Насолоджуйтесь тим, що у вас є. Як навчитися бути задоволеним своїм власним життям Я задовольняються тим що у мене є

Яка кількість людей може ствердно сказати, що вони задоволені і щасливі? Напевно, зовсім небагато. Щоденні будні поглинають, і на усвідомлення буття залишається зовсім мало часу. Щоб виконати заплановану роботу, доводиться навантажувати себе і навіть змушувати, обіцяючи відшкодувати організму витрачену енергію приємним відпочинком у вихідні дні. Замість задоволення праця приносить виснаження і негатив. А ви помічали, наскільки діти вільніше і радісніше сприймають будь-які зміни відбуваються в житті. Вони не бояться виглядати смішними, тому що люблять все, до чого торкаються і кожен рух ґрунтується на дізнатися, зрозуміти і залишитися задоволеними.

Підростаючи, їх інтерес і азарт до нового поступово згасає. З'являються стандартні відмовки про обов'язки, фінансовому і моральний борг перед близькими людьми. Вони перестають ставати задоволеними, щасливими, задоволеними. На якій стадії втрачається безпосередність, задоволення, ніхто не помічає і проходить помітний проміжок часу, через який з'являється почуття незадоволеності. Як по-справжньому бути щасливим, позитивним, задоволеним своїм життям, заряджаючи енергією оточуючих, близьких і рідних?

Перші кроки

Ось кілька перших кроків, що дозволяють по-іншому поглянути на звичайні труднощі:

• Постарайтеся цінувати кожну мить, отримуйте задоволення і живіть справжнім днем;
• Дякуйте долі за надану довіру бути в гущі подій в колі близьких людей, серед членів дружного колективу і розуміють сусідів;
• Звертайте увагу на будь-які дрібниці: яскравий сонячний промінчик, що пробивається через щільну завісу, задоволений погляд чоловіка або дружини, погоджується на авантюру і багато іншого;
• Відведіть кілька хвилин часу на обдумування створилася несприятливої ​​ситуації і елементів невдоволення життям;
• Перестаньте скаржитися на обставини, світ не зміниться і сонце яскравіше світити не стане, а задоволений людина завжди бажаний близьким та оточуючим;
• Візьміть на замітку, що ви особистість індивідуальна, не порівнюйте себе з іншими, отримуйте позитив і задоволення від неповторності;
• Фінансове становище не змінять внутрішній стан, навчитеся бути задоволеним мінімумом;
• Співпереживайте іншим людям і нові цікаві знайомства допоможуть уникнути самотності, розвіють нахлинувшее печаль і сумні думки;
• Вибирайте те, що подобається найбільше. Відкиньте осуд, усмішки і недовіру.

відчутні дії

Маленькі секрети великих досягнень

Все починається зі спроби бути простим і органічним. Вподобане справа стає схожим на дитячу гру, притягує трепетом і новизною. З головою занурюючись в незвичайне заняття, залишайтеся задоволеним будь-яким результатом, не вимагаючи ідеального варіанту.
Праця заради грошей призводить до морального виснаження. Забудьте про і постарайтеся на перший план висунути бажання послужити іншим. Отримуючи задоволення і прилив сил від виконаної місії, ви показуєте приклад натхнення і чистоти.
Придумуйте нові ідеї, напрямні на шлях невідомості, загадковості і витривалості. Таємна стежка поманить крутими поворотами, різкими обривами і несподіваними результатами. Ніколи не бійтеся помилитися, будьте задоволеними труднощів, стикаючись з невдачами один на один.
Намагайтеся задовольнятися життям і бути терплячим. Не помічаючи недовіру, колючі зауваження наполегливо йдіть до бажаної мети, щоб не залишати сумніву за втраченим шанс. Поступово починання перетворяться в якісні здібності, ви будете задоволені, а оточення з захопленням здивується про приховані можливості.
Щодня осягайте нову сходинку, будьте задоволеним тим, що відбувається і йдіть до вершини. Чи не відволікайтеся на поганий настрій, Що з'явилися негативні емоції. Печаль і радість завжди йдуть поруч. Це зовсім не привід відмовитися від великих задумів.
Чи не розпиляйтеся на безлічі справ. Виберіть одне, що приносить задоволення і відповідне вашої енергетиці і внутрішньому стану. Фокусуючи увагу на конкретних і обґрунтованих передумови, доведіть мета до кінця, а потім займіться іншим. Мозок любить завершеність.
Оволодіння знаннями допоможуть підвищити професійний рівень, Бути компетентним і грамотним. Придбані нові навички підтвердяться практичними діями, ви будете задоволений і начитаний. Не зупиняйтеся на досягнутому. Постійно вдосконалюйте здатності і вмійте знаходити зв'язок з реальністю.

Післямова

Щоб назвати себе задоволеним і щасливим не треба володіти неперевершеною майстерністю. Прості маленькі радості в тісному сімейному колі, наявність улюбленого заняття і досяжні цілі зрівняються з життям великих мандрівників, які вивчають інші країни і народи. Емоція, настрій - величина непостійна. Як виміряти задоволення життям, обмеженою фінансовими рамками, людськими зобов'язаннями і побутовими проблемами? Залишатися задоволеним маленькими можливостями, любити близьких людей, і пам'ятати про те, що ніщо не цінується яскравіше, ніж саме життя.

Давайте проявимо богобоязливість перед Який створив нас Аллахом Тагьаля! «А хто боїться Аллаха, тому влаштує Він результат, і дасть йому їжу, звідки він і не розраховує» . (Ат-Талак, 2-3).

Так, якщо злякаєшся Аллаха належним чином, Він полегшить тобі результат, і прожиток твоє прийде до тебе, звідки ти і не підозрював. Але боятися Аллаха - це не означає сидіти, тремтячи від страху. Бути богобоязливим - значить бути активним у виконанні Його заповідей, віддалятися від того, що Він заборонив.

Подібно до того, як наша сьогоднішня спільна молитва запропонована нам Аллахом Тагьаля, Він закликає нас працювати для того, щоб заробити майно для утримання самих себе і своїх сімей. «А коду скінчилося буде молитва (колективна), то расходитесь по землі, і шукайте милості Аллаха(Приступайте до торгівлі) ». Сам той же Бог спонукає нас бути активними і в релігійних, і в мирських справах.

Про це ж говорить і благородний Пророк صلى الله عليه وسلم: «Найкраща їжа для людини - це їжа, зароблена його власною працею». Після етіхслов він тут же навів приклад: « Пророк Аллаха Дауд (мир над ним) харчувався тією їжею, що заробляв своїми руками». (Аль-Бухарі).

Більш того, Посланник Аллаха صلى الله عليه وسلم каже, що не було жодного пророка, яка не пас би овець. Він сам теж займався цією справою, коли жив в Мецці.

Все це свідчить про те, що без ревності не досягти блага, не потрудившись, що не поласуєш, що не зробивши кроку, ніхто не відділить тобі твою долю прожитку.

«Воістину для будь-якого з вас краще взяти мотузку і відправитися в гори, принести на власній спині в'язанку дрові продати її, і тим самим Аллах збереже його честь, ніж просити милостиню, яку можуть подати або нічого не подати », сказав наш благородний Пророк (аль-Бухарі).

У минулому люди працювали в поті чола, не покладаючи рук. Незважаючи на це, заробіток багатьох з них дозволяв їм ледве зводити кінці з кінцями. Але вони залишалися задоволеними своїм становищем, було мало скарг і більше взаємної любові.

В наші дні стало можливим прогодувати сім'ю, не докладаючи таких тяжких зусиль, більш того, є можливість купувати різні предмети побуту. Стало можливим виконання багатьох бажань. І людина, по суті повинен був бути більш вдячним за такий стан речей, бути більш щасливим.

Однак на ділі, чим більше має людина, тим вищими стають його вимоги - він жадає отримати ще більше, йому здається, що майно його незначно, і з цього приводу не вщухають його скарги.

Це підтверджується словами нашого високоповажного Пророка صلى الله عليه وسلم : «Я боюся для вас не бідності, а того, що ви так само як і ті, що були до вас, будете вільно користуватися благами світу, і це стане приводом для конфліктів межу вами і причиною вашої загибелі». (ел-Бух'арій, Муслім).

Але як би там не було, за будь-яких обставин мусульманин повинен залишатися гранично пильним: не сиди, склавши руки, але навіть якщо ти глибоко занурений в роботу, не забувай сподіватися на Бога; будь вдячним за те, чим володієш, а коли трапиться невдача, залишайся задоволеним своїм становищем!

Прокинешся мирним вранці в доброму здоров'ї, а в будинку у тебе є пожива для твоєї родини на цей день - це означає, що у тебе не бракує ні в чому. Це рівнозначно тому, що тобі подарували весь світ. Про це йдеться в достовірному хадисі. (Тірмізі).

«Багатство людини не в достатку мирських благ. Істинне багатство - це багатство душі » , -каже Пророк صلى الله عليه وسلم . (Бух'арій, Муслім).

Багатий серцем людина живе вільно, дихає вільно, не заздрить чужому достатку і не переживає. Таку людину любить Сам Аллах і люди ставляться до нього з любов'ю.

Про, Аллах, навчи нас бути задоволеними тим, що маємо! Нехай в наших серцях не буде тривоги через відсутність якихось благ! Дай нам мудрості рівнятися на тих, хто краще нас в справах релігії і гідно дякувати Тобі, дивлячись на тих, хто в мирському житті біднішими нас!

Поговоримо про наші бажання. Саме по собі бажання - це гріх? Ні. Ми можемо сильно бажати чогось і при цьому не грішити. Наприклад, бажати виконувати волю Божу. Хіба це погано? «Я бажаю виконати волю Твою, Боже мій, і закон Твій у мене в серці»(Пс. 39: 9) . Але бажання, або, якщо точніше, об'єкт бажання, може бути обраний неправильно.

Бажати того, що належить іншому, відчуваючи при цьому сильне почуття досади, називається заздрістю. Це не просто бажання мати що-небудь, але бажання мати лише з тієї причини, що це є у іншого. Це вже гріх. Заздрість - це те, що ніколи неможливо задовольнити. Можна бути дуже багатим, але бажати те, що мають бідні. Згадайте притчу, яку розповів пророк Натан до Давида про багатого чоловіка, який пошкодував своїх овець для мандрівника і взяв вівцю у бідного (2 Цар. 12: 1-4). Або інша історія про царя Ахава, який, будучи багатий, побажав виноградник, який належав іншій людині, і через це пішов на вбивство (3 Цар. 21).

Бажання мати достаток - не гріх. Погано, коли людина думає, що в земній багатстві і полягає щастя і радість. Ісус попереджає своїх слухачів: «І промовив до них: Глядіть, остерігайтеся користолюбства, бо життя людини не залежить від достатку маєтку»(Луки 12:15). Автор послання до євреїв попереджає: «Будьте життям не грошолюбні, задовольняйтеся тим, що є. Сам бо сказав: не залишу тебе й не покину тебе »(13: 5). Заздрість - це справа плоті. Своїми силами з плоттю не впоратися, але Бог допоможе нам впоратися з плоттю. «Бо коли живете за тілом, то маєте вмерти, а якщо духом умертвляєте плотські, То живі будете »(Рим. 8:13). Без Духа Святого з плоттю не впоратися. Якщо тільки Дух Божий живе в вас. Моліться і просіть у Бога допомоги від спокуси заздрістю. «Так само й Дух допомагає нам у наших немочах; бо ми не знаємо, про що маємо молитись, як належить, але Сам Дух заступається за нас невимовними зітханнями »(Рим. 8:26). Смиряйте себе, і Господь зміцнить вас. «Господи! Бажання понижених чуєш Ти; зміцни їхньому серці ухо Твоє »(Пс. 9:38) .

Трапляється, що щире бажання допомогти ближньому обертається сумом і болем для того, кому хочуть допомогти. Приклад можна побачити в книзі Іова. Троє друзів Іова, Вилдад, Елифаз і Софар (за віком старці) щиро хотіли допомогти Іову. Говорили йому правильні слова про покарання за гріхи. Про те, що повинно звернутися до Бога, покаятися і Бог перев'яже рани Іова. Хороші, правильні слова, щире бажання допомогти, втішити. Але причина страждань Іова - не його гріхи. В очах Божих Іов був непорочним, праведним людиною. «І сказав Господь до сатани: Чи звернув ти увагу на раба Мого Йова? бо немає такого, як він, на землі: муж він невинний та праведний, що Бога боїться, а від злого »(Іов 1: 8).

Бог випробовував вірність Йова, в цьому причина його (Йова) страждань. Друзі ж своїми «правильними» порадами лише посилювали страждання Іова. «Ви думаєте докоряти? На вітер пускаєте слова ваші. Ви нападаєте на сироту, і копаєте яму для друга свого. Але прошу вас, погляньте на мене; чи буду я говорити скажу перед вами неправди? »(Іов 6: 26-28).

За всі свої вчинки, за всі свої слова ми дамо відповідь Богу. Мудрі ми даємо поради або дурні? А від дурості рукою подати до гріха: «Замір глупоти - гріх ...»(Прип. 24: 9). Отже, не всяке бажання є гріх. Наші проблеми починаються тоді, коли не ми керуємо бажаннями, а бажання керують нами. «Стежку ніг своїх твоєї, і всі шляхи твої нехай будуть твердими»(Прип. 4:26).

Ігор Олефіра

Ісламська доктрина проголошує: «Щасливий той, хто задоволений тією часткою, яку йому визначив Господь Бог, і щасливий той, хто не нарікає і не переводить себе, нарікаючи через відсутність чого-небудь в його житті». Саме так повинен мислити мусульманин. Мислите ви так?

Татарська прислів'я говорить: «Задовольнятися тим, що у тебе є - це вже багатство». Але багато хто з нас, прагнучи придбати земні блага, і змагаючись з іншими, починають нарікати на своє життя, стають незадоволеними своїм становищем і не думають, що це погіршує їх становище ще більше. Тому що Всевишній Аллах - Творець людей, чекає від них подяки навіть за те, що вони мають. Але, на жаль, не всі про це замислюються.

Людина така істота, що він не просто забуває дякувати Господу за те, що має в цьому житті, але і ще і починає нарікати, що у інших краще, ніж у нього. З цього приводу в Корані говориться: «Коли Господь випробовує людину, надаючи йому милість і обдаровуючи благами, той каже:" Господь мій вшанував мене! "» Коли ж Він відчуває його, обмежуючи в їжу, той каже: "Господь мій знехтував мене!"- сура «Зоря», аяти 15-16. А в хадисі говориться: «Якби у когось із синів Адама було дві долини, заповнені стадами, то він побажав би третю»

Людина в повній мірі не розуміє, що все прожиток і все, що він має - це від Всевишнього Аллаха: «Хіба це вони розподіляють милість твого Господа? Ми розподілили між ними їхні кошти до існування в світському житті »- так говориться в Корані в сурі «Прикраси», аяте 32. Тому він повинен лише намагатися і працювати в поліпшенні свого життя, сподіваючись на милість Всевишнього Аллаха, просячи Його про це.

Найголовніше, і це ключ до успіху в сподіванні, він повинен вміти дякувати Аллаха за те, що він має. Є цікава перська мудрість від великого мислителя і поета Сааді Шірозі. Якось його побачили засмученим, і запитали, чому він такий. На що він відповів:

"Як мені поступити? Я вдихаю повітря, який створив Всевишній і видихаю його. Я встигаю подякувати Всевишньому за те, що вдихаю повітря, але вже за видих - у мене немає часу подякувати Його ».

Великі люди раніше замислювалися про те, як подякувати Господу навіть за ковток повітря, а ми сьогодні, маючи хліб насущний, дах над головою, нарікаємо на життя.

Ось декілька порад від посланника Аллаха, мир йому і благословення Всевишнього, який привчав нас достатку навіть малим:

Він говорив: «Будь задоволений тим, чим наділив тебе Аллах, і ти будеш найбагатшою серед людей»- передано ат-Тірмізі.

Він вчив: «О Абу Хурайра, будь стриманим (обережним в своїх вчинках) - і ти станеш кращим з поклоняються. Будь задоволеним - і станеш самим вдячним з людей »- передано ібн Маджа.

Він, мир йому і благословення Всевишнього, наставляв: «Дивіться на тих, хто нижче вас, і не дивіться на тих, хто вище вас, це корисніше, щоб ви не вважали милості Аллаха нікчемними»- передано імамом Муслімом.

Він попереджав: «Багатство полягає не в достатку речей. Багатство - це багатство душі »- передано імамами аль-Бухарі і Муслімом.

Чи зможемо ми після цих настанов посланника Аллаха, мир йому і благословення Всевишнього, побачити справжню суть буття і стати багатими в душі, ну і з волі Всевишнього, взагалі? Відповідь лише в нас самих. Бо наша пристрасть безмежна і утримує її тільки віра і богобоязливість.

Ви коли-небудь замислювалися про те, що скільки б у нас не було, ми завжди хочемо більше? І це природно, що людина хоче бути багатшими, здоровішими і успішніше. І дуже рідко можна знайти людину, яка скаже: « Не я не хочу більшого, я щасливий тим, що у мене є».

Швидше за все, так відповість людина віруюча. Віра змушує людину бути задоволеним речами і положенням, які випали на його долю. За допомогою віри людина може повністю насолодитися благословеннями свого життя і знайти достаток Аллаха.

Коли людина журиться бідами і проявляє терпіння і достаток і не скаржиться про свої страждання, він - по-справжньому віруюча. Природно, ми не маємо на увазі, що ті, хто хоче бути багатшими, здоровішими і успішніше, не є віруючими. Прагнути до кращого, але бути задоволеним тим, що маєш. Невдоволення - це брак розуміння віри. Достаток не означає, що людина не прагне до кращого або не відчуває біль, це значить прояв терпіння і розуміння волі Всевишнього.

Гідність достатку тісно пов'язане з гідністю сподівання на Аллаха. Коли людина проявляє достаток тим, що у нього є і не проявляє заздрість або ненависть по відношенню до інших, Аллах не дасть йому зазнати невдачі і його чекає велика нагорода.

гідність достатку

З достатком людина знаходить внутрішній спокій і духовно ставати вище. Коли він виховує в собі таку якість, він любить інших і буде любимо іншими. Він не порівнює себе з тими, хто має кращі умови, швидше за пам'ятає про тих, кому пощастило менше.

Якби в суспільстві панувало достаток, то в ньому б не залишилося місця для жадібних і заздрісних людей. Достаток призведе до Раю у житті вічному.

Достаток наблизить вас до Аллаха в цьому світі і вічний мир. Якщо людина проявляє достаток, він не буде відчувати психологічних проблем, Таких як депресію, хвилювання, неспокій. Коли ж людина незадоволена, шайтан вибудує шлях до його серця. Достаток ж захищає серце від проникнення шайтана, і воно буде зайнято тим, щоб догодити Всевишньому Аллаху.

Як навчитися бути задоволеним

• Не впадайте у відчай всьому. Якщо ви, наприклад, втратили роботу, не впадайте у відчай. Значить, гроші, які ви могли б заробити, судилися не для вас. Ваш Різк прийде вам з інших джерел.
• Очистіть своє серце. Завжди думайте про те, що може наблизити вас до Аллаха. Залиште занепокоєння через дрібниці.
• Думайте про нагороду, яка чекає вас в світі вічному. Аллах сказав: «Все, що вам даровано, є всього лише тимчасовим благом мирського життя і її прикрасою, а у Аллаха - щось більш прекрасне і довговічне. Невже ви не розумієте? » (28:60).
• Думайте про сьогоднішній день. Будьте задоволені тим, що ви маєте зараз.
• Вмійте помічати позитивні сторони навіть в поганому. Наприклад, людина потрапила в аварію, але вижив, і він скаржиться, що машина в непотрібному стані, але не цінує того, що він вижив.
• І ключ до щастя полягає у фразі: «На все воля Аллаха, і буде так, як Він того забажає». Так ми усвідомлюємо силу і владу Аллаха і приймаємо Його божественне приречення.