Tengah adalah karakteristik penilaian diri yang memadai. Apa penilaian diri kita? Menuangkan ke dalam formulir penilaian diri

Psikologi adalah dasar penilaian diri sebagai supremasi pikiran orang tentang kemampuan dan prospeknya. Saya berpikir untuk diri saya sendiri, saya mengaturnya, karena mereka secara spontan berdiri dari sisi di belakang mereka dan bangunan umum dan kekurangannya, membentuk pemikiran tentang "Aku" yang adil, dalam mengganggu semua kehidupan.

Rivnyannya dengan nshim de pada level "girshe", "beautiful", "zvychainy" - semuanya terlihat secara naluriah, jika Anda tidak ingin mengundang orang ke diri Anda sendiri. Pertama, ada yakosti, yang diapresiasi dalam masyarakat modern.

Pada 19 proklamasi bangsawan stolіttі yunak, dia bisa membanggakan dia, yang lebih cantik, bukan Pangeran Volkonsky, untuk bertarung dengan pedang. Memenangkan semangat dan pemikiran manusianya sendiri, membalikkannya, kita sendiri yang memajukan penilaian diri. Ini adalah kasus untuk abad ke-19, di Selamat berlibur prioritas Anda, tetapi Anda tidak akan memaksakan diri untuk pagar rakhunok.

Seluruh pantat akan menunjukkan kepada kita bagaimana penilaian kesehatan mereka dan kekurangan untuk meletakkan di antara prioritas suspensi. Nilai, sebagai penanaman sosial, dalam arti hati seseorang, sebagai ukuran penilaian diri.

Penilaian diri seseorang untuk mengurus secara bertahap: baik kesalahan kepuasan dan orang yang siap untuk memuji dirinya sendiri, menulis dengan vchinki sendiri, lalu navpaki, ketidakpuasan, dan kekhawatiran tentang urusannya sendiri, dan saya menyalahkan diri sendiri untuk rasa bersalah. Penilaian terhadap kekhususan diri diberikan kepada orang untuk menyadari dirinya sendiri, tidak ingin mengembara dalam keterpurukan karena keadaan, atau bahkan mengatur dan menggetarkan pikiran tentang diri sendiri.

Ada dua pilihan untuk menilai hidup Anda sendiri oleh orang-orang dengan penilaian diri yang baik:

1. Setelah membuat pengampunan, Lyudin s penilaian diri yang tinggi untuk mengenali diri sendiri: "Ini saya salah, tetapi itu tidak terjadi, bahkan jika saya memperbaikinya dengan benar" dan segera melupakan kejadian yang tidak dapat diterima sebelumnya.

2. Lyudin dengan harga diri rendah bisa terpaku pada belas kasihannya, jika dia akan melakukan hal sendiri, memetakan untuk dirinya sendiri, melihat apa yang bisa dia lihat, tapi itu tidak baik sama sekali, seolah-olah itu semua salah baginya .

Lihat dan penilaian diri

Psikolog mengenali dua jenis penilaian diri:

· Memadai;

· Tidak memadai.

Dimungkinkan juga untuk merasakan klasifikasi berikut: optimal dan suboptimal, karena ada harga diri yang iri tentangnya, tetapi dengan sendirinya itu tidak kritis. Sumbunya hanya garis, ujungnya optimal dan perbaikannya kurang optimal, bahkan lebih tipis.

penilaian diri yang memadai

Jika penilaian diri orang memadai, ada baiknya menempatkan diri Anda di samping dan menilai kekuatan Anda sendiri sebanyak mungkin. Orang-orang ideal, merdu, tidak buva dan kurus dengan caranya sendiri di seluruh dunia dan di masyarakat.

Gambarkan diri Anda, terkadang saya iri dengan mobilitasnya, tetapi beberapa meremehkan. Jika pelanggaran karena realitas trochus, penilaian diri disebut memadai.

Ini adalah orang yang tahu bahwa tangannya tumbuh di tempat yang salah, dia tidak menderita harga diri yang rendah, hanya saja saya ingin mengatakan bahwa saya tidak mencintai, karena saya tidak memiliki kemampuan untuk bekerja dengan diri saya sendiri. tangan.

Penilaian diri yang memadai menunjukkan bahwa seorang individu dapat menilai secara wajar perilakunya sendiri, terlihat.

Lyudin dengan harga diri spriymaє svit dengan pangkat seperti itu:

1. Yogo "Saya ingin" dan "Saya bisa" melihat kemungkinan.

2. Ya, ini adalah pengaturan yang benar dan memadai, tidak dipelintir sampai menunjukkan potensinya.

3. Anda dapat mengevaluasi diri secara kritis, merapikan "gorden keriting" dari mata Anda.

4. Menang tahu, kepada siapa memimpin yogo d.

Seseorang yang siap bertanya-tanya pada dirinya sendiri, tidak merasa bertentangan dengan pemikiran orang lain tentang dirinya. Yogo tidak ingin mendistorsi sudut pandang orang lain, dan dia sendiri tahu betul plus dan minusnya, dan tidak terpaku pada pihak Duma.

penilaian diri yang tidak memadai

Ada dua jenis penilaian diri yang tidak memadai: iri hati dan meremehkan. Bau busuk, dengan sendirinya, tumbuh melampaui tingkat ketidakcukupan. Iakshcho Lyudin memperkirakan mereka lebih rendah dari norma, karena mereka tampaknya tidak menyadari karakter dan karakter mereka, itu normal untuk berkoordinasi dengan orang lain, mereka tidak memiliki masalah dengan beradaptasi dan norma sosial.

Saya tidak memadai dalam penilaian diri, saya mengubah indikator rata-rata, sulit untuk muncul tanpa tes psikologis orang. Remah-remah penilaian diri yang tercerahkan kebaikan yang mulia, Yake bantuan tambahan untuk orang-orang hidup dan jangkauan tsіnuvati vlasnі.

Di sebelah kanan, saat penilaian diri keluar dari skala ke arah itu. Harganya langsung terlihat dari perilaku masyarakat, keajaiban hidup, menimbulkan masalah dalam sosialisasi kekhususan, yang mengarah ke situasi konfrontatif.

Keistimewaan individu orang karena kecemburuan penilaian diri

Karena penilaian diri iri, orang-orang terus-menerus melihat mereka, ada sedikit kuman, jika mereka terjebak dalam drive, jika mereka tidak kompeten dalam makanan, untuk menempatkan diri mereka di pucuk pimpinan mereka yang memerintahkan mereka.

Lihat orang-orang berikut:

· Mereka memiliki "Aku" di tempat pertama, nadayut yang sangat penting dari pribadi mereka.

· Tidak memadai untuk bereaksi terhadap hormat dari samping, pikiran tidak layak, kuat.

· Jangan mengambil bantuan dari samping, tampaknya, jika Anda membutuhkan bantuan.

· Pada dummy, mereka memiliki banyak kelemahan, kualitas negatif mereka untuk bermain secara positif, mereka terlihat hebat.

· Sifatnya yang sentris, angkuh, hanya memikirkan dirinya sendiri, melupakan orang lain.

· Mereka menunjukkan sopan santun dalam perilaku, dengan sengaja mendekati orang dengan cara yang berbeda.

Dalam beberapa kasus, ada kemungkinan bahwa penilaian diri dipesona dengan lebih indah, bukan diremehkan. Harga kepercayaan diri tidak selalu mencirikan situasi, ketika berurusan dengan orang-orang yang memiliki harga diri, jangan berharap itu sangat nyaman.

Penilaian diri diremehkan

Orang dengan harga diri yang diremehkan tidak suka melihat diri mereka sendiri, mencium dalam cahaya tenang mereka dan mencoba berperilaku sedemikian rupa sehingga mereka tidak ingat.

Sepintas, baunya hanya sederhana dan lembut, sedikit lebih indah, nasi muncul, bukan tempat yang baik untuk sensasi normal:

· Neskіnchennі kolivannya dari drive manapun, irіssuchіst.

· Bau busuk terus-menerus melilit yang lain, Anda tidak dapat mengambil inisiatif di tangan Anda.

· Tidak mencintai saudara gondok'yazannya;

· Jangan bash dalam perspektif, sensitif, menyebalkan, Anda tidak tahu titik titik dengan otochennya, karena saya tidak mau.

· Ketepatan waktu dan primitif, untuk mendorong ke bawah ke perilaku tanpa bingkai dan dari mereka dengan cara yang sama.

· Pedantry, pendendam, cemburu.

vchinki dalam beberapa kecerdasan yang tidak bijaksana, bau segala sesuatu untuk membawa signifikansinya, dan mencoba mengembara dalam viti abnormal.

Orang dengan penilaian diri yang sangat tidak memadai dengan tanda minus, juga dengan sentrisnya, meskipun dengan dorongan. Bau busuk mungkin tidak sebanding dengan rasa hormat terhadap orang sakit, saya akan menambah masalah saya. Setiap kali Anda mulai bermain dekat, bahkan setelah "sesama warga" Anda tidak keberatan, siapa pun yang menginstruksikan mereka. Di antara mereka, yang tidak pernah mencintai seseorang secara serius dalam hidup mereka, mereka tidak memiliki cara untuk melihat orang lain, terpaku pada orang mereka sendiri, yang sangat dihargai.

Tentang itu, bagaimana merumuskan penilaian diri yang memadai untuk diri sendiri, seorang psikolog, psikolog keluarga dan terapis gestalt dari Pusat Kesehatan Mental "Aliansi" Moskow Olena Ilyina.

Untuk siapa penilaian diri diperlukan

Penilaian diri - harga tinggi, atau lebih tepatnya rendah, orang memperkirakan kualitas khusus mereka sendiri dari kualitas dan fleksibilitas, karena dapat mendukungnya dan bagaimana mode dengan cahaya baru. Meskipun penilaian diri internal orang tidak berarti bahwa mereka berpikir tentang orang baru, mereka akan tidak memadai dan mungkin iri atau diremehkan. Lyudin, karena meremehkan penilaian diri, tidak berada dalam kekuatannya, meremehkan pengetahuan dan kekuatannya, dan terbukti tidak bertanggung jawab atau tampak sebagai kompleks ketidakmampuan. Dengan kecemburuan harga diri, seseorang dengan cerdas mengevaluasi kembali pengetahuan dan kesehatannya: sadar diri untuk mengambil karyawan tersebut, karena mereka membayangkan kembali kemungkinan nyata mereka, dan menjelaskan semua kegagalan mereka dengan keadaan.

Penilaian diri yang memadai adalah penilaian yang hemat biaya terhadap kesehatan, kualitas, dan kemampuan orang, karena didasarkan pada hasil dan fakta nyata dan belajar darinya, ketika memikirkan hal-hal baru. Orang dengan harga diri yang tidak memadai cenderung memperburuk ketidaknyamanan bernyanyi: mereka tidak dapat mematuhi seseorang karena harga diri, dan orang-orang karena harga diri yang diremehkan seringkali membosankan dan pesimis; colori. Psikolog untuk menyenangkan trimatis telah memberikannya kepada orang-orang seperti itu, sehingga mereka secara negatif menanamkan bau busuk pada orang sakit, menghancurkan mereka harmoni internal, Zavazhayut propagasi diri.

Samootsinka secara langsung terkait dengan rivne orang domagan: chim vona vishcha, tim vishche rivn domagan, navpaki. Jika Anda ingin mengubah hidup Anda, Anda ingin meningkatkan penilaian diri Anda dan mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda bisa melakukannya.

Penilaian diri

Orang-orang dari pengalaman harga diri yang iri, bagaimana bau lebih indah, lebih pintar dan lebih sehat dari semua, dan barang itu sendiri benar, sehingga Anda bisa mendapatkannya dalam situasi kehidupan yang lipat. Sangat mudah untuk menjelaskan. Zberіgayuchi di puncak kecerdasan, orang-orang seperti itu mengabaikan spesialisasi nasib buruk, jangan bash, tetapi alasan untuk berteriak di dalamnya, menjelaskan semua faktor terpenting, serta langkah-langkah kesalahpahaman. Orang-orang, karena harga diri yang iri, menangani pekerjaan yang gagal dan menetapkan di depan diri mereka sendiri tujuan yang tidak dapat dicapai, dan tidak membuat suara meminta bazhan, menelepon banyak orang lain - diam-diam, hto, pada pemikiran, mencoba untuk Membuat kesalahan.

Penilaian diri diremehkan

Penilaian diri lebih sering diremehkan, bukan iri. Pada akhirnya, orang selalu menemukan diri mereka dalam keadaan tidak tenang dan tampaknya tidak nyaman dengan kekuatan mereka sendiri. Orang-orang seperti itu dikotori, tidak percaya dan bahkan kritis terhadap diri sendiri. Bau busuk untuk diri sendiri rendah, canggung dan mudah dijangkau meti, jika mereka bisa lebih didambakan, siap untuk membela belas kasihan Anda dan mengkritik diri sendiri untuk mereka, atau memuji diri sendiri untuk pencapaian Anda.

"Memerlukan" saya "ingin"

Kebanyakan orang tahu kekurangan mereka, perevagi, dan mereka yang menginginkan bau keadilan. Paradoks Vinikak: orang tahu bahwa Anda MEMINTA robiti (Anda harus pergi ke robot, tetapi kami akan mendengarkan ayahmu, dll.), Saya tidak tahu bahwa Anda INGIN dirampok. Penting untuk bersikap pragmatis sebelum Anda dapat membawa "permintaan" dan "keinginan" Anda ke kesimpulan.

Jika Anda mau, Anda perlu menilai situasi kulit secara memadai. Jika Anda perlu pergi ke robot, jika Anda tidak mau, cobalah untuk melihat semua alasan, sebagai akibat dari konflik. Misalnya, Anda telah vtomilis, ini hari Jumat, dan Anda memiliki hari yang besar. Karena, mungkin, robot itu tidak seperti Anda, dan bukan yang jahat, Anda punya kepentingan. Setelah mendengar semua alasan spesifik, Anda dapat menghilangkan konflik internal dan mencapai diri Anda sendiri.

Yak untuk mencapai harmoni

Kebanyakan orang memiliki penilaian diri pemenang ketika mereka dinilai oleh diri mereka sendiri. Bahkan lebih sering digunakan untuk banjir pejabat zovnishnikh: Seorang teman pergi ke kebugaran dan kurus - mungkin Anda perlu kurus, rekan saya berbeda inozemna mov- Saya ingin vivchit dalam bahasa Inggris, semua pergi ke prosedur kosmetik - kurang perlu ... Lyudina pragmatis untuk menjadi "yak usi" dan sama sekali saya tidak lupa tentang mereka yang ingin menang sendiri. Tentukan diri Anda dengan orang-orang, orang sering mengatur diri mereka sendiri belum pernah terjadi sebelumnya semangat. Akibatnya, ketidaknyamanan internal ditentukan: orang tidak dapat mencapai tujuan yang tenang, seperti yang mereka ciptakan sendiri, dan membenarkan kecemburuan kekuatan mereka sendiri. Tidak apa-apa membuat Anda marah, tetapi tidak masalah pada siapa Anda marah: pada diri sendiri, atau di luar ruangan.

Untuk mencapai penilaian diri yang memadai, cobalah untuk mengikuti aturan stiker.

aturan persche

Tebak semua martabat dan prestasi Anda. Bagaimanapun, harga tidak diperlukan. Selama Anda sudah memiliki robot yang stabil, iluminasi, jika Anda ingin memperbaikinya, lihat, bagaimana Anda melihatnya, - harga untuk belajar mandiri dan penilaian diri yang memadai. Penting untuk diperhatikan bahwa Anda sudah memilikinya, di sini sekaligus.

aturan teman

Jepit diri Anda terhadap orang lain dan jangan menempatkan diri Anda di depan Anda, tujuan asing yang tidak nyata. Cobalah untuk menjadi cerdas, jika Anda mau, nikahi keahlian Anda sendiri dan rampok hanya mereka yang secara khusus cocok untuk Anda.

aturan ini

Jika Anda menderita penilaian diri yang diremehkan, Anda harus menilai diri sendiri dengan benar. Temukan kebenaran dalam kekuatan Anda. Ingat, dalam terang, itu bukan hanya kata "permintaan", tetapi kata pertama "Saya ingin": coba jelaskan, nah, Anda menginginkannya dengan benar.

Untuk kemajuan penilaian diri, penting untuk mengembangkan yang baru dalam dirinya sendiri. Ibu yang baik hobі, coba tebak apa yang Anda suntikkan dengan buruk: mungkin Anda melakukannya, Anda melukis lebih awal atau sibuk dengan tenis? Nicholas tidak mudah untuk berbalik - sibuk dengan hak untuk mencintai memberikan banyak kegembiraan dan memajukan penilaian diri.

aturan keempat

Tersenyumlah lebih sering, menunduk dan pujilah diri Anda sendiri karena menemukan jalan Anda. Bantu diri Anda sendiri untuk semuanya dengan baik - navigasikan ke kehidupan berhantu banyak hal positif.

Pidvodyachi pidsouk

Sebagai hasil dari penilaian diri orang-orang, itu tidak kehilangan titik putus asa, bir dan kualitas hidup mereka. Jika Anda ingin meningkatkan kualitas hidup Anda, jangan tidur dalam perkembangan lebih lanjut - untuk mencari tahu sendiri, dan untuk apa yang Anda inginkan.

Tidak perlu berpikir, tetapi seseorang akan berubah menjadi lebih cantik, dan tidak perlu memeriksa, jika krisis seorang anak tumbuh dewasa. Kehidupan kebutuhan ada di sini dan sekaligus, jangan mengalihkan tanggung jawab untuk kesejahteraan Anda kepada pasangan Anda, atau ke navkolishn_y cahaya dan jangan periksa apakah ada masalah dengan masalah Anda. Setelah mengingat penilaian diri Anda, Anda dapat mengingat segala sesuatu yang lain: pekerjaan Anda, pasukan, atau menemukan tempat tinggal.

Mengapa Anda tidak bisa melihat, seberapa memadai penilaian diri anak? Untuk membawa naluri ibu yang menyedihkan?! Diznaitesya, bagaimana menyesuaikan diri dengan masalah, jangan menyerah pada bantuan psikolog mahal!

Orang kurus tertarik untuk melindungi diri dan orang yang mereka cintai dengan cara yang baik untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan, untuk kabar baik dunia. Kami adalah asisten penting dalam pelaksanaan misi penilaian diri yang memadai, perumusan apa yang perlu untuk datang untuk menghormati anak.

Tidak jelas tentang kekuatan kekuatan, yang diletakkan pada orang muda, untuk menghasilkan penampilan kompleks numerik dan kegagalan total dalam semua perbaikan.

Penilaian diri terhadap kekhususan sudah memadai. ciri

Penilaian diri yang memadai, yang merupakan penilaian yang benar dan masuk akal terhadap kesehatan individu, serta kualitas moral dan fisik, sangat diperlukan untuk kehidupan sehari-hari orang dan keharmonisan mereka dalam mode dunia.

Persepsi diri yang lebih sehat memungkinkan Anda untuk mengembangkan kekuatan Anda dengan benar dan secara realistis memilih bangunan.

Tanda-tanda penilaian diri yang memadai:

1. Tersenyumlah seperti ular dari binatang pikiran... Butt numerik untuk membawa, bahwa orang-orang non-penyanyi dapat dengan mudah bergetar dari jumlah perubahan yang ditemukan dalam hidup mereka, seperti individu, penambahan kompleks, sprymaye pengiriman untuk pengembangan lebih lanjut.
2. Kritik yang membangun jangan dijauhi... Cukup dihormati, digantung dalam bentuk yang halus, Anda dapat memoles kualitas manusia yang tenang. Individu yang memadai sangat pandai bernalar, dan untuk itu, mereka ingin mengambil kebenaran dengan lebih cemerlang, untuk menggantikan omong kosong yang membosankan, sehingga Anda memiliki citra dan kemewahan.
3. Ketahanan stres... Stres emosional, sebagai akibat dari situasi stres, perlu untuk menekan infus yang merusak pada organisme orang. Kurangi keinginan Anda "menjadi kepalan" dan segera kendalikan semua yang Anda lihat - seorang navigator penting, yang memungkinkan Anda menjaga pikiran Anda tetap sehat secara rohani dan jasmani.
4. Bazhannya tidak hanya menerima, ale dan dilitisya... Berkonsultasi dengan orang-orang yang memiliki penilaian diri yang sangat rendah atau penilaian diri yang rendah, tidak mudah untuk berbicara tentang mereka yang penting untuk bertemu dengan mereka, yang tidak melihat ahli natomis apapun. Triknya adalah menakut-nakuti orang yang bahagia, sayangnya, itu tidak khas untuk orang miskin yang terkenal jahat.
5. Penguasaan untuk menghadapi emosi negatif... Seorang individu, seperti pria kecil, menangkap penyimpangan suasana hatinya sendiri di rumah tangga, rekan kerja di bengkel kerja dan orang-orang yang ingin merasa baik, berisiko, menyegarkan, membawa dirinya ke visi gugup, atau bahkan terjebak dalam depresi berkepanjangan. Lyudin, dengan penilaian diri yang memadai, harus melakukannya - arahkan energi "bajingan" ke saluran yang damai dan periksa, biarkan emosi negatif pulih.

Penyebab harga diri rendah, iri, diikuti oleh shukati di rock kekanak-kanakan, oskil dan diformulasikan untuk mematuhi untuk masa kecil.

Psikolog berusaha untuk menyatakan bahwa pejabat tersebut memberikan kontribusi yang signifikan untuk seluruh proses:

• watak, cara hidup dan ditaruh oleh ayah;
• penerimaan spіlkuvannya dengan anak berusia satu tahun di taman kanak-kanak, sekolah, dan nshikh anak hipotek utama, Dan begitu juga postur mereka;
• gangguan yang jelas (termasuk ketidakabsahan dan cedera);
• zovnishnі danі;
• pernyataan yang benar tentang kekhususan vlasnu, navіyanі, kim bi, itu tidak baik;
• reaksi dan penempatan orang luar;
• relіgіynі vіruvannya;
• acara budaya dan tradisi keluarga.

Untuk anak-anak prasekolah

1. Berikan penilaian keberhasilan yang nyata... Ayah yang penuh kasih sangat penuh dengan tenggelam dalam vіdnoshennyu menjadi seperti, navіt sendiri bayi dossyagnen tidak penting. Sangat disayangkan bahwa kelebihan martabatnya, tanda yang tak terhapuskan pada penilaian diri, maju tanpa ampun.
2. Nicholas tidak merobek seorang anak dengan satu kalimat... Perlahan-lahan membalikkan bangunan anak terkasih, berkeliaran dengan putra dan putri saudara perempuan, Anda dapat memberikan layanan kepada bajingan ini: untuk mengembangkan kompleks ketidakpedulian yang tegang, karena tidak mungkin untuk meledakkan sedikit kekuatan.
3. Ikuti nada dan gerak tubuh Anda... Mempromosikan kata-kata pujian harus sebaik mungkin, dan jika anak disalahkan, maka Anda harus menunjukkan ketegasan. Tentu saja - menjerit, goyangkan tangan Anda dengan dangkal, anak-anak kecil bisa marah dan mudah-mudahan menghabiskan waktu mereka secara memadai menilai anak-anak mereka dan reaksi para ayah terhadap mereka.
4. Manifestasi Zaokhochuvati... Dengan andal melindungi anak prasekolah dari manifestasi kemandirian apa pun, adalah mungkin untuk membuat virostisasi seorang anak yang tidak hangus pada orang seperti itu, yang dapat pergi tanpa izin ibu.
5. Proponuvati zavdannya ta gri, о овідають . Bagato batkіv mungkin dapat mengevaluasi kembali kekuatan anaknya dan berhenti memberikan materi yom, tanda-tanda untuk anak laki-laki yang lebih besar. Akibatnya, si kecil tanpa ampun memakan kepercayaan pada kekuatannya, dan pada saat yang sama dia sibuk dengan sesuatu.

Di pidlіtkіv

Orang-orang dewasa

Segera setelah perkembangan penilaian diri yang memadai pada seorang anak berada pada tahap yang paling kecil, anak tersebut telah tumbuh dewasa dan bersalah atas podbati tentang dirinya sendiri. Zokrem, Anda membutuhkan:

• omong-omong, mengacaukan kesuksesan orang lain dan mengurus perbaikan diri;
• singkirkan vyshukuvannya dari kekurangan dan nyalakan zusilla Anda pada tipuan jasa;
• tampaknya menerima dan memberikan pujian secara cuma-cuma;
• perbanyak jumlah spilkuvannya, biarkan orang-orang mongrel baru masuk;
• Ayo lebih menghormati orang-orang yang tidak berdaya dan bazhan.

Dimungkinkan untuk mengatakan bahwa penilaian diri memadai, untuk bantuan yang memungkinkan orang mengubah hidup mereka menjadi indah!

Video: Cara mempromosikan penilaian diri