Психосоциален стрес, симптоми и лечение. По -красиво усмивка тило - мазнина или мехлем. Симптоми и признаци

Ф. Б. Березин, М. П. Мирошников

Систематичното въвеждане на емоционални реакции към соматичното здраве е важен елемент от психосоматичния подход към неразположенията. Ролята на емотиконите при формирането на психофизиологични социални системи (тоест на системи и взаимодействия на психични и биологични фактори) се основава на тази ситуация, като емотикони, които се появяват като под С урахуването на центъра на обзавеждането, пружините, механизмите на патофизиологичните ефекти на емотите бяха направени; връзки от типа емоция с естеството на патологията; Индивидуалните особености на емоционалната реакция и значението на специалния ориз, плетен с тях (включително онтогенезата) в разкола на тихи соматични заболявания. Този устав се възлага само на най -важните аспекти на психосоматичните симптоми в случай на емоционален стрес и на наблюдението на тези закономерности въз основа на някои характерни нозологии.

Можете да говорите за емоционалния стрес по същия начин, тъй като това е въпрос на социална отговорност и (или) тривиалност, когато липсва способността на индивида да поднови психическия стрес на ситуацията за допълнителна доза от ситуацията, докато идва). Начините за справяне с личните проблеми като индивида и ефективността може да са още по -важни за здравето на човек. Ци пътищата са известни с термина "справяне" (podolannya, справяне). Процесът на допускане на стресова ситуация е същността на умствената адаптация. Също така, процесът на психическа адаптация е недостатъчно ефективен, физиологичните компоненти на емоционалния стрес по време на емоционален стрес развиват патогенетично значение при формулирани психосоматични разстройства.

При развитието на неспецифичен адаптационен синдром, сто процента към психосоматични разстройства, по -специално зачитане на достойнствата на особеностите на стресорите от психологическо естество, както и тези от физическо естество. Останалите са много, вонята е обвързана с bezposredn_m, инжектиран върху тялото. Натрупването на реакции на стрес сред децата се генерира най -вече в резултат на натрупването на психически стрес и естеството на реакциите към тях, което се възбужда от особеностите на индивидуалното осъзнаване и което е изключително интелигентно. Едно и също може да бъде стресиращо, непоносимо за единия и другия, или бажаним за единия.

Има и мисли за възприемането на реакциите към физически и психически стрес. Yak vvazhayut deyakі автор, кардинална vіdmіnnіst reaktsії organіzmu на stresori fіzichnogo АВО psihosotsіalnogo характер polyagaє всъщност Scho fіzichnі stresori, takі як іnfektsії, lihomanka, термично vpliv и іntoksikatsії, як обикновено viklikayut vazodilatatsіyu и padіnnya arterіalnogo заместник и симпатоадреналното aktivatsіya Je vtorinnoyu zahisnoyu I реагира физиологично разрушаване. Navpaki, психосоциална стимулация, водеща до директно симпатично активиране, без да се дава приоритет чрез спадане на гръбначния тонус и артериалното налягане, както и биологичната функция на неспецифична реакция към стреса на тялото, възстановяването, при намалена интензивност на тяло Невъзможно е обаче да се зачита абсолютното. Реакцията на притока на психически стрес към редица видове заболявания също може да се прояви важно при вагинално увреждане (включително при вазодилатация и артериална хипотония), при намалено производство на катехоламини. Въпреки това, точно от първичната реакция на настоящото наследство за тялото е същото като при физически и емоционален стрес.

Колебанията на емоционалния стрес са мобилизация на всички системи на тялото, тъй като то е готово да реагира на физическа активност („борба, протичаща“), с хронично вливане на стресовия фактор, етапът на стрес е етапът на регургитация, видове често за всичко от страна на сърдечно-съдовата система), отидете на етапа на подкрепа. Хроничното вегетативно-хуморално активиране в стадия на кочан се проявява със симптоми на вегетативна дистония и може да послужи като основа за развитието на по-изразени психосоматични разстройства. Не е необходимо да бъдете враховувати, тъй като в съвременното общество психоанализата прекалено силно реагира на физическото, особено като врахувати, тъй като хората реагират не само на реални, текущи ситуации, но у дома, напротив. на масова информация. Дотогава организмът може да реагира на психическото възпитание по -силно, по -малко на физическото. В резултат на възможността за съпротива човек може да страда и етапът на провал. На фона на непрекъснатото тривиално социално развитие, се развива развитието на психосоматични проблеми, чиято форма и характер са под формата на генетична схоластичност, поради странността в онтогенезата на липсата на тихи и други системи за организма и специални Характеристика.

За развитието на психосоматични разстройства е особено важно в случай на емоционален стрес да се въведат промени в системата за регулиране на психофизиологичните взаимоотношения. На най -новите нива на централната система регулацията също се влияе от различни психологически и физиологични механизми. Psihologіchnі mehanіzmi realіzuyutsya главня ранг на sotsіalno-psihologіchnomu (mіzhosobistіsnі vіdnosini, sotsіalna VZAYEMODIYA) и psihologіchnomu (osoblivostі osobistostі и действителната psihіchnogo ще) rіvnyah и fіzіologіchnі - на rіvnyah іntegratsіynih церебрални системи повече периферна автономна хуморален и моторница mehanіzmіv, vikonavchoї системи АВО тяло (фиг. 1). За формирането на психосоматични разстройства в случай на емоционален стрес и много промени е необходимо да бъдете пощадени върху кожата на кръвоносната система и да отидете на терапия на психосоматични разстройства, дължащи се на развитието на пикочните пътища.

Малка. 1. Bagatorіvneva система за организиране на психофизиологичен spvvіdnoshen 1 - макросоциална инжекция; 2 - индивидуални специалности, с които ще си сътрудничат; 3 - естеството на вътрешната групова връзка; 4 - mízhoobistіsnі vzaєmini; 5 - особености на специалността и текущото психическо състояние; 6 - неокортекс; 7- лимбико-хипоталамо-ретикуларен комплекс; 8- периферни механизми на вегетативна хуморална регулация; 9- орган abo viconavcha система.

На социално и психологическо ниво на системата за психофизиологична регулация, развитието на психосоматични разстройства, броя на значимите сфери на социалния акт: психосоматичните проблеми канят да се появят при индивиди, които са били хранени с голям брой психични (психосоциални) стресори . Porіvnyalnі doslіdzhennya да позволи vstanoviti Scho в psihosomatichnih rozladah sposterіgaєtsya stіyka tendentsіya да zbіlshennya ниво брой стрес на situatsіy, значение zhittєvih podіy (I особено podіy, SSMSC roztsіnyuvalisya як nebazhanі) не tіlki в porіvnyannі за контролиране ГРУПА здраве viprobovuvanih, ейл navіt в porіvnyannі на GROUP osіb, тъй като страдат от невротични проблеми или не развиват широко разпространена соматична патология. Ситуации, при които осъществяването на неотложни нужди е блокирано (разочароващи ситуации), биха могли да имат смисъл във всяка от стоте сфери от живота на болните и те започнаха да събират няколко сфери наведнъж. В броя на значимите условия на живот, както контролната група, така и групата хора, които търсят психосоматични проблеми, ще бъдат още по -важни в настоящата сфера и в сферата на трудовата дейност, тоест е много важно да се намерете там В най -значителната част, която не е в контрола, животът на семейството беше фиксиран и негативните емоции бяха отстранени от тях. Това е най -характерно при психосоматични разбивки на стресови ситуации на насилие, за объркване в други области на социалния контакт, в социалния контекст (например миграция, порочна смърт), за сметка на роботи и ние ценим нашите жизнени ценности.

Има голяма интензивност и специфичност на отрицателните вливания, така че те вземат предвид особено емоционалния стрес, тъй като страдат от психосоматични проблеми (в някои случаи поради здрави и невротични деца), които също се възприемат по същия начин като дете. Разрушена sotsіalіzatsії и отрицателно emotsіyny dosvіd, otrimany tsimi лица в ditinstvі, obumovlyuvalisya Особено osobistostі и povedіnki batkіv Scho viklikayut defіtsit sotsіalnoї pіdtrimki че vіdchuttya zagrozi Scho pereshkodzhayut адаптивна virazhennya emotsіy и zasvoєnnyu адекватност statevorolovih stereotipіv, 2 и takozh emotsіynoyu nestіykіstyu batkіv, superechlivimi tendentsіyami в vykhovannі , за да се създаде липса на предаване на майбутни. Липсата на социално образование в живота на детето не беше много притеснена от тази ситуация, но здравето на бащата беше дете като копеле.

Stvoryuvanі в ditinstvі стереотипи reaguvannya че emotsіyny dosvіd Scho Zgoda viznachayut іndivіdualnu znachimіst zhittєvih podіy, nedostatnіst pochuttya bazisnoї Bezpeka аз neadekvatnі modelі povedіnki stvoryuyut sensibіlіzatsіyu да psihіchnih стресори rozshiryuyut їh Коло аз zmenshuyut ресурси osobistostі, neobhіdnі за ниво virіshennya стрес на situatsіy. Също така се грижи за патогенетичната роля на факторите, които се вливат в детето, както и отрицателното емоционално съзнание се активира отново в други умове поради факта, че те лежат далеч в миналото. Такъв ранг, който иска да влее стреса в процеса на социално взаимодействие, а по -скоро за невротичните и психосоматичните разстройства, за останалите се характеризира с голяма интензивност през зимните етапи от живота.

За формирането на психосоматични разстройства е важно разпадането на взаимната мода в семейството и състоянието на нещата, разпадането на индивида със значими личности положително да корелира с физиологичния срив. Унищожаването може да настъпи дори при едно очикуване на такова увреждане и то ще бъде по -обратимо, особено в ситуации, когато се характеризира с маловажност и неадекватно предаване.

Преобладаването на стресови напливи, промени в разрушаването на социалните и психологическите адаптации и промените във физиологичните параметри са от междинен характер и се осъществяват чрез психологически механизми, които участват под формата на психологическирегламент). Притокът на психосоциални стресори, сривът на социалното сношение с блокадата на тихите социално значими потребности, в резултат на фрустрацията, която изглежда повече или по -малко в отговор на проблемите. За формирането на психически стрес, натрупана сута, за ефекта от многократни и разочароващи инфузии в последния ден (за които може да има блокиране на растежа, често без да се знае за консумация), Променливостта на тоталната фрустрация и тревожност при психосоматични разстройства е значителна, но не и в групата на здравите хора. Със своето темпо, тривиалността на тривиалността на разнообразието от физиологични животни. Значението на тревожността в патогенезата на психосоматичните сривове започва като основна Ланка под формата на емоционален стрес и социален стрес в системата за организиране на психофизиологични спортове. За развитието на психосоматични разстройства това е не само високо ниво на тревожност, но и питома от физиологични параметри в тези сложни психофизиологични реакции към стресори, чийто централен елемент е тревожността. Провеждайки в нашата лаборатория (F.B. Berezin, P.Y. Dedik) факторния анализ, показващ, че част от сложни характеристикиПромяната на физиологичните параметри при психосоматични сривове е двойна, по -малка в контролната група.

Една от причините за увеличаването на интензивността на физиологичните реакции при психосоматични разстройства може да бъде липсата на здраве за адекватна реакция на емоциите в поведението. Влошаване на качеството на здравето до значително подобряване на вегетативно-хуморалното активиране в случай на тревожност и емоционален стрес. Липсата на адекватен отговор на емоциите може да бъде свързана с отклонено хващане, за да контролирате поведението си. Този разкол в най -големия свят се дължи на необходимостта да се следва приетата норма, да не се справят с уважението на тези, които са болни от социалните си проблеми, да ги виждат социално добре, ще видим похвалните хора, които ще могат да задоволяване на социалните нужди. Контрол на поведението върху подчинен приток: по -високо ниво на социално взаимодействие и намаляване на броя на разочароващите ситуации; в същия час е по-бързо да се реагира адекватно на емоциите, да се предизвика вегетативно-хуморално активиране, растеж на физиологични увреждания. Лошо предписваща демонстрация, която в група индивиди, страдащи от психосоматични разстройства, надеждно контролира поведението, дори и с невротични или специални разстройства.

Трудностите в развитието на емотикони могат да се обяснят и с липсата на изграждане на техните знания и ротация, включително вербални. Специалността Tsia (ще го нарека "алекситимия") може да играе важна роля в патогенезата на психосоматичните разстройства. Още по-важно е, че в случай на психосоматични сривове на емоционален стрес, не забравяйте да започнете не с изолирани емоции, а с едночасови моменти на свръхчувствителни емоции, например тривиалност и агресия, грубост и честност. Превъзходството на емоционално значимия свят се дължи на дисхармонията на специалността, някои от стереотипите на емоционалния отговор са тясно свързани с пеещите особености. До броя на дисхармоничните специалитети с ориз е възможно да се внесе същата тенденция към „забиване“ на гадаене, хитростта да се сложи върху онези, които са отчаяни за неудобното развитие на ситуацията с тревожност, отрицателен сигнал от сигнал до точката. Възможно е също така да се насърчи липсата на приемане на социалните норми, готовността за протест и изискването да се контролира поведението им съгласно същите норми, за да се получи силна положителна връзка с резултатите.

Нехармонична комбинация от специален ориз с вътрешен супервербализъм, едночасово усещане за силни, дори безумни нужди (интрапсихичен конфликт). Интрапсихичен конфликт, от една страна, поради разочарование и тривиалност, а от друга, - да разбере емоциите и да произведе до блокирането на реакцията на кожата от тях. Krіm, в rezultatі интрапсихичния konflіktu ФОРМИ povedіnki, SSMSC в efektivnoї psihіchnoї adaptatsії determіnuyutsya pevnoї emotsієyu АВО osobistіsnoї ХАРАКТЕРИСТИКИ vzaєmo galmuyutsya Scho uskladnyuє (АВО unemozhlivlyuє) проблеми podolannya emotsіynih oskіlki uskladnyuє vibіr adekvatnoї povedіnkovoї strategії, spryamovanoї на virіshennya situatsії Scho travmuє. Намаляването на здравето, за да се предизвика интегрирано поведение (въз основа на проблема с проблема, в начина на консумация на индивида и в средата, най -близкото и очевидно наследяване) е един от факторите в развитието на патологията.

Възможно е да се разкрие наследството на емоционалния стрес, включително тези, които са неспособни за психосоматични сривове, или чрез използване на трайни стресови инжекции, или чрез промяна на ситуацията. Първата стъпка е да се достигне или до рахунок на активното изливане в средата, или до рахунок във входа на разочароващата ситуация (промяната в начина на живот, естеството на дейността, обединяването на ненужни контакти, и др.). Scho stosuєtsya zmіni постъпки пред situatsії тогава vono realіzuєtsya за участие psihologіchnih zahistіv (mehanіzmіv интрапсихичния adaptatsії) zavdyaki Якима blokuєtsya spriynyattya ABO usvіdomlennyam viklikayut trivogu stimulіv, zvuzhuєtsya Коло stresorіv, znizhuєtsya іntensivnіst blokovanih изисква zmіnyuєtsya їh znachimіst ABO високо пътно zadovolennya, zmіnyuєtsya іnterpretatsіya на Scho vidbuvaєtsya. В резултат на поредица от психологически желания за възстановяване, поглъщането и наблюдението на обсебената информация се променят в такъв ранг, така че нивото на тривиалността намалява и интензивността на появата на негативи, не е необходима поради факта, че те са толкова интензивен Психологическото прозрение в смисъла на света се основава на психическата активност на хората, е важен фактор, който участва във формулираната специалност и играе важна роля в адаптацията към социалната средна възраст. Психологът може да почувства желанието за адекватно и социално успешно поведение. Вонята също може да стане нездравословна за времето, когато емоционалният стрес на околната среда е намален, намаляването на качеството на живот и подозрително баналната функция. Въпреки това, с преобладаващ завой и скованост, вонята набъбва патогенетична роля в развитието на психични и психосоматични разстройства.

Най -важното развитие на психологическите проблеми, тези за формиране на психосоматични разстройства, като един от най -важните следи от соматизация на тревожността, в резултат на което тревожността се възприема като проблем на соматичен, фактор, а не психологически Соматизацията на тривиалността ще предотврати социално приемливи въпроси на важни проблеми със значителна важност (главно свързани с взаимозависимо взаимодействие), ще прехвърли центъра на вагината от поредица проблеми в тези ситуации. Можете да преодолеете блокирането на сгради и да разберете причините за стресовата ситуация, в резултат на което няма индикация („ясно плаваща“) за неприятността, като в същото време се съсредоточите върху соматичните впечатления и разбивки. Психологическият генезис на такива нарушения не е много често скрит, невъзможно е да се намери път към възможността за изчерпване на отломките, което ще се превърне в стресова ситуация. Важно е също така, че в лицето на притока на психологически атаки може да има промяна в стойността на по -ранните значителни нужди и промени в директността на емоционалните реакции (раждане, заместване на агресията от безчувствен обект върху себе си) . Цената е типична за депресивни стани, които могат да развият соматична патология.

Въздействайки върху емоционалния стрес върху соматичните функции, е необходимо да се осъзнае, че с емоционалните механизми, фрустрацията и тройката са свързани с включването в процеса на психофизиологична регулация на нивото на интегралните системи от церемонии. Яко неврофизиологичен субстрат на такава регулация на структуриране на лимбико-гипоталаморетикулярния комплекс в тисния въземодий на челната кора (rozglyadaєtsya scho yak neokortikalnoї provzhennya ímpіchіііііііііііі, ímіп, С това е свързано, че хипоталамусът играе важна роля при формулирането на мотивации и емоции; Емоционален стрес, в резултат на психически стрес, за да доведе до соматичните промени установяването на хипоталамични инфузии чрез нерви, система от освобождаващи фактори и тропически хормони на хипофизата, както и Хормоните и медиаторите, тъй като те участват в цялата регулация, се инжектират в тяхната схема в механизмите на включване и развитие на пеещи емоционални стойки. При цялостна физиологична неизправност се характеризира с нарастване на активността на симпатоадреналната и хипоталамо-хипофизарно-наднореалната система с повишено производство на катехоламини и глюкокортикоиди, както и Норадреналинът и адреналинът увеличават появата на освобождаващи фактори в хипоталамуса, освен това, поради инфузията на кортикотропин-освобождаващи фактори, продуктите на ACTH се увеличават от допълнително насърчаваните продукти на глюкокортикостероидите. В същото време можете ли да увеличите производството на инсулин в резултат на активирането и насърчаването на захарта в кръвта, както и за потока на катехоламини през? -Адренорецептор. Posilennya simpatoadrenalovoї aktivnostі suprovodzhuєtsya gemodinamіchnimi (I zbіlshennya hvilinnogo въздействие obsyagu серицит, pіdvischennya повече периферни подкрепа Судин и arterіalnogo менгеме) и metabolіchnimi (pіdvischennya vmіstu в krovі tsukru и lіpіdіv за rakhunok? Адренергични efekta lіpolіzu vіlnih мастни киселини, и takozh lіpoproteїdіv nizkoї schіlnostі) zrushennyami . Чревният език на кръвта расте. Метаболитните проблеми са причинени от промени в количеството неутрофили и кисели полизахариди. Цял комплекс от разрушения, който показва готовността на организма преди деня и го наричам „ерготропен синдром“, който е най -типичен за емоционален стрес. Когато tsomu napruzhenіst Описание Промяна влезете vіdobrazhaє virazhenіst trivogi, ОД іntensivnostі yakoї депозити Produkciya I obmіn kateholamіnіv I kortikosteroїdіv и, vіdpovіdno, аз vegetativnі, I metabolіchnі zrushennya, zokrema, іntensivnіst sertsevoї dіyalnostі, rіven arterіalnogo менгеме vmіst в krovі tsukru, triglіtseridіv, холестерол, липопротеините с ниска квалификация.

Диапазонът от вегетативно-хуморални и метаболитни нарушения на описанията на синдрома включва също повишаване на мускулния тонус, дифузен или структуриран, тоест за разширяване на тези групи мускулно-скелетни системи в ситуацията през периода на преобладаващо (например, в хода на агресия), тъй като вонята сякаш не се излъчваше в съзнанието на живота на кучките хора. Особено забележими следи от myazovaya хипертония в напречните и шиинови области, те отричат ​​дислокации в билото, както и спондилоартроза и миозит.

Otsinuyuchi инжектира стрес върху лагера на вегетативно-ендокринната регулация, важно е да се отбележи, че концентрацията на глюкокортикоиди и катехоламини в кръвта, дори нарастваща в етапа на тревожност, във фазата на резистентност, промени в залите в широки интервали. Ако стресорът е по -стабилен и се влива интензивно, концентрацията на стресора ще стане твърде висока за повече от час. Подобно развитие на ситуацията по време на емоционален стрес е особено впечатляващо, както вече се има предвид, развитието на ситуацията в настоящия социален живот е много интензивно. Tse amumovlyuêtsya разнообразни и многостранни промени в социалните стереотипи, нарастване на възприемането на замърсяване, честотата на отрицателно бодливи взаимодействия. Тенденцията към реактивиране на негативното емоционално съзнание в още по -голям етап от лекарството се наблюдава във фазата на резистентност на висока концентрация на глюкокортикоиди и катехоламини. В същото време, по време на настоящия етап, се развива развитието на психосоматични увреждания, чиято природа се крие в особеностите на психофизиологичните реакции, каквито са били забелязани в кожата и индивидуалното следживотно състояние.

В резултат на емоционален стрес, заедно с описания ерготропен синдром, настъпват вегетативно-хуморални промени, които се характеризират с активиране на вагиналната система (трофотропен синдром). Разпознаването на такива промени може да бъде резултат от реципрочни взаимодействия между симпатоадреналната и вагиналната система (ако вагиналното нарушение е хиперкомпенсирано за първичните симпатоадренални реакции) и индивидуалната психофизиология. Когато възникне соматична неизправност при хипотония, поради секреторна активност и дискинезия на задръстено-чревния тракт. В реалните умове често не става дума за ерготропната аботрофотропна директност на промените, а по-скоро за по-голямата или по-значимата промяна в реципрочните лози, вегетативно-хуморалните системи. Намаляването на симпатоадреналната система и подобряването на вагиналната активност се насърчават по -често от лица, които са сред особеностите на индивидуалното развитие на болестта до изчерпване и са организирани въз основа на допълнителни тенденции, ако компанията иска да Може да възникне аналогичен комплекс от реакции, тъй като стресът на ръководителя ще бъде изправен пред липсата на поведение извън кутията и извън живота.

Важна роля за развитието на психосоматични разстройства в развитието на емоционален стрес върху имунната система, както се проявява при развитието на имунологични реакции към производството на хидрокортизон, глюкозо-медиирана имунна система В случай на хроничен емоционален стрес също има промени в производството на имуноглобулин, активиране на производството на антитела, засилване на автоимунните процеси.

Всички победи се дават на патогенетичните закони на развитието на психосоматични разстройства, свързани с певческия стереотип за организацията на психосоматичните взаимоотношения. Taqiy стереотип vklyuchaє на nayavnіst іndivіdualno znachuschih разочароващо situatsіy, zrostannya неудовлетвореност napruzhenostі, posilennya trivogi Scho водят до іntensifіkatsії psihologіchnih zahistіv (от типа аз viraznіstyu yakih pov'yazanі osoblivostі psihologіchnogo ще psihofіzіologіchnih spіvvіdnoshen и) nedostatnє otreagirovanie emotsіy в продължение на rakhunok основната disgarmonіynih особености на специалност. Zrostannya trivogi аз emotsіynoї naprugi да се продават само на включването в opisuvany стереотип rozvitku psihosomatichnih rozladіv rozglyanutih vische іntegratsіynih церебрална системи, които chislі gіpotalamіchnih структури чрез SSMSC realіzuєtsya комплекс fіzіologіchnih zrushen Scho viznachaє, на ред Zi стан psihіki характер psihosomatichnih rozladіv, zagalnі че реакциите spetsifіchnі Рис psihofіzіologіchnoї . Типът реакция се основава на особеностите на субекта, които се основават на последователните генетични промени и фактори, които инжектират върху индивида разтягане на начина на живот, zokrem, в периода на ранна социализация. При прилагането на описания стереотип, развитието на психосоматични разстройства, има две точки: естеството на психологическите реакции, обвързването с пеещото съзвездие от специален ориз и особено по отношение на психосоматичните и соматичните аспекти на отговора.

Малка. 2. Стереотипът за развитието на психосоматични проблеми

Riznomanittya физиологични промени, които се диагностицират с емоционален стрес, което ви позволява да вземете предвид, че емоционалният стрес може да бъде фактор в патогенезата при много младите форми на соматична патология. Ситуацията, както и натрупването на до един час резултатите от податливите психодиагностични заболявания с младите соматични заболявания, информират за неадекватността на заболяванията върху психосоматичните и непсихосоматичните състояния. В същия час на питома на вагата на психичните фактори, генезисът на други соматични заболявания нараства бързо. Otrimani dans допускат уважение, но соматична неспособност за установяване на певчески ред („психосоматичен континуум“), в който значението на психологическите механизми във всеки от тях се определя и развитие, честотата на сривовете в тяхната умствена адаптация.

Когато zahvoryuvannyah, roztashovanih в verhnіy chastinі tsogo континуум като napriklad, як Neurocirculatory distonіya, іshemіchna hvoroba серицит, gіpertonіchna hvoroba, paroksizmalnі разрушена Sertsevy ритъм, бронхиална астма, virazkova hvoroba, revmatoїdny артрит, патогенетична znachuschі разрушена psihіchnoї adaptatsії viyavlyayutsya в bіlshostі (66- 90%). Нарушаването на психичната адаптация в случай на заболяване, което се намира в горната част на психосоматичния континуум, се проявява не само със соматични симптоми, но и с невротични реакции, а по -скоро с болестни невротични синдроми, като например при различен вид приятел ... В съзнанието на хроничния емоционален стрес честотата е още по -голяма. При заболявания, които са повредени в долната част на континуума (например пневмония или посттравматично увреждане на опорно-двигателния апарат), такива увреждания се появяват значително повече (в 30-40% от случаите).

Значението на психосоматичните духове може да бъде пришито към задника на някои соматични заболявания, които се характеризират с еерго и трофотропни злокачествени заболявания или са свързани с имунни змии.

Има соматични симптоми, които са станали очевидни в резултат на емоционален стрес, заобиколени са от полиморфни вегетативни прояви, без априорна визуализация на симптомите на вегетативно-хуморална регулация, започват да се диагностицират вегетативно и дистално. Вегетативни симптоми (тахикардия, лабилност на артериалния съединител, последна хипер- или хипотония, функционално увреждане отстрани на чревния тракт, психогенна изостаналост, пирексия, мускулен тремор, шииноиден синдром) болка и невротични симптоми. Описаните симптоми са ясно свързани виски ривнемлюбопитни факти (смислен свят на соматизиран) и може да се разглежда като физиологична връзка. Психофизиологичните социални отношения в същото време се характеризират с понижаване на прага на неудовлетвореност и нарастване на психофизиологичния склад на детето и единична психофизиологична реакция на разочароваща ситуация. При десетото преразглеждане на Международната класификация на заболяванията (МКБ-10), за да характеризирам това, често ще развивам значението на "соматоформната автономна дисфункция", бих искал по-ранни поддръжници на термина "екстравагантен психо-вегетативен синдром"

Вегетативно-съдова дистония за хипертоничен тип може да възникне за неопределен час. Но с проявата на специална и биологична схоластичност, с пеещи психофизиологични духове, преходната хипертония се променя стабилно в процеса на развитие на хипертонични заболявания (емоционална) хипертония. Разочароващи в потока с много задръствания, повечето често са свързани със ситуации, които се характеризират с неизпълнена нужда от достигане, с оглед на такива ситуации, от блокираното потребление на самоутвърждаване и доминиране, като правило, за справяне с Силата на семейството към емоционална хипертония ще се сведе до склонността към силни и тривиални емоции, да се формират в смислени разочароващи ситуации. Установено е, че адекватната реакция е блокирана в присъствието на широк спектър от агресивни реакции, има скокове успоредно с укрепването на агресивността, тревожността, чувствителността и необходимостта от добре определени социални норми. Дисхармонията на специалните характеристики и психологическият чист, който пренебрегва блокадата на агресивни реакции, е от голямо значение в патогенезата на емоционалната хипертония. Същото обаче е същото, когато е сложно, когато е като емоционална хипертония, не се контролира, защото това е строг ефект, който не изчезва, но е по -стресиращ и стресиращ. В същия час "залепна" желанието да се познае обществено приетия начин на мислене за механизма на соматизация. Адекватните корелации в развитието на артериален хват, разнообразни соматизации на тревожност, скованост, блокова агресия изглежда са вече на етапа на преходна хипертония и стават по -остри при наличието на стабилни симптоми. В нашата лаборатория (психически с О. М. Куликова) резултатите ни позволяват да видим (въз основа на факторния анализ) сложна психофизиологична характеристика, при която развитието на артериалното налягане, периферната гръбначна опора и развитието на тригери в доминуването, умението на довго фиксувати уважение при разочароващи ситуации, накратко разочароващо разочарование и тревожност. Способността да се видят такива характеристики може да служи като доказателство за психофизиологични отлагания, характерни за хипертоничните заболявания.

Според проучване е излагане АВО повторно viniknennyu разочароващо situatsіy (главно analogіchnih забележка SSMSC vіdznachenі в gіpertonіchnіy hvorobі) pіdvischena emotsіyna vrazlivіst, храм rіven trivogi Scho suprovodzhuєtsya zmіnoyu neyrogumoralnoї regulyatsії dіyalnostі серицит на posilennyam sympathadrenalic vplivіv, Mauger лъжа в osnovі пароксизмална съборени Sertsevy ритъм ( зокрема, пароксизмални мигащи аритмии) навит с непокътнат миокард. Честотата, тривиалността и тежестта на атаките в хода на поредица от атаки корелират с разнообразието от невротични прояви, дори тревожност, аз съм лудо до тривиалното пренаселеност на ситуации и зли негативни емоции. Интрапсихичният конфликт в цялата група заболявания в смисъла на света започва въз основа на демонстративни тенденции, очакване за приемане и зачитане на онези, които се чувстват тревожни, бдителни и преодоляващи тенденцията. В резултат на това има намаляване на здравето, за да се предизвика интегрирано поведение, увеличаване на липсата на удовлетворение (поради стимулиране на отрицателни хемоталамични зони на хипоталамуса), тревожност и интензивност на симпатоадренални инфузии. Як кинцевий резултат от цихично увреждане на сърцето с пароксизмална мигаща аритмия при появата на многократно навлизане в миокарда, натрупване на неговата функционална фрагментация и водещо до фибрилация на предното сърце. Имовирним индустриален ланка в целия ланцет е определянето на функционалната слабост на синусовия университет. Аналогичен механизъм, който води до фибрилация на шлуночки, мабут, е в основата на емоционалната, възторжена сърдечна смърт, чийто генезис все още липсва инокулации.

Психичните корелации на исхемичните заболявания на сърцето (ІХС) познават своя образ като класически инвентарРозенман и Фридман на поведенческия стереотип, определен от тях като „тип А“, който се характеризира с агресивно учене в непрекъсната борба за постигане на все повече резултати за по -малко от час, за намиране на цялата подкрепа и с постоянна готовност.

Описания на поведенческия стереотип на превръзки поради увеличаването на броя на разочароващите ситуации, нарастването на емоционалния стрес и на физиологична основа - поради хроничното симпато -надбъбречно активиране и в случай на коронарна болест на сърцето за всички Симпатоадреналната активация в случай на ІХС в още по -голям етап е свързана с нея, така че е по -адекватно да се ускори развитието на емоционален контрол чрез високо ниво на контрол на поведението. Нарастваща тривиалност с шанс да бъде поставен за непризнатия резултат от изпълнението и стреса различни виднозинВъпреки това, когато има пристъпи на ангина пекторис (за прехвърляне на миокарден инфаркт), соматизацията на тревожността се контролира, тъй като ще предотврати социално приемливи резултати от конкурентната борба на интелекта, в резултат на перипетиите.

Поради силата на емоционалния стрес и производството на катехоламини, ядрото на съда се подобрява, подкрепата се увеличава в плазмата на липопротеините с ниска мощност и увеличената загуба на кръв. Факторният анализ, позволяващ индикацията, но тривиалност, емоционална нестабилност, нивото на триглицеридите и липопротеините с ниска квалификация, са включени в една сложна психофизиологична характеристика с приблизително равен факторен отговор.

Пристъпът на ангина пекторис често води до безпрецедентна връзка с емоционален стрес. Ако е необходимо да се види дали вече има очевидна стеноза на коронарната васкулатура, тогава патогенният ефект на сърдечните аномалии е от непряк характер и е резултат от липсата на кръвообращение в миокарда поради развитието на сърдечно -съдовата система болест. В същото време трябва да се намерят данни за тези, които са близо 1/3 от всички заболявания с типична ангина пекторис от ангиоспатична (вазомоторна) форма, т.е. Klіnіchnі doslіdzhennya че modelyuvannya emotsіynih stanіv на odnochasnoyu kardіograf показа Scho и emotsіynih stanіv за vіdtvorennya vazospatіcheskіh reaktsіy в stenokardії naybіlsh іstotna trivoga, z'yavlyaєtsya в situatsіyah zagrozi Vlasna іsnuvannyu, blagopoluchchya blizkih ABO іnshih osіb за акция yakih vіdchuvaєtsya vіdpovіdalnіst. В tsіlomu Ами най formuvannі psihofіzіologіchnih spіvvіdnoshen Scho ma Джор патогенетичен роля в rozvitku stenokardії, Mabuchi, odnakovo znachuschі psihofіzіologіchnі dії Scho spriyayut ateromatoznі процес и спазми на коронарните Судин, oskіlki в bіlshostі vipadkіv zahvoryuvannya vazokonstriktornі reaktsії rozvivayutsya на tlі bіlsh-Mensch virazhenih склеротични Промяна влезете коронарна Судин ...

При съществуващи диагнози на заболявания, че страдат от ангина пекторис и са претърпели миокарден инфаркт, е показано, че първата група заболявания е развила по-невротичен нестабилен ориз и Подобни резултати са елиминирани в нашата лаборатория. Uzagalnennya doslіdzhen, възложено на spívídnoshennuyu mízh stanom емоционална сфера, Стенокардия и инфаркт на миокарда, да, докато се вземе предвид, че тревожността и невротизмът могат да бъдат по -прогностични по отношение на ангина пекторис и сърдечна смърт, по -ниски по отношение на периода до инфаркт.

Якови видове форми на патология, с всякакъв емоционален стрес, разочарование и тревожност, свързани с трофотропен синдром, може да има остри заболявания и бронхиална астма.

Отлагане на психофизиологичния sp_vidnoshen със злокачествени заболявания, което означава, че самият факт на промяна на секрецията на слуз и кръвоснабдяването на лигавицата се дължи на явните психични фактори, които не са много трудни за добавяне Психофизиологичните от своя страна изглеждат по -значими, а не умът, роботите, харчувания. Пристрастяването към болестта Twiggy е подобно в земите на Европа, Азия, Америка, с абсолютно млади художествени традиции. Доказано е, че при хората те са умни до шлункова хиперсекреция (което означава, че те започват да се освобождават от пепсиноген в кръвта си) и че те се заплитат отново, когато се появят. Stіykіst i povtoryuvanіst emotsіynih reaktsіy nastílki high scho от тях pov'yazanі seryoznі sekretsії съборени, подвижност, ishemíya slizovoї shlunka и dvanadtsyatipaloї вътрешности на отслабващата й cytoprotective властиvostym nadaêtsya стойността на болестта).

Специални характеристики и диагностика на емоционални реакции в случай на злокачествени заболявания могат да бъдат наблюдавани по специален начин. Очевидно на психосоматичните хипотези, естеството на емоционалните реакции на особените особености. За заболявания на дванадесетопръстника virazkoy, това е характерно за свръхразбираема ежедневна консумация в упадък, в средата на значителни личности и в преструвка на господство на града за рахунок на енергична дейност и социални постижения. Възможностите за необходимостта от изчерпване да пренебрегнат самооценката на такива заболявания, тяхната самооценка, психологическите самовъзприятия, психолозите са затрупани, така че значението на успеха се пренебрегва и често се пренебрегва от амбициите. Ролята на такива особености в развитието на злокачествени заболявания се подкрепя от възможността да се предскаже злоупотреба от страна на „секретарите“ за допълнителната помощ от проективните психологически тестове.

Формирането на описания тип специалност е свързано с особеностите на ранната социализация, които се характеризират с поникване, с раздвижването и все по -нарастващата упадък от бащите, така че ще обичате да се натрупвате в бъдеще. Вътрешнопсихичната конфронтация, причинена от слухове за свръхчувствителни специални тенденции, е в основата на постоянното разочарование, което води до увеличаване на емоционалния стрес с липса на здраве, преди да се асимилират адекватни социални проблеми. За нашите признания на разочарование, неудовлетвореност и безпокойство в групата, те са доста гладни за болести, не само в контролната група от здрави хора. Соматизацията на тривиалността при цихите на неразположенията може да играе ролята на zhisnogo механизъм, така че да може да бъде доволно консумиран в упадък и да му позволява периодично да се взема от социално значими взаимодействия без училище за самооценка.

Това е най -стресиращо, когато му се даде формата на патология на живота, когато нуждата от умиране е неудовлетворена, от необходимостта от достигане или от обиден от потребителя. Докато броят на такива подии (тяхната честота в групата е гладна за сърповидното заболяване, вярно е, не е под контрол), той е известен по пътя, но за да доведе до загубата на благородния социален център (будност, загуба на близки, миграция, роботика, упорита работа). Във всички чич випадки социалният растеж е отпуснат, не е удовлетворен от необходимостта от упадък. От друга страна, такъв етап, като заплахата от действие, реорганизация и конфронтация на робота, променя вида на интелигентността до разочарованието, че се консумира по начин, който е до степен да не е в състояние да замърси такива разочарование. Честотата на този вид ситуации, особености и обрати на емоционални реакции диференцира група болести, така че те се развиват с ключово прекъсване и естеството на дефекта. След епохата големият размер на дефекта е причинен от по-голяма склонност към самодостатъчност, независимост на поведението и готовност за ефективност с незначителен резултат поради увеличената честота на живот

Куршумът също е инсталиран между повишената честота и пожара на остри заболявания или чрез прехода към непрекъснато повтарящи се прекъсвания и честотата на несъществени подйи, което е важно в същите сфери, когато има Показано и вливане на психични фактори, ниво на тревожност, емоционален стрес върху резултатите от лечението. Разкъсването на усукването се разчиташе на неразположенията, което означаваше конфронтации в родината, за голямото натоварване на робота в случай на нестабилна работна ситуация и се ускоряваше с промяната в натоварването на робота и социално право

Относно значението на психичните фактори в патогенезата на бронхиалната астма е очевидно, че е необходимо да се внимава за появата на астматични пристъпи и ускоряването на преодоляването на болестта в социално значими ситуации в случай на психично заболяване. Zmіni pokaznikіv zovnіshnogo dihannya, harakternі за обструктивен синдром, аз атакувам ekspíratornogo zaduhi mozhut Buti pov'yazanі на situatsіynimi chinnikami и zalezhnіst mіzh влияем inytsuyuyuyu В същото време сякаш това е самото създаване на умовете (невинно), астматичната атака, стереотипът на реакцията, натрупването на соматични спекулации, преобладаващо психогенният характер. Психичните фактори са включени в сгъваемия полиетиологичен патогенетичен комплекс, което води до промяна в имунореактивността и повишаване на реактивността на бронхиалния апарат чрез междинен механизъм. Възможно е да се обсъдят възможните промени в имунореактивността в отговор на лицевата страна (отрицателна стимулация) и разпространението на реакцията антиген - антиген поради психофизиологична сенсибилизация.

В случай на вече съществуващи системи за психофизиологични спортове, провеждани в нашата лаборатория в класна стая по терапия и професионални заболявания на ВМА. І. М. Сеченов, е показано, че в групата на заболяванията при бронхиална астма отрицателната стимулация е свързана с увеличаване на броя на ненужните условия на живот (особено в семейните сфери), но не и в контрола. При високо ниво на тревожност, разочарование, емоционален стрес, намаляването на здравето се изисква за организирането на ефективно поведение, ориентирано към целите, и живота на труден живот, без да се учим на тях. Адекватният отговор на емоционалния стрес ще ускори дисхармонията на емоционалния и специален ориз. По -характерно е за цялата група неразположения да се окажат преследвани, „заседнали“ в негативните емоции поради вероятността от симбиотичност, от необходимостта да се учат в проблема на младите хора и да се учат от техните проблеми, тенденциите не са поразително. Освен това е важно да се разглежда ситуацията като неподходяща, вътрешно отхвърляне на социалните норми с безпокойство, психастеничен ориз, тъй като това прави високо ниво на поведение във вътрешния стандарт на потребление. В резултат на такава дисхармония интрапсихичният конфликт е още по -притеснителен, тъй като в смисъла на света той соматизира и контролира по -силните промени във физиологичните корелации.

Факторният анализ, позволяващ визуализацията при бронхиална астма като най -значим (21,1% от поведението се обяснява с дисперсията) е сложен психофизиологичен фактор, в който най -важните факториални параметри включват индикатори за това как да се визуализира интензивността на външната С нарастващ фактор, успоредно със засилването на разочарованието и емоционалния стрес, тревожността и редица други възникващи храни психологически характеристики(Афективна скованост, психастенични тенденции, липса на поведенческа интеграция, липса на търсене на упадък, способност да се разглежда ситуацията като неблагоприятна) и развитието на комплекс от соматични заболявания, което е важно да се тревожи за преодоляване -Адрийни рецептори. Същият фактор е включен с положителен знак на IgA и IgG. Характерът на описания фактор е отражение на наличието на психични характеристики, характерни за заболявания на бронхиалната астма, и промени в имунореактивността, нарушена функция на психични заболявания (FZD) за обструктивен тип. Анализът на нормалните отлагания също позволява на търсенето да протича през емоционалния и разочароващ стрес и свързаните с него психофизиологични характеристики на нивото на имуноглобулин в кръвта, промени в FDD и показатели за остра бронхиална астма. Паралелно zrostannya trivogi и комплекс FDD Промени дневник (znizhennya forsovanoї zhittєvoї єmnostі Legen и ob'єmnoї shvidkostі vihodu) Scho spriyayut хиповентилация, Mabuchi, spetsifіchnі за psihofіzіologіchnih spіvvіdnoshen в bronhіalnіy astmі, oskіlki в іnshih vipadkah trivoga, як обикновено pov'yazuєtsya синдром gіperventіlyatsіonnim. ..

Промените в психофизиологичния спиввидношен, смекчени от емоционален стрес, могат да бъдат един от факторите в риска от заболяване, в патогенезата на някои психосоматични отломки очевидно не играят вирусна роля. Независимо от факта, тя трябва да се отнася до такива важни форми на патология, като онкологично влошаване, по подобен начин, че психоимунното преливане на майката не е важно.

Връзката между социалния лагер и околностите на диагнозата онкологични заболявания, както и разбивката на останалите, понякога се определяше въз основа на ключови предпазни мерки. С ухото за системно развитие на проблема, започнах да разглеждам картината за това как да преодолея болестите на живота, които предизвикаха промените в живота ми, и певческите особености на специалностите на неразположенията. Епидемиологичният напредък, включително бъдещи, информира за тези, когато ги видя, виждам безнадеждност и безнадеждност, като правило, победи при втория значим индивид, фактор за риска от рак. За онкологични заболявания е характерно и за дете на разочарования, порочни хора от бащи, особено от майки. Vvazhayut, wiklikana tsim sensibilizatsiyu оценяват особено значението на преживяването на ситуацията, като издържат фалшив живот. Bully също се появява при деца и се разболява от онкологични заболявания, разтягайки живота на техните специфични психологически форми на живот, така че да могат да преодолеят развитието на емоционален дистрес.

В случай на предварително диагностицирани патогенетични ланцери: емоционална реакция - интегративна структура на мозъка (въз основа на различни чудеса да се образуват) - онкогенен процес, основното уважение към хипоталамусните системи - хипофиза - кора на надимунна халоза Клинично и експериментално показа наличието на глюкокортикоидно производство под формата на негативни емоции, депресия на депресия и инжекции с глюкокортикоиди върху функцията на тимуса, антихипертензивна имунна система В такъв ранг броят на хората, които са били диагностицирани с много стресови реакции и които имат силна афективна реакция, и липсата на успех на индивида по пътя на нейните асоциирани невроендокринни проблеми, които могат да бъдат огромни Очевидно описаните психофизиологични съзвездия са само един от факторите в сгъваемата патогенеза на онкологичните камъни.

Болест на Ликуване, в генезиса и класа на някаква важна роля в развитието на психосоматични заболявания, в процеса на подготовка в залата на клиничната психология, достатъчно терапия за оценка на ситуацията Подобна подготовка дава възможност да се интегрира цялата информация, да се съхранява за слабо определената и победоносна информация за адекватна терапия. Психосоматичните разстройства, свързани с емоционален стрес, могат максимално да опишат стереотипа на психосоматични разстройства и опит в изливането в системата на психофизиологичната регулация на всички нива. Дзе peredbachaє идват в, spryamovanі на zmenshennya номер аз іntensivnostі іndivіdualno znachuschih разочароващо situatsіy Шляков korektsії sotsіalnogo seredovischa аз perebudovi spriynyattya болната Yogo vzaєmin на CIM seredovischem, znizhennya rіvnya trivogi, korektsіyu невротични съборени аз osobistіsnoї neadekvatnostі, vіdnovlennya emotsіynogo че вегетативната хуморален rіvnovagi. Nareshty, líkuvalnі се обвиняват, че включват и методи, свързани със съмнението за соматична патология върху пароксизмалните органи на системите или. Нашата лаборатория също има комплексно лечение, което включва предварително специална диагноза, ориентираща психотерапия, психофармакологични котки (с ендокринна кардиопатия), пароксизмално увреждане на сърдечния ритъм, емоционална хипертония, вирусно заболяване, а понякога и във випади, които са били преди това резистентни към терапия.

Посочените цели за анализ позволяват да се постави диагноза. Останалите, освен методите на спазване, възприети в соматичната медицина, са фокусирани върху появата на стресови ситуации, значителни проблеми, оценка на текущото психическо състояние и особеностите на особеността на болните. В момент, когато майките на уважение, ще бъдете отхвърлени от болните (и какво се счита) информация за резултатите от оценките на социално подобрената избирателност на респондентите, информацията за липсата на оценяване на тихия Част от ефекта от психологическите печалби е трансформацията на първичните нагласи и ценности на болния човек (понякога точно обратното). Познаване на законите на други трансформации и механизмите на психологическите атаки при възникването на дилема на емоционален стрес, която може да не бъде научена от самите заболявания. Очевидно за оценката на патогенетичната роля на стресовите ситуации по отношение на необходимостта от усъвършенстване (социална терапия) може да не е от значение, че характеристиките на новата среда са важни сами по себе си, но тези в света на зимата, унищожават

За избор на адекватни методи на лечение и определяне на оптимална терапевтична тактика е необходимо, тъй като вече загубената, майката на болния е по -наясно с психичното състояние на болния, със специалността на неговата специалност и изпреварването на стереотипи на младия човек. Възможността за отхвърляне на такова представяне е значително разширена, както и редът на стандартизираните предварителни материали да бъдат стандартизирани методи за психологическа диагностика. времева стойностТакива методи, в случай на вече съществуващи заболявания с психосоматични дерайли, се потвърждават от познанията на роботите в нашата лаборатория.

Местоположение psihoterapії в lіkuvannі psihosomatichnih rozladіv viznachaєtsya Тим Scho usunennya ще emotsіynogo stresu, znizhennya rіvnya frustratsії аз trivogi, reorіentatsіya боледува в seredovischі на metoyu zmіni Yogo постъпки пред патогенетичен значение situatsіy, korektsіya неадекватно stereotipіv povedіnki аз osobistіsnih reaktsіy Je іstotnі tsіlі патогенетичен orієntovanoї системи е терапевтично zahodіv ... В същото време цялата универсалност на психотерапевтичните методи, които в рамките на този устав ще бъдат признати само от деяки, може да победи.

Ситуацията е важна, за да се затрудни психотерапията в случай на психосоматични проблеми и да се промени нуждата от болен човек с терапевт („разбиране на терапевтичния съюз“), вонята, като правило, е недостатъчно възприемана и неузнаваема от самите заболявания, поради началото на този подход към биологичните методи на терапия. Zvvychay по -съчувствено да спи със заболявания на психотерапевтични методи, без да се засяга промяната на соматичните функции.

Към броя на тези методи е възможно да се въведе релаксация, тъй като психотерапевтичната процедура е широко използвана в психосоматичната медицина. Има два начина да се сприятеля с мен: според Jackobson, ако пациентът сякаш усеща тона му, а след това за отпускане на мускулите, и според Schultz, ако пациентът се чувства топъл, P., В резултат на това е превъзходно отпуснат, в резултат на което е много ефективно да се види. Останалият метод за системата за пеене на вигляди се нарича автогенен момент. За да постигнете релаксация, можете да използвате и техники за медитация. Zagalnaya релаксация - ефективно анксиолитично (анти -тревожност), така че тревожният синдром може да отмъсти на компонента на myazovaya хипертония (особено в мускулите на раменния пояс и шията). Освен това, в същото време релаксацията и понижаването на нивото на недоспиване в процеса на психогенно обучение лежат в посока на децата, които контролират своите вегетативни функции. Дават се добри резултати за целия процес на наблюдение на биологичен звук, тоест визуализиране на допълнителни технически проблеми при управлението на физиологичните функции, но да, има възможност за наблюдение. Поради естеството на вихровия пръстен, контролът се разширява до честотата и ритъма на сърдечната честота, нивото на артериалните менгемета, тонуса на гладките мускули и шлунковата секреция. Говоря за успеха на метода на застой при вегетативно-съдова дистония, хипертонични заболявания, нарушения на сърдечния ритъм, подути заболявания, бронхиална астма.

Vikoristannya glybinnoy (психодинамична) терапия се превръща в послушна, както и в неадекватна емоционална реакция, далеч от лишенията за един час (например в ранна детска възраст), поради невъзможността да се възприемат болестите в лицето на психологически неудобни умове . Въвеждането на емоционални проблеми в сферата на свидости им позволява да реагират адекватно на възможността да изпитат соматични симптоми, които се развиват въз основа на емоционален стрес.

Научаването за техните емоционални реакции в ситуации, които са по-важни за решаване на проблеми, може да бъде постигнато с помощта на недирективна психотерапия. Принципът на такава терапия за човек е, че болен човек се надява да предприеме самоанализ за алтернативна диета и да перифразира възгледите на болния с такъв ранг, така че той трябва да е наясно със себе си и да формулира познанията му за проблема и проблема.

Патогенетичното значение може да се използва за възпитание на силната връзка между стереотипите на ума, емоциите и соматичните функции. Qiu патогенетичен lantsyug: неразпечатана преценка - емоция - соматичен симптом, - е възможно да се разработи допълнителна когнитивна терапия, която е особено показана за заболяването, което е податливо на интроспекция и интроспекция. В същото време можем да достигнем идентифицирането на нашата преценка, признаването на липсата на буквал, замяната на неадекватните преценки с реалистични и преосмислянето на правилността на промяната. Корекцията на неадекватни когнитивни конструкции може да се постигне чрез въвеждане на нови елементи в дизайна, позволяващи въвеждането на потребности и поведенчески стереотипи (управление на психотерапията), както и проблеми в образа

Възможно е успешно обсъждане и обсъждане и моделиране на конкретни ситуации при най -малките групи заболявания (групова психотерапия), в резултат на допълнителната дискусия. Той е свързан заедно, така че в процеса на групово взаимодействие е възможно да се развият социално приети форми на реакция на емоционален стрес.

За познаване на функционално фиксирани психосоматични моносимптоми под формата на успешна хипнотерапия. Її засосовыват и за постигане на екстравагантна релаксация (особено недирективна, "m'yakiy" хипноза според М. Ериксън).

Психофармакологична терапия в случай на психосоматични сривове за намаляване на тревожността и емоционалните разстройства (включително физиологични проблеми на тревожността) и за трансформация на тежки психични деформации Когато tsomu dotrimuyutsya osnovnі Principi психофармакологични terapії, SSMSC peredbachayut vibіr препарат vіdpovіdno да spetsifіki psihіchnogo ще osoblivo osobistostі I, и povіlne postupove pіdvischennya дози на pochinayuchi mіnіmalnih (Scho pov'yazano на virazhenimi іndivіdualnimi vіdmіnnostyami в farmakokіnetiki и farmakodinamіki preparatіv nayavnіstyu I "е терапевтичен Викна" , в границите на които психофармакологичният ефект е максимален), прогресията на понижаване на дозите в края на терапията е уникалност на „синдрома на видмини“.

Колебанията на основните видове психофармакологичен ефект и класа на лекарствата в предишната статия1, тук той е напълно елиминиран в някои точки, понякога по време на терапията на психосоматични разстройства.

Slіd vrahovuvati Scho в тих vipadkah, ако аз trivoga emotsіyne napruzhennya viznachayut psihіchny мелница и fіzіologіchnі korelyati trivogi obumovlyuyut osnovnі somatichnі симптоми psihofarmakologіchnih terapіya Mauger obmezhuvatisya zastosuvannyam психотропно zasobіv, излагане на yakih proyavlyaєtsya Shvydko rozvivayutsya транквилизиращо efekta (perevazhno trankvіlіzatorami benzodіazepіnovogo ред). Някои от причините за психосоматични сривове обаче са склонни да достигнат до твърдите и неадаптивни стереотипи на психоактивните реакции, а след това в повечето случаи в реда на транквиланти, видове лекарства, в случай на някои транквиланти Също така, стереотипните значения се характеризират с депресивни форми на реакция, включително прикрита депресия, порочни лекарства, при които успокояващ ефект се използва за антидепресанти (успокояващи антидепресанти). Когато tsomu neobhіdno vrahovuvati на obstavinu Scho vpliv trankvіlіzatorіv на вегетативния хуморален regulyuvannya realіzuєtsya oposeredkovano чрез znizhennya rіvnya trivogi и emotsіynoї naprugi и vіdpovіdno spriyaє usunennyu zrushen Scho vinikli в zv'yazku на Square emotsіynim Стреса OD їh pervіsnoї simpatoadrenalovoї АВО vagoіnsulyarnoy spryamovanostі. След деня секрецията и увеличаването на интензивността на синтеза на катехоламини се променят с инжектирането на транквиланти. В същото време, тъй като броят на секрециите на катехоламини е намален и обменът на оптимизации, поради инжектираните транквиланти, е по -вероятно да предизвика отвратителен ефект.

В случай на застой на лекарства, който може да бъде причинен от общи ефекти, е възможно да се направи директна инжекция върху вегетативно-хуморалната регулация, която е свързана с основния ефект (с антипсихотик, при основното антиадренергично злокачествено заболяване (антидепресанти и антипсихотици). Важно е хората, които страдат от психосоматични разстройства, да преодолеят вторичните ефекти на лекарствата чрез повишено уважение към техните физически находки. Значението на такова негативно отношение на болен човек е податливо на обвинения за неприятни соматични заболявания на плацебо. Положителният плацебо ефект, например смърт в случай на приемане на плацебо, представлява отношението на болен човек според датата преди лечението и може да бъде победител при оценката на инсталацията, необходимо е да се убедите в това сами.

В случай на психосоматични сривове на психотерапевтичните психоарматични лекарства, обадете се на roztsіnyuєmo pobіchnі, можете да бъдете bazhanim. И така, миорелаксиращите транквиланти - стари бензодиазепини и пропандиол - са канела в случай на мускулни „конфитюри“, в случай на спастични лагери. За антипсихотици могат да се използват редица антипсихотици и антидепресанти, но те са отчаяно спазмолитични, антипиретични и антиацидни ефекти.

Възможно е да се позовем на препарата, изливащ се върху вегетативните симптоми на повърхността, което позволява да се види като вегетативно устойчив. Дотогава сред антидепресантите има зокрем, опрамол (инсидон), а сред антипсихотиците - сулпириди (еглонил), които са в пряка застой при някои психосоматични студени тръпки, например при вирусни инфекции. Вестибуло- и вегетативно-стабилизиращи мощни огъвания е случаят и с етаперазин.

Погрижете се за периферните медиаторни процеси (например адренергични блокери), не само ефективни въз основа на вегетативната регулация, усвойте вегетативните корени на тривиалността, бира, възбудата на механизма на вихъра

Важно е да се вземе предвид връзката между психотерапията и психофармакологичното лечение, отражението на психофармакологичните проблеми не може да се разглежда като чисто биологична терапия. Промяната на поведението по време на потока от цихи може да доведе до промяна в активната роля на болния човек до степента на неговите конфликти и емоционални проблеми, без които е невъзможно да се постигне стабилен терапевтичен ефект. Посоката на психотерапевтичната инфузия ви позволява да преодолеете такова развитие на ситуацията. В същото време, прилагането на психофармакологични лекарства в по -благоприятна среда за провеждане на психотерапия, промяна на нивото на тревожност и трансформация на психологическите процеси, отслабване на социално мощно повишаване на отговора на проблеми с психичното здраве В допълнение, промяната в тревожността и бдителността, за да се ограби взаимодействието на психотерапевта и пациента, е по -продуктивна.

ЛИТЕРАТУРА

1. Schaefer H. Blohmke M. Heizkrank durch psychosozialen Stre ?. Hutig, Hebelbeig, 1977 г.

2. Groen J. J. Клинични изследвания в психосоматичната медицина. Ван Горкум, Асен, Холандия, 1982 г.

3. Березин Ф. Б. Психична и психофизиологична адаптация. Л., „Наука“, 1988.

4. Kielholz P. Psychische Krankheit und Stress // (Schweizer Acrchiv fur Neurologie, Neurochirurgie und Psychiatrie. 1977, Bd. 121, H. 1, S. 9-19.

5. Schuffel W, Uexkull Th. В: Uexkull Th. Психосоматичен медизин. Urban und Schwarzenberg, Мюнхен, 1968, S. 761-782.

6. Березин Ф. Б., Барлас Т. Б. Социална и психологическа адаптация при невротични и психосоматични разстройства // Журн. Невропатол. и психиатрия съм. С. С. Корсакова, 1994, т. 94, N ° 6, стр. 38-43.

7. Herrmann J. M. et al. Essentielle Hypertonie. В: Uexhull Th, Psychosmatische Medizin. Urban und Schwarzenberg, Мюнхен, 1986, S. 715-742.

8. Панин Л. В., Соколов В. П. Психосоматични отношения с хроничен психо-социален стрес. Новосибирск, "Наука", 1981 г.

9. Eysenk H. -J., Rachman S. Причините и лечението на неврозата. Рутледж и Кеган. Лондон, 1865 г.

10. Voigt K. H., Fehm H. L. In: Uexkull T. H. Psychosomatische Medizin. Urban und Schwarzenberg, Мюнхен, 1986, S. 153-170.

11. Панин Л. В. Биохимия на стреса. Новосибирск, "Наука", 1983 г.

12. Gellhorn E. Принципи на автономно-соматичните интеграции. Унив. на Minnesota Press, Минеаполис, 1967 г.

13. Психосоматични проблеми на рака. В: Gallon L. R. (ред.). Психосоматичният подход към болестта. Elsevier, N. Y., 1988, pp. 73-87.

14. Березин Ф. Б., Мирошников М. П., Соколова Е. Д. Методология за цялостна дозировка на специалитети. Структурата, основата на тълкуването, дейностите на региона. М., "Фолиум", 1994.

15. Szewczyk H. Medizinpsychologie in der artzlichen Praxis. Volk und Gesundheit, Берлин, 1988 г.

16. Klumbies G. Psychotherapie in der Inneren und Allgemeinmedizin. С. Хирцел, Лайпциг, 1980 г.

17. Березин Ф. Б., Богословски Б. А., Михайлов А. П. Психофизиологични нарушения при пароксизмални форми на увреждане на сърдечния ритъм // Кардиология, 1978, № 9, стр. 16-18.

18. Bruhn J. G. et al. Психологическо изследване на оцелели и неживели от инфаркт на миокарда // Психосом. Med. 1969 31, 8.

19. Weiner H. Психология и човешки болести. Elsevier, N. Y. 1977.

20. Berezin F.B., Rapoport S.I., Malinovska N.K., Shatenstein A.A. Ролята на социалната и психологическата адаптация в патогенезата и клиничното заболяване на болестта // Likar, 1993, No 4, p. 16-18.

21. Березин Ф.Б., Куликова Є. М., Шаталов Х. Х., Чаров Х. А. Психосоматично здраве при бронхиална астма // Журн. Невропатол. и психиатрия съм. С. С. Корсакова, 1995, No 6.

22. Айвазян Т. А. Психорелаксация при лечение на хипертонични заболявания // Кардиология, 1991, N ° 2, стр. 95-99.

23. Биоконтрол, теория и практика. Пид изд. М. Б. Старк, Р. Коул. Новосибирск, 1993 г.

Ще обясня стреса в процеса. Преди да влезете в стреса, е абсолютно необходимо да разберете причините за диагностицирането на психомотивния стрес - само така можете да се спасите от многократен рецидив.

За тези, които изливат стрес върху тялото на хората и за тези, които са наясно с фазата и развитието на стреса благодарение на идеите на Ханс Селе, както можете да видите от статистиката.

Три фази на развитие на стрес за Selê

„Стресът (от англ. Stress - напруга) не е специфичен за тялото, когато ви бъде представен. Qia vimoga е неспецифичен, възможно е да се адаптира, докато не е трудно, защото не е голям “, - визначае стрес Ханс Селе, създател на вчена за стреса... Животът без стрес е неудобен. Selê poprezhaê:"Стресът не е уникален, повече свобода в стреса означава смърт." Дадох:"Стресът е ароматът и насладата от живота."

Стресът и йогото, инжектирани върху лудин, станаха обект на научни изследвания на Селе, който присвои мустаци на живота си. Vchenyi vidіlyaê положителен стрес и високоенергиен стрес, или дистрес.

Ханс Селе нарича реакцията на тялото към служителите на правителството като синдром на външната адаптация или синдром на биологичен стрес. Виното е трифазно.

Фаза I стрес- реакцията на тривиалността, подобно на виликан, ще подсилим глюкокортикоидните хормони чрез кората на супернатантите, което ще ви помогне да се борите срещу стреса.

Фаза II стресна Selê - фазова поддръжка. Като стресови фактори има много адаптивност, метаболизмът на глюкокортикостероидите се нормализира, тялото се адаптира. В същото време има признаци на реакция, известни са тривиалности и нивото на опирност на организма нараства значително като змия.

Стрес фаза III- фазата на окачване. С тривиален стресор, преди който организмът е прикрепен, стъпка по стъпка отслабвам силата на прикрепване към тялото, има признаци на тривиалност, ел на змия в кората на долините над главата и други органи вече, хора, които не са изправени .

В живота на хората постоянно се създават три фази на стрес. Във всяка ситуация се настоява за реакцията на тривиалността поради липса на информация или за невъзможност да се справят, ако хората вече са в състояние да се справят с глада на персонала, за да получат фазата

Психосоциалният стрес и неговата причина

психомоционален стрес- един от най -често започва при късметлиите. Емоционален стрес за ограбване на унищожителния приток на всичко, което води до здраве. Хроничният психо-социален стрес се прокрадва неудобно. Съвсем наскоро, преди професиите, които са "специални сили", бяха поставени контролери и шофьори. Годините в лагера на „пост-стреса“ използват същите цели социални групи- бизнесмени, банки, депутати, списания, шофиране на автомобили.

Най -честите причини за психомоционален стрес (стресори - фактори, които причиняват стрес) при хората са емоционални подражания. Независимо дали става въпрос за приток на организъм, дискомфорт, травма, проблеми с физическото и психическото здраве, инфекциозните агенти страдат от стрес.

Хората, които са хронично натоварени със стрес върху тялото, и особено жителите на страхотни места. Стрес в малки количества, за да донесе кафяво в тялото (стимулира производството на глюкоза в черния дроб, увеличава захарта в кръвта, мазнините по -интензивно, за да излезе от мастното депо, адаптира се към хронологията на процеса, за да се определи

Психосоциалният стрес е причината за развитието: хипертонични заболявания, обида; virazkovyh лезия на шлунково-чревния тракт; онкологични процеси.

Инжектиране на психо-социален стрес за здравето

Какви са причините за неговото развитие?

Зъбното инжектиране на стрес върху тялото се проявява чрез обидни фактори:

• увреждане на сърдечната функция;
• нарастването на алкохолизма и наркоманията;
• висока честота на сексуални сривове;
• наранявания, причинени от нараняване;
• увеличаването на броя на самоубийствата;
• Отмяна на суспендирането.

Емоционалният стрес е основната причина за промяната в тривиалността на живота, увеличаването на смъртността на хората, зокрема и смъртта на хищниците. Болести, причинени от стрес за бръснене на живота, а в световен мащаб - за застрашаване на самия живот на хората. Емоционалният стрес се превръща в проблем на визията на хората и реда с другите глобални проблемипридавайки социално значение на държавния стандарт.

Инжектиране на стрес върху тялото, така че преди процеса на практика всички те изглеждат привлекателни нервна системаи nadnirniki, злият адреналин, норепинефрин и глюкокортикоиди в юношеството са повече от 10 пъти повече от 10 пъти в случай на млада жена, която е спокойна, така че да се почувства изгризана в сърцето.

Липсват типични загалулюдски причини за развитието на стрес: нарастването на темпото на живот, излишъкът от информация, липсата на час, намаляването на физическата активност, урбанизацията, неадекватната храна. Претоварване, претоварване, прецакване на излишната маса до развитие, което му позволява да се претоварва и прелива в тялото като цяло. Това също е чудесно вливане на стрес върху здравето на сърдечно-съдовата система и върху сексуално здравата подправка. В съзнанието на следживотен живот със стрес ролята на правилното хранене като един от водещите служители за запазване на здраво сърце нараства особено.

Як независимо се вписват в психо-емоционален стрес и стрес

Ако не знаете, ако можете сами да се справите със стреса, често говорете за проблемите си с близките си. Spílkuvannya с kohanim, със седем приятели, pídtrimka от ikh страна е благоприятно влива в нервната система.

Не променяйте ритъма на живот. Често хората, които са в състояние на стрес, не могат да се ориентират. Още по -важно е монотонността и всеобхватността на тези, които са благотворно вмъкнати в настроението, да не бъдат хвърляни от човек.

Pochnit ден с физически права. Физически navantazhennya смислено нарисувайте настройките.

Помислете за голямото разнообразие от кави, тютюн и алкохол или променете живота си значително. Кава, цигарите, алкохолът и стресът са луди, така че "гримуча" е луда, можете да генерирате безсъние и по -силен емоционален стрес.

Друг ефективен начин да се справите с психоемоционалния стрес и стреса е да извлечете ползите. Докато нямате сън, просто лежете в тъмната стая със затворени очи и слушайте музика (здраво, а не рок, поп, метъл и т.н.), Помислете прости ми.

Насладете се на храната.Тя е виновна, че е нискокалорична, свежа, богата на витамини, зелени плодове и зеленчуци.

Често посещение на огромните места, посещение на театри, концерти, музеи.

Подарете на себе си и на близките си радост. Да обичаш. Редовно правете секс. Наслаждавай се на живота си.

Статията е прочетена 11019 пъти (а).

Разбирането на стреса е мотично вкоренено в речника на горчивите хора и има повече хора, които живеят в розетката, и има повече негативни, болезнени преживявания или проблеми, нечестиви, необосновано трудни, не преобладаващи, не преобладаващи. Повече преди около 80 години Ханс Селе, Създател на теорията за стреса, след като е пропукал роботите си, но стресът не означава, бил, мъки, унижение, катастрофални промени в живота.

Извън облекчението на стреса означава края на живота

Ами и психологически стрес?Вероятно його класическата стойност, дадена от автора на теорията. стрес (стрес - валцоваща фабрика за нови работни места, емоционален стрес) - комплекс от неспецифични адаптационни реакции към организма относно това дали ви е представен или не, vimogi, в резултат на притока на официални стресови фактори, които са причинили разпадане на хомеостазата. Неспецифични реакции - приписващи се действия, насочени към обновяването на мелницата от кочани от организма, промяна на специфичните ефекти към специфични заместители. Независимо дали става въпрос за неуспешен човек, как да направите промяна в ежедневието на индивида, това може да бъде стресов фактор. В същото време не е важно дали ситуацията е положителна или отрицателна. Емоционално разтърсване може да предизвика не само ново обзавеждане, но и първите стъпки на инсталацията според специфичните условия. За човешката психика ролята се играе само от необходимите усилия за повишаване на жизнените ритми на живота, интензивността на енергията, за да може да се адаптира към новите.

вижте стреса

В медицинската практика е прието да се разделят стресовите ситуации на два вида: eustress - положителна формаі дистрес - отрицателен... Eustress мобилизира живи ресурси към организма и стимулира към по -далечното действие. За да донесе дистрес, да започне "рана", да, да се навие, след като е излекуван, покрит с белези.

Дистресът за предотвратяване на отрицателен приток върху соматичното и психическото здраве на хората и може да доведе до развитие на сериозни заболявания. В епохата на стрес активността на имунната система се намалява значително и хората стават несигурни пред вируси и инфекции. При отрицателен емоционален стрес се активира автономната нервна система, засилвайки вътрешната секреция. С тривиално или често вливане на стресови фактори психо-социалната сфера се разгръща, но не е лесно да се стигне до важни депресии или до

Зад героя виждам стресорите:

• нервно-психо;
• температура (топлина или студ);
• светлина;
• kharchovy (в резултат на дефицит);
• инши вижда.

виден психолог ЛеонтьевВъпреки това, в случай, че организмът демонстрира реакции към нови събития, той не е свързан с удовлетворяването на нуждите на живота (приемане на живот, нужда от сън, инстинкт за самозащита, напреднала психология), такава реакция е Разбирането на важната, извънредна ситуация за хората в концепцията за теорията на стреса също е психологическо явление.

Стресови ситуации могат да се видят и в две групи: крайни социални мисли(Víyskovі díї, атака на хулигани, спонтанен нахлуване) че критичен психологически подиатрий(Смърт на роднина, змия социален статус, Razluchennya, иspit). За тези, които видят шушулката, това е шокиращ шок, за тези това е естествен феномен, а интензивността на реакцията е по същество индивидуална. Това е неоспорим факт: за да може реакцията да бъде предизвикана от противника, последният е виновен за силата на майката. Аз кльощав индивид володин не се забелязва, минус прага на чувствителност. Индивид с нисък праг на чувствителност демонстрира силна реакция към приятел със слаба интензивност, по това време човек с висок праг на чувствителност не приема фактора като приятел.

Биологичен и психобиологичен стрес

Стресът също се поема от параметри в две групи:

• биологичен;
• Психологически.

Стойността на психологическия стрес се признава от младите автори, но има по -голям брой стресори при този вид стрес, отражение в потока на социални (социални) фактори или формиране на инжектирани вътрешни данни. Преди психомоционален стрес не очаквайте да видите закономерностите на етапите на тази прогресия, тъй като в кожата на индивида има индивидуална сила на психиката и личните характеристики на робота и автономната нервна система.

Диференциран тип стресови ситуации, позволяващи управление на захранването: "Да причиняваш ясно стресови фактори на чи по завоите на организма на Шкоди?"... При всяка положителна форма се диагностицира биологична форма, при отрицателна - психологически стрес.

Психосоциалният стрес възниква в биологичния вид по редица специфични характеристики, в средата:

• Да се ​​формират вътрешно като реални, както и минусови и млади ситуации, както в случая на тривиалностите на индивида;
• Много важна е оценката на човешкото ниво на тяхното участие в проблемна ситуация, като се вземат предвид другите тактики за неутрализиране на стресорите.

Методът за измерване на стресовите реакции (скала PSM-25) се основава на анализа на емоционалното състояние на човек, а не на предварителните показатели на непреки показатели (стрес, индикатори за депресия, тревожно-фобични състояния).

Основните прозрения от биологични и психологически стресови ситуации:

Група	биологичен стрес	психологически стрес
Причината за несъгласието	Физическо, химическо, биологично инжектиране на стресори	Властни мисли, вътрешни възгледи, инжектирани в обществото
rivn не е безопасно	истински	Виртуално, истинско
изправяне на стресови фактори	Соматично здрав, заплаха за живота	Емоционална сфера, самооценка, социален статус
естеството на реакцията	"Първи" реакции: страх, преодоляване, gniv, bil.	"Втори" реакции: вилюване, безсъзнание, драстичност, тривиалност, паника, депресивен станий
часови диапазон	Ясно стойностите в границите на настоящето и възможно най -близки	По същия начин неразбирането, дискурсът, включително миналото и без значението на термините в бъдещето
Вливане на индивидуални черти в характера	Vidsutnya или minimalne	сто
задник	Вирусна инфекция, травма, хранително отравяне, измръзване, опик	Конфликт в семейството, раздяла с партньора, материални трудности, промяна на социалния статус

Стресът: основните етапи на развитие

Диапазонът на реакция на стреса включва развитието на психичното здраве и поцинковането, включително тези, които са посочени като афективни. процес поток напреженияда се съхранява на три етапа.

Етап 1. Емоционална реакция на тривиалност.

На този етап се проявява първата реакция на организма към притока на стресови фактори.Тривиалността на фазата е строго индивидуална: за някои хора увеличаването на стреса става за някаква болест, за тези с увеличаване на тривиалността, тя нараства с децил. Наблюдава се намаляване на нивото на съпричастност към организмите на безчувствен подразников, слаб самоконтрол. Людина стъпка по стъпка консумира способността да контролира собствените си дейности, тя консумира своя самоконтрол. Променете поведението си въз основа на прототипни събития (например: спокойствие, жизненост на човек става импулсивен, агресивен). Особено уникален в социалните контакти, като приятел на приятели и роднини, увеличаващ разстоянието между приятели и колеги. Инжектиран дистрес, за да поправи ruin_vnuyu върху психиката. Преобладаващият емоционален стрес може да доведе до дезорганизация, дезорганизация и деперсонализация.

Етап 2. Опир и адаптация.

На етапа на фазата да премине максималното активиране и укрепване на подкрепата за организма на детето. Triva diya стресиращ бюрократ zabepchuê деяние pristosuvannya да його инжектира. Определянето на организма значително променя нормата. На самия етап от развитието на индивида, най -ефективният начин и съвпадение със стресора.

Етап 3. Visnazhennya.

След като е събрал очевидните енергийни ресурси в резултат на стресора, протичащ в тривиално време, людинът е по -мощен от суматохата, запустението и обема. За да се чувствате виновни, има многократни признаци на етапа на неприятности. Въпреки това, през цялата фаза, здравето на тялото, преди да се консумира реадаптация, човекът става безсилен да се развива. Има промени в органичната природа, важни патологични психосоматични състояния.

При кожния индивид „програмирането“ за скалистите лични сценарии на поведението на детето в стресови ситуации, създаването на честотата, формата на реакцията на стреса. Deyakіvayut инжектира стресови фактори в малки дози, като рядко виждат дистрес, но като цяло, повече прояви. Това е също така за дермалните хора, които имат силата да насочват агресията в лицето на стреса. Един zvinuvachuê viklyuchno себе си, стартиране на механизмите за развитие на депресивни стани. Специален човек е да знае причините за своите нещастия при хора, които се чувстват болни и зрителни без никакви претенции, не често в украинска агресивна форма, но в социално опасен човек.

Психологически механизми на стреса

Определяне на емоционален стрес по време на стрес - адаптиране на реакцията към организма, Което има натрупване в резултат на взаимодействието на физиологичните системи и механизми в миналото психологически методиподмладяване.

Във физиологичната група на стресовите механизми на заден план:

• подкорковата система, Yaka activiz към мозъка робот морбили;
• Приятна автономна система, Яка е докарал организма до неподдържани стресори, интензивна сърдечна дейност, като стимулиране на снабдяването с глюкоза;
• Подкоркови рухови центрове, Keruyuchі естествени инстинктивни, люлеещи се, миниатюрни, пантомичични механизми;
• Организирайте вътрешни тайни;
• Механизъм на звънене на събития, Предават нервни импулси чрез интерорецептори и проприорецептори от вътрешни органи и мускули обратно към мозъка.

психологически механизми- инсталации, формовани и фиксирани на нивото на сградата, показващи реакцията в отговор на инжектираните стресови фактори. Психологически схеми за прочистване на психиката на хората от негативно наследяване в стресови фактори. Не всички механизми са твърде бавни, вонята често не позволява оценката на правилния подход, не е лесно да се започне училището за социално представяне на индивида.

Психологическите схеми включват седем механизма:

• Задушаване.Основният механизъм, чиято характеристика е видимостта на очевидния бажан на свидомостията в случай на неразположение и удовлетворение. Vitisnennya vídchuttіv и spogadіv могат да бъдат само от време на време, в резултат на което лицето стъпка по стъпка е забравило podíї. Често е с джерелом диагнозата на нови проблеми (например: Людин забубва дани преди обицианка). Не е често причина за диагностициране на соматични заболявания (главоболие, сърдечни патологии, онкологични заболявания).
• Списъкът.Индивидът ще запази факта на постигането на някакъв вид шушулка, „отиде“ във фантазия. Често човек не е същият като свръхестественото в своите преценки и действия, затова често се чувстват неудобно като несериозни, неразумни, неадекватни особености.
• Рационализация.Пътят на самооправданието, установяването на някои логически морални аргументи за обяснение и оправдание на поведение, което е неприемливо за суспендирането, че мощните бажани и мисли са открити.
• Инверсия. Svídoma подмяна на референтните идеи и индикации, които действително са извършени въз основа на прототипи.
• Проекция.Индивидуален проект за отчаяните, приписващ на тези хора техните собствени силни негативни чувства, негативни мисли, нездравословни възприятия. Є самооправдателен механизъм.
• Изолация.Схема на реагент Naynebezpechn_sha. Ще бъда специален посетител на склада, не без ситуацияот неговата специалност като цяло. Може да доведе до разделяне на специализацията, превръщайки се в причина за развитието на шизофрения.
• Регресия. Subjekt се обръщат към примитивните начини за реагиране на стресовите фактори.

Исну и инша класификация на типовете исторически механизми, разделени на две групи.

Група 1. Схеми за неуспешно получаване на информация

• Перцептивен zahist;
• vitisnennya;
• задушаване;
• Списъкът.

Група 2. Схеми за унищожаване на обработката на информация

• проекция;
• интелектуализация;
• освобождаване;
• Преоценка (рационализация, регистрационна реакция, проверка, илюзия).

стрес фактор

На ниво стрес, инжектиране на нерентабилни фактори, средни:

• Значението на стресорите за индивида,
• Видът на специалността на нервната система,
• Спадков модел на реакция на стрес,
• Особености на израстването,
• Доказателства за хронични соматични или психични патологии, скорошно заболяване,
• Недалеч в миналото подобни ситуации,
• Ти, има ли морални нагласи,
• Толерантност към стреса,
• Самооценка, самочувствие, самочувствие,
• Наявни надежди, очикуване - тяхната стойност или липса на стойност.

предизвикват стрес

Причината за разпознаване на стреса е разширена - причината за диагнозата стрес е разширена - под формата на влошаване между действието и проявлението на индивида за реалността. Стресовите реакции могат да се задействат, когато се инжектират реални фактори, така че те могат да се задействат само възможно най -скоро. Преди развитието на стресов лагер мога да внеса не само негативни идеи, но и положителни промени в живота на индивида.

Дослиждане на американските вчени Томас Холмсі Ричард Рейпозволи да се формулира таблица от стресови фактори, които в повечето случаи имат силен приток към хората и задействат механизми на стрес (скала на интензивността на стреса). Сред значимите за хората pod_y:

• Смърт на близък роднина
• раздяла
• Възходът на народа Кохан
• Затворът е затънал
• сиво заболяване
• загуба на роботи
• Змина социална стану
• Унищожаването на материалния лагер
• страхотни боргове
• Невъзможността за изплащане на кредитни култури
• Болест на близки роднини
• Проблеми със закона
• Отидете на пенсия
• Прибиране на лодката
• наличност
• сексуални проблеми
• Появата на нов член на семейството
• Zmіna mіstsya roboti
• Pogirshennya vidnosin в семейството
• Специфични специалитети на
• Зърно в края на деня
• zmіna mіstsya настаняване
• Проблеми с керивничеството
• Неприятелска атмосфера в колектива
• Промяна в реда на хранене и почивка
• Змия на специалното обаждане
• Змия на поведение на личинки
• Змина на умовете на роботите
• vidpustka
• Святков_ дни

Стресовите фактори могат да причинят натрупване на енергия. Не разграждайки два крокодила, прекарали опита си в средата, загубили всичките си проблеми сами, хората от рисковите групи губят контакт с енергичното „Аз“ и след това прекарват контакта с тези, които се чувстват комфортно.

Психологически симптоми на стрес

Покажете стресова позиция- по същество индивидуално, протестирайте срещу всички признаци на един отрицателно оголващ, все по -болен с индивиду. Симптомите на изчерпване се дължат на факта, че на етапа на стрес човекът и механизмите на проблемите са подложени на стрес. Сред основните симптоми на стрес могат да се видят:

• без причина;
• Виждане на вътрешен стрес;
• Огненост, нервност, благодарност, агресивност;
• Преобладаващо неадекватна реакция към най -малкия приятел;
• Нелюбието да контролираш мислите и емоциите си, херувати с действията си;
• Намаляване на концентрацията на уважение, което е трудно в паметта на новата информация;
• Период на тъжно настроение;
• Привързаности, нагласи на мелницата;
• Намаляване на интереса към zychichnoy ефективност, апатичен лагер;
• Нелюбието да се задоволяваш с удовлетворението на тези, които ги приемат;
• Постоянно изпитвайте неудовлетвореност;
• Фина, непреодолима способност да се чувствате комфортно;
• Съзнателно подсъзнателно за повторно заплитане, не преминавайте през тома;
• Намаляване на предварителния избор, недобросъвестност на vikonuvati zvichni obovazy;
• - видсторонение от собственото "I";
• - възгледът за предимството на навиколната светлина;
• Змина на поведението на личинките: апетитът изглежда преобладаващ;
• Загубен сън: безсъние, ранен сън, нарушен сън;
• Промяна на поведението, промяна на социалните контакти.

В резултат на това, в притока на стресори, индивидът не е толкова лесно да получи част от него. наркомания, Стар хазарт, който променя сексуалното поведение, започва да се движи, здравословни, импулсивни действия.

ликуване на стрес

Ако сте претоварени в ситуации, когато се зашеметете, кожата ви е виновна, че се е отдръпнала господска добротаи без негативни последици за здравето. Adzhe kozhne new b_y със стресора-поредното криво по трънлив път, саморазвитие и самоусъвършенстване.

Медикаментозно лечение на стрес стриктури

Комплексните програми за фармакологично лечение на Vibir се извършват в индивидуален ред по следния начин:

• ще се проявят обратни симптоми, сила и честота;
• етапа и тежестта на стресовия лагер;
• vik пациент;
• соматичното и психическото състояние на здравето на болния;
• специален характер, начинът на реагиране на притока на стресови фактори, индивидуалният праг на чувствителност;
• наличието в анамнезата на психични патологии и граничещи страни;
• индивидуални пасажи и материални възможности на болните;
• otrimaniyu терапевтично мнение за лекарства, vicoristani по -рано;
• преносимост на фармакологични проблеми, техните странични ефекти;
• Вземете лекарства

Основният критерий за признака на ликуване е примамването на симптомите. За усвояване на стрес станив використовуйт:

• успокоително средство;
• Бета -блокери;
• аминокиселини;
• Успокоително за растежа на растението, бромид;
• антипсихотици;
• антидепресант;
• Snodiynі zasobi;
• Витаминно-минерални комплекси.

Ако човек е болен, той изпитва признаци на тревожно състояние (психически страх, непреодолим страх, все още без шофиране), за да предприеме кратък курс на лечение с психотропни лекарства, за да спре симптомите. победоносен успокоителнобензодиазепинови серии (например: диазепам) или по -щадящи анксиолитициински групи (например: оситол).

Бързо поемете контрола и сведете до минимум физическата болка, покажете страх от здравето бета -блокери, Diya от които се коригира за блокиране на адреналина в покрива на къщата и намаляване на показателите на артериалните менгемета (например: анаприлин).

При някакъв емоционален стрес, намаляване на нервността и пъргавината, има добър терапевтичен ефект и очевидно няма твърде много лекарства, които могат да бъдат намерени в склада. аминооктова киселина(Например: глюцин).

В случай на слабо подуващи прояви на тривиалност, курсът е тривиален (не по -малко от един месец). успокояващ ефект на "зелената" аптека, Vigotovlenі z valeriani, m'yat, melіsya, pustyrnik (например: persen). В някои видове vikoristovuyt лекарства - бромид, който има значителен седативен потенциал (например: адонис -бром).

В случай на проява на снимката, трябва да се препоръча натрапчивият diy „zhisnykh“ антипсихотици- лекарства, които са от голямо значение за психиката (например: халоперидол).

В случай на прекалено депресивни прояви (апатия, доведен до зашеметяване, депресивно настроение) антидепресантмалки групи. В случай на леки форми на депресивно настроение, е необходимо да се използва тривиален курс (повече от един месец), за да се направи разходка за преследване. И така, антидепресантният ефект на антидепресантите на базата на гняв (например: Deprim). При по -важни и не безопасни условия психофармакологичните антидепресанти са порочни. Лесно за пиене, без предозиране и за показване на висок резултат от селективната ингибитория на енергийното усвояване на серотонин - SSRIs (например: флуоксетин). Депресирайте депресивните симптоми и променете тривиалността на последното поколение лекарство - мелатонинергичен антидепресант (единственият представител на този клас: агомелатин).

Болестта на Iakshcho е знак за промяна в режима и качеството на съня (безсъние, ранно събуждане, разсеян сън, кошмари) означава прием препарати за сън, както като растящо растение, така и синтезирано в серията бензодиазепини (например: нитразепам) или като нови химични групи (например: зопиклон). Vikoristannya в качеството на зимните барбитурати е загубил своята актуалност за настоящия ден.

Важна роля в подолана на стрес станив е заповненя в организацията на дефицита витамини и минерали... В ситуации на емоционален стрес се препоръчва прием на витамини от група В (например: Neurovitan), например с магнезий (например: Magne B6) или Мултиактивен комплекс (например: vitrum).

Психотерапевтични техники schodo podolannya стрес

Психотерапия на стресови позиции- методи, разбити, за да осигурят полезно и полезно вливане в психо-мотивната сфера на дейност, без априори да са обвързани и вливани във функцията на човешкото тяло като цяло. Психотерапевтичната помощ не е единичен, уникален шанс, а позволява на човек, който се намира в стресов лагер, да поправи очевидни проблеми, да компенсира външния вид и без отрицателни наследства да свикне с тревожен, депресиран.

Настоящата психотерапия печели над 300 различни метода, включително най -популярните, задължителни и два метода:

• Психодинамичен;
• Когнитивно-поведенчески;
• екзистенциална;
• Хуманистичен.

Направо 1. Психодинамичен пидхид

Основата за методите на психоанализата, Зигмунд Фройд, предшественик на това, което е известно като книга с идеи за идеи. Специалността на терапията: прехвърляне в областта на знанието (учене) от пациента, който е в сферата на спогадив, випровани емоции и видчутив. Vikoristovuyatsya priyomi: vivchennya и оценка на сънищата, vínnogo асоциативен ред, по -нататъшно развитие на характеристиките на информацията за zabuvannya.

Направо 2. Когнитивно-поведенческа терапия

Същността на дадения метод е формулирането и създаването на индивид към пристрастяващи улики, които са необходими в социално значими ситуации. Хората разработват и се възползват от нов модел на насочване, който им позволява да оценят правилно и адекватно да оценят своята дейност в условията на ограничени фактори на стреса. В случай на индивидуализирани стресови ситуации, пациентите, преживели лагер близо до панически страх, също могат да намалят прага на чувствителност към тревожни негативни фактори.

Направо 3. Екзистенциален пидхид

Същността на терапията зад тази методология е в концентрацията върху очевидните трудности, преразглеждането на системата от ценности на пациента, усвояването на особена значимост, формулирането на самоучение и динамичната самооценка. В хода на сесиите Людин научава начините за хармонично взаимодействие с най-новата светлина, вирусната самоувереност и разбиране на погрешното насочване и нови поведенчески съвети.

Направо 4. Хуманистичен пидхид

Датският метод се основава на следните постулати: хората не са взаимосвързани със здравето и възможностите за решаване на проблеми със значителен стимул и адекватна самооценка. Роботът на детето с пациента е изправен до отварянето на домовете на хората, звука на липсата на забавление и неизбежността, облекчавайки страха от удара. Клиентът ще може наистина да разбере и анализира причините за очевидни трудности, да разбие истинските и безопасни възможности за проблема.

Как мога да добавя моите следи от стрес сам?

Хората са прекалено прагматични в болка, стрес, тревожност. Това обаче не е прекрасно, това е един от най -ценните дарове на природата. Стресът е явление, вик на изпреварване на индивида за заплахата за целостта и живота на тялото. Цената е идеално ефективен механизъм, който активира подкрепата на естествените рефлекси, подобрява, стъпва или по -късно, незаменим в битката срещу негативните омагьосвания. Не приемам, ще стана стресиращ, ще мобилизирам ресурси, няма да мога да завърша задачата, да извърша промени и да приема трудни решения.

Кожаните хора трябва да могат ефективно и ефикасно да се справят със стреса. Всъщност в резултат на стреса е необходимо да се натрупа степен на индивидуална активност (например не е въпрос на усилие да се работи преобладаващо в професионалната сфера), след което да се концентрира дейността върху анализ на Ако ситуацията е от голямо значение за длъжностните лица победители, които не контролират контрола и управлението на индивида (например: смъртта на човек), е необходимо да се приеме негативният факт, да се завладеят младите, като се вземат над

Ефективни методи за познаване на емоционалния стрес и при психологическия стрес

Метод 1. vipuskaєmo emotsії

За да вземете напруга, натрупана, натрупайте негативни емоции, покривайки специални техники с дичаня. Viconuêmo energіyní ruhi (размахване) на ръце, след това извити очи. Robimo povílniy gliboky vidih ​​през nіs, ние ще преодолеем дичанята за 5 секунди, не спим добре през устата. Viconuêmo 10-15 разходки. Namagaêmosya максимално отпуска мускулите. Концентрирайте уважението си върху противоречивите възгледи.

Метод 2. rozkrivaêmo душа

В профилактичните и подолани стресивни стани, неоценена роля се въвежда от емоционалната педагогика на ззни и приятелски дух. Проблемните моменти, както в, така и извън хората, близки до вас, консумират глобално значение и престават да се очертават като катастрофални. Приятелството с оптимистични хора позволява на хората да формулират и усещат гласа на обезпокоителни фактори, да извикат наречените негативни емоции, да поемат отговорността за живата енергия и да играят със стратегията за решаване на проблеми.

Метод 3. Dovіryaєmo ми trivogi хартия

Не по -малко ефективен метод за борба с емоционална сила е поддръжката на специален ученик. Мислите и бажанята, wikkladens на верандата, стават по -нови и логични. Писмено признаване на техните негативни възгледи, за да ги прехвърли от областта на възприятието в сферата, контролирана от доказателства и керована от волята на индивида. За такъв запис на стресиращия подход, той е по-малко мащабен, за да схване и осъзнае факта, че проблемите са очевидни. С широкото четене на собственото легло, възможността да се анализира важната ситуация като страна, има нови начини на деня, формира се стимул за новините. Специален човек поема контрола над собствената си воля, превземайки миналото и упорит в настоящето, започва да отчита ситуацията за просперитет в бъдеще.

Метод 4. Kreslimo карта на факторите на стрес на мощността

Изглежда, че ако мога да спечеля крадеца, имам нужда от прикрито благородство. За да можете да се справите с всякакви негативни емоции за един час, когато се инжектират стресори, е необходимо да се развиете и да се чувствате така, сякаш е конкретно възможно да „вибрирате от числото“.

Perebryuyuyuy в тишината на един, zoseredzhuêmosya и namagaєmosya максимално концентриране на уважение. Вибрация за анализ на минимум 12 аспекта, свързани с сферите на живота (например: здраве, взаимни проблеми в семейството, успехи и неуспехи в професионалното представяне, финансов лагер, приятели на приятели). Нека се възползваме от кожния аспект на визуалната ситуация, който е трудно да си представим, да облекчим самоконтрола и стрийминга. Записва се в реда на значимост (интензивност на реакцията, отнемаща време тривиалност на преживяването, ниво на емоционална сънливост, когато има отрицателни симптоми) като най-малко отрицателната категория към най-травмиращия фактор. Освен това, тъй като ахилесовата пита е разкрита, за точката на кожата е наличен списък с „аргументи“: разработване на възможности за възможно разрешаване на проблеми.

Метод 5.Трансформиране на емоционалното преживяване в жизнена енергия

Видим начин да се справите с неподходящи прояви на стрес - vikonuvati бъдете интензивно активни. Може да има много неща: зает във фитнеса, тривиални разходки, плуване в басейна, ранкови изпитания или робот на пътуване. Енергийното физическо има право да изважда негативни идеи, да насочва мисли в положителна посока, да дава положителни емоции и да зарежда живота с енергия. Big е идеален естествен метод „vtekti“ в лицето на стреса: когато го видя физически, не губя времето и енергията си в плач за скръб.

Метод 6.Размърдайте емоциите в творчеството

Енергичен приятел в борбата с психологическия стрес - творческа дейност, зает с вокал, музика, танци. По-красиво е, хората не само трябва да бъдат освободени от негативни впечатления, но вторият потенциал, развиващ здравето им, значимо напредва в самооценката. Музиката се влива без посредствения статус на емоционалното състояние, пренасяйки в светлината на самосъздадените видения: звука на плакатите и объркването, сумуватите и сиянието. Чрез музиката човек може да усети духовете на гнусното „аз“ и отчаяните, истинска светлинастоящи в собствената си рентабилност, да се включат в значението на мощните „малки“ турбо. С помощта на танците можете да видите емоциите си, да изпитате негативизма си, да публикувате пред светлината на цялата си вътрешна красота.

Метод 7.Психологически познания

Важен фактор за успешното развитие на стреса е очевидният багаж от знания: развитие, структуриране, развитие. Под формата на нежелание за стрес е важно да се играе ролята на противодействие на когнитивните процеси при хората в средата на средата, Логиката на действието, активността на сетивата, нивото на щадящо. Як би щедро или пестеливо природата е надарила хората с таланти, специалността е специфична само за победоносността на нейното розово здраве и тя не е виновна, че е направила пътешествие към своето развитие.

Метод 8. Zmіnyuêmo perekonan система

Особено се интересувам от стресовите фактори на заема и индивидуалната система perekonan. Людина, розциню navkolishn_y светлинатъй като не беше безопасно, заплахи, проблеми, реагиране на стрес със силни негативни емоции, не често дезорганизиращо поведението му. Да носи често важното наследство на стреса, преживян, за да провокира резултатите и загубата на живот при реалното сгъване на ситуацията и суактивната оценка от страна на индивида. Адекватно, реалистично, можете да приемате лек, десусиден просперитет и биди, знаейки, че има липса на разбиране и не е справедлив, прагматичен към хармония, оптимизъм и може би за кожата, по -положително е да ви помогне да не сте близо до сериозен проблем.

Метод 9.Изгодно значение

Людин, който реагира на всеки стрес с бурни емоции, е в състояние да се възприема като способен и да се чувства сякаш е толкова могъщ. Чрез ниска или отрицателна самооценка, особеността на минималното ниво на жилище и заем в живота е „позицията на презастраховател“. Съвети и формулиране на адекватна самооценка, която да помогне на прости неща правилно - утвърждения ( положително чувствоза собствената си специалност, в гласа).

Метод 10. Viconuêmo vazhke zavdannya

Vidminna на технологията за емоционален контрол е силна концентрация на уважение към обхванатото предприятие, което позволява видимост и коригиране на ситуацията на стресови фактори.

Три сфери, които носят удовлетворение и радост, вибрират само в една сгъваема категория. Той е поставен пред себе си малко мета, визначаемо конкретизирани краища на идеята за въвеждане на идеи в живота (например: за пивот, който да вихчи френски превод, да конструира модел на хеликоптер, да ръководи върха ).

На завършване:Кожата на човек може да претърпи стрес и да контролира сгъваемата ситуация, тъй като ще се концентрирам върху очевидния проблем, а не да се проявявам по емоционален начин. Активно с готовност със сила да донесе положителни резултати, да, особено при възприемането на пануване над стресора, усещане на силата на важност, подобряване на оценката на вашето здраве, шанс да се отворите.

Стресът на английски език означава „порок, разлив“ и представлява комплекс от физиологични реакции, които възникват в тялото на хората в отговор на притока на нови нежелани фактори (стресори).

Длъжностни лица, които изпитват стрес, развитие и развитие. Така например, остър звук, висока или ниска температура, атмосферен пороки т.н. може да бъде стресиращо.

Нещо повече, стресовите реакции на властите са не само хора със силно замърсена нервна система, бира и низши същества, които не обвиняват нервната система, а помагат на рослина. С такъв ранг ние ставаме изумителни, така че стресът не е просто нервен. Този вид организъм, било то жива система, тъкани върху представянето на нов вимогу. Основният метав на тези иповиди е да се привържеш към променящите се умове. дадена стойностСтрес, предложен от канадския физиолог Г. Селе през 1936 г. Прилича на дума, като на разговор за стрес.

Ако говоря за стрес за фактора на риска от артериална хипертония, тогава разчитаме на уважение към психомоционалния, нервен стрес. Психо-социалният стрес не е идиемна складова частживот на хората в rozvinenny земи. Тук в днешно време хората непрекъснато ускоряват темпото на нервен живот и роботи, когато има недостиг на часове, с трудни интердисциплинарни транзакции. В същото време често има тривиални конфликти, като например негативни емоции. Те са най -мощните, стилни и повечето от тях преминават социално и социално: услуги, семейства, побутове.

Особено стресиращ за хората, животът е ситуация, която преминава през контрола (смърт на близки, спонтанни нахлувания и т.н.). Холмс и Рейдж, въз основа на най -трудните преживявания, са създали отражение върху най -честите промени в живота, така че изпитват стрес. Деяките от тях се водят по -ниско. Последната в целия списък с визи започва с представянето на важността на кожната шушулка.

живот	един от значимите
1. Смърт на чоловика (отряд)
3. Роза с партньор
4. Видуване на покаране на вязни
5. Смърт на близък роднина
6. Травма или заболяване
7. Отидете на пенсия
8. Болест на член на семейството
9. Zmіna mіstsya роботи
10. Zbіlshennya borghiv
11. Конфликти с началниците
12. Разрушаване на съня
13. Наказание за нарушаване на правилата на уличната улица

Як може да се види от масата, най-доброто за хора с интензивни психотравматични преживявания, умилено на второ място дори на близки хора.

Можете ли да живеете без стрес? Науката не е възможна. Винаги сме виновни за адаптирането към новите умове. Живот - tse post_yne dzherelo zmin. Зад големия рахунка животът и мръсотията се забиха в стрес и поради това е възможно да ги заобиколим едва с идването на смъртта. Викорнити стресът е нещастен, но в нашите сили да власт няма животтака че трябва да премахнете стреса и да станете неудобни. И така, той бушува, появява се и приема стреса.

Стресът е свързан с емоционално-положителни (хора на детето, напредък за услуги и т.н.) и емоционално-отрицателни. Просто казвам, ако кажем „борба срещу стреса“, „наследена от стреса“, ние призоваваме да уважаваме емоционално-негативния тип стрес.

Sozr_znyayayutsya краткосрочен и ранен стрес. Миришете по здравословен начин. Допълнителният стрес донесе много наследство.

Как виник стресира?

ако Конфликтна ситуацияв нашите организми естествените реакции се определят от естеството на адаптивните механизми. Биохимичните реакции протичат с ускорени темпове, увеличавайки енергийния потенциал на организма и разрешаващо реагирайки на заплаха с вътрешна сила. Nadnirniki zbіlshuyut wikid в покрива на адреналин, който е shvidkodіyuch стимулант. "Емоционалният център" на мозъка е хипоталамусът. Виното предава сигнал към хипофизата и кората на супра-нирковал залозата, която стимулира синтеза на хормони и уикити в кръвта.

Хормоните zmіnyuyut баланс krovі вода solovy, pіdvischuyuchi менгеме zbіlshuyuchi честота Sertsevy skorochen, pіdvischuyuchi нужно m'yazi Serce в kisnі, zvuzhuyuchi mozkovі, nirkovі и periferichnі arterії, stimulyuyut Shvidky perevaryuvannya їzhі и zvіlnyayut energіyu, pіdvischuyut Количество leykotsitіv в krovі, stimulyuyut іmunnu система, предизвикват тревожни реакции, увеличават честотата на реакцията. Лудина е готова за битка. Всички описания на промените са насочени към мобилизиране на ресурси в тялото според принципа „борба в потока“ и са с глупав, предубедителен характер.

Но часът на безчувствените реакции, за съжаление, отмина. V весели празнициСтресът най -често е вътрешен манифест и причини. Сега Людин ще търси автобус, а не с някакви несигурни същества; страхувайте се от голотата и старейшините, а не от снежна лавина; спечелете битка прецака настроениетоза раздратвания, а не за врагове или диви създания.

Очевидно при стресови ситуации, поради такива причини, като причини и слабост на куршума, няма увеличение на сърдечната дейност и артериалния съединител (AT). Но нашето тяло реагира на необщувани ситуации с традиционна каскада от реакции, за които е невъзможно напълно да преминете към същото.

Ако стресът е емоционално положителен, ситуацията е нетривиална и е под ваш контрол, тогава не се страхувате от нищо: тялото има всички възможности за мислене и е наясно с вибрацията на дейността на всички системи. В някакъв вид реакционен организъм организмът се превръща в нормален, властен темп, роботът е жизненоважен, за да влязат жизненоважните органи в собствения му канал, а организмът прогресира да функционира в режим, който е от съществено значение за него. Това е дори стрес, който е емоционално негативен, тривиален, ситуацията е да бъдете под ваш контрол и тялото няма шанс да нормализира и активира процесите, необходимо е да се развие наследството на сформирания критичен лагер.

Ако системата и организмът управляват вашето психо-двигателно тяло, работете с преплитане и отрицателен стрес, поправете симптомите на физическа и психологическа видимост. Включително, за да се види приличието и развитието на болестта. Също така си струва да бъде наречен дистрес или етап на адаптация на енергията. И тук е важно да попитате G. Seigne за тези, които „стресът е всичко, което води до много стар организъм или болест“.

Ако искате един от най -ниските pererakhovanih признаци, тогава проявата на хроничен, претоварен от стрес у вас е още по -ymovirno:

Недоброжелателността да бъдеш претоварен

Части от гроба в роботи

унищожаване на паметта

Хронична втома

Нарастващ брой пушачи на цигари

Роботът не доставя много радост

Пристрастяване към алкохолни напитки

Главоболие

Загуба на сън (безсъние, сънливост и др.)

Обратно отзад

атака razdratuvannya

Запек или диария (носене)

Болка в гърдите

атакувайте бъркотията

Rizke pogirshennya ще стана космат и nigtiv

shkirnі zvoryuvannya

Ревматоиден артрит

алергия

Печки, болести на виразков и инхибиране на органите на офорт

Сърдечна недостатъчност (хипертония, хипотония, атеросклероза, инфаркти, сърдечна недостатъчност)

Можете, вашите симптоми и симптоми не са стресиращи, но е абсолютно сигурно, че ще покажете стрес. Вече в една циса тази причина варто, като не може да се грижи за вашия психомоционален лагер.

Връзката на емоционалния стрес с развитието на АГ е въведена в предварителни популяризации. В същото време е показано, че нивото на АТ е в групите от населението, които са болни от хроничен стрес: средата на бездетните и индивидите, децата на роботи, които работят с постоянния невропсихиатричен стрес, как да живеят в пренаселени райони и др.

Един от сериозните проблеми при справянето със стреса са тези, които са виновни за тревожността, но в същото време миризмата на имитация активира нервната система. Не са редки случаите, когато се съобщава за здравето на пациентите, ако миришат, но всички симптоми на числени заболявания, които са признаци на сериозно заболяване, „всички лишени от“ реакция на стрес. Близо 40% от директните за кардиолози, за да управляват втвърденото сърце и най -вредните показатели на сърцето, без да е необходимо да обвързвате стресова ситуация. Приблизително същия резултат за невропатолозите (чрез главоболие) и гастроентеролозите (чрез болки в канализацията), както и превръзки със стрес.

В такъв ранг можете да се промените, така че много от вашите здравословни проблеми са свързани с вашето здраве и можете да се справите с натиска. Тоди ще можете да завършите със собствените си методи за самопомощ за справяне със стреса. Също така всички методи за намаляване на стреса попадат в три големи групи:

1. проблем с vizannaya

означава vmіnnya научност winiklo stresu и virishiti, с които можете да се поберат. В такива випадки е много корианско:

Моля, напишете списък на всички ситуации, които ще ви накарат да се почувствате стресирани

Заредете се с енергия за това, което виждате

Разширете изложението си за ситуацията, vikoristovuchi yavu.

Знайте вечерта в три часа и се опитайте да отгатнете как сте се справяли със стресовите ситуации през целия ден. За да се оцени "силата на стрес" на такава ситуация на кожата, поставете 1 точка в тих випад, ако стресът е минимален, и 10 точки, ако достигне максималното ниво и ще се побере в змията.

След като описахте с ранга на реката изворите на изминалия ден, отпуснете се и започнете да ходите: седнете на ръка, затворете очи, слушайте, нищо не сте претоварили. Rivne и gliboko dyhayuchi, с уважение „чуди се“ във вашето тило, сякаш видеокамера е заснета в главата ви, така че можете да видите „точките“ в ума си. Zoseredte уважение към напрегнатите мускули и да ги види, както с кожата vidih, пръскане зад петънцето през краката в pidlog.

Чрез пръскане на хилин, помислете отново за измиването на пролетта на деня. Подхранвайте себе си, като храна, или pod_ya стана за нов посетител. Опитайте се да идентифицирате собствената си ситуация за човек от позицията на външен спостер.

Сега дишай дълбоко, отвори очи и се нахрани:

Защо оценката на нивото на напрежение на пода е висока (ниска)?

¨ кой було е най -неприемлив за вас?

¨ Отидохте ли в живота си преди?

Vi yak vi rosumite, как стана?

Какви мисли ви хрумнаха, когато открихте стресова ситуация?

Tsya right ще ви помогне да оцените факторите, как да премахнете стреса и още по -важната стъпка, която ви позволява да вибрирате по начин на йога подоланя.

Например, Анна, млада майка, тя беше права така. Познавайки началната страница и изпитвайки тъга от отслабването, Вона се замисли за стреса и го оцени на 7 точки. Седнала на ръка при кръщенето, Ана даде на манекените възможност да се появят свободно и да се учат. Тогава картината беше спечелена: нейните деца бяха сготвени и се биеха, твърде често беше да завършва, без никакво впечатление нейната зусила да не признае това. След десетина часа спечеленото можеше да й разкаже за собственото си чувство:

Оценка на стреса на побойника на височина, за това поведението на децата беше още по -тревожно, ако нищо не беше страшно за тях

За мен несъгласието на главата беше в шума, който децата взривяваха

Хората, които ги видяха, бяха разпознати от мен и по -рано, тъй като хората зад техните обаждания се движеха с глас

Бръмчащият шум duzhe shvidko wikklik в моята реакция, докато се въртеше в загалния напрузи

В нашите мисли стосували се неясни слухове за тези, докато се борих със себе си, ако бях дете. Дотогава научих, че за час самият аз виждам как бажана бие децата (иска ми се да не се отклонявам)

Мениджърите имат правото Anna zrozumila, като ситуацията и това, което я прави стресираща. И сега, ако е необходимо, можете да намерите конкретен начин за справяне със стресова ситуация. Ци пътища и прийоми вона овладяват делата.

2. Самопомич

прехвърляне на nabuttya navichok контрол върху вашите мисли или настройки и, ако е необходимо, не забравяйте да го проверите, както и да погледнете себе си. За голямо търсене има нужда да се отпуснете и да намерите повече положителни чувства на пеене в себе си.

3. Решение на проблема

Това означава разработване на специални функции, като например по време на часа, обучение в опита в себе си, както и разбиране между техните мнения и легитимността на обнародването към вас.

За хронични заболявания, добро видомо, как миризмата е все по -важна от щрака. Довготривалният стрес не е виновен. Имам много болка в живота - време е да се погрижите за себе си. Това е цялостен и нов процес, но резултатите ще бъдат страхотни за вашата работа.

Отже, не позволявай конфликтите да се проточат!

Позволете конфронтация и не объркване с приятеля си. Тъй като вашето уважение е насочено към имиджа, за вас е важно да излезете от стреса. Още по -важното е, че се изтръскайте от раздратването, за да спасите сърцето си. Това ще ви даде силата да запазите контрола над себе си и да не изведете конфликт на ново ниво. Опитайте се да научите как го виждате за емоции. Доколкото е възможно, кажете на хората: „Ядосан съм“ или „Аз съм образи“. Подобна честност и зад големия размах, известността на поведението на порасналите хора е да се позволи премахването на неподходящото наследство от неправилното изобразяване на вашите емоции.

Жалко, че сме издали много злоба в остри и тежки думи. Нещо повече, ние често говорим с близките си и с хората, които са ни близки. Ще бъде по -красиво, ако веднага обясните раздразнението си, и по -красиво - причината, на близките си. Няма да има ненужно заваряване и промяна на изображението.

Vislovyulyuchi вашето недоволство, но не се изненадвайте: говорете за конкретен vipadok, който ви е присадил в ярост. Когато видите, че bazhannya кипи, не можете да кипнете и да претопите, но не предполагайте миналото, просто говорете за тази ситуация, сякаш сте турбина наведнъж.

В чантата на кинцевой, ако лудинът витае около вас, излизайте с вас; веднага щом донесете собствената си vibachennya, вземете я. Опитайте се да прекратите неприемливия инцидент с якомог швидше. За да насилвате уважението: показвайте потоци в самите принципи на конфликта, вие не ставате слаба страна. Навпаки, ти поемаш ролята на нетривиален и силен слон, а твоите липсващи мъдри противници получават ролята на Пъг.

Смейте се! Смейте се! Як е възможно по -често!

Отдавна се е видяло, че ковачът е най -красивият теч, на който ще устоя особено на стреса. Ако сте объркани, виждате лица, изпадате в стрес, вие сте по -позитивно настроени към перспективата. Tse nykrashchiy zasіb да се бори със заболявания и, да погълне всичко, със себе си.

Смея, ако не ви властя, трябва да променя или ситуацията, или ограничението си към нея.В случая с хора от багатеч, ако ситуацията на срамежливост не е достатъчна, можете просто да я оставите. Усмихнете се pachiti smіshne или смешно в най -трудното - кратък пътпромяна на позицията му към проблема. Датският карикатурист на Vidomy Herluf Bidstrup стана известен само веднъж, като споменава комичното буквално във всеки, който е бачив.

Бъдете по -ярки

Веднага щом пропуснете неподходящо, това е най -честата миризма и напитка. Чрез безпокойството и пружините вашето поведение се променя, мислите ви са изиграли ситуацията и неволно носят образа пред вас. Това „предсказване на ситуацията“ може да е причина за негативното самовъзприятие. Ако прехвърлите лошия си късмет, поведението ви се променя, реагирате на цената в общ ранг и неспособността ви да се провалите. С голямо пеене е възможно да се каже, че сте виновни за собствените си провали.

Вибрирайте, положително, отнемете светлината си и ще помогнете за намаляване на стреса. Да бъдете изумени от себе си от очите на себе си, да промените проявата си за себе си и за своето място в света. Як би не се получи както трябва, не искате да виждате себе си и перспективите си. Истински живот, Ниж писимистичен пидхид.

Уникално решаване на проблеми

Не се страхувайте да се разголите за тези проблеми, които имате, или за тези, които, васно, вонят. Стоицизмът, който е необходим например при кръщенето при зъболекар, призовава за пренебрегване при стреса. Спечелете приятелското си отношение, способността да приемате и интелигентността и гледната точка, умствената и физическата сила, запазването на духа и съчувствието, виждането на любовта на вашия приятел. Хората, които са богати на приятели, се появяват в по -голям лагер: те са във важни житейски ситуации. Причината за веригата на наследяване, социалната изолация на ейл, често се води до депресия и самоубийство.

Занимавайте се със спорт

Приемете своя супер партньор и вид спорт, който ви подхожда. Веднага щом непрекъснато се приготвяте да донесете пропуска си, оставете пропуска на отделния човек да заеме. Поне частта вдясно се повтаря ритмично. Като новодошъл, не е толкова лошо, когато е спокойно и нормално, така че ако следвате ритмичните парчета, знаете, че е разрушено в резултат на контрол и безопасност. Поправете невинността vikonuvatisya безмислено. Deyaka концентрация на уважение към физическо правосъздават стрес, докато не отслабнат. Фокусирайте се вдясно, озвучавате рамката на светлината си до такива промени, тъй като не е важно да подрязвате под контрол.

Бъдете виновни, но вие сте важни, тъй като адреналинът се натрупва при стрес, заместително. Тъй като физическите възможности ще липсват, излишъкът от адреналин ще ви направи неистов и нервен.

ръмжи правилно

Балансиран, богат на витамини, освен че помага да се коригира определението за стрес. Не трябва да сте по -малко от 3 пъти на ден, които са включени във вашето състезание:

¨ богато едро, особено треви от пълнозърнести храни и зърнени храни

¨ богати плодове и зеленчуци

Of много чиста вода

¨ трохи от мастни їжи, розово масло и билки (месо, птици, риба)

Персонализирайте кафявите си обаждания

Докато нямате такива хора, не отивайте да вземете якомог швидше. Позволете на живота си да види какво искате, за да можете да видите разликата и приемствеността.

Вземете поръчката така прийоми:

1. Отпуснете се във всякакви ситуации, тъй като само вие виждате, че всичко е наред, както бихте искали

2. не приемайте, размахвайте натрупаната отрицателна енергия

3. Играйте с децата си и домашно приготвени същества

4. Познайте час, за да вземете лични и домашни запитвания

5. Споделете с близките си за важни ястия

Запознайте се с правилата на деня на кожата и след десетина часа ще видите, че те вибрираха по -рано, но не чак толкова ужасно.

В крайна сметка е важно, че основният метод за справяне със стреса е психорелаксационната терапия. Автогенното обучение, медитативните техники, прогресивните техники за релаксация и много хора трябва да бъдат въведени предварително.

Спазвайте тези правила, за това каква Коледа сме, ще видите, че стресът от свръхестественото гниене ще стане ваш съюзник и ще помогне на вашия приятел. Стресът "Приборкати" е чудовищен енергиен ресурс. Smilivish впрегнете йоги във височините на вашата долина.

В. Рамбовски, Инфочети "Здравето на Евразия"

Коментари преди статията

Добавете коментар

Твоето име *

електронна поща

код за одобрение

Текст на коментар *

Прочетете също:

>

ДОКТОР ВЛАД РАДИТ

Казвам се Владимир Виталиович Ячменников. Завърших Саратовския медицински институт през 1979 г. по специалността педиатър. Повишаване на квалификацията въз основа на медицински процедури 1983 r UZD 1985 акупунктура (голковколюване) 1991 В Русия, след ремонт от 1991 г., практикуващ като рефлексотерапевт за чуждестранен профил (не само деца). Успешно лицензиран за робот в Илинойс. Стажът се провежда в Градския медицински център. В датския час практикувам с частен рефлексолог. Тук, на сайта, обсъждам методологията. Незабавно поставете своя собствена, по-малко от 20-годишна практика в областта на рефлексотерапията. Също така се запознавам с информацията на сайта с последните, много новости в областта на медицината и здравето в света. Всичко добро!

Чи е чи е такава диагноза - остеохондроза? ВИДЕО

28 гърди 2016 | Подадено под: Novini

Тъй като прегледах статията, няма да напиша самия текст. И постът е само с цел Ве да поиска храна, да се появи. Е, така, за ред. По -кратко, оста на видеото - чудете се и чуйте!

24 гърди 2016 | Подадено под: Novini

Имам много статии в сайта за невиждания лагер с името на сънливата парализа. Цялата воня тук, можете да се чудите на това. Има още една статия за сънуването и лунатизма. Всички сегодни, съдейки по името, авторът предлага самия начин за управление на сънливи паралели. Цикаво, але sumnivno. Остроумие: не така, ни ...

Какво е по -красиво gríê tílo - дебел abo m'yazi

19 гърди 2016 | Подадено под: Физическа култура и Skhudnennya

Публикувах статия за популярни митове за тихите, които искат да отслабнат. И има цикаво заведение за метаболизма, тъй като не е възможно да се разбираме с wk. Коментирах по този начин, но това не е важно, а метаболизмът или размяната на думи с падане. И тази година просто искам да ви разкажа за онези, които ...

14 гърди 2016 | Подадено под: Novini

Моят отряд купи тук танц с мелатонинови капсули. Удивително, уви, когато взех една капсула, попаднах в сън без смущение. Тоди започнах да ровя в Google за лекарството. Веднага щом прочетете цялата статия, накратко за мръсотията. Мелатонинът не е просто напитка, а референтен „хормон на съня“. ...

760 рубли

Влизане

психомоционален стрес

Фрагмент от робот за учене

Социално -психологически блок. Независимо дали става дума за людин, бих искал да видя този чини, който виждам при засяването на собствената му социална и, по -широка, социална и съществена среда. При стрес е необходимо да се промени ситуацията на ново ниво на светлина, включително и заради хората, особено когато има физически, физиологични стресори, както и в резултат на контакт с хора, естеството на тези промени е причинени от стрес (6, стр. 183).
В процеса на дейност мотивите се „зареждат отново емоционално“, произтичат от интензивни емоционални преживявания, които играят особена роля в развитието на психическия стрес. Не е неясно, че останалото често се свързва с емоционалния компонент на дейността. Прилича на „емоционален стрес“, „афективен стрес“, „невропсихичен стрес“, „емоционален стрес“, „емоционален стрес“ и „емоционален стрес“. Нека разберем за всички хора, че вонята означава състоянието на социалната сфера на хората, в което може да се прояви субактивното състояние на техния опит и добродетел.
Въпреки това, при мисълта на N. I. Всъщност, тъй като разбирането всъщност не се диференцира от себе си, питомата на емоционалния компонент в психичния стрес не е същата, но също така е възможно да се пише за неправилността на идентичността на останалите към емоционалните форми. Тя думка е вдъхновена от първите проблясъци на свидетеля, както и да гледа на свидетеля „психически стресиран“ като на клана според въвеждането на свидетеля „емоционален стрес“.
Едно просто задаване на задължителната съдба на емоциите в генезиса и противодействието на психическия стрес е недостатък за внимателността на посланието в структурите на възникващите състояния. Робот N.I. Ясно е да се разкрие неговата роля в умовете на умовете, в които се вижда дейността, и в регулирането на дейността (22, стр. 92).
Г. Н. Касил, М. Н. Русалов, Л. А. Китаев-Смик и тези, които са свидетели на психически стрес поради широк спектър от психични и поведенчески прояви, които се контролират от промени в неспецифичните реакции.
Ю. Л. Александровски, с емоционален стрес, обвърза летвата на умствената адаптация и патологичното наследяване на емоционалния стрес - с пробив. К. И. Погадев, в ролята на централната нервна система под формата на екстравагинален адаптационен синдром, в началото на невроразвитие стрес или пренапрежение на метаболитната адаптация на мозъка Такъв пихид уважава само уважението към енергийните процеси в най -мозъчната тъкан. Когато се анализира разбирането за "емоционален стрес", има естествено снабдяване с мощ за разбирането на разбирането за "емоциите". Ако искам да се основавам на емоционален стрес, искам да съм самосъзнателен, отожнення, за да разбера кое не е законно. По -рано вече беше посочено, че Р. Лазарус характеризира психологическия стрес като заобиколен от „заплахата“ от емоционално преживяване, като изливащ се в здравето на хората, за да постигне ефективно своята ефективност. В такъв контекст на емоционален (отрицателен за неговата модалност) и емоционален стрес, няма развитие на сута, така че в качеството на първоначалния фактор има вливане на емоционален стрес в обхвата на индивида. В психологията е необходимо да се превърне в традиция и да се докладва по проблема с вливането на емоции върху мотивационно-поведенчески реакции (30, стр. 42).
Як vvazhaê V.L.
а) комплекс от медиирани психологически реакции, които във външната форма могат да бъдат значителни, тъй като процесът на оттегляне и преработка е особено важен за тази индивидуална информация, как да се осъществи в сигнал (в ситуация, по отрицателен начин ) и субективен дискомфорт, разбиране на конфликта и т.н.);
б) процесът на психологическа адаптация към емоционално-негативното субактивно състояние;
в) състоянието на психическа дезадаптация, увеличено със сигнали за дадена специалност, функционални възможностисистемата на психическа дезадаптация, която води до разрушаване на регулацията на поведенческата активност на субекта.
Кожата от три жители (вонята се приближава главно от изостаналите фази на развитие на стрес, по -скоро да се преценява по психологически, а не соматични прояви) се контролира, според мисълта на авторите, от широк спектър от физиологични проблеми в тяло. Вегетативни, надбъбречни и ендокринни симптоми се появяват в случай на някаква емоция или емоционален стрес (както положителен, така и отрицателен) в периода на психологическо адаптиране на разстройството към стрес и във фазата на психиката. Поради свръхзастрахования комплекс от реакции, диференцирането от емоционален (психологически) стрес и останалото от физиологичен стрес не изглежда възможно (30, стр. 44).
Г.Г. Arakelov vvazhaê, как механиката на стреса и емоционалното развитие, но в контекста на хората, стресът и емоциите стават актуални наведнъж. Нещо повече, силата на една фина стресова реакция се възприема и оценява по обрата на емоцията, така че по отношение на кочана на явна стресова реакция тя се проявява в неосъзнат рив. Спечелването на текущите емотикони за оценка не е безопасно за общия контрол и избор на тактики на поведение (25, стр. 135).
Диалността на хората-оператори има основното уважение към проблема с вливането на доминиращата емоционална (умствена) позиция върху процеса на неговата функционална дейност, върху ефективността на робота. Етапът на емоционален (психически) стрес се дължи на факта, че преминаването към процеса на действие, появата на помилвания, идеи и т.н. На първия етап от стресовата реакция на правителството се развива ролята на дезорганизатор на поведението, особено в този случай, тъй като може да се използва за надзор на целите и носителите на дейност. Срутващият процес на анализа и плана за формулиране на дейността, изборът на най -оптималната стратегия.
Глава 3. Вливане на психомоционален стрес върху болестта
V психологически предварителниРазвитието на комплекси за психично здраве се установява до формирането на тази психосоматична патология. При хората най-честият свръхсилен стрес, като развитието на кортикално-висцерални сривове, психични травми, се подозира в някои случаи на състояние, еднократно, често възторжено, а в някои случаи на гликогенеза-хронично, често, често Те превземат психическата сфера, като правило те преминават през емоционалния съпровод, така че травмиращият фактор се инжектира. Често имаме много психически травми и психосоматични заболявания.
За ролята на емоциите, които не реагират, във формулирания соматичен раздор, писането, зокрем, Г. Ф. Ланг през 1932 г .: „Тъга, но не плач със сълзи, смъркане на плакатите на организацията“. Zagalnoyu i основната причина за gípertonіchnoї hvorobi и takozh virazkovoї hvorobi, TER vídnositsya към категорията psihosomatichnih rozladіv, Je pídvischena nervovo -psihіchna травматизация vínízíví, блокадата на Ленинград, виден резидентен терапевт М. В. Черноруцки. (12, стр. 383)
В 92% от случаите на важни психични травми и тривиални нерви, пренапрежението означава, че Т. С. Истаманова е имала анамнеза за заболявания на неврастения, която е суперваскуларизирана с функционални нарушения на вътрешните органи. Честите промени в болестта и нетипичните промени в скалите на Други свети дни бяха практически практикувани във всички враждуващи земи. С многократните бомбардировки на Nimetsky Aviation от Лондон, Ливърпул и Ковънтри английски ликари, те посочиха на същите места увеличаването на броя на перфорациите на провалилите се в неразположенията, които бяха охранявани на завоите. По материалите на медицинското покритие 109 тис. Чоловик З. М. Волински установява, че хипертоничните заболявания са два пъти по -чести сред ветераните от войната и по -често три пъти по -често, тъй като те са преживели блокадата на Ленинград и са преживели блокадата на Ленинград и са оцелели последните няколко
Кожната емоция се характеризира с изпотяване за целия вътрешно великолепен лагер на суб'кта - преживяванията. Преживяването е впечатляващата страна на емотикона. Експресивната страна на емоцията е характерна за жизнените промени в живота на организма, които се проявяват чрез електрофизиологични, биохимични, вегетативно-съдови и двигателни ефекти. Това е физиологичен феномен на емоция, който е резултат от умствената дейност на мозъка, и психологически - специфичен образ на дейността на определена особеност. Нещо, което е признато за физиологичен феномен и не престава да бъде такова нещо от страна на сгъваемите специалитети, е мое, то е като преживяване, така че като психично явление - в образа на начина, по който хората формират визия за човек В допълнение, изглежда, психическото и физиологичното се проявяват в емоциите като две страни на една единствена нервна дейност. Yak vkazuє PH. Shingarov, в емоции е субактивен, малко от идеала: безчувствената светлина не се вижда в очите на изображенията, които се основават на звуците на часовника, а в бдителността на подводницата " села. (12, стр. 384)
Е. Gelhorn и J. Luffborrow знаят песента на песента Mízh yakіstyu (модална) емоционално преживяванеи спецификата на промените, които се случват във физиологичните системи на човешкото тяло. Зората, тя смърди, така че "emotsii може да supravodzhuvatysya съчувства на настройката на някои органи и системи и парасимпатикови такива. Когато са пробити и пробити в съдебната система, те освобождават доста вода, докато тези в чревния тракт са парасимпатични. " В страната растат катехоламините, особено норепинефринът. Със страха в същото време, растежът на катехоламини е по -вероятно да бъде засилен от увеличаването на адреналина. Шведският Doslídnitsya M. Frankenhäuser нарича адреналин "заешки хормон", на базата на норепинефрин - "ляв хормон".
Емоционалното активиране на автономните системи в нормалните умове е предразполагаща реакция на тялото и не води до патология на вътрешните органи. emoji stanii, Вважают Ю. М. Губачов, Б. В. Иовлев, Б. Д. Карвасарски, „се превръщат в фактори в патогенезата на соматичните заболявания, ако има ясно изразена промяна в структурите на организмите-мишени, адаптивните възможности на такива ниски или станиви“. Цената на спирала, поникване, върху резултатите от резултатите на К. М. Биков и И. Т. Курцин, в които е показано, че в случай на отслабена физическа система (орган), тя може да бъде привлечена в патологичен процес, независимо от специфичен психологическо змистуконфликт.
Физиологичната реакция на стреса не се дължи на естеството на стресора, но и на типа организъм, в който няма. Тази реакция е универсална и е насочена към защита на хора или създания и запазване целостта на тяхното тяло. Реакцията на Захишна на тривиален анормално периодичен стрес-етап включва три етапа, които се споделят с разбирането за „синдрома на адаптация извън кутията“. (28, стр. 141)
На първия етап - тривиалности - в тялото настъпват такива промени, като извиране на музи, ускоряване на емоциите, ускоряване на пулса, движение на артериалния хват, усещане за тривиалност. Вона си представя мобилизирането на всички ресурси в тялото. Сковаността на организма намалява в даден момент и ако стресорът е достатъчно силен, тогава може да настъпи смърт.
На другия етап - резистентност - организмът на началото се приспособява към тривиален стресор. В хода на етапа на етапа възниква дефиницията на стресора. Сила (устойчивост) на организма според възрастта на кочана.
Третият етап е visnazhennya, който се дължи на вливането на преобладаващ или naddovogo podraznikiv, наблюдаващ намаляване на резистентността на организма, а в тежки случаи може да доведе до смъртта му.
Selê pídrozdílyayut натоварва върху конструктивно и разрушително, неудобно, но не всеки стрес е shdіdlivim. Конструктивният стрес, преминал етапа на тривиалност, завършва с адаптирането на организма към новата ситуация, напредването на неговата скованост. Възможно е обаче стресовият фактор да се развие с голям интензитет и да е тривиален, тъй като има недостиг на неправилна оценка, тъй като може да има няколко стресови фактора и отслабване на организма поради някаква причина (поради скоростта на В такива случаи на адаптационни реакции те достигат нивото на visnazhennya и стартират процесите на ruinuvannya - zakist чрез неразположение, неприспособяване.
Дезадаптацията е етапът на нарушена хомеостаза (динамично равновесие за организмите и нов център), но се настоява навреме, ако механизмите са налице, а факторът на стреса не увеличава неутралността. (28, стр. 158)
Стресиращ фактор е дали това е вид приток, независимо дали от средата на пътя, или от средата, или от средата, или от средата на тялото, като порочната реакция.
Има два начина за преодоляване на стреса: психологически и физиологичен. Тъй като генериращият стрес фактор не се възприема от хората, макар и симптоми, характерни за стреса, тогава такъв стрес расте като физиологичен или системен.
Въпреки че стресиращият фактор е проникването в по -голям свят чрез свидетелствата на хората, в същото време човек се включва в психологически стрес. Притокът има стресиращ характер, тъй като е високо оценен от хората, тъй като е по-заплашителен за социалното, психологическото или физическото благосъстояние. Съществува голямо значение на риска от ятрогенен стрес, който е резултат от загубата на домовете на здравните работници, и на здравословните проблеми на пациент, който е преживял проблеми. Една от причините за вината за психологическия стрес сред хората е недоволството от осъзнаването, че чиншу има значение за нова нужда, за уикликан, например за заболявания. Психологическите причини за стреса се наричат ​​психична травма (психотравма). В деня на разбиране на психологически стрес не е лесно да се разбере разбирането.
Разочарованието (на латински: frustratio - измама, раздор, разрушителни планове) е ментален лагер на срив и характерни чертипреживяване и поведение, в резултат на преживяване на лош късмет. Трудно е как да се качите на пътя, докато стигнете до дестинацията, или дори да отидете до сградата, да слезете от пътя до края на пътя. Ситуацията, в yaky vinikak също психически лагер, се нарича разочароваща. (1, стр. 232)
Без участие в развитието на разочароващи ситуации, вонята се характеризира с два общи умове:
в проявлението на действителното потребление на дейност, мотивът за конкретното проявление на потребителя, цялото и кочан към плана на действието;
блокиране на възможностите за реализиране, показване на подкрепа (pereshkodi - фрустратор).
Вижте pereskod.
1. Пасивен zvnishnє опир - проявата на елементарния физически преход, бар'єру по пътя към срещата; видимост на обекта, който ще се консумира в часове и в космоса.
2. Активно zovnishnê opir - огради и погром от страната на otochennya, като подект zdíysnyuê или prodovzhu zdíysnyuvati онези, които крият.
3. Пасивен вътрешен опир - научен или несъзнателен за сложното и противоречивото; Замисля се липсата на здраве, нарастването на разпределението между високото ниво на къщата и възможностите на посещението.
4. Активно вътрешен опир - да завърши сумата (2, стр. 11).
Основните под-активни психологически прояви на стресовия лагер са тривиалността и страхът, така че да се осъзнае неразпределено замърсяване, не е безопасно. Това не е обвързано с това, но човек не може точно да определи естеството на замърсяването чрез видимостта, защото липсва информация за дразнителя, грешната логическа обработка, поради загубата на този. Лесно е да се влезе в сложно състояние, за да се ограби положителен приток върху интелектуалната и физическата активност на хората. Кандидатствайки за общо образование на сградата, осигурете необходимия материал за сън в случай на леко влошаване; регулирането на спортните индикатори в края на предстартовото натоварване и в. В света на нарастването на тривиалността активността на есента е продуктивна. Но във всички случаи тривиалността е сигнал за неприятности, които са спонсор на поведението на човек, което ще му помогне да се чувства добре с него. Страхът е победоносен, ако човек не знае в момента на излизане от заплашително положение, певчески фактор (изяви, обект), който в по -голямата си част може да не е истинската причина за стреса. Страхът, подобно на тривиалността, ma zhisnesennya, вина sponua ludin до степен на самозащита. Въпреки това, с преобладаващ обрат, страхът може да доведе до дезорганизация на поведението.
Стрес и ниво на холестерол в кръвта. Привеждане на холестерола в съответствие с развитието на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове, което води до влошаване на притока на кръв. Има много доказателства за обиди и инфаркти. Прието е, че причините за повишен холестерол в кръвта могат да бъдат причинени от причината. В този час се показва, че една от най -важните причини за коригиране на холестерола е за регулиране на стреса. Така че счетоводителите имат високо ниво на корекция на холестерола, ако е необходимо да се купят много роботи в рамките на срока - производството на артикули трябва да се извършва за организми, които отговарят на изискванията. Тестване на студенти по медицина без медиана преди и през последните уикенди показва, че 20 от 21 добре обучени студенти имат холестерол в кръвта си преди лягане, т.е. в стресови ситуации, прием. (18, стр. 339)
Артериална хипертония. Веригата обещания и да донесе на Skoda хватката на кръв по стените на артериите. Ако има някакви причини за увеличения порок, може да има и съединител. Но не wiklikê Ще обобщя тези, които са стресори за създаване на порок.
Емоционалните стресори се разглеждат като един от водещите служители в етологията на хипертонията. Към това образователните програми за хипертоници преминават към нови методи за справяне със стреса.
Инсулт и исхемична болест на сърцето. Инсулт на порочен в резултат на блокиране на кръвния поток и разпадане на кръвоносните съдове в мозъка, в резултат на недостиг на симптоми и огъване на нервните клетки. Резултатът от обида може да бъде парализа, срив на движение, срив на двигателните функции или смърт. Vvazhaєtsya, като инсулт с превръзки с високо артериално захващане, за стресори и по някои други причини. (18, стр. 340)
Исхемичната болест на сърцето (ІХС) и нейните връзки с нарастващия стрес се обясняват с повишеното активиране на стресовите механизми в отговор на стресорите: чест сърдечен ритъм на сърцето, изостаналост Типична жертва на инфаркт - преобладаващи, преобладаващи бизнесмени с преобладаващо съзнание, цигара в зъбите и знам много за алкохола. Чрез идентифициране на стила на поведение към тип А, който най -често се наблюдава при хора, претърпели инфаркт. Наречете хората агресивни, пихати, нетърпеливи, омагьосани, паднали дървета от оценките на техните роботи, вземете един час decalcom вдясно наведнъж.

Списък на литературата

1. Агаджанян С.А., Тел Л.З., Циркин В.И., Чеснокова С.А. Физиология на хората. М.: Книга плюс, 2005.- 526 с.
2. Апчел В.Я., Циган В.Н. Стрес и стрес на хората. СПб .: ВМеДА, 2004.- 86 с.
3. Водопянова Н.Є. Психодиагностика на стреса. СПб .: Петър, 2009.- 336 с.
4. Гринберг Д. Управление на стреса. СПБ .: Петър, 2002.- 496 с.
5. Kvinn V. Приложна психология. SPb: Петър, 2000.- 560 стр.
6. Китаев-Смик Л.А. Психология за стрес. Москва: Наука, 1983.- 312 с.
7. Клинична психология. Отидете в редакцията на Karvasarsky. СПб .: Петър, 2006.- 960 с.
8. Куницина В.Н. , Казаринова Н.В., Поголша В.М. СПб .: Петър, 2002.- 544 с.
9. Кери Л. К., Филип Дж. Д. и ин. Организационен стрес. Теория, до след това практично смучене... Х.: Хуманитарен център, 2007.- 336 с.
10. Лебедев В.И. Специализация в крайните умове. Москва: Наука, 2004 - 312 с.
11. Lane D. Yak Podolati Стрес. СПб .: Норинт, 2004 - 176 с.
12. Менделевич В.Д., Соловьова С.Л. Невросология и психосоматична медицина. М.: MEDpress-inform, 2002.-608 стр.
13. Обща физиология. Под редакцията на В. Н. Сисоев SPb .: VMedA, 2005.- 296s.
14. Островская И.В. Психология. М.: GEOTAR-Media, 2006.-400 стр.
15. Петрова М.М. Психология за медицински специалности. М.: Академия, 2006.- 320 с.
16. Полякова О. Н. Стрес: причини, наследство, подоланя. Редактирано от A.S. Батуева. СПб .: Реч, 2008.- 144 с.
17. Психология и етика на бизнеса Под редакцията на М. А. Поваляев Ростов н / д: Феникс, 2004.- 352 с.
18. Психофизиология. Под редакцията на Александров Ю.И. СПб .: Петър, 2007.- 464 с.
19. Психология на здравето. Под редакцията на Никифоров Г. С. СПб .: Петър, 2006. - 607 с.
20. Психология на професионалното здраве. Под редакцията на Никифоров Г.С. СПб .: Реч, 2006.- 480 с.
21. Патологична физиология. Редактори Zayko N.N., Bitsya Yu.F. М.: МЕДпрес -информ, 2006 - 640 стр.
22. Сведош А.М. Невроза и ликуване. М.: Медицина, 2005.- 322 с.
23. Селие Г. Коли стресът не носи скръб. Те не ни натрапваха. М.: RENAR, 1992.- 212 с.
24. Сидов П. И., Парняков А. В., Клинична психология. М.: GEOTAR MED, 2005 - 864 стр.
25. Сидов П.И., Соловьов А.Г., Новикова И.А. Психосоматична медицина. МЕДпрес-информ, 2006.-568 стр.
26. Трошин В.Д. Стрес и проблеми, свързани със стреса: диагностика, лечение, превенция. М.: ТОВ „Медицинска информационна агенция“, 2007. - 784 с.
27. Фром Е. Революция на Надя. СПб .: Думка, 2002.- 565 с.
28. Фомин Н.А. Физиология на хората. М.: Академия, 2005.- 320 с.
29. Hjell L., Zigler D. Теории за специалността SPb. Peter Press, 1997.- 608 стр.
30. Щербатих Ю.В. Психология за стрес. М.: Ексмо, 2005.- 304 с

Бъдете обич, уважително vivchite zmіst и фрагменти от роботи. Стотинка за подготовката на роботи чрез несъответствието на дадения робот и вашите vimogs, тъй като уникалността не се обръща.

* Категорията роботи трябва да бъде с прогнозен характер, в зависимост от специфичните параметри на материала. Материалът Daniy не е пълен, било то от тази част, ние не подготвяме научна практика, висококачествена роботика, допълнителна наука или дори робот, прехвърлен от държавната индустриална система за научно и икономическо развитие. Даний материал е субактивен резултат от обработката, структурата и форматирането на избраната информация и стойности от автора, първо за всичко, за викорстания в качеството на джерела за самоподготовка на роботиката на предвидения предмет.