Тест визначення типу нервової системи людини. Тест стан нервової системи. Врівноваженість та рухливість нервових процесів
комплекс основних вроджених та набутих індивідуальних властивостей нервової системилюдини і тварин, що визначають відмінності в поведінці та ставленні до одних і тих самих впливів зовнішнього середовища. Поняття про Т. зв. с. введено І.П. Павловим (1927). В основу класифікації Т. зв. с. лягли уявлення про силу, врівноваженість і рухливість процесів збудження та гальмування. І.П. Павлов виділив і охарактеризував чотири основні Т. зв. с. (див. Тип нервової системи сильний неврівноважений (нестримний), Тип нервової системи сильний врівноважений малорухливий (інертний), Тип нервової системи сильний врівноважений рухливий (живий), Тип нервової системи слабкий), які розкрили нейрофізіологічну сутність чотирьох відомих типів темпераменту. Крім загальних Т. зв. с. І.П. Павлов виділив у людини три спеціальні типи, що характеризують співвідношення та взаємодію між першою та другою сигнальними системами (див. Тип нервової системи розумовий, Тип нервової системи середній, Тип нервової системи художній); (Див. також Тип вищої нервової діяльності)
ТИП НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ
тип вищої нервової діяльності) – сукупність властивостей нервової системи, що становлять фізіологічну основу індивідуального своєрідності діяльності людини. Поняття про Т. зв. с. введено І. П. Павловим у результаті виділених ним властивостей нервової системи – сили, рухливості та врівноваженості. На цій основі він виділив чотири Т. зв. з: 1) сильний, неврівноважений, рухливий чи нестримний; 2) сильний, врівноважений, інертний чи повільний; 3) сильний, врівноважений, рухливий та живий; 4) слабкий. Відповідно до цих Т. н. с. виділяються чотири типи темпераменту: 1) холерик; 2) флегматик; 3) сангвінік; 4) меланхолік. Виділені чотири Т. зв. с. вважаються загальними і в людини, і тварин. Крім цього, І. П. Павловим було запропоновано ще одну класифікацію Т. зв. с, характерна лише для людини. Вона ґрунтується на співвідношенні двох сигнальних систем: 1) художній тип (переважання першої сигнальної системи); 2) розумовий тип (переважання другої сигнальної системи); 3) змішаний тип. Подальші дослідження (Б. М. Теплов, В. Д. Небиліцин) дозволили уточнити і розширити Павловську класифікацію, створити передумови для вироблення нового уявлення про фізіологічні засади індивідуально-психологічних відмінностей людини. Положення про специфічні людські Т. н. с. знаходять своє підтвердження у сучасних психофізіологічних дослідженнях функціональної асиметрії мозку. .
Нервова система людини є досить складною структурою, яка пронизує організм і дозволяє забезпечити його нормальну життєдіяльність, тому що з її допомогою ми реагуємо на будь-які зовнішні та внутрішні впливи. На даний момент вже є дані про те, що нервові закінчення є навіть у різних органах імунної системи, а основною функцією даної системи є отримання, а також зберігання та обробка будь-якої отриманої інформації.
Цілком ймовірно, що ви й самі звертали увагу на те, що зрідка стаєте занадто дратівливими, запальними, а також швидко втомлюєтеся. Все це зрештою вкрай негативно позначається на роботі вашої нервової системи, а також впливає і на здоров'я. Усі знають вираз «будь-які хвороби відбуваються через нерви». Саме тому важливо розуміти поточний стан нервів, ступінь своєї врівноваженості та вміти не турбуватися марно, оскільки часто це почуття просто перебільшують. Якщо ви хочете якнайменше витрачати себе на нерви, просто намагайтеся більше займатися тим, що вам приносить позитивні емоції. Пройдіть тест і дізнайтеся, наскільки гаразд ваша нервова система.
Пройти онлайн тест на стан нервової системи
- а ні
- б) Не знаю
- в) Іноді можна
- г) Можна
2. Пішли б ви на певний термін на навчання, щоб успішніше продовжити своє професійне Чи дає вам велике задоволення працювати акуратно, але повільну діяльність?
- а ні
- б) Не знаю
- в) Іноді
- г) Так
3. Чи часто у вас бувають приводи для роздратування та образ?
- а) Так
- б) Іноді
- в) Не знаю
- г) Ні
4. Чи властиве вам нетерпіння в умовах вимушеного очікування?
- а) Так
- б) Іноді
- в) Не знаю
- г) Ні
5. Чи приносить вам задоволення важка фізична робота?
- а ні
- б) Іноді
- в) Не знаю
- г) Ні
6. Чи часто вас турбують люди?
- а) Часто
- б) Іноді
- в) Дуже рідко
- г) Ніколи
7. Чи уявляли ви собі, що займатиметеся такою справою? Чи часто товариші бували з вами несправедливі і грубі?
- а) Дуже часто
- б) Часто
- в) Рідко
- г) Дуже рідко
8. Чи легко ви відволікаєтеся від роботи, читання літератури?
- а) Легко
- б) По-різному
- в) Намагаюся не відволікатися
- г) Не відволікаюся
9. Чи легко ви розлучаєтеся з колишніми товаришами, щоб придбати нових друзів?
- а) Легко
- б) По-різному
- в) Насилу
- г) Великою працею
10. Чи можна вас назвати посидючою і терплячою людиною?
- а) Ні, не можна
- б) Не знаю
- в) Іноді можна
- г) Так, можна
1. Чи можна вас назвати спокійною та витриманою людиною?
У вас переважає неврівноваженість нервової системи. Схоже, що вам серйозно варто зайнятися лікуванням нервів, а також максимально знизити присутність факторів, які виводять вас із себе, чи це ваша робота чи невдалі взаємини. Не відкладайте вирішення своєї проблеми, адже нерви дуже важливо.
Тест показав, що у вас є нервова неврівноваженість. Вам варто приділяти більше часу спокою та релаксації, а також зменшити кількість подразників у вашому житті. Пам'ятайте, що найважливіше у житті — це ви. Не дозволяйте людям та негативним факторам псувати вам ваші дорогоцінні нерви.
На жаль, стан вашої нервової системи є невизначеним. Радимо перейти тест. У вас занадто багато суперечливих та взаємовиключних відповідей. Можливо вам варто краще подумати над деякими з них.
Має місце врівноваженість. Не дивлячись на дрібні негаразди та хвилювання, ваші нерви перебувають у порядку. Ви вмієте вчасно розслаблятися та брати себе до рук. Ваші нерви досить міцні, і дозволяють перебувати в хорошому настрої і бути продуктивним.
Ось це так! У вас, як то кажуть, — «сталеві нерви». Проблем і негараздів дуже важко вас вивести з себе. Навколишні можуть почуватися з вами спокійніше та впевненіше. Гарний настрійі міцний сон, напевно, є вашими супутниками у житті. Вам дуже пощастило!
Визначення властивостей нервової системи за психомоторними показниками
(за методиками Є.П. Ільїна)
Властивості нервової системи є вродженими індивідуальними особливостями людини, які зумовлюють прямо чи опосередковано всю психічну організацію людини, її поведінку та діяльність. Встановлено, властивості нервової системи проявляються в задатках та розвитку здібностей, потребах, мотивах, установках, темпераменті та схильності до конкретних психічних станів, переносимості інтелектуальних та фізичних навантажень, індивідуальному стиліта успішності виконання діяльності.
Методика тепінг-тествикористовується, коли необхідна термінова, оперативна оцінка виразності властивостей нервової системи, що не потребує тривалих процедур обстеження та розрахунку показників. Найбільш інформативні для дослідження методики:
Для дослідження лабільність нервової системи- 5 сек. тепінг-тест;
Для дослідження сили процесу збудження- 30-секундний тепінг-тест.
Основні властивості нервової системи
Лабільність- швидкість виникнення та припинення нервового процесу на безумовно-рефлекторному рівні. Ця властивість нервової системи є одним із основних факторів здатності до швидкодії в елементарних актах.
Динамічність- Швидкість утворення умовного рефлексу. Якщо лабільність є властивістю нервової клітини, то динамічність, за В.Д. Небилицину є властивістю нервової системи в цілому. Воно визначається швидкістю реагування зовнішній подразник. Динамічність – це один із основних факторів швидкості процесу навчання.
Сила- працездатність (витривалість) нервової системи при збудженні чи гальмуванні за умов впливу інтенсивного (позитивного чи негативного) подразника. В.Д. Небилицин бачить пояснення такого феномена у різниці абсолютних порогів чутливості: сила - це, передусім, високий поріг чутливості; слабкість – низький. На думку І.П. Ільїна це відбувається тому, що фоновий (звичний, зручний) рівень збудження у “сильних” нижче і вони мають більший резерв активації.
Рухливість- Швидкість перебудови реакцій з одного сигнального значення подразника на протилежний. Розрізняють рухливість збудження, яка визначається швидкістю перебудови позитивного умовного рефлексу на негативний та рухливість гальмування, що виявляється у швидкості перебудови негативного умовного рефлексу на позитивний.
Визначення сили нервової системи за допомогою тепінг-тесту
Варіант 1.
30-ти секундний тепінг-тест.
Сила нервових процесів є показником працездатності нервової системи загалом. Сильна нервова система витримує більшу за величиною та тривалістю навантаження, ніж слабка. Методика ґрунтується на визначенні динаміки максимального темпу рухів рук. Досвід проводиться послідовно спочатку правою, а потім лівою рукою.
Оснащення. Стандартний аркуш паперу, розділений на шість розташованих по три ряди рівних квадрата. Секундомір. Олівець.
Інструкція піддослідному: “За моєю командою ви повинні почати проставляти крапки у кожному квадраті бланка, але так, щоб їх можна було порахувати. На роботу у кожному квадраті приділяється 5 сек. Переходити від одного квадрата до іншого будете за моєю командою "Оп".
2. За наслідками побудувати графіки (див. малюнки). Навіщо відкласти на осі абсцис 5 секундні проміжки часу (чи кількість спроб), але в осі ординат - кількість проставлених точок у кожному квадраті.
Отримані в результаті обробки експериментальних даних досвіду варіанти динаміки максимального темпу можуть умовно розділені на п'ять типів:
Випуклий тип (а) – темп наростає до максимального у перші 10-15 з роботи; надалі, до 25-30 з може знизитися нижче вихідного рівня (тобто. спостерігався у перші п'ять сек. роботи). Цей тип кривої характеризує сильну нервову систему;
Рівний тип (б) - максимальний темп утримується приблизно одному рівні протягом усього часу роботи. Цей тип кривої характеризує середньо сильну нервову систему;
Проміжний тип (в) – темп роботи знижується після перших 10-15 сек. Цей тип розцінюється як проміжний і характеризує;
Увігнутий тип (в) - початкове зниження максимального темпу змінюється потім короткочасним наростанням темпу до початкового рівня. Цей тип також характеризує середньо-слабку нервову систему;
Східний тип (г) – максимальний темп знижується вже з другого 5 – сек. відрізка та залишається на зниженому рівні протягом усієї роботи. Цей тип кривої свідчить про слабкій нервовій системі.
а) б)
0 1 2 3 4 5 6 0 1 2 3 4 5 6
проміжний і увігнутий тип низхідний тип
Література:
Практикум із загальної, експериментальної та прикладної психології: Навч. посібник / За загальною ред. А.А. Крилова, С.А. Манічева. - СПб: Вид-во "Пітер", 2000. - 560 с.
Варіант 2.
1. 5-ти секундний тепінг-тест. Визначення максимальної частоти рухів.
Складається з двох 5-сек. спроб. Цей теппінг-тест визначає лабільність нервової системи.
Інструкція піддослідному: “Візьміть у руку цей олівець (ручку) і спробуйте показати свою максимальну частоту рухів за 5 сек., тобто поставити у квадраті якнайбільше точок, але так, щоб їх можна було порахувати (розсіяно). Команди я подавати не буду. За першим вашим рухом включаю секундомір”.
На момент закінчення 5 сек. експериментатор подає команду "стоп".
Після виконання першої спроби та короткочасного відпочинку (5 - 10 сек.) Випробуваному пропонується друга спроба: “Тепер спробуйте покращити свій результат”. Експериментатор вносить дані двох спроб до протоколу.
2. 30 секундний теппінг-тест. Визначення сили збудження.
Інструкція піддослідному: “А тепер постарайтеся утримати показаний Вами темп протягом 30 сек., не розподіляючи зусиль. На кожен квадрат виділяється 5 сік. Переходити від одного квадрата до іншого будете за моєю командою "Оп".
Оснащення.На верхній частині стандартного аркуша паперу для визначення максимального темпу (5 с теппінг-тест) викреслюється два квадрати. Для проведення 30 сек. тепінг-тесту нижня частина листа ділиться на 6 квадратів (частин). Секундомір. Олівець.
Обробка результатів: усі дані заносяться до протоколу.
1. Визначається максимальний темп рухів – значення найкращої 5-сек. спроби.
2. Визначається кількість рухів, показаних останні 25 сек. виконання 30 сек. тепінг-тесту.
3. Обчислюється середній темп рухів останні 25 сек., т. е. отримана кількість рухів цей час ділиться на 5.
Показник сили процесу збудження дорівнює середньому темпу рухів, показаному протягом останніх 25 сек., поділеному на величину максимального темпу.
Розраховані дані порівняти з табличними значеннями:
Текст опитувальника
1. Я думаю, що моя пам'ять зараз краща, ніж була раніше.
2. Я б цілком міг жити один, далеко від людей:
а) Так; в) іноді; с) ні.
3. Якби я сказав, що небо знаходиться «внизу» і що взимку «спекотно», я мав би назвати злочинця: а) бандитом; в) святим; с) хмарою
4. Коли я лягаю спати, я засинаю:
а) швидко; в) щось середнє; с) насилу.
5. Якби я вів машину по дорозі, де багато інших автомобілів, я вважав би за краще:
а) пропустити більшість машин уперед; б) не знаю;
с) обігнати всі машини, що йдуть попереду.
6. У компанії я надаю іншим жартувати та розповідати всякі історії:
а) Так; в) іноді; с) ні.
7. Мені важливо, щоб у всьому, що мене оточує, не було безладу:
8. Більшість людей, з якими я буваю в компаніях, безсумнівно раді бачити мене: а) Так; в) іноді; с) ні.
9. Я б швидше займався:
а) фехтуванням та танцями; в) важко сказати;
с) боротьбою та баскетболом.
10. Мене бавить, що щось, що роблять, зовсім не схоже на те, що вони потім розповідають про це:
а) Так; в) іноді; с) ні.
11. Читаючи про якусь подію, я цікавлюся всіма подробицями.
12. Коли друзі жартують з мене, я зазвичай сміюся разом з усіма і зовсім не ображаюся:
13. Якщо мені хтось нагрубіє, можу швидко забути про це:
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
14. Мені більше подобається вигадувати нові способи у виконанні якоїсь роботи, ніж дотримуватися випробуваних прийомів:
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
15. Коли я планую щось, я волію робити це самостійно, без будь-якої допомоги:
16. Я думаю, що я менш чутливий і легковозбудимий, ніж більшість людей:
17. Мене дратують люди, які не можуть швидко приймати рішення:
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
18. Іноді, хоч і короткочасно, у мене виникає почуття роздратування до моїх батьків:
а) Так; в) не знаю; с) ні.
19. Я скоріше розповів би свої потаємні думки:
а) моїм добрим друзям; в) не знаю;
с) у своєму щоденнику.
20. Гадаю, що слово, протилежне за змістом слову «неточний», це: а) недбалий; в) ретельний; с) приблизний.
21. У мене завжди вистачає енергії, коли це необхідно:
а) Так; в) важко сказати; с) ні.
22. Мене більше дратують люди, які:
а) своїми грубими жартами вганяють людей у фарбу; в) важко відповісти;
с) створюють незручності для мене, запізнюючись на обумовлену зустріч.
23. Мені дуже подобається запрошувати гостей та розважати їх:
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
24. Я думаю, що:
а) не все треба робити однаково ретельно: в) важко сказати;
c) будь-яку роботу слід виконувати ретельно, якщо ви за неї взялися.
25. Мені завжди доводиться долати збентеження:
а) Так; в) можливо; с) ні.
26. Мої друзі частіше:
а) радяться зі мною; в) роблять те й інше порівну;
с) дають поради.
27. Якщо приятель обманює мене в дрібницях, я скоріше волію вдати, що не помітив цього, ніж викрити його:
а) Так; в) іноді; с) ні.
28. Мені подобається друг:
а) інтереси якого мають діловий та практичний характер; б) не знаю;
с) який відрізняється глибоко продуманими поглядами життя.
29. Я не можу байдуже слухати, як інші люди висловлюють ідеї, протилежні тим, у які я вірю:
а) Правильно; в) важко відповісти; с) ні.
30. Мене хвилюють мої минулі вчинки та помилки:
а) Так; в) не знаю; с) ні.
31. Якби я однаково добре вмів і те й інше, то я віддав би перевагу:
а) грати у шахи; в) важко сказати; с) грати у містечка.
32. Мені подобаються товариські, товариські люди:
а) Так; в) не знаю; с) ні.
33. Я настільки обережний і практичний, що зі мною трапляється менше неприємних несподіванок, ніж з іншими людьми.
а) Так; в) важко сказати; с) ні.
34. Я можу забути про свої турботи та обов'язки, коли це необхідно.
а) Так; в) іноді; с) ні.
35. Мені буває важко визнати, що я не правий:
а) Так; в) іноді; с) ні.
36. На підприємстві мені було б цікавіше:
а) працювати з машинами та механізмами та брати участь в основному виробництві;
в) важко сказати; с) розмовляти з людьми, займаючись громадською роботою.
37. Яке слово не пов'язане із двома іншими?
а) Місяць; в повітря; с) Сонце.
38. Те, що певною мірою відволікає мою увагу:
а) дратує мене; в) щось середнє; с) не турбує мене зовсім.
39. Якби я мав багато грошей, то я:
а) подбав би про те, щоб не викликати до себе заздрості; в) не знаю;
с) жив би, не стискуючи себе ні в чому.
40. Найгірше покарання для мене:
а) важка робота; в) не знаю; с) бути замкненим на самоті.
41. Люди повинні більше, ніж вони роблять це зараз, вимагати дотримання законів моралі:
а) Так; в) іноді; с) ні.
42. Мені казали, що дитиною я був:
а) спокійним та любив залишатися один; в) не знаю; с) живим та рухомим.
43. Мені подобалася б практична повсякденна робота з різними установками та машинами: а) Так; в) не знаю; с) ні.
44. Я думаю, що більшість свідків говорять правду, навіть якщо це нелегко: а) Так; в) важко сказати; с) ні.
45. Іноді я не наважуюся проводити в життя свої ідеї, тому що вони мені здаються неможливими:
а) Правильно; в) важко відповісти; с) неправильно.
46. Я намагаюся сміятися з жартів не так голосно, як це робить більшість людей.
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
47. Я ніколи не почуваюся таким нещасним, що хочеться плакати.
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
48. У музиці я насолоджуюся:
а) березня у виконанні військових оркестрів; в) не знаю; с) скрипковим соло.
49. Я б скоріше вважав за краще провести два літніх місяця:
а) у селі з одним або двома друзями; в) важко сказати;
с) очолюючи групу у туристичному таборі.
50. Зусилля, витрачені на складання планів:
а) ніколи не зайві; в) важко сказати; с) не варті цього.
51. Необдумані вчинки та висловлювання моїх приятелів на мою адресу не ображають і не засмучують мене.
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
52. Коли мені все вдається, я знаходжу ці справи дрібними.
а) Завжди; в) іноді; в) рідко.
53. Я хотів би швидше працювати:
а) в установі, де мені довелося б керувати людьми і постійно бути серед них;
б) важко відповісти;
с) архітектором, який у тихій кімнаті розробляє свій проект.
54. Будинок так відноситься до кімнати, як дерево до:
а) лісу; в) рослині; с) аркушу.
55. Те, що я роблю, у мене не виходить:
а) рідко; в) іноді; с) часто.
56. Здебільшого я:
а) волію ризикнути; в) не знаю; с) волію діяти напевно.
57. Ймовірно, деякі люди вважають, що я надто багато говорю.
а) швидше за все це так; в) не знаю; с) гадаю, що ні.
58. Мені більше подобається людина:
а) великого розуму, якби він був навіть ненадійний і непостійний; в) важко сказати;
с) із середніми здібностями, зате вміє протистояти будь-яким спокусам.
59. Я приймаю рішення:
а) швидше, ніж багато людей; в) не знаю;
с) повільніше, ніж більшість людей.
60. На мене велике враженнявиробляють:
а) майстерність та витонченість; в) важко сказати; с) сила та міць.
61. Я вважаю, що я людина, яка схильна до співпраці.
а) Так; в) щось середнє; с) ні.
62. Мені більше подобається розмовляти з людьми вишуканими, витонченими, ніж з відвертими та прямолінійними.
а) Так; в) не знаю; с) ні.
63. Я віддаю перевагу:
а) вирішувати питання, що стосуються особисто мене, сам; в) важко відповісти;
с) радитись з моїми друзями.
64. Якщо людина не відповідає відразу ж після того, як я щось сказав йому, то я відчуваю, що мабуть сказав якусь дурість.
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
65. У шкільні рокия найбільше отримав знання.
а) під час уроків; в) важко сказати; с) читаючи книжки.
66. Я уникаю громадської роботита пов'язаної з цим відповідальності.
а) Правильно; в) іноді; с) неправильно.
67. Коли питання, яке треба вирішити, дуже важке і вимагає від мене багато зусиль, я намагаюся.
а) зайнятися іншим питанням; в) важко відповісти;
с) ще раз спробувати вирішити це питання.
68. У мене виникають сильні емоції: тривога, гнів, напади сміху тощо – без певної причини.
а) Так; в) іноді; с) ні.
69. Іноді я розумію гірше, ніж зазвичай.
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
70. Мені приємно зробити людині ласку, погодившись призначити зустріч з нею на час, зручний для неї, навіть якщо це трохи незручно для мене.
а) Так; в) іноді; с) ні.
71. Я думаю, що правильне число, яке має продовжити ряд: 1, 2, 4,0 , 5, - буде:
а) 10; в 5; с) 7.
72. Іноді в мене бувають нетривалі напади нудоти та запаморочення без певної причини.
а) Так; в) не знаю; с) ні.
73. Я волію скоріше відмовитися від свого замовлення, ніж завдати офіціанту або офіціантці зайвого занепокоєння.
а) Так; в) іноді; с) ні.
74. Я живу сьогоденням більшою мірою, ніж інші люди.
а) Правильно; в) важко сказати; с) неправильно.
75. На вечірці мені подобається:
а) брати участь у інтенсивній розмові; б) важко відповісти;
с) дивитися, як люди відпочивають і просто відпочивати самому.
76. Я висловлюю свою думку незалежно від того, скільки людей можуть почути її.
а) Так; в) іноді; с) ні.
77. Якби я міг перенестися в минуле, я більше хотів би зустрітися з:
а) Колумб; в) не знаю; с) Пушкіним.
78. Я змушений утримувати себе від того, щоб не залагоджувати чужі справи.
а) Так; в) іноді; с) ні.
79. Якщо люди погано про мене думають, я не намагаюся переконати їх, а продовжую робити так, як вважаю за потрібне.
а) Так; в) важко сказати; с) ні.
80. Працюючи в магазині, я вважав би за краще:
а) оформляти вітрини; в) не знаю; с) бути касиром.
81. Якщо я бачу, що мій старий друг холодний зі мною і уникає мене, я зазвичай:
а) відразу ж думаю: «У нього поганий настрій»; б) не знаю;
с) турбуюся про те, який неправильний вчинок я зробив.
82. Всі нещастя стаються через людей, які намагаються внести всі зміни, хоча вже існують задовільні способи вирішення цих питань.
а) Так; в) іноді; с) ні.
83. Я отримую велике задоволення, розповідаючи місцеві новини.
а) Так; в) іноді; с) ні.
84. Акуратні, вимогливі люди не вживаються зі мною.
а) Правильно; в) іноді; с) неправильно.
85. Мені здається, що я менш дратівливий, ніж більшість людей.
а) Правильно; в) не знаю; с) неправильно.
а) Правильно; в) іноді; с) неправильно.
87. Буває, що весь ранок я не хочу ні з ким розмовляти.
а) Часто; в) іноді; с) ніколи.
88. Якщо стрілки годинника зустрічаються рівно через кожні 65 хв., відміряних за точним годинником, то цей годинник:
а) відстають; в) йдуть правильно; с) поспішають.
89. Мені буває нудно: а) часто; в) іноді; в) рідко.
90. Люди кажуть, що мені подобається робити все своїм оригінальним способом. а) Правильно; в) іноді; с) неправильно.
91. Я вважаю, що треба уникати зайвих хвилювань, бо вони втомлюють. а) Так; в) іноді; с) ні.
92. Будинки в вільний чася:
а) базікаю та відпочиваю; в) важко відповісти;
с) займаюся справами, що цікавлять мене.
93. Я несміливо та обережно ставлюся до зав'язування дружніх відносин з новими людьми: а) Так; в) іноді; с) ні.
94 Я вважаю, що те, що люди говорять віршами, можна також виразити прозою: а) Так; в) іноді; с) ні.
95. Я підозрюю, що люди, з якими я перебуваю в дружніх стосунках, можуть виявитися аж ніяк не друзями за моєю спиною:
а) Так, здебільшого; в) іноді; с) ні.
96. Я думаю, що навіть найдраматичніші події через рік уже не залишать у моїй душі жодних слідів:
а) Так; в) іноді; с) ні.
97. Я думаю, що було б цікавіше бути:
а) натуралістом та працювати з рослинами; в) не знаю; с) страховим агентом.
98. Я схильний до безпричинного страху і огиди по відношенню до деяких речей, до певних тварин, місць і т.д.
а) Так; в) іноді; с) ні.
99. Я люблю розмірковувати про те, як можна було б покращити світ:
а) Так; в) важко сказати; с) ні.
100. Я віддаю перевагу іграм:
а) де треба грати у команді чи мати партнера; в) не знаю; с) де кожен грає себе.
101. Вночі мені сняться фантастичні чи безглузді сни:
а) Так; в) іноді; с) ні.
102. Якщо я залишаюся в домі один, через деякий час я відчуваю тривогу і страх: а) Так; в) іноді; с) ні.
103. Я можу своїм дружнім ставленням ввести людей в оману, хоча насправді вони мені не подобаються:
а) Так; в) іноді; с) ні.
104. Яке слово менш пов'язане з двома іншими:
а) думати; в) бачити; с) зламати.
105. Якщо мати Марії є сестрою отця Олександра, то ким є Олександр стосовно батька Марії?
а) двоюрідним братом; в) племінником; с) дядьком.
Обробка результатівздійснюється у відповідність із ключем. Збіг відповідей «а» і «с» оцінюється в 2 бали, збіг відповіді «в» - 1 бал. Сума балів з кожної виділеної групи питань дає внаслідок значення чинника особистості. Винятком є фактор В – тут будь-який збіг відповіді з «ключом» дає 1 бал. Таким чином, максимальна оцінка за кожним фактором – 12 балів, за фактором В – 8 балів; мінімальна – 0 балів.
Ключ 16 PF (16 ФЛО форма С)
| Чинник | Номер питання, бали | ||||||||||||||||
| 1 фактор (А) | 2 - в1, с2 | 19 - а2, в1 | 36 - в1, с2 | 53 - а2, в1 | 70 - а2, в1 | 87 - в1, с2 | |||||||||||
| 2.фактор (В) | 3 - с1 | 20 - с1 | 37 - в1 | 54 - с1 | 71 - а1 | 88 - с1 | 104 - в1 | 105 - с1 | |||||||||
| 3 фактор (С) | 4 - а2, в1 | 21 - а2, в1 | 38 - в1, с2 | 55 - а2, в1 | 72 - в1, с2 | 89 - в1, с2 | |||||||||||
| 4 фактор (Е) | 5 - в1, с2 | 22 - в1, с2 | 39 - а2, в1 | 56 - а2, в1 | 73 - в1, с2 | 90 - а2, в1 | |||||||||||
| 5 фактор (F) | 6 - в1, с2 | 23 - а2, в1 | 40 - в1, с2 | 57 - а2, в1 | 74 - а2, в1 | 91 - в1, с2 | |||||||||||
| 6 фактор (G) | 7 - а2, в1 | 24 - в1, с2 | 41 - а2, в1 | 58 - в1, с2 | 75 - а2, в1 | 92 - в1, с2 | |||||||||||
| 7 фактор (H) | 8 - а2, в1 | 25 - в1, с2 | 42 - в1, с2 | 59 - а2, в1 | 76 - а2, в1 | 93 - в1, с2 | |||||||||||
| 8 фактор (I) | 9 - а2, в1 | 26 - а2, в1 | 43 - в1, с2 | 60 - а2, в1 | 77 - в1, с2 | 94 - в1, с2 | |||||||||||
| 9 фактор (L) | 10 - а2, в1 | 27 - в1, с2 | 44 - в1, с2 | 61 - в1, с2 | 78 - а2, в1 | 95 - а2, в1 | |||||||||||
| 10 фактор (M) | 11 - в1, с2 | 28 - в1, с2 | 45 - а2, в1 | 62 - а2, в1 | 79 - а2, в1 | 96 - в1, с2 | |||||||||||
| 11 фактор (N) | 12 - в1, с2 | 29 - а2, в1 | 46 - а2, в1 | 63 - а2, в1 | 80 - в1, с2 | 97 - в1, с2 | |||||||||||
| 12 фактор (O) | 13 - в1, с2 | 30 - а2, в1 | 47 - в1, с2 | 64 - а2, в1 | 81 - в1, с2 | 98 - а2, в1 | |||||||||||
| 13 фактор (Q 1) | 14 - а2, в1 | 31 - а2, в1 | 48 - в1, с2 | 65 - в1, с2 | 82 - в1, с2 | 99 - а2, в1 | |||||||||||
| 14 фактор (Q 2) | 15 - а2, в1 | 32 - в1, с2 | 49 - а2, в1 | 66 - а2, в1 | 83 - в1, с2 | 100-в1, с2 | |||||||||||
| 15 фактор (Q 3) | 16 - а2, в1 | 33 - а2, в1 | 50 - а2, в1 | 67 - в1, с2 | 84 - в1, с2 | 101-в1, с2 | |||||||||||
| 16 фактор (Q 4) | 17 - а2, в1 | 34 - в1, с2 | 51 - в1, с2 | 68 - а2, в1 | 85 - в1, с2 | 102-а2, в1 | |||||||||||
| Шкала (МД) | 1 - а2, в1 | 18-в1, с2 | 35-в1, с2 | 52-а2, в1 | 69-в1, с2 | 86-в1, с2 | 103-в1, с2 | ||||||||||
Отримані «сирі» бали перетворюються на стени за спеціальною таблицею.
Таблиця переведення «сирих» балів у стіни
| Рівень розвитку якості особистості | |||||||||||
| № | Чинник | Низькі | Середні | Високі | |||||||
| Стен | |||||||||||
| МД A B C E F G H I L M N O Q 1 Q 2 Q 3 Q 4 | 0-2 0-4 0-2 0-3 0-1 0-2 0-3 0-3 0-3 0-1 0-3 0-1 0-1 0-4 0-2 0-2 0-1 | - - - | - - | - - | - - - 6-7 | - | 11-12 7-8 10-12 10-12 8-12 11-12 10-12 10-12 10-12 11-12 11-12 |
Ключ до опитувальника
| № питань | Найменування тактики поведінки у конфлікті | ||||
| Суперництво | Співпраця | Угода | Уникнення | Пристосування | |
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| б | а | ||||
| б | а | ||||
| б | а | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| а | б | ||||
| б | а | ||||
| ПІДСУМОК: |
Обробка результатів
Для оцінки способів реагування в конфліктної ситуаціїнеобхідно. За кожною шкалою опитувальника підрахувати кількість відповідей, що збіглися з ключем. Отримані оцінки порівнюються між собою для виявлення найбільш вподобаної форми соціальної поведінкивипробуваного у ситуації конфлікту, тенденції взаємин у складних умовах, схильність до суперництва та співробітництва в колективі, ступінь прагнення до компромісів, уникнення конфліктів або їх загострення. А також ступінь адаптації до спільної колективної діяльності.
Нервова система, разом із ендокринною, здійснює контроль над усіма процесами в організмі як простими, і складними. Вона складається з головного мозку, спинного та периферичних нервових волокон.
Класифікація СР
Нервова система ділиться на: центральну та периферичну.
ЦНС - головна частина, до неї відносяться спинний та головний мозок. Обидва ці органи надійно захищені черепом та хребтом. ПНР - це нерви, що відповідають за рух і сенсорні. Вона забезпечує взаємодію людини із середовищем проживання. За допомогою ПНС організм приймає сигнали та реагує на них.
ПНР буває двох видів:
- Соматична - чутливі та рухові нервові волокна. Відповідає за координацію руху, людина усвідомлено може керувати своїм тілом.
- Вегетативна - ділиться на симпатичну та парасимпатичну. Перша дає реакцію у відповідь на небезпеку і стрес. Друга - відповідає за спокій, нормалізацію роботи органів (травних, сечовивідних).
Незважаючи на свої відмінності, обидві системи взаємопов'язані і не можуть працювати автономно.
Властивості нервових процесів
На класифікацію типів ВНД впливають властивості нервових процесів, до них відносяться:
- врівноваженість - однакове перебіг у ЦНС процесів, таких як збудження та гальмування;
- рухливість – швидка зміна одного процесу на інший;
- сила – здатність правильно реагувати на подразник будь-якої сили.
Що таке сигнальні системи
Сигнальна система - набір рефлексів, які пов'язують організм із навколишнім середовищем. Саме вони є щаблем при формуванні вищої нервової діяльності.
Виділяється дві сигнальні системи:
- рефлекси на конкретні подразники – світло, звук (є у тварин та людини);
- система промови - розвинулася в людини у процесі праці.
Еволюція ЦНС
Еволюція функцій клітин ЦНС відбувалася кілька стадій:
- удосконалення окремих клітин;
- формування нових властивостей, здатних взаємодіяти з довкіллям.
Основними етапами філогенезу, які пройшла нервова система, є:
- Дифузний тип - один із найдавніших, він зустрічається у таких організмів, як кишковопорожнинні (медузи). Є видом мережі, що складається з скупчень нейронів (біполярні та мультиполярні). Незважаючи на простоту, нервові сплетення, реагуючи на подразнення, дають реакцію по всьому тілу. Швидкість, з якою поширюється збудження волокнами, низька.
- У процесі еволюції виділився стовбуровий тип - ряд клітин зібралися в стовбури, але дифузні сплетення також залишилися. Він представлений у групи первинноротих (плоскі черв'яки).
- Подальший розвиток призвело до появи вузлового типу - частина клітин ЦНС зібрана у вузли з можливістю передачі збудження від одного вузла до іншого. Удосконалення клітин та розвиток апаратів рецепції відбувалося паралельно. Нервові імпульси, що виникають у якійсь ділянці тіла, не поширюються по всьому тілу, а лише в межах сегмента. Представниками цього є безхребетні: молюски, членистоногі, комахи.
- Трубчастий – вищий, характерний для хордових. З'являються багатосинаптичні зв'язки, що призводить до якісно нових взаємин організму із середовищем. До цього типу належать хребетні: тварини, різні по зовнішньому виглядуі мають різний спосіб життя, і людина. Вони мають нервову систему у вигляді трубки, яка закінчується головним мозком.
Різновиди
Вчений Павлов багато років проводив лабораторні дослідження, вивчаючи рефлекси собак. Він зробив висновок, що в людини переважно тип нервової системи залежить від вроджених особливостей. Саме нервова система, її властивості, фізіологічно діють формування темпераменту.
Однак сучасні вчені стверджують, що на це впливають не лише спадкові фактори, а й рівень виховання, навчання та соціальне оточення.
Завдяки всім дослідженням, виділено такі типи нервової системи, залежно від перебігу процесів збудження, гальмування та перебування у рівновазі:
- Сильний, неврівноважений – холерик. Цей тип переважає збудження нервової системи над гальмуванням. Холерики дуже енергійні, але вони емоційні, запальні, агресивні, честолюбні та мають недостатнє самовладання.
- Сильний, врівноважений, рухливий – сангвінік. Люди цього характеризуються, як живі, активні, легко пристосовуються до різних умов життя, мають високу опірність до життєвих труднощів. Вони лідери і впевнено йдуть до своєї мети.
- Сильний, врівноважений, інертний – флегматик. Він є протилежністю сангвініка. Його реакція на все, що відбувається, спокійна, він не схильний до бурхливих емоцій, впевнений, має велику опірність до проблем.
- Слабкий – меланхолік. Меланхолік не здатний протистояти будь-яким подразникам, незалежно позитивні вони чи негативні. Характерні ознаки: загальмованість, пасивність, боягузливість, плаксивість. При сильному подразнику можливе порушення поведінки. У меланхоліку завжди поганий настрій.
Цікаво: психопатичні розлади найчастіше зустрічаються у людей із сильним неврівноваженим та слабким типом ВНД.
Як визначити темперамент людини
Визначити якогось типу нервова система в людини непросто, оскільки на це впливає кора великих півкуль, підкіркові утворення, рівень розвитку сигнальних систем та інтелект.
У тварин на тип СР більшою мірою впливає біологічне середовище. Наприклад, цуценята, взяті з одного посліду, але вирощені в різних умовах, можуть мати різний темперамент.
Досліджуючи ЦНС та психологію людини, Павлов розробив опитувальник (тест), пройшовши який, можна визначити свою приналежність до одного з типів ВНД за умови правдивості відповідей.
Нервова система здійснює контроль за діяльністю всіх органів. Її тип впливає характер і поведінка людини. Люди, які мають загальний тип, схожі за своїми реакціями на певні життєві ситуації
Тип нервової системи безпосередньо залежить від інтенсивності процесів гальмування та збудження та умов, необхідних для їх вироблення. Тип нервової системи – це сукупність процесів, які у корі великих півкуль. Він залежить від генетичної схильності і може трохи змінюватися протягом індивідуального життя.
В основу поділу нервової системи на типи І. П. Павлов поклав три властивості нервових процесів: силу, врівноваженість та рухливість (збудження та гальмування).
Під силою нервових процесів розуміють здатність клітин кори великого мозку зберігати адекватні реакції на сильні та надсильні подразники.
Під урівноваженістю слід розуміти однакову вираженість за силою процесів збудження та гальмування. Рухливість нервових процесів характеризує швидкість переходу процесу збудження у гальмування та навпаки.
З вивчення особливостей нервових процесів І. П. Павлов виділив такі основні типи нервової системи: два крайніх і один центральний тип. Крайніми типами є сильний неврівноважений і слабкий гальмівний.
Сильний неврівноважений тип. Характеризується сильними неврівноваженими та рухливими нервовими процесами. У таких тварин процес збудження переважає над гальмуванням, їх агресивна поведінка (нестримний тип).
Слабкий гальмівний тип. Характеризується слабкими неврівноваженими нервовими процесами. У цих тварин переважає процес гальмування, вони боягузливі, потрапляючи у незнайому обстановку; підтискують хвіст, забиваються в кут.
Центральному типу властиві сильні та врівноважені нервові процеси, але залежно від їхньої рухливості його ділять на дві групи: сильний урівноважений рухливий та сильний урівноважений інертний типи.
Сильний врівноважений рухомий тип. Нервові процеси у таких тварин сильні, врівноважені та рухливі. Порушення легко змінюється гальмуванням і навпаки. Це лагідні, допитливі, всім цікавляться тварини (живий тип).
Сильний врівноважений інертний тип. Цей тип тварин відрізняється сильними врівноваженими, але малорухливими нервовими процесами (спокійний тип). Процеси збудження та особливо гальмування змінюються повільно. Це інертні, малорухливі тварини. Між цими основними типами нервової системи є перехідні, проміжні типи.
Основні властивості нервових процесів успадковуються. Сукупність всіх генів, властивих даної особини, отримали назву генотипу. У процесі індивідуального життя під впливом навколишнього середовища генотип зазнає певних змін, у результаті якого формується фенотип - сукупність усіх властивостей та ознак особини на певній стадії розвитку. Отже, поведінка тварин і людини у навколишньому середовищі визначається не тільки успадкованими властивостями нервової системи, а й впливами довкілля (виховання, навчання тощо). При визначенні типів вищої нервової діяльності в людини треба враховувати стосунки першої та другої сигнальної систем. Ґрунтуючись на цих положеннях, І. П. Павлов виділив чотири основні типи, використавши для їх позначення термінологію Гіппократа: меланхолік, холерик, сангвінік, флегматик.
Холерик – сильний, неврівноважений тип. Процеси гальмування та збудження у корі великого мозку у таких людей характеризуються силою, рухливістю та неврівноваженістю, переважає збудження. Це дуже енергійні люди, але легкозбудливі та запальні.
Меланхолік - слабкий тип. Нервові процеси неврівноважені, малорухливі, переважають процес гальмування. Меланхолік у всьому бачить і чекає лише погане, небезпечне.
Сангвінік - сильний, врівноважений та рухливий тип. Нервові процеси у корі великого мозку характеризуються великою силою, врівноваженістю та рухливістю. Такі люди життєрадісні та працездатні.
Флегматик – сильний та врівноважений інертний тип. Нервові процеси сильні, врівноважені, але малорухливі. Такі люди рівні, спокійні, наполегливі та наполегливі трудівники.
Враховуючи особливості взаємодії першої та другої сигнальних систем, І. П. Павлов додатково виділив три справжні людські типи.
Художній тип. У людей цієї групи за рівнем розвитку перша сигнальна система переважає над другою, вони у процесі мислення широко користуються чуттєвими образами навколишньої дійсності. Найчастіше це художники, письменники, музиканти.
Думковий тип. В осіб, що належать до цієї групи, друга сигнальна система значно переважає над першою, вони схильні до абстрактного, абстрактного мислення і нерідко за фахом є математиками, філософами.
Середній тип. Характеризується однаковим значенням першої та другої сигнальних систем у вищій нервовій діяльності людини. До цієї групи належать більшість людей.
Людина непросто визначити тип нервової системи, оскільки велику роль відіграють співвідношення кори великих півкуль і підкіркових утворень, рівень розвитку сигнальних систем, рівень інтелекту.
Доведено, що у людини на успішність більшою мірою впливають не тип нервової системи, а довкілляі соціальні чинники, оскільки у процесі навчання та виховання насамперед набуваються моральні принципи. У тварин основну роль грає біологічне середовище. Так, тварини одного посліду, поміщені в різні умови існування, матимуть різні типи. Таким чином, генетично обумовлений тип нервової системи є базою для формування протягом життя. індивідуальних особливостейфенотипу.