Fizika → Golovna

Test za psihološke meje.

Ekstra lahka

Pojdite na www.adsby.ru. adsby.ru Metoda je posebna, razvila jo je na podlagi diagnostičnih meril za mejno motnjo posebnosti po DSM-III-R in DSM-IV leta 2012 avtorska ekipa (T. Yu. Lasovska, S. V. Yaichnikov, Yu. V. Saricheva, Ts. P. Korolenka).

Skladno z diagnostičnimi merili DSM, diagnoza mejno posebno neskladjeі Odvisno je od naslednjih meril: Vzorec
nestabilen intenzivna intersticijska obraba
, Za katerega so značilne polarne ocene, bodisi v pozitivni bodisi v negativni smeri.: izrazi čuječnosti v izolaciji s strani razpoloženja depresije, utrujenosti, tesnobe, ki se lahko pojavijo več let do več dni.
Nestalnost učinka in nagnjenost k depresiji pri mejni motnji napovedujejo predvsem težave z regulacijo čustev – depresija in bipolarna motnja tipa 2. Zato je treba razjasniti pomen tega kriterija in še: govorimo o povečani čustveni reaktivnosti, kjer se razpoloženje spreminja, vendar se vonj pojavlja pogosteje, teče blažje in manj boleče, manj pri depresiji in bipolarni motnji. . Neustrezna, močna jeza oz
gnili nadzor nad gnilobo(Na primer, pogosto je vznemirljiva vztrajna jeza, napadi na druge).
Kernberg je jezo obravnaval kot značilen znak mejnega razpada posebnosti in nakazal, da je reakcija na jezo povezana s situacijo nadzemeljske frustracije. Jeza posledica genetske raznovrstnosti, zato lahko pritok srednjih let v prihodnosti povzroči samopoškodovalna dejanja.
Znaki samopoškodovanja kot posledica realizacije jeze so na primer lahko vidni, na primer ureznine, ki jih je mogoče prepoznati v uri komunikacije s pacientom.(ali noobs).
Zgodnji analitiki (Abraham in Freud) so opisali oralno fazo razvoja, kar pomeni, da njihov napredek ne vodi do simptomov depresije v odrasli dobi in je manj verjeten, da se bo pojavil v medosebnih odnosih. Ta koncept je pojasnil in dopolnil teorija objektivnih vezi M. Klein, ki je pokazala, da zaradi slabih zgodnjih vezi lastnost postane neučinkovita, dokler se ne ponotranjijo pozitivna čustva v spílkuvannaya (tako da lahko ponotranjite neprepoznavnost v sebi ) in neprepoznan do te mere, da se samopomiri. Na videz manj pogoste v primeru mejne motnje imajo lahko posebnosti somatske manifestacije, lokalizirane v trebuhu in prsih. To je znak strahu in tesnobe. Prazno ali dolgočasno, da se pojavljajo oblike intenzivne duševne bolečine, saj je subjektivna izvidnost pacienta izjemno pomembna za postavitev diagnoze mejne specialne motnje.
Resnično ali očitno strah pred zapuščenostjo. Masterson vidi strah pred zapuščenostjo kot pomemben diagnostični znak mejnega konstrukta. Vendar bo to merilo zahtevalo nekaj pojasnil, saj ga je treba razlikovati od bolj patološke tesnobe ločitve..

Gunderson je predlagal spremembo formulacije tega merila in ga preoblikoval v "

razpon tolerance do samospoštovanja

Kakšne so razlike?

To so tisti, ki nas krepijo pred odsotnostjo.

De zmagal qiu riž izvede?

Naše razumevanje nas bo videlo kot osebe z različnimi posebnostmi.

V bistvu je kordon naše razumevanje, je naš, ni pa naš.

Seveda se lahko na različne načine čudiš naši drugačnosti.
Možno je globalno - ne jaz - ne jaz.
Še posebej lahko vidite različne vidike.
Na primer, hodim na zmenke, sem religiozen, sem spolen in sem ustvarjalen ….
I-yak želim.

Zato lahko obe strani imenujemo podobni vašim različnim jazom.
Na primer, vaše čustvene meje so skupek občutkov in reakcij;
vaše verske (duhovne) meje so skupek znanja, zaznav, razumevanja, razumevanja in izkušenj, ki ležijo pred verskim in duhovnim znanjem.
- da ne pozabim na tiste sledi butija (kot bi bil jaz na tvojem mestu...potreba bi morala biti že zdavnaj končana)
- dajte nastavitve, ki so podobne tistim, ki so cenjene (to je čudež)
– ocenite svoj videz in posebnost (ter osebnostne lastnosti)
V resnici lahko ljudje poslušajo vaše besede, sedijo na vašem mestu, služijo z vašim denarjem, se izogibajo popuščanju Borgu, manipulirajo z vami in še veliko več.

Kot da ga ne bi bilo, lahko ljudje, katerih meje so bile napadene, čutijo sokrivdo, strah, jezo, frustracijo in lahko občutijo nevarnost nadaljnje zmede.

Če se šibki ljudje redno vsiljujejo, taka oseba doživlja hud stres in se lahko ustrezno brani pred napadi.

Tako kot običajno med seboj prijateljsko začutimo svojo posebnost, tako se ljudje s šibkimi kordoni dojemajo kot slabe, nesposobne, ker so vsi sami sebi pičli in so za vse krivi.

Včasih ljudje s šibkimi mejami razvijejo apatično depresijo.
Posebnost se počuti tako rekoč ohromljeno zaradi nenehnih vdorov in jih ne more ustaviti.
Čim šibkejši je kordon osebe, tem pogosteje napade kordon drugih.
Ne iz zlobe, ampak ker se ne zavedajo, da zapuščajo področje svojih pristojnosti.
Najmočnejši napadalci so narcisi.
Njihove meje so tako rekoč neizoblikovane in ob množici ljubljenih čutijo enak smrad (kot zadnjica matere narcis)
Kakšni so znaki oslabljene šibkosti kordona?
To so ljudje:
Tisti, ki jim pripadajo, in tisti, ki pripadajo drugim, močno kažejo na njihovo posebnost.
Pogosto zaudarja po nečem, da so “normalni ljudje/vse ženske/pravi moški/razmišljujoči in ugledni praktiki” takšni.
Čeprav te dejavnosti same po sebi morda niso preveč obremenjene, a načeloma ne podobne.
V govorjenju z drugimi ni sile.
Spoštujte, da se zdi, da njihova sreča in sreča drugih ležijo za drugimi
Žvečite na stotine ljudi z ljudmi, s katerimi se je gnusno družiti ali ki ne marajo smradu
Zaupajo temu, kar drugi najbolje vedo in kar drugi mislijo, da je pomembno.
Postavite več na dno, odstranite iz njih
Počutijo se, kot da so boljši od drugih
Pogosto se zavejo jeze.
Pomembno nam je, da smo sami s seboj.

Kako lahko pokažemo svoje meje pred drugimi:

Za dodaten jezik (filmi) ugotovite, kaj želimo, kaj verjamemo itd.
Za več resnice o sebi (laž označuje tvoje meje na napačnem mestu, kot so v resnici)
Za nadaljnjo pomoč (potem ko rečem - vprašam)
Za dodatno vzpostavljanje čustvene distance (če vam ljudje rušijo meje, se izogibajte tesnemu stiku z njo in preidite na bistvo)
Poleg nastavitve urnega okvira za pljuvanje (sami se odločite, s koliko in kdaj ste polili)

Številni zakoni, ki opisujejo, kako se izvajajo kordoni:

Zakon "Kar seješ, to boš žel."
Jemljete si pravico, da se ne borite ali ločite boj od tistih, ki so pred vami grdi
Zakon zanesljivosti.
Vse, kar se dogaja sredi vaših kordonov, vaša čustva, misli, želje, jeza ... so v vaši posebni odgovornosti.
Več za ceno nihče nima enake funkcionalnosti
Zakon moči - poznate moč, da prepoznate težave znotraj svojih meja in jih popravite, ko se pojavijo v svetu.
Zakon poguma je, da ne prodreš skozi kordone drugih ljudi.
Če vas mika, da bi vlomili pred drugimi, bodo ljudje vlomili pred vami
Zakon plenilske motivacije je potreba po priznanju, da lahko psiha najde plenilske razloge za odsotnost kordonov.

Če tem ljudem povem, da ni vonja, potem smrad ne bo dišal z menoj.

Metodologija "Budinok, kje živiš"

(Metode za diagnosticiranje značaja Vikoristana iz Džerela: Psihološki testi za najstnike. / Režija T.V. Orlova. - Kijev: TOV "Tair", 1997. - 190 str. (Popularna psihologija)

Malčki, brez zadržkov, človeške stvaritve, lahko razkrijejo vaš karakter na mnogo načinov.

Značaj je celota človekovih duševnih lastnosti, ki so posledica njegovega temperamenta in razvoja, neposredno njegove volje in uma.

Če želite prepoznati posebnost svojega značaja, na lok papirja narišite izviren majhen alarm.

Interpretacija rezultatov

Majhna, nizka kabina.

Lyudina, ki slika hišico z zelo nizkim nosom, ki je vse videla, se počuti utrujena, utrujena in rada razmišlja o preteklosti.

Kabina z bogato površino.

Kako suha, zaprta oseba je, zaposlena s svojimi težavami z močjo.

Zaklepanje. Tak malček razkriva otroški značaj, lahkomiseln, lahkotno pomemben.

Vin pomeni, da morajo imeti ljudje veliko občutljivosti za resnično življenje.

Bela je sinteza vseh barv, zato je idealna barva, »barva sveta«.

Ima bogate pomene, drobci vina v trenutku prenesejo tako sijaj svetlobe kot mraz na led.

Čigava barva lahko daje prednost osebi s kakršnim koli značajem, ni večja od nikogar.

Črna barva je v kontrastu z belo.

To je barva negotovosti, ki simbolizira mračnost življenja.

To je barva za maksimalizem, kritiko in presojo.

Tisti, ki se raje oblačijo v črno, pogosto sprejmejo življenje v temnih barvah, pomanjkanje udobja v sebi, nesrečne, nagnjene k depresiji, saj ne dvomijo, da so ideali v življenju nedosegljivi.

Pogosto menjavanje obleke ali oblačila v črni barvi za drugo, svetlejšo, je znak, da se pesimistični odnosi razblinjajo.

Serija je zbirka barv uglednih in nezaupljivih narave, tako da pomislite, najprej pohvalite odločitev.

Vijolična barva govori o veliki čustvenosti, občutljivosti, visoki duhovnosti in nežnosti.

Če je nesprejemljivo, je znak opravičila, zdi se kot breme, pomembno je živeti le v dobri veri.

To je tipična barvna shema harmonično opravičujočih se ljudi.

Modra.

Drobci so barve neba, kar naj bi povezovalo z duhovno višino osebe, z njeno čistostjo.

Kot se spodobi govoriti o skromnosti in melanholiji;

Takim ljudem je pogosto treba zaupati.

Hitro in zlahka se naveličam in izjemno pomembno mi je, da čutim prijaznost in prijaznost drugih.

Ljudje se odpirajo tej neprijetni barvi, saj želijo premagati sovražnika dejstva, da lahko počnejo vse na svetu.

Ale je v bistvu simbol nedolžnosti in izolacije.

O navidezni lahkotnosti čutne sfere, skrite pod masko občutljivosti, nima smisla govoriti.

Zelenje je barva narave, življenja, življenja samega, pomladi.

Tisti, ki daje prednost, se boji tujega vdora, išče pot do samouveljavitve, medtem ko je to zanj pomembno v življenju.

Kdor nikogar ne ljubi, se boji življenjskih težav, življenjskih žalosti, prihodnosti - vseh težav.

Test "Kakšen je vaš ustvarjalni potencial?"

(Potyomkina O.F., Potyomkina O.V. Testi za polnjenje. - M .: ACT-PRES KNJIGA, 2006. - 320 str. str. 92-96.)

Navodila.

Izberite eno od naslednjih možnosti za potrditev takega napajanja in potrditev.

1. Ali vam je vseeno, da je mogoče dodatno svetlobo zmanjšati?

b) ne, ne, in tako dodajte v garniy;

c) tako, za vsak slučaj.

2. Ali menite, da lahko tudi sami sodelujete pri pomembnih spremembah v svetu?

a) tako, neumno;

c) da, v takih primerih.

3. Ali menite, da bodo vaše ideje prinesle pomemben napredek na področju dejavnosti, na katerem se nameravate ukvarjati?

b) tako, za prijazno okolje;

c) več kot pojoči svet.

4. Vam je vseeno, da imate danes v življenju tako pomembno vlogo, da lahko temeljito spremenite svoje življenje in življenja drugih ljudi?

a) tako, melodično;

8. Ker ne veste, kaj je na desni, si to zaslužite, zato želite vedeti vse o tem?

b) ne, želite se naučiti le najosnovnejših stvari;

c) ne, želite še dodatno zadovoljiti svojo trmo.

9. Če prepoznate napake, potem:

a) vsako uro naletiš na zdravo luknjo;

b) zamahnite z roko ob tem zasuku, ker razumete, da je neresničen;

c) nadaljujte z delom na desni, če je jasno, da ni tako slabo.

10. Po vašem mnenju morate izbrati poklic, ki izhaja iz:

a) svoje sposobnosti, svoje prihodnje obete;

b) stabilnost, pomen, potrebe stroke, potrebe iz nje;

c) prednost, kako jo zagotoviti.

11. Če postanete dražji, kako bi lahko lažje krmaril po poti, ki ste jo že izbrali?

b) ne, strah pred težavami;

c) torej, ravno tam, kjer si bil vreden veličine, je bilo pozabljeno.

12. Ali se takoj po molitvi spomnite vsega, kar je bilo rečeno?

a) tako enostavno;

b) vsega ne morete uganiti;

c) zapomnil si boš samo tiste, ki so te stkali.

13. Če čutite besedo, ki vam je neznana, jo lahko ponovite z besedami, brez usmiljenja, ne da bi sploh vedeli njen pomen?

a) tako, brez težav;

b) torej, če si je to besedo enostavno zapomniti;

c) ponovite, vendar je popolnoma pravilno.

14. Ob pravem času daš prednost:

a) ostati sam, razmišljati;

b) ostati v družbi;

c) morda vam je ljubše, ali ste sami ali v družbi.

15. Delate, kar je prav.

Morda boste na koncu manj zaposleni, če:

a) na desni je dokončan in se vam zdi dober;

b) ste manj zadovoljni;

c) še niste vsega rešili.

16. Če si sam:

a) rad govori o stvareh, zgodbah, morda abstraktnih govorih;

b) za vsako ceno poskušate najti nekaj posebnega za početi;

c) Včasih se radi spominjate, včasih pa radi govorite o govorih, povezanih z vašim delom.

17. Če vas zadene ideja, boste začeli razmišljati o njej:

a) ne glede na to, kje in s kom se družiš;

b) lahko delate sami;

c) samo tam, vendar ne bo preglasno.

18. Ko imate v mislih idejo:

a) lahko se zgledujete po tem, ko poslušate argumente nasprotnikov;

b) izgubite glas v svoji dumi, kot da ne bi poslušali argumentov;

c) spremenite svoje misli, če želite izstopiti močnejši.

Privoščite svojim okularjem naslednji dan:

za odgovor "a" - 3 točke;

za odgovor "b" - 1 točka;

Hranilne vrednosti 1, 6, 7, 8 označujejo meje vaše pitne zmogljivosti;

prehrana 2, 3, 4, 5 – vera vase;

hrana 9 in 15 - jeklo;

prehrana 10 – ambicioznost;

prehrana 12 in 13 - slušni spomin;

hrana 11 - spomin na otroštvo;

hrana 14 – vaša hrana je samostojna;

prehrana 16, 17 – abstrakcija;

prehrana 18 – stopnja zmernosti.

To je sposobnost ustvarjanja jedra ustvarjalnega potenciala.

Skupno število točk, ki jih zberete, bo pokazalo obseg vašega ustvarjalnega potenciala.

Ko oštevilčite številke, preberite psihološke značilnosti, povezane z vašo izbiro.

Pred vami so najpomembnejše lastnosti, povezane s figurama, ki ste jih izbrali pod št. 1 in št. 2. Katere so lastnosti, povezane s figuro, ki ste jo izbrali, preostale - figure, ki vas občudujejo.

Najpomembneje je, da boste težko komunicirali z ljudmi, ki aktivno kažejo smrad.

Tabela 5

Interpretacija rezultatov psihogeometričnega testa

Psihološka moč

Pozitivno

Negativno

Organizacije

Spoštljiv do podrobnosti

Pratsyovity

Racionalno, spoštljivo

Erudovanie

Zadrt, brez truda

Trdne odločitve

Pacient

Schadlivy

Pedanten, vesten, jezik na zobeh

Ne moti gozda zaradi dreves

deloholik

Hladno, odtujeno

Nadmirno oberezhny

Ne preveč domišljije

Konzervativno, kaj popraviti

Preverite, ali odločitev traja dlje

Tricutnik

Vodja, ki vodi

Tisti, ki prevzema odgovornost zase

Rishuchy

Osredotočite se na cilj

Osredotočite se na bistvo zgodbe

Tekmovalni, ciljno usmerjeni

Petje pri vas

Ambiciozen

energija

Hisistični, hiscentrični

Nestrpen, prenaša druge

Pristopen, zvit

Samopetje

Usmerjenost k statusu, karieri

Nepretočno

Jagoda

Prebujajoč se, aktiven

Dopitlivy

Z lahkoto se uči novih stvari

Občutljiv, brez velikih ambicij

Stres v tovarni benzena

Nekonsistentno, nedosledno

Lahek, navyuvannyy

Čustveno nestabilen

Z nizko samopodobo

Brezobzirno

Dobrosrčen, dobrosrčen

dobre volje

Dbayliviy

Spodbudno

Viddanii

Spivchuvalny

Velikodušen

Pomaga pri spreobrnjenju drugih

Zaupanja vreden

umirjeno

Refleksno (subtilno do točke samozavesti)

Brez konfliktov

Neviden

Popustljiv

Ne turbo

Popustljiv

grdo

Balakučij

Balakuchy, rad pleter

Pretkanost do samoobtožbe

Marnotratnіst

Igra na občutljivost drugih

enostavno

Izven Praninega dosega

Neomajen

Slab "politik"

Kreativni pristop k življenju

Teoretična namestitev

Razpoloženje in neposrednost prihodnosti

Intuitivnost

Prisotnost

Ekspresivnost

Pragnennaya novosti

Zamašenost, izčrpanost

Neorganiziranost

Nepraktičnost

Nerealnost

Nelogičnost, nedoslednost

Ekscentričnost

Nenaravnost, nesredinost

Neskladnost razpoloženja, vedenja in sto

Pravzaprav so si v bistvu te psihološke značilnosti zelo blizu in ali bo smrad pozitiven ali negativen, je odvisno od tega, kako se sam smrad pojavi in koliko je smrad podoben zunanjim umom.

In tudi, kako so ljudje sami postavljeni prednje.

Metodologija "Slikaj svoj značaj"

(Psihologija: Osnovni učbenik V. razreda. / Uredil I.V. Dubrovina. - M .: Moskovski psihološki in socialni inštitut; Voronež: MODEK, 2000. - Str. 226-231.)

Navodila.

Ponovno napolnite kože iz oblikovanih kvadratov in dodajte slike organom.

Ne razmišljajte preveč o svojih načrtih.

Pustite domišljiji prosto pot.

majhna

4. Spodbujevalni material pred tehniko »Poslikaj svoj lik«.

Obdelava in interpretacija rezultatov.

5. Peti kvadrat.

Ker slikate nekaj podobnega živemu bitju (vaš malček je upodobljen sam, njegove črte so sklenjene), potem imate miren, dobrodušen značaj.

Če ste prikrajšali prostor med dvema navpičnima črtama in so malčki zamenjali desničarje ali levičarje, potem ste boleči, skromni.

Ker je v vas nastalo drevo, to pomeni, da najbolj cenite svoj vsakdan in družino.

Če na drevesu upodabljate sadje, to pomeni, da imate zelo radi majhne otroke.

6. Šesti kvadrat.

Ker ima vaš malček element naloge, imate edinstven talent in zlahka pritegnete neznance k sebi.

12. Dvanajsti kvadrat.

Če ste za osnovni del slike izbrali pege (mure, zajčji rep, zrna, ki kljuvajo ptice itd.), to dokazuje, da imate dober smisel za humor in veliko domišljije.

Kot da bi pogasili lise in jih videli na kolo, to kaže na logično miselnost in praktično miselnost.

Test "Road to Burning"

(Derekleeva N.I. Modularni tečaj osnovne in komunikacijske motivacije za študente ali učenje življenja v vsakdanjem svetu. - M .: VAKO, 2006. - 128 str. - Str. 57-59.)

Tiste, ki jih izberemo, za katere je verjetno, da bodo izbrani, moramo obdržati zase in za druge ljudi.

Če želite spoznati svoje poslanstvo do sebe, do ljudi, potem vam svetujemo, da se potrudite.

Na očitni poti bo pet zupinkov.

Opis gris

Tvoj prijatelj živi v gorah.

Danes je prost dan, zato sem vas in vaše prijatelje povabila na obisk.

Mislil si, da bi bilo lepo iti na sprehod.

Poleg tega je v teh krajih, kjer živite, zelo skrivnostno in radi bi šli tja, kjer je hladno.

Opis gris

Usedeš se v avto, pobereš prijatelje in se naenkrat odpraviš na pot.

PERŠA Zupinka

Del ceste je res umazan, spredaj je velika luknja in povsod voda.

Možnosti izbire:

Opis gris

1) morate iti okoli jame in boste nadaljevali po poti;

2) obtičal si v luknji.

Nemogoče se je vrniti brez zunanje pomoči.

Moral boš počakati, da postaneš junak.

Opis gris

DRUGA Zupinka

Veverica te je zgrabila in bil si na avtocesti.

Ob obletnici dneva.

Cesta je vedno bolj strma.

Opis gris

Veliko časa je bilo porabljenega, želim hitro priti na cilj in malo dokončati.

1) s prijatelji se pogovarjate o tem, kako lahko spremenite načrt sprehoda ne zaradi samega sprehoda, ampak zaradi svojih prijateljev;

2) upaš, da boš šel hitro, drugače ne boš spal ... Dobro, nesprejemljive razlage, prepir s prijatelji.

Reflexion gree

1. Ali pot, po kateri ste šli, napoveduje naše življenje?

2. Ali je mogoče živeti življenje brez težav ali nesreč?

3. Kako naj bo jaka postavljena pred njih?

4. Kako je mogoče igro posredovati našemu razumevanju?

Kožna lezija ima dve različici:

1) tipska možnost – 10 točk;

2) podmožnost – 5 točk.

Analiza rezultatov

Če ste zbrali od 40 do 50 točk, vam ni treba skrbeti za določanje velikosti predmetov.

Razumete, da je vaša koža rezultat vaše osredotočenosti nase, ljudi in svet.

Veste, da ne glede na vaša dejanja prenašajo dediščino pesmi namesto vas, in storite, kot vam pravi vaš um.

Učinkovite pesmi dela, govorite o njihovi dediščini, tako zase kot za druge ljudi.

Če v igralni situaciji začnete bledeti, boste v življenju izgubili stroške in usluge, ki vam pridejo na pot.

Ko zberete 30 do 40 točk, cenite, da lahko živite brez razmišljanja o dediščini svoje družine.

Za vas je zelo pomembno, da sprejemate močne odločitve.

Kako se naučiti živeti na optimalen način?

Človekova koža že od zgodnjega otroštva lahko pridobi preproste resnice, ki lahko vplivajo na rezultate njegovih življenjskih prizadevanj in dosežkov.

O uri se ni mogoče pogajati.

Ni ga mogoče kopičiti, kupiti, podariti, posredovati med recesijo, kupiti ali pridobiti.

In lahko se naučite, kako jih spretno upravljati;

skrbi za jogo;

gospodarno yogo vitrachati;

upravljajte z njim tako, da bodo drugi razumeli, kako pomemben in dragocen je za vas.

Navodila.

Glede na napajalnik izberite eno od možnosti napajalnika (A, B, C).

1. Da bi se temu izognili, morate:

A. nastavite budilko – 3;

B. zanašati se na svojo družino in prijatelje - 1.

2. Ko ste oblekli jakno, ste:

A. takoj vstati iz postelje in oditi v šolo – 2;

B. vstati brez tarnanja, se ogreti, nato se pripraviti na šolo - 3;

B. Ker veste, da je kup trupov na zalogi, se spravite v posteljo - 1.

3. Za hrano vam:

A. shvidko pije čaj in kavo s sendviči – 2;

B. imajo popolno zalogo hrane - 3;

B. ne zaužij – 1.

4. Začetku dneva dajete prednost:

A. prihod v šolo ob isti uri - 3;

B. zamuda – 1;

V. jak viide – 2.

5. Med šolsko malico:

A. vstati na večerjo, preden zazvoni – 1;

B. vstati na kosilo in takoj v pouk – 2;

B. zbuditi se za kosilo in iti spat za kosilo s prijatelji – 3;

6. Kako pogosto se zalotite, da se smejite s prijatelji?

A. danes – 1;

B. inodi – 2;

B. redko – 3.

7. V konfliktni situaciji:

A. trdno ohraniti svoj položaj - 1;

B. sodelovati v konfliktu - 2;

B. jasno izraziti svoje stališče in sprejeti razprave – 3.

8. Po pouku obiščete šolo:

A. zavzhdi hvilin za 20 – 3;

B. približno blizu Godini – 2;

B. vadbo lahko končate za dolgo časa – 1.

9. Čas je, da pozvoniš:

A. videti svoje prijatelje – 2;

B. daj svoje zaklade – 3;

B. vodi ven, kot bi rad odšel – 1.

10. Srečanje s prijatelji za vas pomeni:

A. sposobnost izhoda iz turbo - 3;

B. porabil eno uro – 2;

B. težave in negativno razpoloženje – 1.

11. Greš spat:

A. približno ob isti uri - 2;

B. če je tako, je pomembno imeti v mislih razpoloženje in šolske lekcije – 1;

Po opravljenih vseh certifikatih - 3.

12. Kako preživljate počitnice:

A. zavzhdy tsikavo – 3;

B. kako pravi oče – 1;

St., ki se ukvarja s telesno dejavnostjo - 1.

15. Ko se dobiš s prijatelji, rečeš:

A. pogovorite se o svojih težavah – 2;

B. ukvarjati se s športom – 3;

V. viruchaet u pokhíd – 1.

16. Si kdaj želite jesti kakšno hrano:

A. dobite svojega za kakršno koli ceno - 1;

B. doseči uspeh v vseh pogledih - 3;

B. zavzemite položaj v bližini - 2.

Obdelava in interpretacija rezultatov

Odlična ocena "3".

Če so vaše ocene pomembnejše od ocene »tri«, se pogovorimo o tistih, ki jih skrbno postavljate pred čas in jih cenite.

Poskušate racionalno razdeliti čas med svoje začetne dejavnosti, hobije in prijatelje.

V tem primeru poskušajte delati tako, da je vaše srečanje z bližnjimi in prijatelji neformalno in prinaša zadovoljstvo ne samo vam, ampak tudi ljudem, ki so odsotni.

Spoštujete, da druženje s prijatelji ni razlog, da se počutite slabo, ker vas drugi postavljajo pred vas in razpravljajo o vaših težavah, ampak priložnost, da preživite eno uro z zadovoljstvom, se pogovarjate o svojih uspehih, se česa naučite, razveselite. dobro počutje drugih.

Če ste na pravi poti, ne le pametno upravljate s časom, ampak ste tudi pri zastavljenem cilju.

Vaši dokazi lahko pomagajo drugim, da racionalno upravljajo svoj čas in izboljšajo svoje življenjske dosežke.

Odlična ocena "2".

Metodologija za ugotavljanje stopnje zadovoljstva osnovnih potreb

(Raigorodsky D.Ya. Praktična psihodiagnostika. Metode in testi: Navchalny priročnik. - Samara: VD BAKHRAKH, 1998. - Str. 624-626.)

Navodila.

Pred vami je 15 afirmacij, ki jih morate ovrednotiti v parih, ki so enaki drug drugemu.

Ko izenačite 1. trdnost z 2., 3. itd., vnesite rezultat v 1 stolpec.

Torej, če pri izravnavi 1. trdnega z 2. zadenete 2., potem napišite številko "2" na storž.

Če se 1. trdnjava zdi najboljša, vnesite številko "1", nato poskusite z 2. trdnjavo: izravnajte jo s 3., nato s 4. itd. in zapišite rezultat v 2. stolpec.

Na podoben način nadaljujte z drugimi afirmacijami, korak za korakom izpolnite celoten obrazec.

Ob uri, ko je otrdela koža težko izgovoriti stavek: "Želim ...".

Spodbudni material

1. Prizadevajte si za znanje in navdih.

2. Matere so prijazne do ljudi.

3. Zaščitite se v prihodnosti.

4. Zaslužite si kruh.

5. Matere dobrih prijateljev.

6. Proslavite svoj tabor.

7. Razvijajte svoje moči in sposobnosti.

8. Zagotovite si materialni mir.

9. Spodbujati raven mojstrstva in usposobljenosti.

10. Edinstvenost nedoslednosti.

11. Preizkusite novo in neznano.

12. Zavarujte svoj bodoči dom.

13. Kupujte dobre govore.

14. Ukvarjajte se s pravico, ki bo zahtevala nadaljnje plačilo.

15. Bodite razumni v drugih.

Govorna oblika

Obdelava rezultatov

A. Po opravljenem delu osvežite število izbir, ki so vam padle na kožo.

Izberite 5 trdnih snovi, ki so prejele največ točk, in jih razdelite po hierarhiji.

To so vaše osnovne potrebe.

B. Da bi dosegli najvišjo stopnjo zadovoljstva s petimi osnovnimi potrebami, financirajte količino točk v petih razdelkih z naslednjimi vprašanji:

1. Materialne potrebe: 4, 8, 13.

2. Varnost uživanja: 3, 6, 10.

Volja igra pomembno vlogo v človekovem življenju.

Možno je vzpostaviti bogato pomembno razumevanje (Nemov R.S. Zagalna psihologija: Učbenik za študente ustanovitve srednjega strokovnega izobraževanja. - M.: VLADOS, 2003. - Str. 259): volja je oblika notranjega nadzora vedenja na stran ljudstva, ki jo je ustvarila sama in povezana s svojim znanjem, mislimi, z vedenjem o odločitvah in njihovih nadaljnjih ciljih;

volje – tiste, ki so največji vir regulacije človekovega vedenja.

Obstaja pet znakov, ki ločijo voljno vedenje od vedenja šibke volje - tistega, pri katerem volja ne sodeluje aktivno pri upravljanju.

Volovym se imenuje takšno vedenje, kot je:

1) zavestno nadzorujejo ljudje sami;

2) je ciljno usmerjen;

3) povezana s pohvalami odločitve;

4) zavedati se boja enako močnih motivov, ki jih močne sile ne morejo ustvariti nedvoumno neposredno vedenje;

5) posreduje poročilo notranjim silam za svoje delo, tako da lahko spremeni kodo, da pride na cesto do snega.

Lahko postavite nekaj zadnjic, da se izognete posebnostim volov.

Axis je eden izmed njih (Derekleeva N.I. Modularni tečaj osnovne in komunikacijske motivacije študentov ter učenje življenja v vsakdanjem svetu. - M.: VAKO, 2006. - 128 str. - (Pedagogika. Psihologija. Upravljanje -). P 25 -26).

Rimski mladenič Mutsiy, ki je poskušal ubiti etruščanskega kralja Porsena, ki je Rim obsodil na 508 pr. n. št., se je izgubil.

Jezni kralj je ukazal prižgati ogenj na oltarju, da bi ubil mladeniča in prepoznal njegove tovariše.

Musi je ponosno stopil do oltarja in položil desnico na ogenj.

Ker vas zdravnik varuje pred tistimi, ki jih imate radi, je pomembno, da skrbite za to?

Če se zvečer odločite za situacijo prej, kot ste pričakovali, boste ugotovili, da imate moč odločanja?

Če vas je nečesa zelo strah (na primer odhoda k zobozdravniku), kako lahko ta strah brez posebnega truda premagate in dobite tisto, kar potrebujete?

Ste "besedna oseba"?

Ali to celotno stvar obrezujete, da povzroča najmanj težav?

Ali spreminjate svojo dnevno rutino?

Vam včasih za eno uro daste knjige, pljunke, zgoščenke?

Zagotovo veste, da drugič ne boste pripravljali pouka;

Ali jim nenehno govorite, ali je na televiziji še kakšna dobra oddaja?

Kako lahko ustavite varjenje in se zaklenete skupaj, četudi so se vam besede tistega, ki kuha s tabo, zdele tako domiselne?

Zakaj končuješ to prekleto stvar, pa sploh ne želiš?

Obdelava rezultatov.

Zdaj pa uporabite okularje.

Odgovor "torej" je vreden 2 točki, "nekaj" - 1 točko, "ne" - 0 točk.

Dajte svojemu denarju počitek.

Zdaj pa preberite, o čem govorijo vaši rezultati.

Tolmačenje

0-8 točk.

Z močjo volje ne morete obvladati ničesar pomembnega.

Priprava robota: opomniki za očete "Kako lahko pomagam otroku, ki poje?"

(priloga 8).

Materiali: zgodba K. Stupnitskaya "Little Khvilya".

1. SEMINAR

Dober večer, šanovni očetje!

Današnja očetovska druženja bodo potekala v obliki seminarja, na katerem se bomo poskušali naučiti, kako pomagati otroku vrline, ki nam je vcepljena.

Vsak človek se zaveda občutka nesposobnosti v sebi, če se sam izkaže za neobčutljivega, nesposobnega in v prihodnosti - nejasnega.

In zdi se, da ljudje opazijo vaš notranji nemir in tesnobo.

Anksioznost se zdi povsem normalna, a za otroke, malčke in odrasle postane normalen, celo običajen vsakdanji občutek.

Kako pogosto se srečamo z nedolžnimi ljudmi?

Pogosteje ne pomislimo, da lahko drobci malomarnosti odtečejo različne maske.

Maske nedolžnosti – sarkazem in samozadovoljstvo.

Kateri so razlogi?

Poskusimo "razumeti" razloge za nesposobnost skozi zgodbo K. Stupnitskaya.

Zdi se, kot da jo je moja teta poslala, da odnese svojega velikega otroka na obalo.

Ta deklica je bila tako pomembna za malega.

Do takrat pa se bliža ura ljubezni – ura, ko sonce zaide.

Prav imate, ko pravite, da pogosto očetje z veliko ljubeznijo do svojega otroka, v upanju, da jo bodo ugrabili zaradi negotovosti zunanjega sveta, ji dajo več kot karkoli drugega, rešijo otrokovo samozavest s svojim dejanjem, odločitvijo, pomilostitvijo, da bi zadovoljili neodvisno reševanje težav.

V posebno akutni situaciji so otroci in očetje dosegli pomemben družbeni uspeh.

In otrok, ki močno ljubi svoje očete, se hrani z njimi, se nehote izenači z njimi in še močneje čuti njeno neprijaznost.

In korak za korakom je treba živeti od najbolj nenehnega občutka nesposobnosti, ki se, kot smo že rekli, vedenje lahko kaže na različne načine.

Zdaj vam bom prebral situacije in možnosti odzivanja nanje, vi pa boste videli, kakšno vedenje bi morale slediti tem možnostim: grdo, jezno in samovšečno.

Dima je nenadoma prosil Petjo, naj ga graja zaradi njega v razredu.

Petya pravi: Torej, ne moreš nekoga razjeziti?

Ali pa so ubili Cherguvannya in poznali so tudi problem Cherguvannya.«

(Samostojno petje.)

Olena je postala ves čas nemirna in sitna, premikala se ji je pred ušesi in bila videti kot njena najboljša prijateljica Maša.

Maša pride do nje: »Zdi se mi, da si depresivna.

Spoštujte svoje duhovno razpoloženje.

Buva: tiste, ki se zdijo kot otroci, imajo očetje za bedake.

Ale tse zhzhzhd so.

Otrok ima pravico slišati in povedati, kar hoče, saj odtujenega ne prizadene.

Pokažite spoštovanje do sveta.

Otrok ima pravico želeti, kar hoče.

Moram pa razložiti, da vseh stvari ni treba poslati takoj in ljudje niso pripravljeni na pošiljanje.

Daruvati je nor.

Otroci se morajo zavedati, da jim ni treba opravljati nobenega posebnega dela, da bi zaslužili denar.

Prav smešno se je vprašati: "Zakaj plačujem vse, da bo otroku hrano uničil kaos, in ne strah?"

Pomagajte otroku spoznati svoj pomen z obvladovanjem njegove neodvisnosti. Lahko zložite kontrolni preliv obov'yazkiv in vimagati vikonannya. Vsakič, ko vam ni treba delati za svojega otroka, ko si lahko zaslužite sami, je včasih škoda.

Opravili poseben prehranski test vrednosti psiholoških kordon, Hartman poskusil dva tisoč ljudi.

I akcija
Ljudje se že tepejo za občestvo svojih suhih pregrad.
V nekatere smrad prodre globoko, v druge pa te vse doseže kot skozi debel zid.
Moč suhega laježa je treba doseči, dokler se občutljivost signalov iz občutljivih organov ne absorbira.
Na primer, "ljudje s tanko kožo" pogosteje trpijo zaradi glasnih zvokov in močne svetlobe.
Psiha žensk je manj zaščitena, vendar je psiha moških manj zaščitena.
Ljudje s tankimi ovirami so bolj nezaupljivi in pogosteje imajo sanje, zaradi katerih pozabijo.
Ljudje z večjimi miselnimi mejami lažje sklepajo prijateljstva, manj pa trpijo zaradi telesnih radosti.
Vsi imamo kožo in veke.

Ljudje s subtilnimi mejami psihe imajo ustvarjalne značilnosti.

So dovolj pametni, da spremenijo svoj videz ob razkritju.
Vonj pogosto spremeni razpoloženje brez očitnih razlogov.
To niso nujno psihično nestabilne lastnosti, smrad pa ni več podoben drugim duševnim boleznim.
Ale mati, tudi tanki bar'eri morda niso varni.
Po drugi strani pa ima oseba z zelo močnimi mentalnimi mejami pogosto težave v stikih z drugimi.
Pomembnost tega znaka se pojavi v 3-4. dnevu.

Dovolj je, da se skrijete pred realnostjo življenja in se nato zaščitite pred zunanjim svetom.
TEST
Ocenite čvrstost trdote vaše kože po lastni lestvici:
A - popolnoma narobe;
B - precej narobe, manj pravilno;
C – inodi;
D - precej pravilno, manj napačno;
E – sploh mi ne pride.
1. Zdi se, da moje misli brez težav tečejo od enega do drugega.
2. Moji otroci že zlahka ugibajo.
3. Z lahkoto ugotovim, kaj naj oblečem.
4. Veliko časa preživim v svojih sanjah in fantazijah.
5. V leposlovju, gledališču in filmu dajem prednost jasnim zapletom, ki imajo jasen začetek, sredino in konec.
14. Pogosto se mi zgodi, da pridejo v poštev zunanje, skrite sile.
15. Nemogoče je potegniti jasne meje med normalnimi ljudmi, nevrotiki in preprosto božanskimi.
16. Sem prizemljena, praktična, realistična oseba.
17. Za likom ste bili pevec, umetnik, umetnik.
18. Včasih čutim, da me nekdo kliče, a ko se ozrem okoli sebe, ne vidim nikogar.

Zdaj pa poglejmo rezultate testa.

Za napajalnike št. 1, 2, 3, 4, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 18, napajanje:
1 točka - za odgovor A,
2 točki - za odgovor B,
3 točke - za potrditev C,
4 točke - za odgovor D,
5 točk – za potrditev E.

Napajalniki št. 5, 6, 7 in 16 so ocenjeni z uporabo obratnega vezja:
5 točk – za tip A,
4 točke – za tip B,
3 točke - za tip C,
4 točke - za tip D
5 točk – za tip E.

Rezultati:
- povprečna oseba iz povprečnih »kordonov« doseže 35 točk;
- 50 ali več točk – vaše ovire so pretanke;
- 20 in manj - potrebno je.

Izvid o mejah varnega in posebnega prostora lahko dobite pri psihologu - za vsakega človeka je še vedno individualno.

/Ilustracija s strani pravnit.com/