adsby.ru → физиката на Земята

Необходимо е да се работи на уроците по физическа култура. Правила за безопасност на уроците по физическа култура. Правила за поведение в пула

Възможностите за спортни дейности са свързани с наранявания, преди уикенда в училище са представени редица от тях, но те са оглушително следвайки правилата на поведение на ниво физическа култура... Познаването на деца с тези правила трябва да заеме ухото.

Уроците бяха много ефективни, викладахът е виновен, че мисли не само за технологиите за безопасност и здраве. Уроци по физическа култура:

poklikanі virіshuvati wihіvnі и svítnі zavdannya;
виновни, но цикавими за учени, които изявяват своите положителни емоции;
Планиране на урахуване на вику и статуи на особености вихованцив.

Организация на подготвителната част на урока

кожа капитална ипотекада се ръководи от принципите на организацията при организирането да вземе от физическата култура. Структурата на урока може да бъде променена в зависимост от броя на преподавателите, предоставени от преподавателския състав, или ще отнеме час, за да отнеме час. Част от урока е въведена за разтягане с роботи при деца от 1-2 клас, защото вонята не е толкова лесна за преобличане и ще бъде, като по-големите деца. Учениците от 3-5 класа са по-красиви да се организират, да не вдигат шум в продължение на час, да ги насърчават, да слушат читателя и по-ясно да показват на завданята уважение.

За главния персонал на съоръжението е осигуряване на безопасността на роботи и учени във фитнес залата или на открит спортен майдан, басейн. Тук е необходимо да се погрижите за всякакъв вид спортно оборудване и вещи. И учителят по кожата веднъж е виновен, че е преобърнат, толкова об'кти, вързан и зает, за да не стане несигурен за децата.

Правилна организация на допълнителна помощ за кратко владеене изходен материал, Минимизиране на работното време и наранявания.

Преди да влезе в залата

Всички ученици от седмицата трябва предварително да знаят за туберкулозата на часа по физическа култура.
Кожен учен да се преоблече в спортна униформа. Obov'yazkova появата на променлив чист цъфтеж, bazhano на светлината на деня.
Момчетата трябва да си вземат сами висящи украшения, едногодишни, фиби без дръжка, за да създадат нараняване. По -красиво е да не го поставяте в дистрибутора, а да го предадете на читателя.
По време на събирането на всички малц и ювенилни гумки, не носете храна или опасни предмети (бодливи, ръждясали, лесни за използване).

На ниво

Влезте в салона, използвайте инвентара на момчетата само с разрешение на читателя. Когато е зает в отворена седмица, класът напуска училището и само в ръководителя на инструктора.
Притежанието е виновно, но ще бъдем почетени. Необходимо е да го инсталирате безопасно преди шведския език, майката и другата лента. Закачете се на портата. Баскетболни щитове, въже, инши инвентар са разрешени в дясно заради признание.
Разрешено е да преминава само покрай училищни вещи, което е точно така.
Младите и старите ученици излизат, за да хванат всички учители, да бъдат в хода на елементарните правила на грис, поведение на майдан.
Преди час един ученик по кожено училище е виновен, че не е допуснал и не е допуснал процеса на своите другари, за да предотврати достъпа до инвентара за други учени, да го съхранява на подходящо място.
Веднага след като травмата е извадена, се отбелязва, че има много самочувствие, необходимо е учителят да се ръководи невинно от нея.
Смеейки се виновни, не наранявайте един, контролирайте съхраняването на спортно оборудване. Разрешено visonuvati надясно само по команда на старши.
Децата, които ще бъдат заети, ще дадат на учителя медицински съвет и часът ще бъде в залата.

За урок

Учени са наредени.
Vikoristovuyut душ и сушилни само за знаците.
Zalishayut razdyagalnu, като възстанови реда там.
Разходете се из коридора с облечени дрехи, като не забравяте да се прережете.
Вода от кожен ученически пие тилки от индивидуална чаша или танц.

Ролята на учителя и значението на дисциплината

V pohatkov_y училище, До около 3 клас, децата са много важни, за да бъдат на майдана, вонята често е разсеяна ливо-дясно, тяхната увага се концентрира само върху един или два килима, преминава към предмети на трети страни, вонята е шумна и рухливи . На този читател, от самото ухо на неговите бути, бяха разкрити дори навички от неговите подопични, дайте ги на организацията на този ред.

За децата от 8 -ми и 10 -ти клас дисциплината е не по -малко важна, не и за малките ученици. На урока по физическа култура учителят извиква любов към праци, да научи приятел да му помогне, да го подреди, да го вземе преди подготовката, да приеме формата на инструменти на инструктора.

Подстригване на главата на спусъка преди контрол zovnishniy viglyadдецата, тяхното поведение, методични прийоми на развитие на викарист, не позволяват да се заплита отново тялото на детето. Бачачи е обзет от съжаление, подло обвинение, можете да прекъснете недоволството, за да изясните правилата или да бъдете уважавани. Добър час е да се върнете към нормалното.

В компетентността на учителя, вимагати, от всички учени, идват в натоварения час, но в подходящата форма на облекло. По същия начин, ако е необходимо, да се проведе консултативен разговор с бащите.

Уроците от физическата култура зависят от травматизма. Цената на такса за учител по физическа култура високи вимогикъм виконаня на технологиите безпеки. Викладах, както и специалистите по кожа, са виновни за лошото спазване на установените правила. Ключът към първоначалното съхранение на гуми е да се гарантира, че трябва да се спазва спортната зала, детската площадка, както и спортното оборудване и дали притежанието на победителя е в класната стая. В случай на неуспехи във физическата култура, след като е открил несъответствието на всички предмети, които са засегнати поради натовареността, установяването на норми, той е виновен за невинно виновен за успеха на училището до знанието за успеха на уроците .

Обезщетението, което ще се научи с него, ще го осъзнае, преди да започнете да го приемате. Правилата на технологиите за безопасност са насочени към минимизиране на травматизма от един час до урока и от въвеждането на всички участници в процеса на започване.

Тук сме подтикнати да лишим основните правила на технологиите за безопасност от физическата култура. Кожа-морска ипотека може да се види или добави към структурата на оградата или това, което е позволено от умовете на ума. Препоръчва се също да се запознаете със статията "Техника на безопасността в уроците на праци в майстерни". А за читателите на младите класове ще има още материали, разпределения на нашия сайт, „Правила за безопасност на уроците по праци за малки ученици“

Въведение в позицията на технологиите за безопасност в уроците по физическа култура

Отделете час за физическа култура и инжектиране на следните фактори в изследването: наранявания при падане върху твърди повърхности или земя, наранявания, когато са известни в детския сектор, наранявания, причинени от лоши тренировки, наранявания при нарушаване на правилата и правилата са нарушени За минимизиране на рисковете е необходимо да се възползвате от технологията за безопасност;
Преди да се заемат с физическа култура, се допускат само тези учени, които са преминали обучение по технологията на поведение при безопасност;
В уроците по физическа култура вземете съдбата само на учени, като например приемането на медицинска ипотека и документ;
Учените, които може да са извън частта от училището, ще се занимават с физическа култура, те са отговорни за присъствието си в училището.
Писане на заболявания на научни култури, обвързването ви с надати викладачев от медицинска ипотека;
Учените, занимаващи се с физическа култура на гуша, когато те са чисто атлетични, приемат спортна форма, която е виновна, че дава възможност да се вземат. Всеки път, когато се провежда урок на улицата, подуто спортно облекло е виновно за даването на подробности метеорологични умове;
При натоварени физикултури жувати жувалну гумку или вживати йжу се втвърдява;
Хората не могат да пият студена вода за физическо хранене, така че могат да се отърват от настинки.

Позицията на технологиите за безопасност в уроците по физическа култура преди час от първоначалния процес, а също и докато отнеме

Безпеки технология в уроците по физическа култура да вземе ухото

Учените са виновни, че са били надценявани в специално въведена за чих цели примитивност - разпределение. Момчетата и момичетата са виновни за прекалените упражнения в отделните примитиви. Когато е зает, ученикът е виновен, че е в спортна форма и подуване;
Преди урока е необходимо да се погрижите за себе си и да вземете всички предмети от мястото, което може да стане необходимо за час, за да вземете физическа култура - гривни, личности и досега .;
С разрешение на учителя ученикът може да дойде на урока по време на урока;
Преди урока по физическа култура, с разрешение на учениците, можете внимателно да подготвите спортен инвентар;
След като са почувствали командата, учените са виновни за статията в конструкцията за кочан да проведе урока по физическа култура.

Инструкции по технология за безопасност за един час уроци по физическа култура за един час

Необходимо е с уважение да се чуят и установят инструкциите на учителя от технологията за безопасност на уроците по физическа култура;
Viconuvati имат право и на братята на sportinventar може да бъде позволено да играят само по правилния начин;
Група Viconuyuchi, отбелязваща за кратко разстояние, голямо само по пътя;
При оценяване за минимизиране на риска от падане и забавяне, ученикът не е виновен за грешка;
Не е възможно да виконувате стрибки върху пухкава, слузеста анормална почва, така че не е възможно да поставите ивица върху ръцете си;
Преди да посетите правото на метания, е необходимо да се усъвършенствате всеки ден в сектора на хората или други предмети. Също така не е възможно да стоите с дясна ръка близо до меча, да бъдете в зоната на хлапето за един час вдясно и да отидете за снарядите без разрешението на викладата;
За един час е редно да се определят общите правила на технологията за безопасност: вземете дистанцията, уникални неоторизирани случаи, същността и досега;
Учените са били оградени по несанкциониран начин, за да тракториуват тракторию, да робити несигурни рухи или да хвърлят предмети, да виконуват точно върху гредите и напречните греди с големи долини, да се балуват и да овладеят натовареността;
Когато самоуважението се загуби или нараняванията се отхвърлят, ученикът на гуша е невинно притиснат физически праваи още за победите.

Техника за безопасност в уроците по физическа култура, която да вземете

При необходимост и с разрешение на учените те подреждат спортното оборудване;
Учените поискаха разрешение на учителя от организираната и спонтанно физическа култура да заеме мястото на спортистите, които да вземат и да ходят на фитнес;
Учените сменят дрехите си в училищни дрехи и подуване;
Учениците са любезно мият със скъпа ръка и проникват.

Технологията Bezpeki е много важен елемент първоначалния процесЗа това най -взискателните нужди са поставени сериозно на първо място за кожата на децата, като с уважение променят стандарта на инвентара и контролират поведението на учениците.

Учител MBOU ZOSH номер 28

Краснодарска територия, Свети Таман

З
зает ли си физическа култураучениците са включени в групата, тъй като са болни до нараняване, така че урокът по физическа култура е да се учи от тези, които поемат високо ниво на активност, от победоносните спортове до спорта, инвентара.

Ако искам спортно образование и не заемам последното място в чуждестранните структури на травматизма, обаче, поради тежестта на вонята, застанете на друго място за пътнотранспортни травми. Ето защо детският травматизъм (повече от час е да се занимавате с физическа култура и спорт) е най -добрият начин да намерите най -доброто уважение, да се уверите, че професионалните посещения се извършват на всички етапи на физическата култура.

Предотвратяването на детски наранявания е една от най -важните задачи дневна суспензия, Яка е виновен, че е привлечен, на първо място, към вниманието на технологията за безопасност при натовареността на физическата култура.

Основни правила за технологиите за безопасност

за натоварена физическа култура.

За малките ученици започнете Загални вимогиот технологията за безопасност при използване на физическа култура, както в случая с учителя на офанзивата:

Влезте в залата с разрешение на читателя;

Ученето е необходимо, за да се познават правилата на технологиите за безопасност;

Nadati uchnyam primíshennya за повторно заплитане (okremo lads и okremo dvchatka);

Превъртете в тази, която всички учени са променили, затворете раздягалния с ключа;

Конци за dotrimannyam правила на поведение на учените в дистрибутора;

Забезпечуват безпечение на светлото дело;

Провеждане на проучване на търговец на дребно;

Предаване идват в bezpek при vikonanny физически права;

9. Проверете съпоставимостта на спортното оборудване, надеждността на инсталацията и притежанието;

При липса на естествено осветление, включете осветителните тела;

Променете позицията в режим на готовност, преди да прекарате един час във фитнеса.

Це е виновен за памтяти Кожен!

Наред с правилата на технологията за безопасност, които са представени на читателя, е още по -трудно да се легне и да се видят самите учени.

1. В гимназията, в спортния ден, ще бъдете виновни, че се занимавате само със спортна форма.

2. Когато сте заети с физическа култура и спорт, може да не сте виновни, че се занимавате с една година, хора и гривни.

3. Използвайте спортно оборудване, за да се виконите по заповед на читателя

физическа култура.

4. Преди злоупотребата, правото да се извърши загряване и rosіgrіv m'yazіv.

5. Не поставяйте един, не поставяйте поднижки.

6. Vzuttya maê buti на nekovznoy pidoshvi (кецове, кеди).

7. Якшо, когато усетиш лоша миризма, отиди при крокодила и след това седни.

3. Vimogs са безопасни пред ухото и отнема час Гимнастика.

2. Избършете шийката на напречната греда със суха ганчирка и я почистете с скрубер.

3
... Да се преразгледа необходимостта от опората на напречната греда, за опората на гимнастическия кон и козата, за закрепването на заключващите гривни на гредите.

4. В момента на слизане от черупките майката гимнастичка е толкова близо до повърхността на топката.

5. Не vikonuvati право на спортно оборудване без посетител (viclacia) или приятел, както и без застраховка.

6. В случай на vikonanny stribkiv и слизания

черупките кацат на пръстите ми

стъпаловиден, пружинен.

7. Не стойте близо до снаряда по време на посещението

правото на учените.

8. Не ходете надясно на спортни съоръжения с високи долини.

4. спортен Игор.

1. Заетостта в спортни игри ще се провежда на спортния майдан и в залите, които може да са различни, веднага щом им бъдат обяснени правилата на поздравите.

2. Натоварени повинни проходи на сух майданчик. Якшо гра се държат в залата, храната е виновна, но е чисто суха и суха

3. Zaboronyaєtsya grati с пръстени, гривни на ръцете, обеци в wuha и inhim украшения. Нигті виновен, но скоро гол.

4. Извършете загрявка.

5
... Цялото гостоприемство и предмети, които ще бъдат намерени, са покрити с рогозки и градини.

6. При натовареност е необходимо стриктно да се спазва дисциплината, visonuvati vimogi и vkaz_vka съдии, vicladac, треньор, капитан на командването.

7. Всички са ангажирани с плетени ботуши в спортни униформи (анцуг, тениска, гащи, кецове, кецове).

8. Тренувалните решетки се провеждат в съответствие с правилата на дадените видове спорт.

9. Натоварените признания се предават и предават до седмичния уикенд.

5. Vimogues са безопасни преди ухото и за един час за приемане lzhnoї обучение.

За разстояние 3 - 4 m, с спускания не по -малко от 30 m.

Когато се спускате, не размахвайте мързеливите тояги напред,

Не бъди глупав, когато гориш, помни,

Следван от вас, следван от другаря.

7. Не търкаляйте без ръкавица (ръкавица).

6. Vimogs са безопасни преди ухото и за един час за приеманеАтлетика.

1. Облечете анцуг и спортно облекло с нехлъзгащо се бельо.

2. Повторно натискане на пясъчниците в удрящата се дупка-мястото за кацане, превръщайки видимостта в списъка с обекти на трети страни.

3
... Избършете металните снаряди (диск, оръдие, граната).

4. Извършете загрявка.

5. При групов старт на кратко разстояние пътувайте само по собствения си път.

6. Schob uniknuty zytknen viklyuchiti рязко "заключване" zupinka.

7. Не виконувайте лентите върху нервната, пухкава и лигава почва, но не кацайте върху ръцете с лентите.

8. Преди посетителите, правото да се чудят на метана, има много хора в сектора на метана.

9. Не използвайте метан без разрешението на посетителя (viclacia), не пренебрегвайте спортното оборудване без поглед.

10. Не стойте с дясна ръка при меча, не премествайте хлапето в зоната, не ходете за снаряди без разрешението на ректора.

7. Правото на поведение в стихове.

Правилата станаха ясни
Ale grati не е безопасно,
Уникални травми на Шоб,
Розмина трябва да се поглези.

І
грижи се за инвентара,

Не изсушавайте и не разкъсвайте.

Донеси ви малко царевица:

Приятен урок!

V якета, кожени палта и палта

Чи не идва пред нас нищо.

Имайте груб дявол, приятели,

Не можете да ходите на фитнес преди нас!

З
те дават на робота строго

С разрешение на учителя.

Ще се объркате.

Веднага в "борбата" не се страхувайте!

Реща всички видомо:

Не получихме измет през месеца,

Чи не викаше, не крещи

Аз, след като сготвих, не се биех!

През нощта е по -красив от спати,

Бачити добър сън,

Ми, моля те, излез на разходка

Да живеем в мир.

Ако дойдете на урока,

Дръж се в замъка.

Але не вземай ключовете далеч,

Там, де необходимо - Не мърдай.

жувати

жувална гумка в уроците по физическа култура.

Народната мъдрост.

Подстрижете главата си на студено, живейте с глад, а краката на топло.

Младостта на Святков е старомодна.

Главата на Шива, тази душа е млада.

Здравето е по -ценно от златото.

Не ме подхранвай добре, а погледни себе си.

Не купувам здраве.

Здравият дух е в здравословна плочка.

Ще бъдете здрави - всичко ще бъде наред.

Болни - наслаждавайте се, но се пазете от здраве.

Бях здрав - не мога да го купя отново!

Срутвайте се повече и живейте по -добре!

маратон от гатанки

– Е, можем ли да ни помогнем да запазим и подобрим здравето? Отгатвайте загадки.

Дъската е топла и дебела,

Дъските Tsey не са прости.

Вино без hmar, без hmar.

Този ден е готов.

Nyogo има две колела

Седя на рамката.

Два педала са отдолу,

Завийте ги с крака ...

Искате ли да счупите рекорда?

Така че можете да помогнете ...

Шоб е страхотен спортист на статията,

Необходимо е още по -богато от благородството.

Мога да ви помогна тук

Аз чудесно ...

Плавно, духовно,

Мие е чист.

Това е необходимо за биковете на кожата.

Така че вземете?

Hodge-number не е в гората,

И ще почистим косата.

1 -ви зъби за по -малко,

Chim at vovkiv и i vedmedіv.

Помогнете ни

Така че, късмет и ...

Излъгах в средата и бъбрещия рев,

плач и звер.

Раната тече от сълзи,

Няма да забравя за nis.

Mi bazhaêmo ви, момчета, бъдете здрави!

За Але е трудно да пожелае резултата без прати.

Видяхме всички тайни, тъй като здравето е защитено.

Виконизирайте всичко, за да ви хареса, и ще ви бъде лесно да живеете!

Правила за поведение

в часовете по физическа култура

1. Преди уроците по физическа култура е позволено да се изучават онези, които са преминали обучението по технологията на безопасност.

2. Преди уроците по физическа култура се разрешава да се учи, което може да бъде приемането на лекар (основни и подготвителна групаздраве).

3. Учените са виновни за майката в класната спортна форма и чисто спортно вихрене. Спортната форма е виновна за температурата във фитнеса и метеорологичните умове (когато са заети на улицата).

4. Учените се преобличат в специално въведен център за спортни тренировки.

5. На спортни раздягални огради, за да се качите на вратата, да излезете от вратите, да се изправите на пейки, да се смитите, грубо да заобиколите вратата към други учени. В случай на конфликтна ситуация учените са виновни за проблема с посетителя.

7. Добре е учените да присъстват на урока. Вонята на гуша 'syazany показва на лекаря медицинска представа за zvilnennya.

8. Zvіnkom към урока се научете да се обаждате във фитнес залата. Във випадите, ако натовареността се извършва на улицата, научете се да не излизате отвън без ръководител на учителя по физическа култура.

11. Учените не са виновни, че са дали на учителя урок, а учените имат право на преподаване.

12. Научните култури'yazany да се държат правилно според отношението към другите учени. При рази виникненя Конфликтни ситуациимиж учени невинно се обръщат към учителя.

13. На уроците по научни култури плетете viconuvati само правилно, тъй като учителят позволява на viconuvati.

14. Часът на самоопределение е подходящ (в началото на деня) Учените са отговорни за нивото на физическа подготовка, лагера на здравето и мястото, което трябва да се заеме.

15. Независимо да се грижи за спортния инвентар, който ще се използва в спортната зала и в стаята за треньори.

16. В продължение на един час имате право да играете топки (тенис, волейбол, баскетбол, футбол, пълнени) обучение на гуша за контрол на падането на топката, за да се елиминира възможността за нараняване на други учени.

17. Преди часа на спортните игорни научни култури'язани да се държат правилно според датата до първата гравитация.

18. Zaboronyaєya vikonannya be-която и да е дясната страна на напречните решетки и шведските стени без разрешение на читателя.

19. Не позволявайте да висите на баскетболни обръчи и баскетболни табла.

20. Плетенето на научни култури трябва да бъде внимателно, когато се премествате от едната половина на залата към тази, ако разпределителната зала е разделена на две части за две групи (класове).

21. В случай на прекъсване на спортната собственост, тя е невинно причинена от посетителя.

22. В случай на отвратително самоуважение на ниво образование, ученият е виновен за невинно отношение към хората на физическата култура. По същия начин информирайте учителя за травмата или гадното самоуважение, което се прояви в хода на урока по физическо възпитание.

Учител MBOU ZOSH номер 28

Краснодарски край, ул. Таман

З
а при тези, които са заети с физическата култура на училището, те трябва да бъдат включени в групата, тъй като са болни от наранявания, така че урокът по физическа култура ще бъде извлечен от тези, които са много активни в гимназиалната дейност, от победите на младото, атлетично притежание.

Предотвратяването на детския травматизъм е един от тези, които са намерили работата на горчиво суспендиране, което е виновно, че е достигнато, на първо място, на вниманието на техниците по безопасност при занятията по физическа култура.

Основни правила за технологиите за безопасност

за натоварена физическа култура.

За малките ученици те ще могат да ходят на училище въз основа на технологиите за безопасност при работа във физическата култура, както ще бъдат видени от учителя на настъплението:

Влезте в залата с разрешение на читателя;

Ученето е необходимо, за да се познават правилата на технологиите за безопасност;

Nadati uchnyam primíshennya за повторно заплитане (okremo lads и okremo dvchatka);

Превъртете в тази, която всички учени са променили, затворете раздягалния с ключа;

Конци за dotrimannyam правила на поведение на учените в дистрибутора;

Забезпечуват безпечение на светлото дело;

Провеждане на проучване на търговец на дребно;

Предаване идват в bezpek при vikonanny физически права;

9. Проверете съпоставимостта на спортното оборудване, надеждността на инсталацията и притежанието;

При липса на естествено осветление, включете осветителните тела;

Променете позицията в режим на готовност, преди да прекарате един час във фитнеса.

Це е виновен за памтяти Кожен!

Наред с правилата на технологията за безопасност, които са представени на читателя, е още по -трудно да се легне и да се видят самите учени.
1. В гимназията, в спортния ден, ще бъдете виновни, че се занимавате само със спортна форма. 2. Когато сте заети с физическа култура и спорт, може да не сте виновни, че се занимавате с една година, хора и гривни. 3. Използвайте спортно оборудване, за да се виконите по заповед на читателя физическа култура. 4. Преди злоупотребата, правото да се извърши загряване и rosіgrіv m'yazіv. 5. Не поставяйте един, не поставяйте поднижки. 6. Vzuttya maê buti на nekovznoy pidoshvi (кецове, кеди). 7. Якшо, когато усетиш лоша миризма, отиди при крокодила и след това седни.

3. Vimogs са безопасни пред ухото и отнема час Гимнастика.

2. Избършете шийката на напречната греда със суха ганчирка и я почистете с скрубер. 3

... Да се преразгледа необходимостта от опората на напречната греда, за опората на гимнастическия кон и козата, за закрепването на заключващите гривни на гредите. 4. В момента на слизане от черупките майката гимнастичка е толкова близо до повърхността на топката. 5. Не vikonuvati право на спортно оборудване без посетител (viclacia) или приятел, както и без застраховка. 6. В случай на vikonanny stribkiv и слизания черупките кацат на пръстите ми стъпаловиден, пружинен. 7. Не стойте близо до снаряда по време на посещението правото на учените. 8. Не ходете надясно на спортни съоръжения с високи долини.

4. спортен Игор.

1. Заетостта в спортни игри ще се провежда на спортния майдан и в залите, които може да са различни, веднага щом им бъдат обяснени правилата на поздравите.2. Натоварени повинни проходи на сух майданчик. Якшо гра се държат в залата, храната е виновна, но е чисто суха и суха3. Zaboronyaєtsya grati с пръстени, гривни на ръцете, обеци в wuha и inhim украшения. Нигті виновен, но скоро гол.4. Извършете загрявка.5

... Цялото гостоприемство и предмети, които ще бъдат намерени, са покрити с рогозки и градини.6. При натовареност е необходимо стриктно да се спазва дисциплината, visonuvati vimogi и vkaz_vka съдии, vicladac, треньор, капитан на командването.7. Всички са ангажирани с плетени ботуши в спортни униформи (анцуг, тениска, гащи, кецове, кецове).8. Тренувалните решетки се провеждат в съответствие с правилата на дадените видове спорт.9. Натоварените признания се предават и предават до седмичния уикенд. 5. Vimogues са безопасни преди ухото и за един час за приемане lzhnoї обучение.

на разстояние 3 - 4 m, с спускания не по -малко от 30 m.

Когато се спускате, не размахвайте мързеливите тояги напред,

не бъди запален в огън, помни, scho до теб, до теб.

7. Не търкаляйте без ръкавица (ръкавица).

6. Vimogs са безопасни преди ухото и за един час за приеманеАтлетика.

1. Облечете анцуг и спортно облекло с нехлъзгащо се бельо.2. Повторно натискане на пясъчниците в удрящата се дупка-мястото за кацане, превръщайки видимостта в списъка с обекти на трети страни.3

... Избършете металните снаряди (диск, оръдие, граната).4. Извършете загрявка.5. При групов старт на кратко разстояние пътувайте само по собствения си път.6. Schob uniknuty zytknen viklyuchiti рязко "заключване" zupinka.7. Не виконувайте лентите върху нервната, пухкава и лигава почва, но не кацайте върху ръцете с лентите.8. Преди посетителите, правото да се чудят на метана, има много хора в сектора на метана.9. Не използвайте метан без разрешението на посетителя (viclacia), не пренебрегвайте спортното оборудване без поглед.10. Не стойте с дясна ръка при меча, не премествайте хлапето в зоната, не ходете за снаряди без разрешението на ректора.

7. Правото на поведение в стихове.

Правилата станаха ясни
Ale grati не е безопасно,
Уникални травми на Шоб,
Розмина трябва да се поглези.

І
грижи се за инвентара, Не изсушавайте и не разкъсвайте. Донеси ви малко царевица: Приятен урок!

V якета, кожени палта и палта Чи не идва пред нас нищо. Имайте груб дявол, приятели, Не можете да ходите на фитнес преди нас!

З
те дават на робота строго С разрешение на учителя. Ще се объркате. Веднага в "борбата" не се страхувайте!

Реща всички видомо: Не получихме измет през месеца, Чи не викаше, не крещи Аз, след като сготвих, не се биех!

През нощта е по -красив от спати, Бачити добър сън, Ми, моля те, излез на разходка Да живеем в мир.

Ако дойдете на урока, Дръж се в замъка. Але не вземай ключовете далеч, Там, де необходимо - Не мърдай.

жувати жувална гумка в уроците по физическа култура.

Народната мъдрост.

Подстрижете главата си на студено, живейте с глад, а краката на топло.Младостта на Святков е старомодна.Главата на Шива, тази душа е млада.Здравето е по -ценно от златото.Не ме подхранвай добре, а погледни себе си.Не купувам здраве.Здравият дух е в здравословна плочка.Ще бъдете здрави - всичко ще бъде наред.Болни - наслаждавайте се, но се пазете от здраве.Бях здрав - не мога да го купя отново!Срутвайте се повече и живейте по -добре!

маратон от гатанки

– Е, можем ли да ни помогнем да запазим и подобрим здравето? Отгатвайте загадки.

Дъската е топла и дебела, Дъските Tsey не са прости. Вино без hmar, без hmar. Този ден е готов. Nyogo има две колела Седя на рамката. Два педала са отдолу, Завийте ги с крака ... Искате ли да счупите рекорда? Така че можете да помогнете ... Шоб е страхотен спортист на статията, Необходимо е още по -богато от благородството. Мога да ви помогна тук Аз чудесно ... Плавно, духовно, Мие е чист. Това е необходимо за биковете на кожата. Така че вземете? Hodge-number не е в гората, И ще почистим косата. 1 -ви зъби за по -малко, Chim at vovkiv и i vedmedіv. Помогнете ни Така че, късмет и ... Излъгах в средата и бъбрещия рев, плач и звер. Раната тече от сълзи, Няма да забравя за nis.

Mi bazhaêmo ви, момчета, бъдете здрави!

За Але е трудно да пожелае резултата без прати.

Видяхме всички тайни, тъй като здравето е защитено.

Виконизирайте всичко, за да ви хареса, и ще ви бъде лесно да живеете!