дуудах болно; Цикава бол таны амьдрал болж чадна.

Өөр хэн нэгний санаа бодлыг хадгалж үлдээсэн мэдээллийнхээ жагсаалтыг бич.

Сайхан, эвтэйхэн яриа өрнүүлж буй хүмүүст амжилт хүсье, хөгжилтэй байгаарай.

Амьдралынхаа нэг талыг өнөөгийн амьдрал, бусдын санаа бодлоос айж буйгаа, доод талд нь бичсэн бүх зүйлээ тавь.

Тэгээд одоо үнэний тусгай үзүүлэлт болох тусламж хайх хэрэгтэй - таны зүрх сэтгэл, би хичээх болно.

Илүү үзэсгэлэнтэй зүйл бол айдас, гэмт хэргийн шинжтэй амьдралын өмнө юм уу? Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн дуудлагад зориулан ууж, уух нь зохистой юу?

Айдсын эсрэг тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга бол айдаг хүмүүсээ ал.

Таны бодож байгаа, зорилгодоо хүрэх гэж байгаагаа мэдэж байгаа бүх хүмүүсийг мэддэг гэдгийг бүү мартаарай, бүү ай.

Алдаа гаргахгүйн тулд нэг удаа шууд өсөхийн тулд та үүнийг жагсаалтад бичсэн болно, эсвэл та цэй бик дээр жинхэнэ тогоо хийхийг хүсч байна.

Бүх үе шатанд таны zavdannya - эрч хүчээ эхлүүлээрэй, хөтөч, жолоодлого, хүч чадалд итгэх итгэлээ хараарай: За, би чадна! Бүх зүйл миний төлөө! Варто зүгээр л хүсч байна!

Үргэлжлүүлээрэй, өөрийнхөө алдааг бүү хараарай, уучлал, дутагдал дутагдалтай хэвээр байна.

Хувьцаагаа гартаа авч, амьдралынхаа эзэн болоорой. Орчуулгыг гайхшруулахын тулд та бас хүч чадлаа хүн бүрээс авах боломжтой.

Базханы жагсаалтаа илүү олон удаа харж, амьдралдаа оруулаад, хэн нэгний санаа бодлыг март.

Таны амьдрал дуулиан шуугиантай байгаа тул танд тулаан яагаад хэрэгтэй байна вэ?

Бусдын бодол биш өөрийнхөө ертөнцийг чичиргээгээрэй!

Багато бол бидний амьдралд сайн мэдэрдэг бүх төрлийн хүмүүсийг, тэдний бодол санаа, үнэлгээ, захогенийг тавих явдал юм. Та Лудиныг хэрцгий харьцах, түүнийг магтах, эсвэл таны хаягаар сөрөг зурвас мэдрэгдвэл амаа хамхихын тулд шатааж болно. Людины хувьд бидний хувьд чухал ач холбогдолтой бодол бол сэтгэл ханамжгүй байдалд орсны дараа бидний өөрийгөө ойлгох нь гэнэт сөрөг болж хувирдаг. Дэгжин цамцтай цамц, шүүмжлэлийн үнэлгээ хийсний дараа cholovik дэлгүүр рүү нууцаар эргэхийг хүсч байна. Dovgoochіkuvana бол ийм гайхалтай заль мэх байдаггүй чухал хамт олонд зориулсан шинэ машин юм. Гэсэн хэдий ч, баруун талд, таны зайлшгүй байдалд биш, харин чичиргээ сайн байна, гэхдээ өөр хэн нэгний өгсөн үнэлгээний дагуу. Людин байсан ч тэр өөрийн бодлоо өлгөх эрхтэй, гэхдээ энэ нь таны нөхцөл байдлыг маш бодитой үнэлдэг гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь зүгээр л гацчихаад байгаа юм шиг санагдаж байна. Өвчтэй хүмүүсийнхээ тухай зүрх сэтгэлдээ хүлээж авдаггүй, өөрсдийнхөө рунхокийг хүлээж авдаггүй, өөрийнхөө амьдралыг боддоггүй хүмүүсийн тухай сонсох баяр хөөрийг та бага зэрэг хүргэх болно.

5 баяр баясгалан, энэ нь сайн мэдэрч буй хүмүүсийн оюун санаанд хэвтэхээс илүү чухал зүйл юм

1. Бусдын санаа бодол, шийдвэрт бүү авт

Таны сөрөг эсвэл эерэг бодлууд туранхай байж болох ч үүнийг дагаж мөрдөхийг шаардах ёсгүй. Дум дээр битгий өлгөгтүн, энэ бол зөв. Хувцас хунараа хайрлаж өсгөдөг, амьдралдаа практик, өөрийн харц, бодолдоо автсан хүмүүсээс үнэнийг сурахад хэцүү байдаг. Одоо гэрлээ дээш харуул, яагаад чамайг шүүмжлэхийг хүссэн юм бэ?

Магадгүй илүү гоё, ийм шүүмжлэлийн шалтгааныг шоглож, өвчтэй хүмүүст дүн шинжилгээ хийж магадгүй юм.

Варто, хэрэв та үнэхээр аз жаргалтай байхыг шаардаж байгаа бол зөвхөн ийм нөхцөлд л таныг амтлах хүмүүсийн санаа бодлыг сонсоорой. Гэхдээ бүх хүмүүс өршөөл үзүүлж чадна гэдгийг санах нь зүйтэй.

1. Нохойлохоо болиоч, бүү хэл!

Доогодити ээж, татов, эгч, дүү, ах, кохан, кохан, синов, дон, найз нөхөд эсвэл бусад хүмүүс - энэ нь тэд мэдэхийг хүсдэг, хүч чадлаа хажуу тийш нь алдсан гэсэн үг юм. Таны хувьд өөрийнхөө төлөө өсч торних нь зөв санаа мөн үү? Хүн бүхнийг шүүрч авахад удсан ч гэсэн, үүний үр дүнд бид өөртөө итгэх итгэлээ зарцуулж, алхам тутамдаа гэр бүлийнхээ амьдралд хувирч чадна. Эдгээр хүмүүсийн нүд рүү байр сууриа өөрчлөхийг хичээгээрэй. Амьдралаа эргүүлж, өөрийнхөө төлөө өсч хөгжихийг бүү зөвшөөр. Үүний тулд хэдэн найзуудаа хараарай, магадгүй та зүгээр л зэмлэж магадгүй юм. Найзууд чинь юу вэ?

Танд танихгүй хүмүүс биш харин таны амьдрал, хүчирхэг ашиг сонирхол хэрхэн илүү чухал болохыг тэдэнд харуул.

1. Бүү санаа зов, би чиний тухай хэт их бодож байна

Ухаан тэвчихэд хангалттай биш, цэвэрлэгээ, маникюр, нүүр будалтынхаа талаар надад хэлээрэй. Кожен алдаа гаргалгүйгээр толгойгоо угаагаагүй мэт сэгсрэх мэт зөвхөн өөрийнхөө тухай л боддог, гэхдээ хэрэв та араатан амьтдад санаа зовохгүй, гэхдээ хэрэв та новширвол шууд нэг хачиг, тэр даруй мартдаг. Энэ нь та ганцааранг нь алах гэж байгаа юм шиг санагдахгүй байна гэсэн үг биш, гэхдээ богино хугацаанд мэдэхгүй хүмүүст санаа зовох хэрэггүй болно.

1. Өвөрмөц, давтагдашгүй, стандарт бус байх. Эхний ээлжинд өөрийнхөөрөө бай

Та өөрийн хүнтэй адилхан болж өссөн даруйдаа өөрийн бүх хүсэл тэмүүллийг харах болно, тэр даруй энэ тухай эргэцүүлэн бодох болно, хэрэв таны отохенияас болж энэ нь үнэ цэнэтэй биш бол та өөрийн хувийн зан чанарыг зарцуулж чадна. Үүнийг мэдэх нь тийм ч хялбар биш юм. Өөрөөсөө хамааралтай байж, цикави бодлын хүчийг олж, бодлоо барьж, нотлох хэрэгтэй.

1. Бусадтай бүү өрсөлд, бүгд амьдралаараа амьдардаг

Амьдралд амьдарч чадахаасаа илүү ихийг мэдэрч, бусад хүмүүстэй өөрийгөө урж хаядаг хүмүүсийн бодол санаа давхцдаг. Илүү үзэсгэлэнтэй машин, загварлаг хувцас, сэрүүн ухаалаг гар утастай хүмүүс бол бүх зүйл миний хувьд тийм биш юм. Сэтгэл түгшсэн үедээ робот тийм ч нэр хүндтэй байдаггүй, цалин нь тийм ч өндөр байдаггүй. Ийм дамми хийснээр би улам бүр сэтгэлийн хямралд орох болно. Хүмүүсийнхээ чадавхи, нөөц бололцоог өөрийнхтэйгээ бүү тааруул. Арьсны хүмүүс маш их хүч чадалтай, бага зэрэг хүч чадалтай байдаг. Тэдний дунд дүлий хүмүүсийг өөрсдөө мэдэж, хөгжүүл. Өөрийн хүчээр өсч томроорой.

Өөрөө дуулдаггүй хүмүүст бусад хүмүүсийн виникєгийн тухай бодол тархсан байдаг. Магадгүй, удмын аавд хүндэтгэл дутагдаж байсан: тэд жинхэнэ амжилт, амжилтыг нь магтдаггүй байсан ч ихэнх тохиолдолд үүнийг өгзөг рүү нь хийдэг байв. Үүний үр дүнд өвөрмөц байдал нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, "trimati ryvnyannya-ийн хувьд" эрэлт багатай байдаг.

Бүх хүмүүс төрсөн, гавьяа, дутагдалтай аль аль нь байж болно гэдгийг өөрөө ойлгох хэрэгтэй. Илүү их амжилтанд хүрч, авьяас чадвар багатай хүмүүсийг мэдэхээ мартуузай. Арьс арьстай хүмүүс амьдралдаа өөрийн гэсэн шинж тэмдэгтэй байдаг: тэд маш их видкритийн буруутай боловч арын хашаанд зүгээр л сайн зүйл байдаг.

Шүтээнүүдээ бүү хая, харин өөрсдийгөө мэргэшил болгон харуул. Өөрийн бүтээлч түүхээс эхэлж, боломжоосоо гарч, зорилгын хүчийг асуугаарай.

Чи үнэн биш байна

Лудиныг өрөвдөх сэтгэлгүй байгаа нь өөрийгөө шүүмжлэх хүртэл галзууруулдаг. Вин өөрийн зан авирыг байнга дүн шинжилгээ хийдэг бөгөөд энэ нь зохисгүй байдлын онцлог шинж чанарыг илэрхийлдэг бөгөөд түүний садар самуунтай холбоотой байдаг. Түүний үг, бодол, гүйцэтгэлийн талаар ёс суртахуунтай болохын тулд zanadto -г ял.

Ийм хүн ямар ч шалтгаангүйгээр гэм буруугаа байнга ухамсарладаг. Үүний үр дүнд, хадаасны арьсны хоч vypravdovuvatisya хоч. Вин Ниби, би үүнийг мэдэрч буй хүмүүсийн нүдээр өөрийгөө гутааж байна, шинийг авах нь зүгээр, гэхдээ энэ нь ямар байдгийг мэдэхгүй байна.

Хэрэв та өөрийгөө буруутай гэж бодож байгаа бол үүнийг энэ замаар нотлох шаардлагатай байна. Зөвхөн хэн нэгнийг санаагүй, эсвэл хэн нэгэн мөргөлдсөн тохиолдолд л чичирхийлэх дуудлага хайгаарай. Үүнтэй ижил нөхцөл байдалд Базаниаг цацаж, тохиолдлынхоо шалтгааныг тайлбарлана уу.

Амжилтын хүчийг хүндлэхээс илүү

Өөрийгөө бусдаас сул дорой, муу гэж бодохоо боль. Өөрийн мэргэшсэн бүтээгдэхүүний үнэ, чанарыг сайжруулах. Та уянгалаг, гайхалтай, та зүгээр л үнэ цэнээ олж чадахгүй байна.

Амжилт, ололт амжилтаа дүн шинжилгээ хий, зөвхөн невдачийн байр сууринаас биш, харин ялалт. Амжилтанд хүрч чадаагүй хүмүүсийнхээ талаар бүү бод, харин амжилтанд хүрсэн салбаруудынхаа талаар. Амжилттайгаа бичиж, өвөрмөц байдлын статусыг магтагтун.

Өөрийгөө байнга магтаж, өөрийгөө хөгжүүлэхэд түлхэц өгдөг. Алсын хараагаа өргөжүүлж, арьсны тэжээлийн талаархи үзэл бодлоо өөрчил.

Өөрийгөө нэг хараарай

Хэн нэгний санаа бодлын тархалт нь шийдвэр гаргах хариуцлагыг хүлээхээс айдагтай холбоотой юм. Людин нигүүлсэхээс айдаг бөгөөд гадны бүх ачааг бусдын мөрөн дээр үүрүүлдэг. Ийм зэрэглэлд бүтэлгүйтсэн тохиолдолд хүн гэмгүй болох ёстой, эсвэл бүтэлгүйтсэн тохиолдолд бүх гавьяаг нэг хүнд биш харин нэг хүнд хүргэх болно.

Рисикуватигаас бүү ай, амьдралынхаа талаархи санал бодлыг өөртөө аваарай. Нөхцөл байдал ноцтой, бүх хоолны дэглэмд чадваргүй мэт санагдаж байвал зөвхөн онцгой тохиолдолд баярла. Баяр баясгаланг зөвхөн мэргэжлийн хүмүүст л бэлдэж, асуудлынхаа төлөө өөрийгөө буруутгаарай.

нэвтрэх

Бүгд талархаж байна. Энэ жилийн хувьд өөр хэн нэгний санаа бодол зогсонги байдлын талаар том нийтлэл бичээрэй, иймэрхүү зүйлсийн талаар та эргэлзэж магадгүй юм. Бусдын санаа бодол давхцаж байгаа нь үндэс болно. Үндсэндээ энэ нь өвчтэй байгаа хүмүүст сөрөг үнэлгээ өгөхөөс эрүүл бус айдас хэлбэрээр илэрдэг. Миний бодлоор "эрүүл бус" гэдэг үг нь випадково биш юм. Зүгээр л бидний төөрөгдөлд сүр жавхлант давхрын уналт бий болдог тул бидний амьдралын бүхий л талыг цэвэрлэж эхлээрэй. Миний бодлоор, бидний амьдралын үргэлжлэх хугацаа бидний оюун санаанд улам бүр нэмэгдсээр байгаа тул бусад хүмүүсийн бодол сөрөг хандлага () байдаг. Жишээлбэл, хүүхдийн цэцэрлэгт ямар нэгэн шалтгаанаар чамайг өгсөн бөгөөд одоо чамайг ямар ч шинэ багийн өмнө ялагдахгүй хүмүүсийн талд өгөх болно. Итгэлтэй байхын тулд сөрөг мэдээллээ ижил төстэй нөхцөл байдалд шилжүүлээрэй. Энд "Хүмүүс намайг сөргөөр сэгсрэх болно" гэж доромжилсон зэрэглэлээр үндэслэлгүй бодлыг томъёолж болно. Гэхдээ ихэнхдээ энэ бодлыг үл тоомсорлодоггүй, хүмүүс таныг шууд таних болно гэдгийг хүндэтгэх шаардлагагүй юм. Манай ажилчдын хувьд тэд тэднийг оновчтой нэрлэж, орлуулдаг (өөрөөр хэлбэл бодит байдлыг тусгадаг).

Би нийтлэлийг 2 хэсэгт хуваасан. Эхний хэсэгт би таны идэж болох хэд хэдэн ердийн нөхцөл байдлыг өгөх болно, мөн эдгээр нөхцөл байдлын явцад зохион байгуулалтын сэтгэлгээг өргөжүүлэхэд тань туслах болно. Статистикийн өөр нэг хэсэг нь илүү олон нийтийн илтгэлүүдийн тухай юм. Би бусдын бодлын сул талыг сулруулж, амьдралынхаа хэлсэн үгийг дахин үнэлэх гэсэн утгыг хэрхэн олж авснаа надад хэллээ.

Думки нь хэн нэгний дамкагийн ургацыг бүрдүүлдэг

Та хэрхэн хооллох талаар тохиромжгүй нөхцөл байдал байгаа эсэхийг олж мэдэхийг хичээцгээе. Нийгмийн фоби, энгийн хүмүүсийн энгийн хариу үйлдэл, энгийн хүмүүсийн дунд өдөр тутмын амьдралд тохиолддог сөрөг хандлагын талаар бид мэддэг.

Нөхцөл байдал # 1 (нийгмийн фоби).

Энэ байдал илт байна. Гудамжинд хөөрхөн охиныг сарлагийн хорхойгоор асгачихвал тэр зохих хүн байсан. Танай гэрт та түүнтэй хамт сэрүүн цагийг өнгөрөөж байна. Би, нарешти, нөхрөөсөө сонгож, түүнтэй уулзахаар ирсэн бөгөөд тантай уулзсан юм. Мессежийг танд илгээсэн даруйд бодол, сэтгэл хөдлөлийн шуурга гарч ирнэ. "Би хөгжилтэй дэггүй", "Би өөрийнхөө охиныг мэдэхгүй" гэх мэт. Нэг үгээр хэлбэл, та аймшигтай жолоодлоготой байх болно, хэрвээ та хэр сайн байгаагаа мэддэг бол, хэрцгий байсан бол энэ нь урьд өмнө байгаагүй юм.

Нөхцөл байдал # 1 (Звычайна людина).

Сарлаг vidreagu a qiu нөхцөл байдалд zvychayna lyudin? Галзуу, та үүнийг маш хэцүү хийх магадлал багатай бөгөөд хүүхдүүд улам бүр нэмэгдэж байгаа тул энэ зохисгүй нөхцөл байдалд би огтхон ч санаа зовохгүй байна. Нийгмийн фобийн хариу үйлдэл нь ёс бус хүмүүсийн хариу үйлдлээс яагаад үүсдэг вэ? Амьдралын урт хугацааны туршид мөрөөдөж байсан сөрөг хандлагын байшинд би баруун талд хэд хэдэн удаа давтсан. Нөхцөл байдлын удирдамжийн дагуу сүйрлийн буруу чиглүүлэлтийн механизмыг өдөөж буй хэд хэдэн суурилуулалтыг харах боломжтой.

Миний буруутай бүх хүмүүс миний аймхай хүмүүсийг хайрлаж, шүүрч авдаг

Дуугаар найпоширэниш, хандлага сөрөг байна. Би бүгдийг давтахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ би товч хураангуйг эвдэж байна.

Эхний ээлжинд bazhannya нь тэгж бодохгүй байгаа хүмүүсийн тухай ярих нь хүн бүрт тохирсон байдаг. Ийм байдлаар та өөрийнхөө амьдралын байр суурийг тодорхой ойлгож, амьдралын үнэ цэнээ эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Статтигийн өөр нэг хэсэг нь танд маш их нэмэлт тусламж үзүүлэхэд буруутай юм.

Өөрөөр хэлбэл онолын хувьд үүнийг олох нь утгагүй юм. Як би сайн байгаа бүх хүмүүст эерэг үнэлгээ өгөхийг хичээгээгүй, гэхдээ бүгд тийм ч үр дүнгээ өгсөнгүй, тиймээс хүн болж буруутай бүх хүмүүсийг хараарай.

Гуравдугаарт, хүн бүхэн эрхийнхээ төлөө амьдрахад бэлэн байх тул зөвхөн өөрийн гэсэн зан араншинтай хүмүүсийг чирэх болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ганцаараа ийм хүмүүс өсч том болох магадлал өндөр гэж би боддог байсан. Үүний тулд зөвхөн өөрийнхөө хэрэгцээг хангаж, дотоод гэрэл рүүгээ эргүүлэхэд бэлэн байгаарай. Та хэн нэгний санаа бодлыг сонсох боломжтой, гэхдээ үүнийг хийх шаардлагагүй шүүмжлэлтэй... Таны хувьд тэнхлэг нь жижиг бөгөөд энэ сэдвээр сургаалт зүйрлэл байдаг.

Сократаар ажилладаг нэг головик:

- Найз чинь надад чиний тухай хэзээ хэлснийг мэдэх үү?
- Шалгах, - Сократ zupiniv yogo, - гэж хэлэх хүмүүсээс гурван шигшүүрээр асуугаарай.
- Гурван шигшүүр үү?
- Перш nіzh scho-nebud хэлэхдээ гурван зүйлийг асуух шаардлагатай байна. Үнэний шигшүүрээр нулимах. Дуунд орсон Ти, энэ үнэн үү?
- Сайн уу, би зүгээр л мэдэрч байна.
- Тэгэхээр чи мэдэхгүй байна, энэ бол жинхэнэ чи ни. Бид Тодийг өөр нэг шигшүүрээр шигшиж, нинжин сэтгэлийн шигшүүрээр шигшинэ. Найзынхаа талаар надад сайн хэлэхийг хүсч байна уу?
- Сайн уу, Навпаки.
- Тиймээс, - продовжував Сократ, - та ялзарсан тухай шинэ зүйлийн талаар ярих гэж байна. Sprobuєmo tert шигшүүр - corystic шигшүүр. Тэгвэл яагаад уян хатан байхыг хүсч байгаагаа мэдрэх надад яагаад надад хэрэгтэй байна вэ?
- Тийм ээ, ерөнхийдөө шаардлагагүй.
- Отже, - Сократ уклав, - чиний хэлэхийг хүссэн зүйлд үнэн, сайхан сэтгэл, користи гэж байдаггүй. Та одоо юу хэлмээр байна?

Халуун байна, хэрэв буруу байвал би хүсч байна

Двчиноюгийн бүтэлгүйтэл нь социофоби нь ялзарсан мэдрэмжийг алдах болно. Энэ нь азгүйтлийг бүхэлд нь бууруулж, нөхцөл байдлыг засах шинэ өнцгөөс харах болно. Але тэнэг ухаангүй байдлаасаа болж зодуулах эрхтэй болно. Халдвар нь зарим хүмүүст дамждаг.

Нэгдүгээрт, таны бүтэлгүйтэл бол нөхцөл байдлыг харах, өршөөлийг мэдэх, залруулах, илүү амжилттай болгох явдал юм. Хүчтэй хүнийг хазаарлаж чадахгүй байгаа нь Викик шиг бүтэлгүйтэл шиг чимээгүй хүмүүст л зөвшөөрөгддөг. Тоонууд чимээгүй болмогц, арьсны дутагдалд ороогүй бол асуудлыг шийдэх асуудал нь эргэлзээгүй гэдгийг санаарай. Би амьдралдаа амьгүй олон мөчийг туулсан, хэрвээ би сайн байсан бол үгүй ​​байсан нь дээр. Гэхдээ ийм нөхцөлд бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой хүмүүсийн итгэлийг өөртөө татах боломжтой байдаг. Амьдрал миний өөртөө шилжсэн зүйлд ч шилждэггүй. Би шууд утгаараа, таны хоёр амьдрал мэдэхгүй болтол өөрчлөгдөж магадгүй юм.

Доор би энэ сайт дээрх давхцлын ном шиг тайлбар өгөхийг хүсч байна. Vidіlenі propozitsії нь эдгээрийг тайлбарлахад үнэхээр гайхалтай бөгөөд та бүхэнд хүргэх гэж байна.

Би хар тамхи хэрэглэдэггүй, хар тамхичин. Эхний эрсдэл бол би физиологийн хомсдолыг арилгаж, өөртэйгээ тэмцэж байсан юм. Одоо би өөрийгөө хүсч, амьдралаа гайхаж байна. Би явах нь хэр сайн болохыг хэлж чадахгүй ч үе үе ахиц дэвшил гаргадаг. Naygolovn_she namagatisya! Нэгдүгээрт, тэр мөч ирэх болно, хэрвээ анзаарагдах юм бол жаахан унтах болно! Энэ бол тийм ээ! Зүгээр л бүх зүйлийг санаарай! Одоо та сайн, сайн, сайн давтаж чадна гэдгээ мэдэж байна.

Өөрөөр хэлбэл, та бүх зүйлийг засах чадвартай тул золгүй явдалд өртөх нь амар биш юм. Нөгөө талаар би чадахгүй гэж бүр их санаа зовж байна. Түүгээр ч барахгүй илүү их зүйлийг мэдэрсэн. Бага зэрэг чулуулаг тэнхлэгийг дайран өнгөрч, би тэгсэнгүй. Дахиад нэг цаг өнгөрч, охидтой холбоотой асуудлууд өнгөрсөн хугацаанд алга болсон. Үүний зэрэгцээ, өнгөрсөн хугацаанд анх удаа, анхны үнсэлт гэх мэт мөч байх болно. Би санаа, оюун санааг айдас төрүүлэмээр таах болно, гэхдээ би үүнийг давтаж чадахгүй. Хүмүүс сургуульд явах, их сургуульд орох, робот, охин гэх мэтийг мэдэхийн тулд байнга унтдаг. Зорилго бол амьдрал, амьдрал илүү хурдан асгарахыг харах явдал юм. Сайн, зэрлэгээр, амьдралынхаа төгсгөлд эргэн тойрноо хараад хэн нэгнийг оргил хүртэл, эсвэл бүр илүү үзэсгэлэнтэйгээр урагш, язгууртнуудыг гайхшруулаарай, гэхдээ бүх зүйл урьдын адил хэвээр байна. Таны тулгарч буй бэрхшээл бол таны бүх асуудалд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй, бүх зүйлийг урьдчилан хийх явдал юм. Юу болохыг та л дээ. Хэрэв та асуудлыг харж байгаа ч нэг цаг эргэж чадахгүй.

Гуравдугаарт, арьсны хүмүүсийн амьдрал муу байдлаас унах хүртэл бий болдог. Гэхдээ бид баяртай байна, бид хаашаа ч явахгүй. Хэрэв та баригдах гэж байгаа бол та үнэхээр аз жаргалгүй, бүх зүйл бүх зүйл сайхан байгаа бол энэ нь тийм ч хол биш юм. Хамгийн ухаантай, үзэсгэлэнтэй, амжилттай хүмүүстэй өөрсдөө уулзаж үзээрэй, учир нь танд эвгүй санагдаж магадгүй юм. Бас асуудлаа людин дээр бүтээдэг муухай үнэрт дургүй. Жишээлбэл, танд гайхалтай, уригдсан бэлэг өгөхгүй. Гарной хүмүүсийг харсан хүмүүс шууд хараад: "Блин, дарс иддэг хүний ​​хувьд тэр хүүхдүүдтэй ямар ч асуудалгүй байдаг. Би ийм байхыг хүсч байна. "Гэхдээ гол зүйл бол удаан хугацааны туршид дуудлага нь өдөр тутмын амьдралыг татдаг бөгөөд ямар ч жолоодлогонд харагддаггүй байв.

Инши иррациональ думки

Нөхцөл байдал 2 (нийгмийн фоби).

Нөхцөл байдлын эхлэл рүү шилжье. Эцсийн эцэст та нөхөр болохыг сонгож, өөрийн коктейлийг орлуулаад клубт очсон бөгөөд үүнийг үзэн ядаж, бүхэлд нь хольж хутгасныг би мэднэ. Та уянгалаг угааж, зөрчөөгүйгээр бувтнана, хүн бүхэн чамайг муу зүйлээр зодсон гэж бодох болно.

Нөхцөл байдал # 2 (Звычайна людина).

Zychaynoi хүмүүст илүү харгис, хог багатай байж болох нөхцөл байдлыг өгдөг. Нөхцөл байдлаа алдсаны үндсэн дээр хүмүүс аливаа зүйлийн талаар сөрөг бодолтой байдаггүйг би мэднэ. Энэхүү тэнхлэг нь тухайн нөхцөл байдалд нийгмийн фоби дэх сөрөг хандлагын жагсаалт юм.

1. Хүмүүс энэ хонхорцог дээр үндэслэн миний талаар сөрөг бодол төрүүлдэг.

2. Мэргэжлийнхээ бүх эерэг талыг тэмдэглэхийг хүсч байна.

3. Бүгд явж байгаа үйл явцыг даван туулж байгаа мэт надад санагдаж байна.

Би тэдний тайланд тайлбарлахгүй, учир нь би аль хэдийн аймхай хүн юм.

Нэгдүгээрт, тантай хэрцгий харьцах тийм олон хүн байдаггүй гэдгийг санаарай. Илүү том зүйл бол зөвхөн нэг зүйл юм.

Өөрөөр хэлбэл, хамгийн аймшигтай үр дүн нь тодорхой юм, хэрвээ та үүнийг мэдэрч буй хүмүүсийн сөрөг хариу үйлдлийг няцаах юм бол энэ нь таны санасан шиг аймшигтай биш гэдгийг та харж байна. Үүнээс гадна, энэ нь логик юм. Тийм ээ, та хүмүүсийг огт мэдэхгүй байх нь хангалтгүй юм уу? Хэрэв та өөр нөхцөл байдал ажиглавал хоолны үнийг удирдагч тань асуух ёстой.

Гуравдугаарт, хэрэв та ташуу байдлаар гайхах хэрэгтэй бол эсвэл энэ нь миний зүгээс сөрөг санагдаж байвал нөхцөл байдлыг даван туулах нь ялангуяа бага байдаг. Гайхамшигтай сондгой эсвэл өөр зүйлээр намайг тэнэг гэж дуудахад бэлэн байгаа хүмүүсийн нэг талыг барьсан захиасаас би ичдэг.

Амьдрал ба үхлийн призмээр дамжуулан тэдний бодлын тархалт

Одоо бид таныг өөрөөр үнэрлэх, амьдралаа харах гэсэн өөр хэсгийг эхлүүлэх болно.

Зуны дундуур ч гэсэн тэд үхэх гэж байгаа хүмүүсийн талаар үе үе надад мэдээлдэг байсан. Ээж минь багаасаа л миний амьдралыг туулсныхаа дараа тамын диваажинд, цөлд амьдрахын тулд арьсны нас баралт, үхлийн турш ийм байр сууринд наалддаг байв. Удаан хугацааны турш би амьд, амьд байгаа болохоор маш сайн, сайн. Гэхдээ товчхондоо үүнийг илүү шүүмжлэлтэй, оновчтой гэж бодсон. Диния нь үнэнийг нүд рүү нь харахаас айдаг, чимээгүй хүмүүсийн дуртай зүйл болжээ. Үнэн учраас би үхлийн төлөө шалгах үүрэг гүйцэтгэдэг хүмүүсийг санаж байна. Та үнэнийг мэдэхийг хүсч байна уу? Дүлий хүний ​​үхлийн төлөө. Сарлаг би хүчирхэг хүмүүсээс сонголт хийх боломжгүй юм. Юуны өмнө энэ нь тийм биш гэдгийг батлах хэрэгтэй. Үхлийг илрүүлэхэд хялбар байдаг, хэрэв та юу ч мөрөөдөөгүй бол ард түмэндээ юу тохиолдохыг олж мэдэхийг хичээгээрэй. Би үхсэнийхээ дараа бүх зүйл тохиолдохыг зөвшөөрдөг, гэхдээ энэ нь диваажин, там байж магадгүй ч гэсэн 0.00001%. Та сарлагийн хорхой таарах хэдэн тэгийг цэвэрлэж эсвэл нэмж болно.

Ийм цол хэргэмтэй байхад хэний ч үхэл дүлий биш л бол бид амьдралаа хэрхэн төсөөлдөг вэ? Энэ бол дуулж буй видризок бөгөөд дүрмээр бол выпадковоор засч, выпадковог дуусгах болно. Юуны өмнө замдаа төөрөх боломжгүй юм. Бидний амьдрал ямар ч үед биднээс хэвтэх шалтгаангүйгээр тохиолдож болно. Та спортоор хичээллэж болно, би хол байгаа гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ энэ нь та хорт хавдрыг мэдэхгүй гэсэн баталгаа биш юм. Эсвэл архи ууж, тамхи татаж, хөгшрөх хүртлээ амьдарч болно. Маш эрүүл амьдралын хэв маяг нь таны амьдрал, насыг сайжруулж, танд дахин үнэлгээ өгөх болно.

Тэгвэл амьдралын утга учир юу вэ? Энгийн зүйлийн мэдлэгийг хараарай - энэ бол тэнэг зүйл. Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд, энэ оюун ухаанд бид үхсэнийхээ дараа биднийг шалгадаг шиг бид хоол хүнснийхээ зүрх сэтгэлээр амьдарч байна гэсэн ойлголт байхгүй. Алевин є амьд сэрүүн байхдаа.

Тэгээд одоо бүх түүхтэй танилцъя. Амьдралыг хусдаг тул маш тод, зассан байдаг. Манай гариг ​​дээр 7 сая орчим хүн амьдардаг бөгөөд цүнхэнд байгаа бүх өмхий үнэр нь үхэх болно. Та үхэж магадгүй. Дэлхий дээр 100-150 чулууг өнгөрсний дараа та өөрийн ойлголтын ул мөрийг алдахгүй. Тай зүгээр л нэг цагийн дотор алга болно. Одоо та ийм хүмүүсийн үгсийг өөрөөсөө өмнө харсан уу? Манай гариг ​​дэлхий дээр хэдэн цаг, хэдэн хүн амьдарч байсан бэ? Є Юуг гутаах тухай. Дэлхий даяар үнэ цэнээ алдаж байгаагаа хараарай.

Намайг бүгдийг нь бичсэн гэж бодож байна уу? Одоо асуудлынхаа талаар дахин бодоорой. Таны тухай бодож чадах хүмүүст санаа тавьдаг уу? Одоо харж байна уу, бүх зүйл үнэхээр хүндэтгэлгүй ханддаг уу? Ийм хуваарилалттай холбоотой асуудал байгаа эсэх нь асуудал юм. Энэ талаар олж мэдэхийг надад урам зориг өгч байна.

За, энэ улирлын хариуд. Хөөе аз жаргалтай байна.

echo do_shortcode (""); ?>