Stare bolezni zaradi stresa.

Ekstra lahka Pojdite na www.adsby.ru. adsby.ru

Stres je odziv telesa na

negativna čustva

• , povečana nečimrnost, monotoni vrvež.
• Med takim stresom v človeškem telesu se stimulira hormon adrenalin, kar vodi v aktivacijo duševne dejavnosti.
• Toda takšen »naval« čustev pod resnim in številnim stresom nadomestijo šibkost, občutek apatije, pomanjkanje jasnosti in doslednega razmišljanja ter posledično razvoj različnih bolezni.
• Kako ugotoviti
• Da bi pomagali svojemu telesu in podprli svoje ljubljene, je pomembno poznati simptome stresa:
• obstaja občutek zatiranja, trzanja, ki ne izgine, saj pogosto ni pevskih podlag;
• nemiren spanec;
• fizična šibkost, pomanjkanje dela, depresija, glavobol, apatija, utrujenost;
• oslabljen spomin, težave pri učenju, zmanjšana koncentracija spoštovanja, kar otežuje delo, stres v mentalnem procesu;
• šibko zanimanje za oddaljene in socialne sfere življenja, posebno zanimanje za družino in prijatelje;

nezmožnost sprostitve;

solzljivost, napadi kesanja, nesprejemanje bolečine, samopomilovanje, pesimizem;

• šibek apetit ali nadzemeljsko zakopana glina;
• Lahko se pojavijo živčni tiki ali vsiljivi simptomi, na primer grizenje ustnic, praskanje nohtov itd.; sitnost, pomanjkanje samodiscipline, pomanjkanje zaupanja v druge. Glej stres
• Glede na vrsto stresa jih delimo na vrste stresa:
• Duševno.

Vicky z močnimi negativnimi in pozitivnimi čustvi.

Fizično. Nastale pod vplivom različnih neprijetnih fizičnih vplivov, kot sta sijoč mraz, spremembe atmosferski primež

, neznosna speca in v. Kemični Hudoben s pritokom strupenih govorov.

Stresne situacije se negativno odražajo na delovanju kardiovaskularnega sistema, zaradi česar se razvijejo naslednje bolezni: hipertenzija, miokardni infarkt, angina pektoris.

Tudi scilialno-črevesni trakt trpi, kar se kaže v boleznih, kot so gastritis, vulgaris in dvanajstnik.

Ko stres poveča raven hormonov, se proizvodnja inzulina v telesu zmanjša (to je tisto, kar imenujemo "steroidni" diabetes), rast in razvoj otrokovega telesa se zmanjša, zmanjša se imuniteta in življenje celice hrbtenjače in možganov.

• Ko razumemo mehanizem stresa, je mogoče približno oceniti škodo, ki jo povzroča človeško telo:
• Ob stresu se pospešijo biokemične reakcije in poveča energijski potencial, tako da telo mobilizira moči in se pripravi, da se na težko situacijo odzove z dodatno močjo.
• Supranevralne žleze spodbujajo sproščanje adrenalina, ki je stimulans tekočine. »Čustveni možganski center«, hipotalamus, pošlje signal hipofizi in skorji korteksa, ki nato reagirata s sproščanjem hormonov. V standardnih odmerkih hormoni zagotavljajo normalno delovanje telesa, ko pa so hiperaktivni, se v telesu pojavijo različni neželeni učinki, ki pogosto vodijo v motnje v delovanju.

notranji sistemi

tako organi kot organi zbolijo v polni meri. Povečani odmerki hormonov porušijo vodno-solno ravnovesje v krvi, aktivirajo zastrupitev krvi, povečajo stres, povečajo število levkocitov v krvi, izzovejo razvoj alergijskih reakcij, poškodujejo imunski sistem. V obdobjih stresa se pulz poveča, krvni tlak se poveča, oseba pogosto ali neenakomerno diha.

Z vsakodnevno fizično stimulacijo biološko aktiven govor, proizveden v večjih odmerkih med stresom, še naprej kroži po krvi in ​​obremenjuje živčni sistem in telo.

Na primer, visoka koncentracija glukokortikoidnih hormonov v mesu povzroči razgradnjo beljakovin in

Ko sem se usedel delati na to težko temo, sem takoj zbolel: zbolel sem za nemrtvimi, vnetim grlom in vročino, ki se je kuhala.



Švidše za vse, mraz je postal banalen.

V življenju se mi je zgodilo vse mogoče.
Na primer, na šolski maturi sem krožila s temperaturo 39: takoj za tem so sledili sprejemni koraki v spanje, ki jih nikakor nisem želela pospraviti.

Pomagali so nam:
Darja Sučilina

Psihologinja, telesno orientirana psihoterapevtka

Victoria Chal-Boryu

Psihologinja, gestalt terapevtka, znanstvena specialistka Centra za izobraževalno izobraževanje ASOU, knjigovodkinja

In os je že cela flotila podobnih izbruhov in v mojem spominu, ko se pogovarjam z našo strokovnjakinjo, psihologinjo Victorio Chal-Bory. Najprej izvajamo poskus na meni., Vika pritisne roko na moje koleno - in iz nje se izsesa malo smrti. Odmakne roko – pri izhodu obrnem konec. vpraša Vika in skoraj čutim.

"Nibi ni, absolutno ni!"

- "In iz kakšnega veselja si dal nogo nazaj?" – »Bilo je enostavno nenaravno sedeti tako« – »Bilo je nenaravno – res ste se počutili jezno in nezadovoljno., – imenujemo jih psihosomatske reakcije.

Po besedah ​​Daria Suchilina smrad ne presega norm zdravega delovanja telesa (bilo je prihranjeno). Axis, na primer, ugani, kako si se zmedel, oziroma kako ti je bilo srce. In nič - živ in zdrav.

V teh serijah so stvari, kot so zmedenost po nesrečni epizodi, izguba apetita zaradi zmedenosti.

Pogosto se tudi sami zavedamo lastnih posebnosti:

boleče grlo - ker niste mogli ugotoviti, kaj je pomembno;

glava - preobremenjena

, ponavljanje iste težave znova in znova.

Skupaj z Darijo vas vodimo z vašimi mentalnimi zadnjicami.

Vse je, kot se pogosto zgodi, individualno.

In tukaj je pomembna stvar - poslušajte svoje telo, vzpostavite stik z njim in se ga navadite.

Psihosomatske motnje

In tudi izraz "psihovegetativni sindromi" - v bistvu ista stvar, vendar tukaj pogosto govorimo o podzemni umazaniji samopodobe, slabega zdravja.

Žrtev št. 1 je človek poznega stoletja. »V tem obdobju je hormonski sistem v pogonu, pojavljajo se nova čustva, marsikaj se dogaja, napetosti ti ne dajo mirno spati, otroške pravljice izgubljajo svojo čarobno moč, niso pa vsemogočne.Žal sprememba vrednot in življenjskih idealov ni več resen razlog za nastanek bolezni telesa – psiho-vegetativne distonije,« – s široko občutljivostjo Dar prepozna I. In kot nehote doda: »Za to isto shemo Spor se lahko začne v vsaki osebi, s katero ni lahko ravnati

: pomemben robot, družinske težave, zlobni šef,

nizka samopodoba

, nestabilna politična situacija in še nižje – vse je popolnoma pokvarjeno, vsi zobniki v karoseriji bodo začeli mleti.” 3. Psihosomatske bolezni = psihosomatoze To so predvsem pogoste telesne bolezni, z morfološkimi spremembami in patološkimi okvarami organov (pravilnosti, preiskave niso v redu), le duševne bolezni.

Ta pasma občasno uvaja različne bolezni, šest pa jih uvršča v klasični žanr: bronhialna astma, virulentni kolitis, esencialna hipertenzija, nevrodermatitis, revmatoidni artritis, krčne žile dvanajstnika.

Glavni provokator je psihološki stres.

Ale os scho tsikavo: Državljani, ki trpijo za isto psihosomatozo, so izpostavljeni skritim psihološkim tveganjem, ki pomenijo šibkost same osebe, ki je bolna.

• Možno je, da je zdravnik hipertenziv in zdravnik je zelo profesionalen strokovnjak. Tako je zdravnik vedno pozoren na bolnika, zato ni težav s potoki in jezo.
  Z nesrečnikom, ki sedi in srbi pred nevrodermitisom, se lahko pristojni dermatolog malo pogovori o tem, kako se razume z ljudmi.
• Zaradi virusa se ne boste počutili prikrajšane in nikogar ne boste zboleli. Ostati v situaciji, ki jo sovražiš.
• Nepohvaljen.Človek se počuti preobremenjenega in preobremenjenega z delom.
• gastritis – Nepomembnost, ki je bila zaskrbljujoča.
• Zdi se, kot da je to naključje. Undead -
• Jok glede dodatne pomoči. Notranji jok.
• Maščobno: odeja (zgornji del) - Komisija je trmasta in agresivna do očetov.
• Debelost: roke – Jeza skozi vrženo ljubezen.

Scabbers -

Skrivnost je onesnažena.



Dovolite drugim, da vam gredo na živce.

Colinova bolezen –

Trma in ponos.

Ni slabo. Slabe stvari se začnejo tam, de Vasile se ne more spoprijeti s svojim stresom na noben drug način (na primer, da vzame in dovoli, da ga izpustijo) in je še naprej tako nespoštljiv do sebe. To telo bi se lahko resno poškodovalo - Vasil se bo počasi spremenil v invalida.

»Dokler je stres trajen (stimulirajo se čustvene in intelektualne sfere psihe) in celo izrazi (npr.

psihološka travma

), se vzpostavi nevroza.

Lahko pride do funkcionalnega neskladja: vsi organi in sistemi so v redu, vendar ne delujejo pravilno.

To je kot pokvarjen računalniški operacijski sistem – programska oprema, – pravi Daria Suchilina. -.

Victoria še razkrije: »Ko razumeš, lahko ujameš ta signal in izbereš strategijo pred akcijo.

V preostalem je že nabor pripravljenih načrtov, ki pa jih ni mogoče ponoviti.

Za zrel organizem je dobro, da hitro pride do nove strategije – tako se imenuje sistem kreativnega razvoja.

In iz prav istih psihosomatskih manifestacij v odzivu na občutke (bolezen!) – to je očitno neustvarjalna navezanost.”

Darya Suchilina izraža spoštovanje do tega: "Tako kot je bolj ezoterično in simbolično čuditi se prehrani, je telesni simptom edini način, ki je na voljo telesu, da doseže svojega nespoštljivega gospodarja, česar sicer ne more. Brez težav."

Telo kriči: "Hej, poglej me, imaš že tretji infarkt, zakaj nikoli ne spremeniš svojega življenja?!"

Stresna bolezen

Stres je reakcija telesa na rutinske dogodke v življenju.

Nekaterim jemlje vse tako blizu srca, da začnejo zelo zbolevati.

Kaj je stres?

Pojem "stres" je bil v leksikon uveden pred kratkim - leta 1936.

Mehanizem za stresom je naslednji: stres sproži kortizol in adrenalin.

Preostali povečan srčni utrip.

Ko obstaja grožnja, se srčni utrip ljudi umiri, raven adrenalina v krvi pa se zmanjša.

Del stresa je posledica nenehnega povečanja adrenalina v krvi, kar ni varno za telo.

1. Kortizol ima v telesu številne funkcije: od uravnavanja ravni krvnih celic do presnovnih procesov.
2. Kortizol lahko zmanjša bolečino, oslabi libido in prispeva k razvoju številnih resnih bolezni.

Bolezen, ki jo povzroča stres

Naraščajoči stres lahko povzroči resno somatsko bolezen.

Najstarejši.

Stres povzroča spremembe v telesu, ki pospešijo vaše življenje.

Oseba ni samo videti starejša, ampak postane tudi prijazna do te mere, da zboli.

Zgodnja smrt.

Ljudje, ki doživljajo stresne situacije, umrejo zgodaj.

S tako skupino se lahko prepelje manj kot četrtina prebivalstva.

Večji kot je stres, večja je nevarnost prezgodnje smrti. Stres lahko močno vpliva na telo. Pred stresnimi situacijami se je praktično nemogoče zaščititi. Vendar pa se lahko naučite tehnik za lajšanje stresa v telesu..

V mesu glukokortikoidi v visokih koncentracijah povzročijo razgradnjo beljakovin in nukleinskih kislin, kar lahko povzroči distrofijo mesa med nepomembnim vnosom.

Ti hormoni v koži spodbujajo rast in razvoj fibroblastov, zaradi česar se lahko koža stanjša, hitro poškoduje in postane boleča.

V kostnem tkivu se zaradi stresa zavira izčrpavanje kalcija.

Predvidevam, da se z neravnovesjem teh hormonov spremeni masa kosti in lahko pride do še bolj razširjene bolezni - osteoporoze. In ta prenos negativne dediščine se lahko nadaljuje v nedogled. Oblasti pravijo, da je stres glavni vzrok raka in drugih onkoloških bolezni. Takšne reakcije so lahko ne le močne, intenzivne, ampak tudi majhni ali celo mučni izbruhi stresa.Če izvlečete veliko energije, jo lahko izčrpamo, da ozdravimo bolezen.

Če postane ritem življenja preveč mrzličen, nimamo moči, da bi se soočili z življenjskimi situacijami, ki nas čakajo, posledično pride do bolezni.

Na ta način lahko razvijete lekcijo, ki se je morate naučiti za lajšanje stresa, preden ponovno zbolite.

Če želite to narediti, morate razumeti vzroke stresa in poskušati razumeti, kako lahko stres razbremenite in kaj storiti proti stresu. Od stresa do prehlada: zakaj se HRV začne pri živcih in kako virus pomaga telesu Vse bolezni izvirajo iz živcev, kot pravi star pregovor.

Psihologi pojasnjujejo, da je vzrok stres.

Prehlad je lahko posledica tesnobe, strahu ali pomanjkanja spoštovanja.

Bil sem utrujen in nisem maral ljudi z gripo - in vzel del nadeva, ki ne naraste, in turbo.

Otrok se boji iti v šolo - temperatura in vneto grlo pa že hitita na pomoč.

Pravzaprav si tudi sami dovolimo zboleti, da bi kadarkoli ubežali kateri koli situaciji.

Zdi se, da telo pravi: "Stop!" Pomembno si je zapomniti: stres je stres za stres. Tako kot v kronični obliki postane plodna tla za bolezni, pa kratkotrajni strah mobilizira in vklopi moč telesa.

»Brez stresa ni življenja, saj

zdravi ljudje

Da bi se počutili žive in zares vredne, morate prepoznati očitne težave, ki so prisotne v svetu vašega novega življenja, pravi psihologinja.

- Ker je stres dosegel prag, če ljudje ne morejo več mirno sedeti in je stres prevelik, se osnovni stres spremeni v nevaren stres.

In ta nevarnost izzove reakcijo ne samo psihe, ampak tudi somatike (telesa).«

Virus privablja zle duhove

Jesenska zmeda zaradi mraza in neprijetnosti mraza – te izkušnje vznemirijo dušo in postanejo sprožilec kroničnega stresa.

Če se morate ukvarjati s sovražnim delom ali težavami v ekipi, to le še poveča težave.

Grenkobi in obilju užitka življenja začnejo dodajati občutek obupa.

»Ni presenetljivo, da v službi, ker ne prinaša zadovoljstva, ljudje zbolijo, ko odrastejo.

Adje shodnya – stres.

In pozimi in spomladi je mogoče zboleti za HCV in omogočiti telesu, da se sprosti. Ljudje si to dovolijo, čemur pravimo sekundarna korist od bolezni,« pojasnjuje Ganna Topyuk. Psiholog je pred krivuljo: ne morete prepoznati in prepoznati svojih potreb, ohraniti svojega položaja in se izogniti resnosti mraza.

Ker je za vojaško osebje strašljivo prositi svojega šefa za dovoljenje za odhod in nimajo več moči delati od zore do zore, bo telo našlo pot ven.

Obstaja trdno prepričanje, da se lahko, če zbolite, konča s pravo boleznijo.

Ta nastavitev vas spodbuja, da nenehno pazite na morebitne zdravstvene težave. Nakopičen stres vpliva na imunski sistem in zaradi oslabitve se telo ne more upreti virusu. Dva

različni ljudje se lahko na isto težavo odzove na povsem različne načine. Nekateri se soočajo s težkimi in nesprejemljivimi situacijami, drugi pa vztrajno napredujejo.

Nekateri, ko so videli sliko, jo poskušajo čim prej pozabiti, drugi pa se dolgo ne morejo umiriti in se maščevati.

Ganna Topyuk priporoča spremembo načina življenja s psihološkim delom na sebi in samoanalizo.

Previdno označite svoja trenutna čustva in potrebe, naučite se jih zavedati in jih popraviti

notranji konflikti

Zdaj, da ne bi okrepili imunskega sistema.

Narediti red v svoji duši je preventiva pred gripo in HRV, a tudi odlična zaščita pred drugimi boleznimi.

Kako prinesti harmonijo v dušo Vprašajte se, s kakšno težavo se soočate. Pogosto se zgodi, da težave ne opazimo in ne rešimo, saj se lahko pojavi na katerem koli področju življenja, ljudje se lahko bojijo, kaj bodo drugi rekli in mislili. Pomislite na sekundarno korist: morda vam ni treba neposredno prijaviti svojih pravic, ker ste bolni. Samo ne skrbite za očetovo bolezen in se bolj osredotočite na zdravstveni vidik.

Čeprav je otrok res pod stresom, njeno telo oslabi. Ob tem pa upoštevajte, da prehlad ne trpijo vsi – tisti, ki imajo doma, v šoli in vrtcu prijazno, udobno okolje in so manj dovzetni za viruse.« Stres je čedalje večji

negativni priliv na osebo na fizični in čustveni ravni. .

Poleg tega je bil ta tok bogato grenak in ljudje so začeli razmišljati.

Ni zaman, da ljudje pravijo, da so vse bolezni posledica stresa in ne pretiravanja.

Dokazano je, da je 75-90% bolezni posledica prenapetosti živcev. Včasih je nerazumljivo, da ljudje na sredini doživljajo burna čustva, ki povzročajo stalno napetost. Posledično je v krvi preveč adrenalina, krvni tlak se dvigne, srce pa bije hitreje.

Prekomerni stres se lahko kaže na različne načine – od blage občasne bolezni do razvoja resne bolezni

Simptomi stresa so veliki in za večino ljudi je te znake težko povezati z njegovimi škodljivimi učinki.

Zaščitite nepomembne in nemočne človeške čustvene reakcije, impulze, apetit ali potratnost, hrepenenje po alkoholu in kajenju, nenadzorovano uživanje drog govorijo o tem, da oseba doživlja stres. Presežek adrenalina teče v krvožilni sistem, pritisk in grlo krvi napredujeta. Prekomerni stres poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap. Pod stresom se raven "slabega" holesterola v krvi poveča. ljudi, ki glasno kričijo.

Hude bolezni zaradi stresa

Stres kronične bolezni lahko inteligentno razdelimo v več skupin, glede na to, v kateri skupini se priliv ustvari.

Pravzaprav lahko preučite tabelo.	Uničeno
Bolezen, ki jo povzroči poškodba	Srce sodi
	Srčni utrip narašča, utrip je
Možganska kap, srčni napad	Dihal sistem
Poorushennya dikhannya, razvoj astme.	Tveganje za težave z nogami pri novorojenčkih in otrocih, katerih starši so bili podvrženi kroničnemu stresu
Shkirni bolezen	Psoriaza, ekcem, akne, luščenje in suhost
Jedkanica	Nudota, krči v nožnici, bruhanje, napenjanje in driska, zaprtje, sindrom puščajočega črevesja, virusna obolenja
Imunski sistem	Zmanjšana imunost vodi do povečanja okužb in virusov, kar poveča tveganje za huda vnetja
	Psihološke težave
Razvoj depresije, povečana tesnoba	Težave s spanjem

Vaga ta m'yazi

Nezdrava hrana, prenajedanje lahko povzroči debelost in razvoj sladkorne bolezni tipa 2. Visceralna maščoba se nabira na trebuhu, kar je najtežje doseči Nočete jesti preveč hrane, ker vas lahko zaradi stresa boli grlo.

Zdi se, da je bolezen nevroza žrela, ki jo povzroči poškodba živčnega sistema osebe, ki jo izzove stres.

Na tem področju obstaja vrsta oblik, katerih koža se kaže z najpogostejšimi simptomi.

Glede na obliko bolezni in njene vzroke se pojavi tehnika zdravljenja.

Dobro je povedati o psihosomatskih boleznih, ki so posledica stresa.

Napadi panike so posledica stalnega stresa in šibkega uma vsakdanje življenje.

Smrad ljudi s pevskim značajem, ki si vse jemljejo k srcu, so pogosto vznemirjeni in zaskrbljeni. Pogosto so znaki PA podobni simptomom drugih bolezni, zato ljudje verjamejo, da trpijo za resno boleznijo.

Varto razume, da napad panike ni bolezen, ampak znak ozdravitve.

• Preveč je ljudi, ki se obračajo na druge zdravnike in zapravljajo življenje za zdravljenje nevzdržnih bolezni.
• Celoten problem je v PA.
• Če ta situacija zahteva mirno situacijo brez resnega razloga, se je treba obrniti na strokovnjaka.
• Glavni razlogi za razvoj ekstremne anksioznosti so:

Psihoemocionalna preobremenitev;

• Zamaknjenost;
• Motnje hormonskega načrta;
• Skladišče značaja.
• Večina epizod PA se pojavi takoj po hudem stresu, ki ogroža zdravje in življenje osebe.

Obstajajo tudi drugi dejavniki, ki prispevajo k razvoju bolezni: Nenavadni piski; Trivalne telesne vaje, ki vodijo do izgube moči;

Nenadzorovana uporaba zdravil; Bolezen srca in presoje. Napade panike spremljajo nesprejemljive reakcije na fizičnem in

psihološki enaki.

Oseba čuti mrzlico in utrujenost, zdi se, da je brez vetra, prsni koš začne otekati, utrip se pospeši. Hkrati je prisoten strah pred izgubo znanja in smrtjo, morebitna histerija in obsojanje, zmeda v mislih in izguba koordinacije. Ker je delati tako rekoč nemogoče, se morate naučiti sami obvladovati stres in se spodbujati.

1. Komu lahko koristijo takšna priporočila?
2. Prilagajati jih je treba postopoma.
3. Pravilno uravnotežena prehrana.

To je tisto, kar vidimo pred seboj kot slabo. Obstaja neposredna povezava med boleznijo in stresom. Dieta je sestavljena iz zelenjave, sadja, rib in morskih sadežev ter graha.

Stres povzroča spremembe v telesu, ki pospešijo vaše življenje.

• Oseba ni samo videti starejša, ampak postane tudi prijazna do te mere, da zboli.
• Zgodnja smrt.
• Ljudje, ki doživljajo stresne situacije, umrejo zgodaj.

S tako skupino se lahko prepelje manj kot četrtina prebivalstva.

Telesna aktivnost.

V mesu glukokortikoidi v visokih koncentracijah povzročijo razgradnjo beljakovin in nukleinskih kislin, kar lahko povzroči distrofijo mesa med nepomembnim vnosom.

Ti hormoni v koži spodbujajo rast in razvoj fibroblastov, zaradi česar se lahko koža stanjša, hitro poškoduje in postane boleča.

V kostnem tkivu se zaradi stresa zavira izčrpavanje kalcija.

Stres zgradbe se kopiči in prehaja v tolikšno stopnjo, da je človek nezmožen pobegniti iz nje, zaradi česar zboli.

Če postane ritem življenja preveč mrzličen, nimamo moči, da bi se soočili z življenjskimi situacijami, ki nas čakajo, posledično pride do bolezni.

Praviloma je situacija s stresom in pritiskom, da se z njim soočimo, bolj kompleksne narave.

negativni priliv na osebo na fizični in čustveni ravni. .

Poleg tega je bil ta tok bogato grenak in ljudje so začeli razmišljati.

Ni zaman, da ljudje pravijo, da so vse bolezni posledica stresa in ne pretiravanja.

Z analizo vzrokov, zakaj lahko stres vodi do bolezni, se strinjamo o pomembnosti individualne reakcije na nekaj novega.

Prekomerni stres se lahko kaže na različne načine – od blage občasne bolezni do razvoja resne bolezni

Simptomi stresa so veliki in za večino ljudi je te znake težko povezati z njegovimi škodljivimi učinki.

To je posledica dejstva, da aktivnost telesa, ki je usmerjena v lajšanje stresne situacije, lahko zmanjša resnost bolezni, zlasti kadar se ljudje na napačne načine spopadajo s stresom, na primer, da se ne zavedajo težav, s katerimi se soočajo. njega.

Hude bolezni zaradi stresa

Stres kronične bolezni lahko inteligentno razdelimo v več skupin, glede na to, v kateri skupini se priliv ustvari.

Pravzaprav lahko preučite tabelo.	Uničeno
Bolezen, ki jo povzroči poškodba	Srce sodi
	Srčni utrip narašča, utrip je
Možganska kap, srčni napad	Dihal sistem
Poorushennya dikhannya, razvoj astme.	Tveganje za težave z nogami pri novorojenčkih in otrocih, katerih starši so bili podvrženi kroničnemu stresu
Shkirni bolezen	Psoriaza, ekcem, akne, luščenje in suhost
Jedkanica	Nudota, krči v nožnici, bruhanje, napenjanje in driska, zaprtje, sindrom puščajočega črevesja, virusna obolenja
Imunski sistem	Zmanjšana imunost vodi do povečanja okužb in virusov, kar poveča tveganje za huda vnetja
	Psihološke težave
Razvoj depresije, povečana tesnoba	Težave s spanjem

Vaga ta m'yazi

Ker torej zunanji dejavniki povzročajo veliko porabo energije, je morda ne bomo mogli izčrpati, da bi ozdravili bolezen.

Zdi se, da je bolezen nevroza žrela, ki jo povzroči poškodba živčnega sistema osebe, ki jo izzove stres.

Na tem področju obstaja vrsta oblik, katerih koža se kaže z najpogostejšimi simptomi.

Glede na obliko bolezni in njene vzroke se pojavi tehnika zdravljenja.

Dobro je povedati o psihosomatskih boleznih, ki so posledica stresa.

Če postane ritem življenja preveč mrzličen, nimamo moči, da bi se soočili z življenjskimi situacijami, ki nas čakajo, posledično pride do bolezni.

Smrad ljudi s pevskim značajem, ki si vse jemljejo k srcu, so pogosto vznemirjeni in zaskrbljeni. Pogosto so znaki PA podobni simptomom drugih bolezni, zato ljudje verjamejo, da trpijo za resno boleznijo.

Varto razume, da napad panike ni bolezen, ampak znak ozdravitve.

• Preveč je ljudi, ki se obračajo na druge zdravnike in zapravljajo življenje za zdravljenje nevzdržnih bolezni.
• Celoten problem je v PA.
• Če ta situacija zahteva mirno situacijo brez resnega razloga, se je treba obrniti na strokovnjaka.
• Glavni razlogi za razvoj ekstremne anksioznosti so:

Psihoemocionalna preobremenitev;

• Zamaknjenost;
• Motnje hormonskega načrta;
• Skladišče značaja.
• Večina epizod PA se pojavi takoj po hudem stresu, ki ogroža zdravje in življenje osebe.

Napade panike spremljajo nesprejemljive reakcije na telesni in psihični ravni.

Oseba čuti mrzlico in utrujenost, zdi se, da je brez vetra, prsni koš začne otekati, utrip se pospeši.

psihološki enaki.

Hkrati je prisoten strah pred izgubo znanja in smrtjo, morebitna histerija in obsojanje, zmeda v mislih in izguba koordinacije.

1. Komu lahko koristijo takšna priporočila?
2. Prilagajati jih je treba postopoma.
3. Pravilno uravnotežena prehrana.

Napadi se pogosto dogajajo v velikih mestih, kjer se zbira veliko ljudi.

Za zrel organizem je dobro, da hitro pride do nove strategije – tako se imenuje sistem kreativnega razvoja.

In iz prav istih psihosomatskih manifestacij v odzivu na občutke (bolezen!) – to je očitno neustvarjalna navezanost.”

Darya Suchilina izraža spoštovanje do tega: "Tako kot je bolj ezoterično in simbolično čuditi se prehrani, je telesni simptom edini način, ki je na voljo telesu, da doseže svojega nespoštljivega gospodarja, česar sicer ne more. Brez težav."

Telo kriči: "Hej, poglej me, imaš že tretji infarkt, zakaj nikoli ne spremeniš svojega življenja?!"

Stresna bolezen

Stres je reakcija telesa na rutinske dogodke v življenju.

• Zato se ljudje, ki trpijo za to boleznijo, izogibajo takšnim prostorom, se zapirajo vase, obstaja velik strah, da bi ostali sami in odšli od hiše.
• Trivalizem in simptomi prekinitve nesorazmernosti PA, kot tudi pogoji njihove krivde.
• Pri nekaterih ljudeh se napadi pojavijo 5-30-krat, pojavijo pa se enkrat ali dvakrat na mesec.
• Zmanjšanje stresa se doseže z enakimi tehnikami, ki so običajne po vsem svetu.
• Glavo gor, odstrani vse možne dejavnike, ki bi lahko povzročili stres.

Nekaterim jemlje vse tako blizu srca, da začnejo zelo zbolevati.

Pojem "stres" je bil v leksikon uveden pred kratkim - leta 1936.

Mehanizem za stresom je naslednji: stres sproži kortizol in adrenalin.

Preostali povečan srčni utrip.

Del stresa je posledica nenehnega povečanja adrenalina v krvi, kar ni varno za telo.

V današnjem svetu je praktično nemogoče delati, zato se morate naučiti sami obvladovati stres in se spodbujati.

Komu lahko koristijo takšna priporočila?

1. Kortizol ima v telesu številne funkcije: od uravnavanja ravni krvnih celic do presnovnih procesov.
2. Kortizol lahko zmanjša bolečino, oslabi libido in prispeva k razvoju številnih resnih bolezni.

Bolezen, ki jo povzroča stres