Здоров'язберігаючі технології в освітньому процесі. Здоров'язберігаючі технології в доу по фгос. форми та методи роботи здоров'язбереження Гімнастика для очей

Методична розробка «Здоров'язберігаючі технології в освітньому процесі»

Автор Чикота Олеся Валеріївна
2015 рік
ЗМІСТ
Вступ …………………………………………………...2
Здоров'язберігаючі технології на уроках та
у позаурочний час………………………………………2
Основні принципи здоров'язберігаючої
деятельности………………………………………………..4
Систематика та взаємозв'язок здоров'язберігаючих
технологій………………………………………………….5
Заключение…………………………………….…………...8
Додаток………………………….……………………..9
Література………………………………………………...12
Вступ
На сьогоднішній день необхідні спеціальні заходи щодо збереження та зміцнення здоров'я школярів, створення здоров'я заощаджуючих умов навчання.
Ці положення увійшли останнім часом до найважливіших державних документів, що визначають стратегію розвитку
освіти.
« Концепція модернізації російської освітина період до 2020 року» передбачає створення умов підвищення якості загальної освіти,і з цією метою,поряд з іншими заходами, передбачається проведення оптимізації навчального, психологічного та фізичного навантаження учнів та створення в освітніх установах умов для збереження та зміцнення здоров'я учнів, у тому числі за рахунок:
реального розвантаження змісту загальної освіти;
використання ефективних методів навчання;
підвищення питомої ваги та якості занять фізичною культурою;
організація моніторингу стану здоров'я дітей та молоді;
покращення організації харчування учнів в освітніх закладах;
раціоналізація дозвільної діяльності, канікулярного часу та літнього відпочинку дітей та молоді.
Заходи охорони та зміцнення здоров'я школярів, що передбачаються в Концепції, фактично визначають напрями ліквідації основних шкільних факторівризику, передбачають розробку та апробацію перспективних моделей здоров'язберігаючого освітнього процесу в освітніх установах різних типівта видів.
Здоров'язберігаючі технології на уроках та
у позаурочний час.
Здоров'я людини – тема для розмови досить актуальна для всіх часів та народів, а у ХХI столітті вона стає першорядною. Стан здоров'я російських школярів викликає серйозну тривогу спеціалістів. Наочним показником неблагополуччя є те, що здоров'я школярів погіршується порівняно з їхніми однолітками двадцять чи тридцять років тому. При цьому найбільше збільшення частоти всіх класів хвороб відбувається у вікові періоди, що збігаються з отриманням дитиною загальної середньої освіти.
За даними всеросійської диспансеризації до 7-10 років частка дітей з 3-ю групою здоров'я збільшується в 1,7 рази і становить 14,9%, а у віці 15-17 років - 22%, тобто збільшується в 2,5% рази по відношенню до дітей віком до 1 року. У підлітковому віці кожна п'ята дитина має хронічне захворювання або є дитиною – інвалідом.
Здоров'я дитини, її соціально - психологічна адаптація, нормальне зростання та розвиток багато в чому визначаються середовищем, в якому вона живе. Для дитини від 6 до 17 років цим середовищем є система освіти, тому що з перебуванням в закладах освіти пов'язані понад 70% часу її неспання. У той же час у цей період відбувається найбільш інтенсивне зростання та розвиток, формування здоров'я на все життя, організм дитини найбільш чутливий до екзогенних факторів навколишнього середовища.
За даними Інституту вікової фізіології РАВ, шкільне освітнє середовище породжує фактори ризику порушення здоров'я, з дією яких пов'язано 20-40% негативних впливів, що погіршують здоров'я дітей шкільного віку. Дослідження ІВФ РАВ дозволяють проранжувати шкільні фактори ризику щодо зменшення значущості та сили впливу на здоров'я учнів:
стресова педагогічна тактика;
невідповідність методик та технологій навчання віковим та функціональним можливостям школярів;
недотримання елементарних фізіологічних та гігієнічних вимог до організації навчального процесу;
недостатня грамотність батьків у питаннях збереження здоров'я дітей;
провали у існуючій системі фізичного виховання;
інтенсифікація навчального процесу;
функціональна неграмотність педагога у питаннях охорони та зміцнення здоров'я;
часткове руйнування служб шкільного медичного контролю;
відсутність системної роботи з формування цінності здоров'я та здорового способу життя.

Таким чином, традиційна організація освітнього процесу створює у школярів постійні стресові навантаження, які призводять до поломки механізмів саморегуляції фізіологічних функцій та сприяють розвитку хронічних хвороб. В результаті існуюча система шкільної освітимає здоров'я затратний характер.
Багато педагогів вважають, що збереженням та зміцненням здоров'я учнів у школі повинні займатися адміністратори та спеціально підготовлені професіонали. Проте аналіз шкільних факторів ризику показує, що більшість проблем здоров'я учнів створюється та вирішується в ході щоденної практичної роботивчителів, тобто пов'язане з їхньою професійною діяльністю. Тому вчителю необхідно знайти резерви своєї діяльності у збереженні та зміцненні здоров'я учнів. Урок залишається основною організаційною формою освітнього
процесу, що безпосередньо залежить від вчителя. Виявлення критеріїв здоров'язберігаючого потенціалу шкільного уроку та побудова уроку на здоров'язберігаючій основі є найважливішою умовою подолання здоров'явитратного характеру шкільної освіти.
Основні принципи здоров'язберігаючої діяльності.
Ефективність аналізу здоров'язберігаючої діяльності в школі залежить від методологічних та методичних підходів і будується на принципах, відпрацьованих протягом попередніх десятиліть в Інституті вікової фізіології РАВ, а саме:
комплексність;
системність;
цілісність;
динамічність (повторюваність);
репрезентативність;
методичну єдність.
Комплексність має на увазі одноразове охоплення широкого кола показників, що відображають як стан освітнього середовища, так і персональні дані, що характеризують рівень і характер навчального та позанавчального навантаження, а також індивідуальні адаптивні можливості учня.
Системність означає аналіз як самих собою якісних і кількісних показників діяльності освітнього закладу, але й (причому насамперед) взаємозв'язків з-поміж них, відбивають структуру і ефективність здоров'язберігающей діяльності закладу загальної освіти.
Цілісність - необхідна умова для повноцінного аналізу даних, що передбачає всебічне подання результатів по кожній установі освіти.
Динамічність (повторюваність) має на увазі багаторазове (двічі на рік – восени та навесні; протягом ряду років) обстеження одних і тих же закладів освіти, контингентів учнів, конкретних учнів.
Репрезентативність (представленість) обумовлена ​​вимогами статистики, згідно з якими надійність висновків та висновків залежить від обсягу дослідженої вибірки. Репрезентативність досягається з допомогою обстеження досить великих контингентів учнів.
Методична єдність неодмінна умова сумісності даних, отриманих на різних етапах дослідження, у різних регіонах, у різних закладах освіти.
Систематика та взаємозв'язок здоров'язберігаючих технологій.Серед здоров'язберігаючих технологій, що застосовуються в
системі освіти, можна виділити кілька груп, у яких використовується різний підхід до охорони здоров'я, а відповідно різні методи та форми роботи:
медико – гігієнічні технології (МГТ);
фізкультурно – оздоровчі технології (ФОП);
екологічні здоров'язберігаючі технології (ЕЗТ);
технології забезпечення безпеки життєдіяльності (ТОБЗ);
здоров'язберігаючі освітні технології (ЗОТ);
існують інші підстави для класифікації
здоров'язберігаючих технологій.
За характером дії вони можуть бути поділені на такі групи:
захисно-профілактичні;
компенсаторно-нейтралізуючі;
стимулюючі;
інформаційно-навчальні.
Найбільш узагальненою з можливих класифікацій є виділення 2 типів здоров'язберігаючих технологій – організаційних та педагогічних.
Як системоутворюючий принцип здоров'язберігаючої педагогіки виступає пріоритет турботи про здоров'я учнів, в рамках якого можна виділити такі обов'язкові умови, як науково - методичну забезпеченість роботи, підбір та підготовку педагогічних кадрів (включаючи турботу про їх здоров'я) і, нарешті, достатнє фінансове забезпечення всього проекту .
З Дорогозберігаючі освітні технології можна поділити на три підгрупи:
організаційно - педагогічні технології (ОПТ), що визначають структуру навчального процесу, частково регламентовану в СанПіН, що сприяє запобіганню станам перевтоми, гіподинамії;
психолого - педагогічні технології (ППТ), пов'язані з безпосередньою роботою вчителя на уроці, впливом, який він надає всі 45 хвилин на своїх учнів; сюди належить психолого-педагогічне супровід всіх елементів освітнього процесу;
навчально - виховні технології (УВТ), які включають програми з навчання грамотної турботі про своє здоров'я та формування культури здоров'я учнів, мотивації їх до ведення здорового способу життя, запобігання шкідливим звичкам, які передбачають також проведення організаційно - виховної роботизі школярами після уроків, просвітництво їхніх батьків.
Здоров'язберігаючі технології в роботі окремого вчителя можна представити як системно організоване на єдиному методологічному фундаменті поєднання принципів педагогіки співпраці, «ефективних» педагогічних технік, елементів педагогічної майстерності, спрямованих на досягнення оптимальної психологічної адаптованості школяра до освітнього процесу, піклування про збереження його здоров'я та виховання у нього особистим прикладом культури здоров'я.
Перед учителем, готовим використовувати у своїй роботі здоров'язберігаючі освітні технології, на першому етапі у зв'язку стоять такі завдання:
об'єктивна оцінка своїх переваг та недоліків, пов'язаних із професійною діяльністю, складання плану необхідної самокорекції та його реалізація;
необхідне підвищення кваліфікації з питань здоров'я, здоров'язберігаючих технологій;
ревізія використовуваних у роботі педагогічних прийомів і технік у аспекті їх гаданого на здоров'я учнів;
цілеспрямована реалізація здоров'язберігаючих освітніх технологій у ході проведення навчальних занять та позашкільної роботи з учнями, відстеження одержуваних результатів як за власними відчуттями, так і за допомогою об'єктивних методів оцінки;
сприяти формуванню у своєму освітньому закладі здоров'язберігаючого освітнього середовища як ефективної взаємодії всіх членів педагогічного колективу, учнів та їхніх батьків для створення умов
та реалізації програм, спрямованих на збереження, формування та зміцнення здоров'я.
Освітній процес завжди пов'язані з отриманням нової інформації, яка краще запам'ятовується, якщо задіяні різні канали. Наприклад, від просто прочитаного у пам'яті залишається лише 10% інформації, від почутого -20%, від побаченого -30%, від того, що чуємо і бачимо, -50%; від того, що використовуємо у своїй практичній діяльності та особливо у самостійній творчості – 90%. Звідси висновок: необхідно використовувати джерела інформації.
Забезпечення комфортного емоційно-психічного стану учнів та вчителя.
Допомога учням в адаптації до нових умов.
Створення загальної емоційно-позитивної, дружньої, довірчої, доброї атмосфери під час уроків.
Створення ситуації успіху, що дозволяє людині перебуває у стані психологічного рівноваги, виключає стреси, зумовлені у виконанні завдань, незнанням навчального матеріалу.
Використання особистісно орієнтованого підходу, організація різних форм діяльності (групова, колективна тощо).
Удосконалення контрольно-оцінної діяльності: учні узагальнюють вивчений матеріал, оцінюють свою діяльність, діяльність своїх товаришів, успіхи, невдачі, вносять корективи.
Розвиток інтелектуальних та творчих здібностей, мислення, особливо логічного, раціонального, формування практичних навичок. Учні з розвиненим логічним мисленням, пам'яттю, увагою успішно та з цікавістю вчаться, але це безпосередньо пов'язані з психічним здоров'ям, пізнанням навколишнього світу, формуванням моральних якостей, здатністю адаптуватися у світі.
Оптимальне дозування домашнього завдання (зокрема використання різнорівневих диференційованих завдань).
Використання нетрадиційних ігрових форм проведення уроку, створення умов для прояву творчої активності(Конкурси кросвордів, стінних газет, рефератів, віршів з теми, що вивчається), проведення позакласних заходів.
Спільна робота з психологом щодо виявлення психологічних особливостей учнів для вироблення особистісно орієнтованого підходу до навчання та виховання.
Щільність уроку, тобто. кількість часу, витраченого школярами на навчальну роботу щонайменше 60% і трохи більше 75-80%.
Кожен урок для школяра – це робота, яка протікає за умов майже повної нерухомості. Енергійних дітей із блиском в очах ми, як правило, бачимо лише на змінах, а ось із дзвінком на урок зникає палаючий погляд, сходить усмішка, змінюється і постава: опущені плечі, звисає голова.
Необхідна розрядка, тому необхідно влаштовувати паузи, так звані фізкультхвилинки, коли діти виконують нескладні вправи. Щоправда, часом освітяни неохоче йдуть на це. Не хочеться переривати насичений складним матеріалом урок, відволікатися. Але все ж такі паузи – необхідний елемент уроку. Але й до них треба підходити творчо, намагаючись урізноманітнити цей захід. Наприклад, «оживити» урок емоційно або застосувати гру (у групах, парах, біля дошки) для просування дітей за класом. По черзі доручати проведення фізкультхвилин самим дітям. Навчити дітей користуватися необхідним набором вправ для саморелаксації на уроці у школі та вдома.
Час початку фізкультхвилинки вибирає сам учитель (приблизно через 20 хвилин від початку уроку) або з розвитком першої фази розумової втоми у значної частини учнів класу (фази рухового занепокоєння). Така робота необхідна підвищення розумової працездатності дітей і зняття в них м'язового статистичного напруги.
Здоровий спосіб життя поки що не займає перше місце в ієрархії потреб і цінностей людини в нашому суспільстві. Але якщо ми не навчимо дітей з раннього віку цінувати, берегти і зміцнювати своє здоров'я, якщо ми будемо особистим прикладом демонструвати здоровий спосіб життя, то тільки в цьому випадку можна сподіватися, що майбутні покоління будуть здоровішими і розвиненішими не лише особистісно, ​​інтелектуально, духовно, а й фізично.
Таким чином, головне завдання реалізації здоров'язберігаючих технологій це така організація освітнього процесу на всіх рівнях, при якій якісне навчання, розвиток та виховання учнів не супроводжується заподіянням шкоди їх здоров'ю.
Спостереження показують, що використання здоров'язкаючих технологій у навчальному процесі дозволяє учням успішніше адаптуватися в освітньому та соціальному просторі, розкрити свої творчі здібності, а вчителю ефективно проводити профілактику асоціальної поведінки.
Висновок
Комплексний підхід, завдяки якому вирішуються не лише завдання захисту здоров'я учнів та педагогів від загрозливих чи патогенних впливів, але завдання формування та зміцнення здоров'я школярів, виховання у них, їх вчителів культури здоров'я, може бути названий здоров'язберігаючою педагогікою.
В даний час виник особливий напрямок у педагогіці
«Педагогіка оздоровлення». В основі оздоровлення лежать уявлення про здорову дитину, яка є практично досяжною нормою дитячого розвитку та розглядається як цілісний тілесно-духовний організм.
Здоров'язберігаюча технологія не може виражатися конкретною освітньою технологією. У той же час, поняття «здоровозберігаючі технології» поєднує в собі всі напрямки діяльності закладу освіти з формування, збереження та зміцнення здоров'я учнів.
Здоров'я учня в нормі, якщо:
а) у фізичному плані – вміє долати втому, здоров'я дозволяє йому впоратися з навчальним навантаженням;
б) у соціальному плані – він комунікабельний, товариський;
в) в емоційному плані – врівноважений, здатний дивуватися та захоплюватися;
г) в інтелектуальному плані – виявляє добрі розумові здібності, спостережливість, уяву, самонавчальність;
д) у моральному плані – чесний, самокритичний, емпатичний.
Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання – забезпечити школяру можливість збереження здоров'я за період навчання у школі, сформувати у нього необхідні знання, вміння та навички по здоровому способу життя, навчити використовувати знання у повсякденному житті.
Додаток.
Найпростіші вправи для очей:
1) вертикальні рухи очей вгору-вниз;
2) горизонтальні рухи вправо-вліво;
3) обертання очима за годинниковою стрілкою та проти;
4) заплющити очі і уявити по черзі кольору веселки якомога чіткіше;
5) на дошці до початку уроку накреслити якусь криву (спіраль, коло, ламану); пропонується очима "намалювати" ці фігури кілька разів в одному, а потім в іншому напрямку.
Профілактичні вправи для очей:
Вправа для очей - "Розфарбовування". Вчитель пропонує дітям заплющити очі та уявити перед собою великий білий екран. Необхідно подумки розфарбувати цей екран по черзі будь-яким кольором: наприклад, спочатку жовтим, потім помаранчевим, зеленим, синім, але закінчити розфарбовування потрібно найулюбленішим кольором.
Вправи на релаксацію:
Гра "Роняємо руки" розслаблює м'язи всього корпусу. Діти піднімають руки убік і злегка нахиляються вперед. За командою вчителя знімають напругу в спині, шиї та плечах. Корпус, голова та руки падають униз, коліна злегка підгинаються. Потім діти випрямляються, послідовно розгинаючись у тазостегновому, поперековому та плечовому поясі, і приймають вихідне положення. Вправа повторюється.
Вправи для формування правильної постави (“Вгору рука та вниз рука”) та дихальна гімнастика.
Вгору рука і вниз рука.
Потягли їх трохи.
Швидко поміняли руки!
Нам сьогодні не до нудьги.
(Одна пряма рука нагору, інша вниз, ривком міняти руки.)
Присідання з бавовною:
Вниз – бавовна і вгору – бавовна.
Ноги, руки розминаємо,
Точно знаємо – буде користь.
(Присідання, бавовна в долоні над головою.)
Крутим-вертим головою,
Розминаємо шию. Стій!
(Обертання головою вправо та вліво.)
І на місці ми крокуємо,
Ноги вище піднімаємо.
(Ходьба на місці, високо піднімаючи коліна.)
Потягнулися, розтягнулися
Вгору та в сторони, вперед.
(Потягування – руки нагору, в сторони, вперед.)
І за парти всі повернулися –
Знов урок у нас йде.
(Діти сідають за парти.)
Гімнастика
"Потягування". Ступні ніг щільно стоять на підлозі. Піднімаючи руки у «замку», відставляємо ногу назад по черзі. Можна виконувати сидячи на стільці, спершись на спинку.
"Масаж живота". Погладжуємо живіт за годинниковою стрілкою, пощипуємо, поплескуємо ребром долоні та кулаком. Виконуємо після відвідування шкільної їдальні.
"Масаж області грудей". Виконується сидячи, ноги стоять на підлозі. Погладжуємо область грудної клітки зі словами: «Яка мила, чудова, красива». Вчимо любити себе, виховуємо дбайливе ставлення.
«Лебедина шия». Витягаємо шию і погладжуємо її від грудного відділу до підборіддя. Поплескуємо по підборідді, милуємося довгою гарною шиєю лебедя.
"Масаж голови". Проробляємо активні крапки на голові натисканням пальцями (миємо голову). Як «граблями» ведемо до середини голови, потім розчісуємо пальцями волосся, спіральними рухами ведемо від скронь до потилиці.
"Буратіно". Ліпимо (подумки) гарний ніс для Буратіно. Буратіно «малює» носом сонечко, моркву, будиночок та ін.
"Масаж рук". «Мою» кисті рук, сильно трьома долонями до відчуття сильного тепла, натискаючи кожен палець. Фалангами пальців однієї руки трьом по нігтях іншої.
"Велосипед". Тримаючись за сидіння стільця, крутимо педалі велосипеда (можна зі звуковим супроводом).
Вправи для покращення постави.
"Птах перед зльотом". Стоячи, подихати спокійно, потім нахил уперед, ноги не згинаємо, голова вперед, руки за спиною, підняті з напругою, як крила. Впустили голову, руки спокійно впали вниз і висять вільно (5-6 сек).
"Хто там". Обидвома руками беремося за спинку стільця і ​​повертаємось праворуч і ліворуч, повертаючись у вихідне положення, розслабляючись.
"Дружня сім'я". Учні стоять попереду та позаду парт і роблять одночасно:
2 кроки вправо - бавовна, крок вперед - 2 бавовни, 2 кроки вліво - бавовна, крок назад - 2 бавовни. Потім повторюємо у зворотному порядку.
Сядьте, витягнувши ноги і тримаючись за сидіння стільця, повільно піднімайте зігнуті ноги в колінах (можна прямі) і повільно їх опускайте.
Поставте ноги на ширину плечей і, зчепивши високо над головою руки, зробіть нахили по черзі ліворуч і праворуч. Намагайтеся прогинатися якнайбільше, спочатку повільно, потім пружинячись.
З положення стоячи, прямі ноги разом, нахилиться, намагаючись торкнутися кінчиками пальців підлоги.
Зі словом «будь ласка»:
- Встаньте
- руки вгору
- руки в сторони
- руки вниз
- опустіть руки
- руки до плечей
- поплескайте в долоні.
(Звернути увагу на увагу).
"Політ в космос":
Вчитель - До запуску ракети підготуватися
Учні - Їсти приготуватися! (бавовна в долоні над головою)
Вчитель - Пристебнути ремені!
Учні - Є пристебнути ремені! (клацання пальцями)
Вчитель - Включити запалення!
Учні - Є включити запалення! (обертальні рухи руками)
Вчитель - Завести мотори!
Учні Є завести мотори! (Руки до плечей, обертання вперед і назад)
Усі: 5,4,3,2,1, пуск; УРА ура УРА!
Психогімнастика.
1. «Весела бджілка». Вдих вільний. На вдиху вимовити звук "з-з-з-з". Уявімо, що бджілка сіла на ніс, руку, ногу. Вправа вчить спрямовувати дихання та увагу на певну ділянку тіла.
2. «Холодно – жарко». Повіяв холодний вітер, хлопці зіщулилися в грудочку. Виглянуло літнє сонечко, можна засмагати. Розслабилися та обмахуємося віялом (робимо з аркуша паперу). Відбувається розслаблення та напруження м'язів тулуба.
3. "Шалтай - Болтай". Діти стоять у розслабленому стані, руки вільно звисають. Під текст робимо повороти, руки бовтаються вільно, як у ляльки.
- Шалтай - Болтай сидів на стіні,
- Шалтай - Болтай впав уві сні.
Дихальна та звукова гімнастика.
Ціль: навчити дихати через ніс; у своїй здійснюється профілактика захворювань верхніх дихальних шляхів.
Погладити ніс (бічні його частини) від кінчика до перенісся – вдих. Вдих лівою ніздрею, права ніздря закрита, видих правої (при цьому закрита ліва). На видиху постукати по ніздрях 5 разів.
Зробити 8-10 вдихів і видихів через ліву і праву ніздрі, по черзі закриваючи ніздрю, що відпочиває, вказівним пальцем.
Зробити вдих носом. На видиху протяжно тягнути звуки "м-м-м-м", одночасно постукуючи пальцем по крилах носа.
Закрити праву ніздрю і протяжно тягнути «г-м-м-м», на видиху те саме, закрити ліву ніздрю.
Енергійно вимовляти «т-д». Вправа служить для зміцнення м'язів язика.
Вимова цих звуків зміцнює м'язи губ.
Висунути мову, енергійно вимовляти "к-г", "н-г". Зміцнюються м'язи порожнини горлянки.
Декілька разів позіхнути і потягтися. Позіхання стимулює діяльність головного мозку, а також знімає стресовий стан.
"Гудок пароплава". Через ніс із шумом набираємо повітря; затримуємо дихання на 1-2 секунди, потім з шумом видихаємо повітря через губи, складені трубочкою, зі звуком "у" (довгий).
ЛІТЕРАТУРА.
Амонашвілі Ш.А. Особистісно-гуманна основа педагогічного процесу. М: Просвітництво, 1990.
Антропова М.В. Основи гігієни учнів: Просвітництво, 1971р.
Здоров'язберігаючі технології в освітньому процесі
/Авт.-упоряд. С.А. Цабибін.-Волгоград: Вчитель. 2009.
Селевко Г.К. Сучасні освітні технологии.М.: Просвітництво, 1998.
Сучасні технологіїзбереження та зміцнення здоров'я дітей: Навч. посібник / За заг. ред. Н.В. Сократова. - М: ТЦ Сфера, 2005.

Міністерство освіти Республіки Білорусь

Заклад освіти

Гомельський державний педагогічний коледж імені Л.С. Виготського

Початкову освіту

Курсова робота

З педагогіки

Здоров'язберігаючі технології в умовах початкової школи

Роботу виконала: Аксьонова М.Г.

учня IV курсу групи П-41

Керівник: Л.А. Качанова

Гомель, 2012

ВСТУП

ГЛАВА 1. ЗДОРОВ'Я ЗБЕРІГАЮЧІ ТЕХНОЛОГІЇ ЯК ФАКТОР РОЗВИТКУ МОЛОДШИХ ШКОЛЬНИКІВ

1.1 Сутність здоров'язберігаючих освітніх технологій

2 Особливості здоров'язберігаючої технології за методикою. Базарного

3 Роль педагога у здоров'язберігаючий педагогіці

ГЛАВА 2. ВИВЧЕННЯ ПЛАНУВАННЯ ТА ОРГАНІЗАЦІЇ НАВЧАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ З ПОЗИЦІЇ ЗДОРОВ'Я ЗБЕРЕЖЕННЯ

1 Найбільш оптимальне планування та організація навчального процесу

2 Аналіз методів і прийомів, що використовуються в навчально-виховному процесі, з урахуванням здоров'язбереження молодших школярів

ВИСНОВОК

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ ТА ЕЛЕКТРОННИХ РЕСУРСІВ

ДОДАТКИ

ВСТУП

Здоров'я – не все, але все без здоров'я – ніщо. Сократ

Здоров'я людини – тема для розмови досить актуальна для всіх часів та народів, а у ХХІ столітті вона стає першорядною. Вже давно незаперечним став факт, що шкільні навантаження, яких з роками не меншає, залишають свій відбиток на здоров'ї учнів. Аналізуючи стан здоров'я першокласників та тих, хто закінчує школу, фахівці відзначають сумні факти: щорічно у багатьох дітей реєструються порушення зору, різні ступені сколіозу, захворювання шлунка, нервової та серцево-судинної систем та багато інших. Стан здоров'я школярів викликає серйозну тривогу спеціалістів. Наочним показником неблагополуччя є те, що здоров'я школярів погіршується порівняно з їхніми однолітками двадцять чи тридцять років тому. При цьому найбільше збільшення частоти всіх класів хвороб відбувається у вікові періоди, що збігаються з отриманням дитиною загальної середньої освіти.

Здоров'я дитини, її соціально-психологічна адаптація, нормальне зростання та розвиток багато в чому визначаються середовищем, в якому він живе. Для дитини від 6 до 17 років цим середовищем є система освіти, т.к. з перебуванням в закладах освіти пов'язані понад 70% часу його неспання. А отже, школа не може відсторонитися від здоров'язберігаючих заходів у житті дітей.

Вищезазначені факти свідчать, що необхідна спеціальна робота школи зі збереження та зміцнення здоров'я учнів.

В.А. Сухомлинський стверджував, що ...турбота про здоров'я дитини-це не просто комплекс санітарно-гігієнічних норм і правил... і не зведення вимог до режиму, харчування, праці, відпочинку. Це, перш за все, турбота про гармонійну повноту всіх фізичних і духовних сил, і вінцем цієї гармонії є радість творчості.

Адже успішність навчання у школі визначається рівнем стану здоров'я, з яким дитина прийшла до першого класу. Проте результати медичних оглядів дітей свідчать, що здоровим можна вважати лише 20-25% першокласників. Інші ж мають різні порушення у стані здоров'я (за даними МОЗ РБ на 2009р.) .

Закономірно зросла увага і до здоров'я школярів, тому що стан здоров'я підростаючого покоління - найважливіший показник благополуччя суспільства і держави, що відображає не лише справжню ситуацію, а й точний прогноз на майбутнє.

Природно, багато хто схожий на те, що саме вчитель може зробити для школяра в плані збереження здоров'я більше, ніж лікар. Але для цього потрібно навчитися здоров'язберігаючим освітнім технологіям, що дозволяє працювати так, щоб не завдавати шкоди здоров'ю своїх учнів і собі в тому числі.

Виходячи з цього, можна дійти невтішного висновку, що зберігаючи здоров'я наших учнів - ми дбаємо про своє майбутнє, отже, і майбутнє нашої держави.

Мета курсової роботи: вивчити особливості використання здоров'язберігаючої технології в умовах початкової школи.

Завдання курсової роботи:

.Виявити сутність здоров'язберігаючих освітніх технологій

.Вивчити та проаналізувати особливості здоров'язберігаючої технології за методикою В.Ф. Базарного;

3.Проаналізувати і визначити роль педагога в здоров'язберігаючий педагогіці;

.Проаналізувати та виявити найбільш оптимальні планування та організацію навчального процесу, методи та прийоми, що використовуються в ньому, з урахуванням здоров'язбереження молодших школярів.

Об'єкт дослідження: здоров'язберігаючі технології

Предмет дослідження: застосування здоров'язберігаючих технологій в умовах початкової школи.

Гіпотеза: успішність учнів початкової школи залежить від раціональності використання здоров'язберігаючих технологій в організації навчально-виховного процесу, обраних відповідно до них методів та прийомів.

Методи: теоретичний аналіз літератури з проблеми дослідження здоров'язберігаючих технологій в умовах початкової школи, спостереження; тестування; Вивчення педагогічного досвіду.

ГЛАВА 1. ЗДОРОВ'Я ЗБЕРІГАЮЧІ ТЕХНОЛОГІЇ ЯК ФАКТОР ЗБЕРЕЖЕННЯ І ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ'Я МОЛОДШИХ ШКОЛЬНИКІВ

.1 Сутність здоров'язберігаючих освітніх технологій

У разі, коли освіта стала загальним, а професія вчителя масової, сподіватися індивідуальне майстерність педагога стає дедалі важче. Тому в даний час педагоги та методисти ведуть активні пошуки дидактичних засобів, які могли б зробити процес навчання схожим на добре налагоджений механізм. Ще Я.А. Каменський прагнув знайти такий загальний порядок навчання, у якому воно здійснювалося за єдиними законами людини і природи. Тоді навчання не зажадало б іншого, крім майстерного розподілу часу, предметів та методів. Про актуальність такого підходу до освіти – технологічного, з яким методисти, педагоги звертаються до нових для них понять – педагогічні технології, технології навчання, освітні технології.

Технологія (від грец. techne - мистецтво, майстерність, уміння; logos - слово, поняття, вчення) - це, перш за все, системний метод створення, застосування та визначення всього процесу викладання та засвоєння знань з урахуванням технічних та людських ресурсів та їх взаємодії, ставить своїм завданням оптимізацію форм освіти.

Технологія визначає систему роботи учня як до досягнення поставленої освітньої мети, і розглядає систему роботи педагога як діяльність, забезпечує умови до роботи учня.

Здоров'язберігаюча педагогіка не може виражатися якоюсь конкретною освітньою технологією. У той же час, поняття «здоров'язберігаючі технології» поєднує в собі всі напрямки діяльності закладу освіти з формування, збереження та зміцнення здоров'я учнів.

Під здоров'язберігаючими технологіями - розумітимемо систему заходів з охорони та зміцнення здоров'я учнів, що враховує найважливіші характеристики освітнього середовища та умови життя дитини, вплив на здоров'я.

Мета сучасної школи – підготовка дітей до життя. Кожен школяр повинен отримати за час навчання знання, які будуть потрібні їм у подальшому житті.

Немає якоїсь однієї унікальної технології здоров'я. Збереження здоров'я може виступати як одне з завдань якогось освітнього процесу. Це може бути освітній процес медико-гігієнічної спрямованості (здійснюється за тісного контакту педагог – медичний працівник – учень); фізкультурно-оздоровчий (надається пріоритет заняттям фізкультурної спрямованості); екологічної (створення гармонійних взаємовідносин з природою) та ін. Тільки завдяки комплексному підходу до навчання школярів можуть бути вирішені завдання формування та зміцнення здоров'я учнів.

Висновок: Здоров'язберігаючі технології - включають сукупність педагогічних, психологічних і медичних впливів, спрямованих на захист і забезпечення здоров'я, формування цінного ставлення до свого здоров'я. Вони об'єднують у собі всі напрями діяльності закладу освіти з формування, збереження та зміцнення здоров'я учнів.

1.2 Особливості здоров'язберігаючої технології за методикою В. Ф. Базарного

Методика В.Ф. Базарного забезпечує реалізацію головного завдання кожного навчального закладу та запит суспільства на здорове покоління. Це єдина здоров'я-розвивальна технологія, яка визнана науковим відкриттям Академією медичних наук, захищена патентами та авторськими правами, схвалена інститутами МОЗ РФ, РАМН, РАН, затверджена Урядом як загальна федеральна програма, пройшла практичну апробацію протягом 28 років на базі більше тисячі дитячих садків. , має санітарно-епідеміологічний висновок МОЗ РФ і дозволяє будувати навчальний процес на основі тілесної вертикалі за рухливою природою школяра, а також дає гарантований результат поліпшення здоров'я учнів в цілому.

Завдяки даній технології досягається:

Гарантований, фіксований результат покращення здоров'я учнів.

Підвищення рівня успішності та ефективності навчального процесу.

Психологічний комфорт у освітньому закладі.

Є найефективнішим способом профілактики порушень у розвитку хребта, короткозорості, нервово-психічних та серцево-судинних стресів, раннього остеохондрозу та атеросклерозу та іншої суто шкільної патології;

Дозволяє залучити додаткові кошти батьків та спонсорів шляхом включення батьків у загальне завдання покращення здоров'я дітей у стінах школи.

До основних методів і прийомів, що використовуються в здоров'язберігаючій технології В.Ф. Базарного відносяться:

· Режим динамічної зміни поз.

· Вправи на зорову координацію.

· Зорово-координаторні тренажі за допомогою опорних зорово-рухових траєкторій (офтальмотренажери).

· Вправи на м'язово-тілесну координацію.

Розглянемо докладніше кожен із них.

Режим динамічної зміни поз:

· Максимально допустима тривалість часу перебування в одній позі – 20-25 хвилин. Дитина сидить на уроці 40 хвилин.

· «Не сади!» - Заповідь Базарного. Дитина повинна рухатися, особливо хлопчик у 4-6 разів більший.

· "Рух - це повітря, а без повітря ми задихаємося" - писав В. Ф. Базарний. Тому навчання в режимі постійного руху дозволяє розвивати в учнів зорово-моторну реакцію, зокрема орієнтацію у просторі, у тому числі реакцію на екстремальні ситуації, створити умови для прояву індивідуальних та вікових особливостей дітей, формувати на уроках атмосферу довірчого відношення, що дозволяє говорити про організації навчання учнів, яке найбільше служить оптимальному загальному розвитку кожної дитини.

· Режим «динамічної зміни поз» підвищує загальну опірність організму до інфекційних захворювань, здійснюється профілактика короткозорості, забезпечується оптимальний функціональний стан серцево-судинної системи організму, стабілізуються процеси збудження та гальмування в центральній нервовій системі.

Задля реалізації режиму динамічної зміни поз В.Ф. Базарний пропонує два варіанти:

Використання настільної конторки

А там, де це можна змінювати позу дітей: за столами - сидячи, стоячи; на килимі – сидячи, стоячи, лежачи; Діти можуть стояти на масажних килимках у шкарпетках і тим часом стоячи послухати загадки, розповідь, казку, брати участь у усному рахунку, вирішити логічне завдання.

Цей режим благотворно впливає на такі фактори:

· підтримка фізичної, психічної активності розумової сфери;

· має високі показники фізичного розвитку;

· підвищується імунна система;

· покращуються ростові процеси;

· розвивається координація всіх органів (зорово-ручної, тілесно-координаторної, психоемоційної);

· знижується ступінь низької схиляння голови.

Вправи на зорову координацію:

· «Жодної перешкоди оку!» - Ще один принцип В.Ф. Базарного.

· У чотирьох верхніх кутах розміщуються образно-сюжетні зображення.

· Це сцени з казок, сюжети пейзажів із природи, з життя тварин.

· Усі разом картини становлять єдиний сюжет.

· Середні розміри від 0,5 до 1 стандартного аркуша, а під кожним малюнком розміщується у відповідній послідовності одна з цифр.

· Діти, перебуваючи у вільному стоянні, на масажних килимках, починають швидко фіксувати погляд по команді на відповідній цифрі, картинці, кольорі. Режим рахунка задається у випадковій послідовності та змінюється через 30 секунд. Загальна тривалість тренажу – 1,5 хвилини.

· Учні з величезним задоволенням виконують повороти у стрибку з бавовною, що викликає позитивний емоційний сплеск.

Вплив таких вправ:

· даний тренаж сприятливо впливає на розвиток зорово-моторної реакції,

· швидкість орієнтації у просторі, а як і реакцію на екстрені ситуації у житті.

· у дітей розвивається зорово-рухова пошукова активність, а також зорово-ручна і тілесна координація.

· учні стають пильними, уважними. Дуже важливо, щоб кожна дитина перебувала на своїй робочій дистанції, яка визначається лікарем-офтальмологом на початок року за результатами обстеження щодо гостроти зору та рефракції на обидва ока.

Зорово-координаторні тренажі, за допомогою опорних зорово-рухових траєкторій (офтальмотренажери):

· на стіні намальована діаграма, при цьому кольори відповідають таким вимогам:

· зовнішній овал – червоний, внутрішній – зелений,

· хрест коричнево-золотистий,

· вісімка – яскраво-блакитним кольором.

Методика роботи з офтальмотренажером.

· Стоячи на масажних килимках, з витягнутими вперед руками, під музику, діти по черзі обводять вказівним пальцем траєкторії з одночасним стеженням за ним органом зору, тулубом, руками.

· Потім малюють уявну діаграму на стелі, але з більшим розмахом і з більшою амплітудою руху.

Цей тренаж частіше виконуємо після роботи, яка вимагала від дітей докладання зусиль, т.к. вона чудово знімає напругу, розслаблює, знімає психічну стомлюваність та надмірну нервову збудливість.

Сприяє доброзичливості, покращує почуття гармонії та ритму, розвиває зорово-ручну координацію.

Вправи на м'язово-тілесну координацію.

Урок проводиться в режимі руху наочного матеріалу, постійного пошуку та виконання завдань, що активізують увагу дітей. Різні картки можуть опинитися в будь-якій точці класу. Діти шукають їх, тим самим перемикають зір із ближнього на дальню відстань і навпаки. Наприклад, вчитель показує дидактичний матеріал спочатку з близької відстані, а потім поступово відходить від учнів, тим самим тренуючи м'язи ока.

Для рухової активності на уроці використовуються «сенсорні хрести»

"Сенсорні хрести" розвішуються під стелею в класній кімнаті. На них закріплюються різні навчальні об'єкти (плоскі та об'ємні геометричні фігури, літери, словникові слова та ін.). Вчитель під час уроку періодично звертає увагу дітей те чи інше посібник, просить щось знайти, проаналізувати, дати характеристику тощо. Школярі шукають очима потрібний матеріал, тим самим тренуючи зір, усуваючи втому та напругу з очей.

Висновок: Експериментальні дослідження впровадження у навчання дітей за технологією В.Ф. Базарного показують зниження показників захворюваності та загострення хронічних захворювань у 2 рази. Незначно покращився чи залишився на колишньому рівні розвиток творчих здібностей, органів чуття та чуттєвої сфери, функціонального стану систем життєзабезпечення. Поліпшився психологічний клімат у дитячому колективі. Найактивнішу участь у прилученні дітей до збереження здоров'я надавали батьки, які з цікавістю брали участь у всіх класних та загальношкільних заходах. Усі ці результати дозволяють розглядати технологію В.Ф. Базарного як здоров'язберігаючу.

.3 Роль педагога у здоров'язберігаючий педагогіці

Проблема здоров'я дітей сьогодні як ніколи є актуальною. В даний час можна з упевненістю стверджувати, що саме вчитель, педагог може зробити для здоров'я сучасного учня більше, ніж лікар. Не означає, що педагог має виконувати обов'язки медичного працівника. Просто вчитель повинен працювати так, щоб навчання дітей у школі не завдавало шкоди здоров'ю школярів.

Актуальним є і питання про стан здоров'я педагогів, які працюватимуть у початкових класах із контингентом дітей молодшого шкільного віку та про ставлення вчителів до свого здоров'я. Чи може педагог бути прикладом для своїх вихованців у питаннях здоров'язбереження? Вчитель у аналізований період навчання як ніколи інший час, займає одне з центральних місць у житті учнів початкових класів. Він уособлює для них все те нове та важливе, що увійшло у життя у зв'язку з приходом до школи.

Намагаючись встановити взаємозв'язок між ставленням вчителя до свого здоров'я, його потреби у дотриманні здорового способу життя та реалізацією відповідного виховного впливу на своїх учнів, на практиці ми стикаємося з тим, що самі вчителі відкрито говорять про те, що вони не можуть бути прикладом у веденні здорового способу життя своїх вихованців. Чим нижчий рівень грамотності педагога у питаннях збереження та зміцнення здоров'я, тим менш ефективним є педагогічний вплив на учнів. Педагог повинен мати важливі професійні якості, що дозволяють генерувати плідні педагогічні ідеї та забезпечують позитивні педагогічні результати. Серед цих якостей можна виділити високий рівеньпрофесійно-етичної, комунікативної, рефлексивної культури; здатність до формування та розвитку особистісних креативних якостей; знання формування та функціонування психічних процесів, станів та властивостей особистості, процесів навчання та виховання, пізнання інших людей та самопізнання, творчого вдосконалення людини; основ здоров'я, здорового способу життя (ЗВЖ); володіння знаннями основ проектування та моделювання здоров'язберігаючих технологій у навчальних програмах та заходах; вміння прогнозувати результати своєї діяльності, і навіть здатність вироблення індивідуального стилю педагогічної діяльності.

Що педагог має вміти:

) аналізувати педагогічну ситуацію в умовах педагогіки оздоровлення;

) володіти основами здорового способу життя;

) встановлювати контакт із колективом учнів;

) спостерігати та інтерпретувати вербальну та невербальну поведінку;

) прогнозувати розвиток своїх учнів;

) моделювати систему взаємовідносин за умов педагогіки оздоровлення;

) особистим прикладом вчити учнів дбати про своє здоров'я та здоров'я оточуючих людей.

Всі ці вміння, тісно пов'язані між собою, впливають на ефективність використання вчителем засобів, методів та прийомів здоров'язберігальних методик у навчально-виховному процесі при роботі з молодшими школярами, залучаючи учнів до системи роботи в умовах педагогіки отримати на початку оздоровлення.

Педагогу недостатньо отримати на початку року листок здоров'я класу від медичних працівників та використовувати характеристики здоров'я учнів для диференціювання навчального матеріалу на уроках, спонукати спільно з батьками дітей до виконання призначень лікаря, впроваджувати у навчальний процес гігієнічні рекомендації. Насамперед педагог має бути прикладом для своїх вихованців у питаннях здоров'язбереження.

Для ефективного впровадження у педагогічну практику ідей здорового способу життя необхідне вирішення трьох проблем:

Зміна світогляду вчителя, його ставлення до себе, свого життєвого досвіду убік, усвідомлення власних почуттів, переживань з позиції проблем здоров'язбереження

Зміна ставлення вчителя до учнів. Педагог повинен повністю приймати учня таким, яким він є.

Зміна ставлення вчителя до завдань навчального процесу педагогіки оздоровлення, яке передбачає як досягнення дидактичних цілей, а й розвиток учнів з максимально збереженим здоров'ям.

Дані напрями і визначають шляхи підвищення педагогічної майстерності вчителя через первісне усвідомлення власних проблем та особливостей, їх психологічне опрацювання та освоєння на цій основі методів ефективної здоров'язберігаючої педагогічної взаємодії з учнями.

Системна послідовність прилучення школи та кожного вчителя до здоров'язберігаючих технологій:

Усвідомлення проблеми негативного впливу школи на здоров'я учнів та необхідності її негайного вирішення

Визнання педагогами школи своєї солідарної відповідальності за неблагополуччя стану здоров'я школярів

Оволодіння необхідними здоров'язберігаючими технологіями (набуття компетенцій) Реалізація отриманої підготовки на практиці, у тісній взаємодії один з одним, з медиками, з самими учнями та їх батьками.

Як уже зазначалося вище, держава зацікавлена ​​в тому, щоб загальноосвітні заклади випускали здорову молодь, яка згодом матиме змогу опанувати необхідні навички для майбутньої трудової діяльності. У зв'язку з цим передбачено низку нормативних документів, що регламентують організацію навчально-виховного процесу відповідно до здоров'язбереження.

Це такі документи, як Санітарні правилата норми 2.4.2.16-33-2006 «Гігієнічні вимоги до влаштування, змісту та організації навчально-виховного процесу загальноосвітніх установ», «Медико-педагогічний контроль за організацією навчально-виховного процесу у початковій школі», інструктивно-методичний лист Міністерства освіти Республіки «Про організацію роботи загальноосвітніх установ щодо здійснення контролю та оцінки результатів навчальної діяльності учнів перших та других класів у період безвідмітного навчання на І ступені загальної середньої освіти», витримки з яких подано у додатку 1.

Висновок: Учні прийматимуть педагогіку здоров'язбереження належним чином лише тоді, коли здоровий спосіб життя – це норма життя педагога.

ГЛАВА 2. ОРГАНІЗАЦІЯ НАВЧАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ НА ОСНОВІ ДАНИХ ПРО СТАН ЗДОРОВ'Я ДІТЕЙ

.1 Найбільш оптимальне планування та організація навчального процесу

Учням гімназії №51 міста Гомеля було запропоновано анкети, з метою виявлення рівня їх поінформованості про правила ЗОЖ та виконання цих правил на практиці (додаток 2). Опрацювавши результати, приходимо до висновку, що переважна більшість дітей знає та використовує відомі ним правила ЗОЖ. Крім того, цю інформацію вони отримують саме в стінах школи. Що говорить про те, що вчителі проводять необхідну роботу з дітьми з використанням здоров'язберігаючих технологій (контролюють посадку, ведуть анкети про стан здоров'я учня тощо).

Проаналізувавши роботу вчителів гімназії №51, вивчивши їх педагогічний досвід, вибудовуємо найбільш оптимальну організацію навчального процесу з позиції здоров'язбереження, ефективність реалізації якого багато в чому залежить від обраних методів та прийомів, способів реалізації етапів уроку (представлено нижче), які вчителі цієї школи реалізують, залежності від фізичного та психічного стану здоров'я дітей.

Враховуючи вимоги уроку з точки зору здоров'язбереження, схема вибудовування уроку буде такою:

етап уроку:

Щоб у дітей на початку уроку встановився позитивний емоційний настрій успішне навчання, використовуються різні психологічні установки, як віршів, тобто. дітей готують емоційно та фізично. На цьому етапі уроку проводиться пальчиковий або точковий масаж (на уроках російської мови) для підготовки пальців рук до письма.

Етап уроку: Актуалізація теми. А на уроках математики для усного рахунку пропонується дітям вирішити завдання фізкультурно-пізнавального характеру. На уроках образотворчого мистецтва, «Людина та світ» діти під час бесіди вчителя дізнаються про користь рухливих ігор на свіжому повітрі.

етап уроку: Основний

На навчальне навантаження та стомлюваність впливають не так кількість часу, який учні проводять за навчальними заняттями, як інші чинники. Одним із факторів можна вважати несформованість у школярів раціональних способів навчальної роботи.

Наступний і, мабуть, найважливіший чинник - диспропорція інтелектуального та мотиваційного розвитку. Нерівномірність, порушений необхідний баланс між інтелектуальним та мотиваційно-потребовим розвитком неминуче призводить до дисгармонії психічного та особистісного розвитку, що і виступає однією з суттєвих причин навчального навантаження школярів. Для нормального розвитку та позитивного самопочуття дитина повинна не тільки вміти вчитися, а й хотіти, бажати цього.

Крім фізкультурно-оздоровчої роботи використовується фізкультурно-пізнавальний компонент загальноосвітніх уроках. Він підвищує інтерес учнів до фізичної культури, спорту та здорового способу життя, а також сприяє формуванню потреб у самостійній руховій діяльності.

4 етап уроку: Підсумок. Працюючи над сприятливою емоційною сферою у класі, хлопці відбивають свій настрій під час уроків з допомогою школи оцінки свого настрою «Як почуваюся на уроці», що є в кожного учня.

Необхідно складати розклад уроків з урахуванням працездатності дітей та проблеми предметів. Намагатися дотримуватись рухового режиму своїх школярів на уроках та зміні.

Про сприятливе завершення етапу молодшого шкільного віку можна говорити тоді, коли при закінченні початкової школи дитина хоче вчитися, може (уміє) вчитися, вірить у свої сили, йому добре, цікаво, комфортно в школі.

Висновок: Правильно спланований і організований урок з позиції здоров'язбереження, позитивно впливає на розумову працездатність, на розвиток зорового сприйняття, уваги і в кінцевому підсумку на успішність у школі. А для правильної організації навчально-виховного процесу вчитель повинен мати колосальний багаж знань, який постійно повинен поповнюватися.

2.2 Методи та прийоми, що використовуються у навчально-виховному процесі, з урахуванням здоров'язбереження молодших школярів

Заповнивши анкету (додаток 3) та опрацювавши її результати, робимо висновок, які з методів представлених нижче раціональніше буде використовувати на заняттях для того чи іншого колективу дітей та які активно використовуються вчителями початкових класів гімназії №51.

Творчість

Так, у процесі занять образотворчим мистецтвом використовуються різні техніки- це аплікація, розпис, ліплення глиняної іграшки та багато іншого. Найважливіше, що вони дозволяють ефективно розвивати творчі здібності дитини - тим самим здійснюючи роботу з формування здорового способу життя. І ось до яких висновків прийдемо: Ліплення глиняних іграшок розвиває дрібні м'язи кистей рук учнів (дрібну моторику), що істотно полегшує навантаження на руки дітей і навіть почерк у них стає краще.

Музика Величезні можливості підтримки душевного здоров'я дітей має музикотерапія чи оздоровлення музикою. Музикотерапія є найцікавішим та перспективним напрямком, який використовується в багатьох країнах з лікувальною метою. Звучання музики на уроці дає дитині можливість заспокоїтись, зняти дратівливість, нервову напругу. Таким чином, правильно організовані (з позиції здоров'язбереження) і цікаві заняття грають велику роль у духовному розвитку учнів, у формуванні їх світогляду. Через почуття, емоції, самореалізація дитині відбувається більш продуктивно у всіх сферах життєдіяльності і тому збагачення учня досвідом емоційного ставлення до дійсності є найважливішим аспектом духовного розвитку дитини - її духовного здоров'я.

Фізкультура

Побудується навчальний процес, щоб можна було попередити соматичні та емоційні навантаження молодших школярів. Якщо діти менше хворітимуть, це вплине на успішність навчання. Усі вчителі під час уроків проводили фізкультхвилинки, під час яких учні виконують різні вправи зняття втоми, зміцнення опорно-рухової системи та м'язів очей. Вчителі гімназії №51 при кожній фізкультхвилинці використовують динамічну музику та використовують ТСО.

Вимоги до проведення фізкультхвилин:

Комплекси підбираються залежно від виду уроку, його змісту.

Вправи мають бути різноманітні, оскільки одноманітність знижує інтерес до них, отже, їхня результативність;

Фізмінутки повинні проводитися на початковому етапі втоми, виконання вправ при сильній втомі не дає бажаного результату. Важливо забезпечити позитивний емоційний настрій;

Перевагу потрібно віддавати вправам для стомлених груп м'язів.

Зазвичай фізкультхвилинки проводять під віршований текст. При доборі віршів слід звернути увагу на таке:

Важливо, щоб зміст тексту поєднувався із темою уроку;

Перевага віддається віршам із чітким ритмом;

Текст вимовляється вчителем чи відтворюється у записи, т. до. під час вимови тексту дітьми вони можуть збиватися дихання.

Види фізкультхвилин:

Вправи для зняття загальної або локальної втоми;

Вправи для кистей рук;

Гімнастика для очей;

Гімнастика для слуха;

Вправи, що коригують поставу;

Дихальна гімнастика (додаток 4).

Проводяться фізкультхвилинки залежно від переважної діяльності учнів під час уроку. Переважна діяльність на уроці - лист. У процесі листа школяр, як правило, пише не рукою, а всім тілом . М'язи дитини, які підтримують позу і що у листі, перебувають у стані тривалого статистичного напруги. Тому рекомендуються:

вправи для зняття загальної або локальної втоми; - вправи для кистей рук. Переважна діяльність на уроці - читання.

Навантаження на очі у сучасної дитини величезне, а відпочивають вони тільки під час сну, тому необхідно розширювати візуально-просторову активність у режимі уроку і використовувати: - гімнастику для очей.

Переважний вид діяльності на уроці – слухання та говоріння.

Робота над слухом сприятливо впливає на органи зору, тому на даному типі уроку використовують:

гімнастику для слуха.

Дихальні вправи допомагають підвищити збудливість кори великих півкуль мозку, активізувати дітей під час уроці, при цьому використовують: - дихальну гімнастику. Іноді можна запропонувати провести фізкультхвилинку будь-кому з дітей. Вони виконують доручення із задоволенням.

Плани-конспекти уроків з використанням здоров'язберігаючих технологій наведені в додатку 5 Значення фізкультхвилин у тому, щоб зняти втому, забезпечити активний відпочинок та підвищити розумову працездатність. Вчені встановили, що рухові навантаження у вигляді фізкультхвилин на уроці знімають застійні явища, що викликаються тривалим сидінням за партою, дають відпочинок м'язам, органам слуху та зору, відновлюють емоційно-позитивний стан.

Аналіз даних, про стан здоров'я дітей (Додаток 5) протягом чотирьох років у результаті використання здоров'язберігаючих технологій захворюваність у багатьох класах знизилася. Відбулося зниження рівня та загострення перебігу хронічних захворювань, знизилася кількість захворювань, пов'язаних із порушенням сну, нервової системи, масових епідеміологічних явищ.

У учнів підвищився інтерес до активної діяльності: діти почали відвідувати спортивні секції, гуртки, клуби, займатися музикою тощо.

Висновок: Вивчивши якісні показники навчальної діяльності дітей у різні роки та з різних предметів, робимо висновок, що використовуючи здоров'язберігаючі технології, досягаємо підвищення якості знань з предметів, що представлено в таблиці 1.

навчальний виховний здоров'язберігаючий педагогічний

ВИСНОВОК

На закінчення хочеться ще раз відзначити, що саме навчання та виховання, виявляючись у єдності цілей формування гармонійно розвиненої особистості, створюють мотивацію в людині. Оскільки всі складові здоров'я тісно взаємопов'язані, а реалізація програми розвитку залежить від багатьох факторів, основним завданням «педагогіки здоров'я» є цілісне формування потреб у збереженні та зміцненні здоров'я, в свідомій мотивації на здоровий спосіб життя за допомогою методів виховання, самовиховання, створення програми навчання здоров'ю. На даний момент не існує єдиного проекту зі створення здоров'язберігаючої і здоров'яформуючої педагогічної системи. Здоров'я має стати провідним і пріоритетним напрямом у соціальному розвитку суспільства.

Метою курсової роботи було вивчити особливості використання здоров'язберігаючої технології в умовах початкової школи.

Вивчивши особливості використання здоров'язберігаючої технології, можемо сказати, що здоров'язберігаючі технології використовуються і використовуються ефективно, про що говорять отримані дані.

У гіпотезі передбачалося, що успішність учнів початкової школи залежить від раціональності використання здоров'язберігаючих технологій в організації навчально-виховного процесу, обраних відповідно до них методів та прийомів. Вивчивши досвід роботи педагогів, поспостерігавши педагогічний процес з використанням здоров'язберігаючих технологій, вивчивши методи, що використовуються цими педагогами, і обробивши отримані результати, можемо з упевненістю сказати, що педагогічний вплив, засвоєння матеріалу дітьми та їх успішність значно покращилася. Отже, гіпотеза повністю підтверджується отриманими даними.

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ ТА ЕЛЕКТРОННИХ РЕСУРСІВ:

1.Антропова М.В. Вивчення загальної розумової працездатності учнів у віковому аспекті. / / У кн.: Методи дослідження функцій організму в онтогенезі. М.: Просвітництво, 1975.

2.Брехман І.І. Валеологія – наука про здоров'я. 2-ге вид., перераб. - М.: Фізкультура та спорт, 1990.

.Леонтьєва Н.М., Марінова К.В. Анатомія та фізіологія дитячого організму: (основи вчення про клітину та розвиток організму, нервова система, опорно-руховий апарат).

.Підручник для студентів педінститутів. «Педагогіка та психологія», 2 - е вид., Перераб. М: Просвітництво, 1986, с.

.Сухарєв А.Г., Циренова Н.М. Технологія, що сприяє зміцненню здоров'я дітей у сучасній школі: Методичний посібник. - М: МІОО, 2004.

.Клокова Т.І. Щоденник здоров'я. Частина 1. Система моніторингів здоров'я в освітньому середовищі школи. Методичні рекомендації. М: МІОО, 2010.

.Ковалько В.І. Здоров'язберігаючі технології в початковій школі. 1-4 класи. М. "ВАКО" 2004.

.«Начальне навчання: сім я, дитячий садок, школа. №2, 2009.

ДОДАТОК 1

Найбільш оптимальна здоров'язберігаюча організація навчального процесу на основі нормативних документів

Витяги з СанПіна:

ГЛАВА 4. ВИМОГИ ДО ПРИРОДНОГО ТА ШТУЧНОГО ОСВІТЛЕННЯ

Напрямок основного світлового потоку природного освітлення у навчальних приміщеннях має бути лівостороннім.

Стіни, стелі, підлога, обладнання навчальних приміщень повинні мати матову поверхню теплих тонів.

Щоб уникнути зменшення світловідбиття огороджувальних поверхонь плакати, стінгазети тощо. слід розвішувати на протилежній класній дошці стіни так, щоб верхній край цих предметів не був вище 1,75 м від підлоги.

ГЛАВА 5. ВИМОГИ ДО ПОВІТРЯНО-ТЕПЛОВОГО РЕЖИМУ

Навчальні приміщення повинні ретельно провітрюватись під час змін, а рекреаційні – під час уроків. До і після закінчення занять, а також між першою та другою змінами проводиться наскрізне провітрювання приміщень згідно з додатком 5.

У теплі дні доцільно проводити заняття при відкритих фрамугах та кватирках.

Уроки фізичної культури і здоров'я слід проводити в залах, що добре аеруються, шляхом відкриття вікон з підвітряного боку при температурі зовнішнього повітря вище +5º З.

ГЛАВА 6. ВИМОГИ ДО ОБЛАДНАННЯ ПРИМІЩЕНЬ

Кожен учень забезпечується зручним робочим місцем відповідно до його зростання, стану здоров'я, зору та слуху.

Коригування розсаджування необхідно проводити 2 рази на рік.

Учнів із зниженою гостротою зору та слуху розсаджують ближче до класної дошки, з високим зростом – у перший і третій ряди. При достатній корекції гостроти зору окулярами учні можуть сидіти у будь-якому ряду. Учнів, які пишуть провідною лівою рукою, слід розсаджувати за партою парами або по одному або зліва від «праворукого».

Стільці повинні встановлюватись у комплекті зі столами одного розміру.

ГЛАВА 9. ВИМОГИ ДО ОРГАНІЗАЦІЇ НАВЧАЛЬНО-ВИХОВНОГО ПРОЦЕСУ

Вчителі 1-4 класів, фізичної культури та здоров'я, класні керівники та вихователі повинні мати інформацію про стан здоров'я учнів, враховувати рекомендації лікаря при організації навчально-виховного процесу.

Оптимальним є організація уроків у загальноосвітній установі за одну зміну з 9.00 (допускається з 8.00). Уроки у другу зміну повинні починатися не пізніше 14.00 та закінчуватись не пізніше 19.30. За неможливості виконання цієї вимоги доцільною є організація навчальних занять у режимі 6-денного навчального тижня.

Тривалість уроку у загальноосвітніх установах (у тому числі ліцеях, гімназіях) не повинна перевищувати: у 1 класі – 35 хвилин, 2-11 класах – 45 хвилин

Тижневе навчальне навантаження не повинно перевищувати максимально допустиме навчальне навантаження згідно з таблицею 1 для відповідних типів загальноосвітніх установ.

Тижневе навчальне навантаження загальноосвітніх установ розподіляється на 5 чи 6 календарних днів.

Навчальне навантаження має бути раціонально розподілене по днях тижня. Розклад уроків має складатися з урахуванням рангової шкали проблеми предметів.

У розкладі уроків протягом навчального дня необхідно чергувати навчальні предмети, що вимагають великої розумової та статичної напруги (математика, лист) з навчальними предметами, що включають рухові та динамічні компоненти (фізична культура та здоров'я, танець, музика, образотворче мистецтво тощо) .

Уроки, що вимагають великої розумової напруги, зосередженості та уваги не слід проводити на першому та останньому уроках.

Контрольні роботи повинні проводитися відповідно до графіка, затвердженого керівником загальноосвітньої установи, не більше ніж за одним навчальним предметом на день в одному класі за години найвищої працездатності. Не рекомендується проводити контрольні роботи у понеділок та суботу. Забороняється проведення контрольних робітна останніх уроках.

Тривалість змін між уроками у всіх класах має бути не менше 10 хв, після другого уроку – 30 хв (замість однієї великої зміни допускається після другого та третього уроків влаштовувати зміни по 20 хв).

Руховий режим учнів повинен забезпечуватись системою взаємопов'язаних, спрямованих на задоволення біологічної потреби у рухах, організаційних форм фізичного виховання, які включають:

уроки фізичної культури та здоров'я;

фізкультурно-оздоровчі заходи у режимі шкільного дня, у тому числі заняття ритмікою;

позакласні форми занять фізичною культурою та спортом;

позашкільну спортивно-масову роботу;

самостійні заняття фізичними вправами та рухливими іграми в сім'ї, на пришкільних та дворових майданчиках, стадіонах та в парках.

Фізичне виховання учнів має здійснюватися відповідно до освітніх стандартів і розроблених на їх основі навчальними планами та програмами.

Уроки фізичної культури та здоров'я необхідно проводити у сприятливих умовах довкілля.

Доцільно проведення уроків з фізичної культури та здоров'я на відкритому повітрі при температурі повітря не нижче -15 º С та швидкості руху повітря 1-3 м/сек.

Розподіл учнів на групи (основна, підготовча, спеціальна, лікувальна фізкультура) на уроках фізичної культури та здоров'я має проводитися на підставі стану здоров'я дітей до 15 вересня щорічно.

До занять у спортивних секціях, участі у спортивних змаганнях учні допускаються з дозволу лікаря, до туристичних походів – з дозволу медичного працівника загальноосвітнього закладу.

Медичний працівник спільно з керівником загальноосвітньої установи або його заступником систематично, не рідше 1 разу на місяць, здійснюють контроль за організацією та проведенням усіх форм фізичного навчання та виховання учнів.

У загальноосвітніх установах домашні завдання мають задаватися учням з урахуванням можливості їх виконання у другому класі – до 1,2 години, 3-4 класах – 1,5 години.

Групи продовженого дня для учнів повинні організовуватися за наявності окремого приміщення, організації денного сну учнів 6-річного віку та з ослабленим здоров'ям, 2-3-разового харчування залежно від тривалості перебування учнів, перебування на свіжому повітрі не менше 1,5 годин .

Протягом навчального року повинні встановлюватися канікули загальною тривалістю не менше ніж 30 днів, у тому числі зимові - не менше ніж 14 днів. Для учнів 1-2 класів у лютому (третій тиждень місяця) встановлюються додаткові канікули тривалістю 1 тиждень. Тривалість літніх канікул – не менше 8 тижнів.

РОЗДІЛ 10. ГІГІЄНІЧНЕ НАВЧАННЯ І ВИХОВАННЯ УЧНІВ

Гігієнічне навчання та виховання учнів має здійснюватися на уроках у вигляді обов'язкової навчальної роботи, передбаченої навчальними програмами (уроках російської та білоруської мов, біології, хімії, анатомії, людина та світ, на уроках фізичної культури та здоров'я, трудового навчання, основ безпеки життєдіяльності та ін. .) та у позакласній діяльності.

Основною формою гігієнічного навчання та виховання учнів є заняття за спеціальними курсами, на яких:

з учнями 1-4 класів у доступній формі вивчаються основи та освоюються навички раціонального режиму дня та харчування, особистої та суспільної гігієни, охорони зору та слуху, фізичної культури та здоров'я, організації робочого місця учня, профілактики інфекційних хвороб, попередження формування шкідливих звичок, випадків тощо.

Робота з гігієнічного навчання та виховання учнів проводиться педагогічними та медичними працівниками загальноосвітньої установи із залученням територіальних органів та установ держсаннагляду та інших організацій охорони здоров'я, первинних організацій Червоного Хреста.

Педагогічний персонал зобов'язаний вимагати від учнів виконання встановленого санітарно-протиепідемічного режиму, підтримання чистоти приміщень та дільниці, своєчасного провітрювання навчальних приміщень, охайності одягу та взуття, регулярного миття рук, а також правильної посадки за партами (столами).

Питання стану здоров'я учнів, забезпечення санітарно-епідемічного благополуччя в установі повинні постійно контролюватись керівником та медичними працівниками загальноосвітньої установи, систематично розглядатись на засіданнях педагогічних рад.

Організація навчально-виховного процесу в молодших класах на основі медико-педагогічного контролю

Обов'язковою умовою прийому дітей до школи є досягнення ними до 1 вересня навчального року віку 6 років та відсутність медичних показань до відстрочки навчання відповідно до наказу Міністерства охорони здоров'я №55 від 25 лютого 1998 року Про вдосконалення медико-санітарного контролю за станом здоров'я та умовами навчання дітей 6-річного віку . Остаточне рішення про початок навчання дитини 6-річного віку у школі за відсутності медичних показань до відстрочення належить батькам.

У початковому періоді навчання у школі мають бути створені сприятливі умови для адаптації дітей, які забезпечують подальше благополучне навчання, розвиток та виховання.

При організації навчально-виховного процесу слід керуватись вимогами, що регламентуються Законом РБ Про освіту в Республіці Білорусь", Навчальними планами, погодженими з МО РБ, СанПіН №14-46-96 Санітарні правила та норми устрою, змісту та організації навчально-виховного процесу загальноосвітніх установ із змінами та доповненнями від 20.12.2002 р. , СанПіН №12-79-98 Санітарні правила та норми організації навчання дітей 6-річного віку.

Гігієнічна оцінка розкладу включає дослідження та характеристику таких основних складових:

Кількість навчальних змін у школі та початок занять 1-ї та 2-ї змін.

Малі та великі зміни (тривалість, місце та кількість великих змін).

Місце уроків у розкладі навчального дня та навчального тижня залежно від ступеня їхньої труднощі.

Розподіл навчальних предметів різної проблеми щодня тижня.

Розподіл уроків, подібних характером навчальних процесів.

Наявність здвоєних уроків вивчення одного предмета.

Місце уроків фізкультури, музики та трудового навчання у розкладі дня та тижня (за класами).

Відповідність навчального навантаження динаміці працездатності учнів.

Наявність полегшеного дня упродовж навчального тижня.

Особливості організації занять учнів першого року навчання. Голова трохи нахилена вперед. Відстань від очей до столу (зошити, книги) відповідає 30-35 см. Зошит при листі повинен лежати на столі під кутом 30 °. Ліва рука (у шульги - права) підтримує і рухає зошит знизу вгору.

) При читанні

Поза під час читання переважно збігається з позою під час письма. Передпліччя симетрично, без напруги лежать на поверхні столу (парти), кисті підтримують книгу з нахилом по відношенню до очей під кутом 15°.

Стояти треба вільно, без напруги, з рівномірним навантаженням на обидві ноги. Голову не нахиляти, стежити за симетричним положенням надпліч, кутів лопаток.

ДОДАТОК 2

Анкета виявлення рівня обізнаності учнів про своє здоров'я

1. Як ти вважаєш, такі нездужання, як запаморочення, головний біль, біль у спині, скронях, ногах, втома очей, пов'язані:

з навчанням у школі?

великою кількістю уроків та завдань?

довгою зимою?

початком будь-якої хвороби, застуди тощо?

Чи відвідуєш ти школу:

при нежиті та головному болю?

невисоку температуру?

кашлі та поганому самопочутті?

При поганому самопочутті чи звертаєшся до лікаря?

Чи намагаєшся ти сидіти за партою:

завжди правильно?

іноді правильно?

сидиш як зручно?

Режим дня ти дотримуєшся:

іноді, коли лають батьки?

встаєш, лягаєш, коли захочеш?

Твій день починається:

із зарядки?

водних процедур?

перегляду телевізора?

Як ти вважаєш, частіше хворіють:

повні люди?

люди, які їдять багато фруктів та овочів?

люди, які багато рухаються та бувають на вулиці?

Чи миєш ти руки перед їжею?

Чи чистиш ти зуби:

вранці і ввечері?

завжди після їди?

ніколи не чистиш?

Ти волієш їсти щодня:

бутерброди з чаєм?

чіпси та колу?

кашу та супи?

більше фруктів та овочів?

ДОДАТОК 3

Анкета про стан здоров'я школярів

Дата заповнення анкети

Прізвище, ім'я дитини

Домашня адреса

Вік батьків на момент народження дитини, їх професія:

Умови проживання

Дитина має особисте місце для приготування уроків та відпочинку:

Взаємини у ній:

а) добрі, серцеві;

б) холодні, напружені, часті конфлікти, сварки.

Особливості виховання дитини в сім'ї:

а) виховується у повній благополучній сім'ї;

б) виховується у неповній сім'ї (тільки з матір'ю, тільки з батьком);

в) дитина виховується у колі дорослих, її балують, вона може

робити зауваження дорослим;

г) дитина виховується у дуже строгих правилах, гуляє тільки

під наглядом має багато заборон;

буд) зазвичай залишається один, без нагляду протягом дня.

Розвиток рухової функції дитини:

а) нормальне (почав сидіти о 6 міс., ходити - до року);

б) прискорене;

в) уповільнене.

Розвиток мови дитини:

а) нормальне (окремі слова до року, фрази до 2 років);

б) прискорене;

в) уповільнене.

Додаткові навантаження та захоплення дитини:

а) немає;

б) заняття у спортивних секціях;

в) додаткові заняття ( іноземна мова);

г) заняття музикою;

д) інші навантаження (написати).

Відзначте перенесені захворювання:

не хворів;

респіраторні (застудні) захворювання:

б) часто (більше 4 разів на рік).

Дитячі інфекції (кір, скарлатина, вітряна віспа, кашлюк, епід. паротит (свинка), епід. гепатит (жовтуха) та ін. (вказати);

перенесені операції (видалення мигдаликів, аденоїдів), ін. (вказати).

У дитини знаходили хронічне соматичне захворювання:

б) так (зазначити, які і з якого віку).

Спостерігалися алергічні реакції (при прийомі ліків, їжі, цвітіння рослин та ін.). Вони виявлялися у вигляді нежитю, кашлю, сльозотечі, шкірних висипань, набряклості обличчя та ін.

Скарги - бувають неприємні відчуття в ділянці серця, болі, почуття завмирання:

Напади утрудненого дихання:

Відзначаються біль у ділянці живота, нудота, блювання, печія, схильність до проносів, запорів:

Бувають тривалі підвищення температури до субфебрильних цифр:

Виявляли відхилення в аналізах сечі:

Турбують часті головні болі (при фізичному, розумовому навантаженні):

без видимої причини.

Часто спостерігаються порушення сну (труднощі засинання, уривчастий сон, нічні страхи):

Відзначаються підвищена дратівливість, плаксивість, примхливість:

Особливості поведінки та характеру:

а) не відзначаються;

б) безпричинні коливання настрою;

в) схильність до конфліктів, сварок;

г) підвищена недовірливість щодо свого здоров'я або здоров'я своїх близьких;

д) схильність до жорстокості, агресивності щодо близьких, слабких тварин;

е) нетовариська, замкнутість, важко заводить друзів;

ж) без дозволу бере чужі речі, гроші.

В якій медичній групі з фізкультури займається ваша дитина:

а) основна;

б) підготовча;

в) спеціальна;

г) звільнено.

Додаткові відомості про вашу дитину, які ви хотіли б повідомити лікарям.

ДОДАТОК 4

Комплекс вправ з профілактики захворювань Загальнозміцнююча гімнастика

"Масаж живота". Погладжуємо живіт за годинниковою стрілкою, пощипуємо та поплескуємо ребром долоні та кулачком з метою покращення роботи кишечника.

"Масаж області грудей". Виконується сидячи, ноги зігнуті турецькою. Погладжуємо область грудної клітки зі словами «Я мила, гарна, гарна».

"Заводимо машину". Вправа виконується сидячи, ноги зігнуті турецькою. Ставимо пальчики на середину грудей і обертальними рухами за годинниковою стрілкою «заводимо машину» зі звуком «ж-ж-ж». Потім робимо те саме проти годинникової стрілки.

«Лебедина шия». Поза та сама. Погладжуємо шию від грудного відділу до підборіддя. Витягуємо шию, милуємось довгою гарною шиєю.

"Масаж голови". Виконується сидячи, ноги розсунуті на ширину плечей та випрямлені. Сильним натисканням пальців опрацьовуємо активні точки на голові («миємо голову»). Згинаємо пальці рук (робимо «граблі»), розчісуємо волосся, потім спіральними рухами ведемо руки від скронь до потилиці.

"Масаж рук". "Мою" кисті рук, сильно трьом долоні, натискаючи на кожен палець до появи відчуття сильного тепла. Фалангами пальців однієї руки трьом по нігти інший. Така «пральна дошка» впливає на внутрішні органи: серце, легені, печінку, кишечник. Створюється відчуття легкості та радості всередині організму.

"Велосипед". Сидячи на стільці, крутимо ногами педалі уявного велосипеда зі звуковим супроводом («ж-ж-ж»). Вправа посилює кровообіг у ногах, покращує роботу кишечника.

Вправи, спрямовані на покращення постави

«Покращимо поставу». Встаємо до стіни, стопи зімкнуті, живіт втягнутий, голова стосується стіни, очі закриті. Починаємо рух від стіни з гордо піднятою головою, плечі трохи відкинуті, живіт підтягнутий. Таким чином зміцнюються м'язи спини та черевного преса.

"Птах перед злетом". Стоячи, подихати спокійно. Виконати нахил уперед, не згинаючи ніг, голова вперед, руки за спиною піднято вгору з напругою, як крила. Опустити голову, руки спокійно впустити вниз. Затриматись у такому положенні на 5-6 секунд. Ця вправа вчить дітей напружувати та розслаблювати м'язи спини.

"Звільнення хребта". Сісти на стілець правим боком до спинки, упираючись стегном і коліном у спинку стільця. Обома руками взятися за спинку стільця і ​​повертатися праворуч назад до межі. Потім повернутись у вихідне положення, розслабляючись. При цьому відбувається звільнення нервових корінців хребта. Потім вправу виконують у інший бік. Психогімнастика

Гра «Весела бджілка». Вдих глибокий та вільний. На видиху вимовляється звук "з-з-з". Уявляємо, що бджілка сіла на ніс, руку чи ногу. Вправа вчить спрямовувати дихання та увагу на певну ділянку тіла.

"Острівплакс". Уявимо, що мандрівник потрапив на чарівний острів, де мешкають одні плакси. Він намагається втішити то одного, то іншого, але плакси відштовхують його і продовжують ревти. При цьому голови мають бути підняті, брови зведені, куточки губ опущені, схлипування – короткі різкі вдихи (3-5 хвилин). За рахунок цього відбувається насичення крові киснем.

«Холодно – жарко». Повіяв холодний північний вітер, діти зіщулилися в грудочки. Виглянуло літнє сонечко. Діти розслабилися, обмахуються хустинками або віялою («зміна пір року» проводиться 2-3 рази). Відбувається розслаблення та напруження м'язів тулуба. Дихальна та звукова гімнастика.

Мета – навчити дітей дихати через ніс, підготувати їх до складніших дихальних вправ. У цьому здійснюється профілактика захворювань верхніх дихальних шляхів.

Погладити на вдиху бічні частини носа від кінчика до перенісся. Вдих лівої ніздрів, права ніздря притиснута пальчиком, видих правої (при цьому притиснута ліва). На видиху постукати по ніздрях 5 разів.

Зробити 8-10 вдихів та видихів через праву та ліву ніздрі, по черзі притискаючи то одну, то іншу.

Зробити глибокий вдих носом. На видиху протяжно тягнути звук "м-м-м" одночасно постукуючи пальцями по крилах носа.

Закрити праву ніздрю та протяжно тягнути «г-м-м-м» на видиху. Те саме зробити, закривши ліву ніздрю.

Енергійно вимовляти «п-б». Вимова цих звуків зміцнює м'язи губ.

Енергійно вимовляти «т-д». Вимова цих звуків зміцнює м'язи язика.

Енергійно вимовляти «к-г», «н-г». Вимова цих звуків зміцнює м'язи порожнини горлянки.

Декілька разів позіхнути і потягтися. Позіхання стимулює не тільки гортанно-легеневий апарат, а й діяльність головного мозку, а також знімає стресовий стан.

«Підкорювачі космосу». Діти сидять турецькою, розслабляються, готуються до «польоту».

"Політ на Місяць". На видиху діти тягнуть звук «а», повільно піднімаючи ліву руку нагору, досягаючи Місяця, повільно її опускають.

"Політ на Сонце". На видиху діти тягнуть звук "б", але вимовляють його голосніше та довше. Досягаємо Сонця та повертаємося.

"Політ до інопланетян". На видиху діти вимовляють звук "а", поступово збільшуючи висоту та гучність. Гучність сягає межі, немов виплеск. З'являється відчуття радості та легкості. На видиху під час вправи досягається тривала затримка дихання, зміцнюються голосові зв'язки. Під час крику відбувається викид "брудної" енергії.

"Гудок пароплава". Через ніс із шумом учні набирають повітря. Затримавши дихання на 1-2 секунди, з шумом видихають повітря через губи, складені трубочкою, зі звуком у (видих довше). Вправа вчить дихати в темпі 3-6 (короткий вдих, затримка дихання, довгий видих).

"Політ літака". Діти-літаки «літають» зі звуком «у». На зльоті звук прямує до голови, при посадці – до тулуба. Вправа регулює кров'яний тиск дитини, вчить дихання у заданому темпі. Вправи для очей

Рухати зіницями вліво – вправо, вгору – вниз, по колу. Міцно заплющити очі на 10-12 секунд. Послабити м'язи, очі розплющити. Масаж очних повік подушечками пальців.

Злегка погладжувати пальцями по віках, бровах, навколо очей (ця вправа приносить заспокоєння).

Сісти навпроти стіни на відстані 2-5 метрів. Намітити дві точки на стіні, одна під іншою на відстані 50 см. Перекладати погляд з точки на точку.

На 10-20 секунд зосередити погляд на нерухомій точці, що знаходиться на відстані близько 5 метрів. Вправи для очей, що сприяють профілактиці міопії

Початкове положення - сидячи, відкинувшись на спинку стільця. Глибокий вдих. Нахиляючись уперед, до кришки столу видих. Повторити 5-6 разів.

Початкове положення - сидячи, відкинувшись на спинку стільця. Прикрити повіки, міцно заплющити очі, потім відкрити. Повторити 4 рази.

Початкове становище - сидячи, руки на поясі. Повернути голову праворуч, подивитися на лікоть правої руки. Повернути голову вліво, подивитися на лікоть лівої руки. Повернутись у вихідне положення. Повторити вправу 5-6 разів.

Вихідне становище - сидячи. Дивитися прямо на будь-який віддалений об'єкт 2-3 секунди, потім підняти руку перед обличчям на відстані 15-20 см від очей. Перевести погляд на кінчик середнього пальця та дивитися на нього 3-5 секунд. Опустити руку, знову зосередитись на віддаленому об'єкті. Вправу повторити 5-6 разів.

Початкове положення - сидячи, руки витягнуті вперед. Подивитися на кінчики пальців, підняти руки нагору, вдих. Не підводячи голови, подивитися вгору. Опустити руки, опустити погляд, видих. Повторити 4-5 разів. Вправи для зміцнення м'язів рук

Витягнути руки вперед, з напругою зробити обертальні рухи. Потім вільно впустити руки, відпочити.

Імітація підйому тяжкості з подальшим розслабленням.

Вправи на відпочинок хребта

Повороти тулуба в різні боки із положення сидячи.

Сидячи в «позі кучера» розслабитися. Зробити глибокий вдих, затримати подих на 20-30 секунд. Видих направити у різні ділянки тіла (больові). Релаксаційні вправи для міміки обличчя

Зморщити лоба, підняти брови (здивуватися), розслабитися. Постаратися зберегти лоба абсолютно гладким хоча б протягом кількох секунд.

Нахмуритися (зрушити брови) – розслабитися.

Широко розкрити очі – повернутися у вихідний стан.

Розширити ніздрі – розслабитися.

Зажмуритися – розслабити повіки.

Звузити очі, примружитися – розслабитися.

Підняти верхню губу, зморщити ніс – розслабитися.

Вишкірити зуби - розслабити щоки та рот.

Відтягнути вниз нижню губу – розслабитися. Рухові вправи з книгою

Ціль вправ: стимулювання інтересу до власних фізичних можливостей. Мотивація розвитку власної рухової активності.

"Важкий вантаж". Тримаючи книгу на витягнутій руці: перекладати її з правої руки на ліву, перевертаючи у своїй книгу; присідати, тримаючи книгу поперемінно у правій та лівій руці. При цьому очі мають бути закриті тощо.

"Боротьба з труднощами". Учасники встають з-за столу та виконують такі варіанти з книгою: стоять із книгою на голові; присідають із книгою на голові; обережно рухаються ліворуч і праворуч із книгою на голові; обертаються із книгою на голові; обережно рухаються поперемінно вперед і назад із книгою на голові тощо.

Вправи для розвитку дрібної моторики рук

"Кільце". По черзі і якнайшвидше перебирати пальці рук, з'єднуючи в кільце з великим пальцем послідовно вказівний, середній і т.д. Вправа виконується у прямому (від вказівного пальця до мізинця) та у зворотному (від мізинця до вказівного пальця) порядку. Спочатку методика виконуються кожною рукою окремо, потім разом.

«Кулак-ребро-долоня». Дитині показують три положення руки, які послідовно змінюють один одного. Долоня на площині, долоня, стиснута в кулак, долоня руба, розпрямлена долоня на площині (стола, підлоги). Дитина виконує вправу разом з інструктором, потім у пам'яті протягом 8-10 повторень моторної програми. Вправа виконується спочатку правою рукою, потім – лівою, потім двома руками разом. При труднощі у виконанні інструктор пропонує дитині допомагати собі командами ( Кулак-ребро-долоня ), що вимовляються вголос або подумки. Приклади комунікативних вправ

"Скеля". Діти на підлозі (сидячи, лежачи, стоячи) вибудовують скелю , приймаючи різні пози. Умовна лінія на підлозі означає урвище. За командою Скеля готова? Замри! альпініст повинен пройти вздовж урвища перед скелею і не зірватися . Усі учасники вправи почергово виступають у ролі альпініста .

"Тінь". Ціль: розвиток простору тіла. Учасники розбиваються на пари. Один із них буде Людиною, а інший – її Тінню. Людина робить рухи, а тінь їх повторює, причому особливу увагу приділяють тому, щоб Тінь рухалася в тому ж ритмі, що і Людина. Вона повинна здогадатися про самопочуття, думки та цілі Людини.

Вправи у розвиток міжполушарного взаємодії.

Комплекс №1.

«Лізгінка». Ліву руку складіть у кулак, великий палець відставте убік, кулак розгорніть пальцями до себе. Правою рукою прямою долонею в горизонтальному положенні торкніться мізинця лівою. Після цього одночасно змініть положення правої та лівої рук. Повторіть 6-8 разів. Досягайте високої швидкості зміни положень.

"Дзеркальне малювання". Покладіть чистий аркуш паперу на стіл. Візьміть обидві руки по олівцю чи фломастеру. Почніть малювати одночасно обома руками дзеркально-симетричні малюнки, літери. При виконанні цієї вправи ви відчуєте, як розслаблюються очі та руки. Коли діяльність обох півкуль синхронізується, помітно збільшиться ефективність роботи всього мозку.

«Вухо – ніс». Лівою рукою візьміться за кінчик носа, а правою рукою – за протилежне вухо. Одночасно відпустіть вухо та ніс, лясніть у долоні, поміняйте положення рук з точністю до навпаки.

"Змійка". Схрестіть руки долонями одна до одної, зчепивши пальці в замок, виверніть до себе руки. Рухайте пальцем, який вкаже ведучий. Палець повинен рухатися точно та чітко, не допускаючи синкінезії. Торкатися пальця не можна. Послідовно у вправі повинні брати участь усі пальці обох рук.

"Горизонтальна вісімка". Візьміть олівець і накресліть на папері вісімку (знак нескінченності), тепер - лівою. А тепер правою та лівою одночасно.

Комплекс №2

"Масаж вушних раковин". Помасажуйте мочки вух, потім усю вушну раковину. Наприкінці вправи розітріть вуха руками.

"Перехресні рухи". Виконуйте перехресні координовані рухи однією правою рукою та лівою ногою (вперед, убік, назад). Потім зробіть те саме лівою рукою та правою ногою.

"Гойдання головою". Дихайте глибоко. Розправте плечі, заплющіть очі, опустіть голову вперед і повільно розгойдуйте головою з боку на бік. "Горизонтальна вісімка". Намалюйте в повітрі в горизонтальній площині цифру вісім-тричі спочатку однією рукою, потім іншою, потім обома руками разом.

"Симетричні малюнки". Намалюйте у повітрі обома руками одночасно дзеркально-симетричні малюнки (можна прописувати таблицю множення, слова тощо)

«Ведмежі похитування». Качайтесь з боку в бік, наслідуючи ведмедя. Потім підключіть руки. Вигадайте сюжет.

"Поза скручування". Сядьте на стілець боком. Ноги разом, стегно притисніть до спинки. Правою рукою тримайтеся за праву сторону спинки стільця, а лівою – за ліву. Повільно на видиху повертайте верхню частину тулуба так, щоб груди виявилися проти спинки стільця. Залишайтесь у цьому положенні 5-10 с. Виконайте те саме в інший бік.

"Дихальна гімнастика". Виконати ритмічне дихання: вдих вдвічі коротший за видих. Гімнастика для очей Виконати плакат - схему візуально-рухових траєкторій у максимально можливу величину (аркуш ватману, стеля, стіна тощо). На ній за допомогою спеціальних стрілок вказані основні напрямки, за якими повинен рухатися погляд у процесі виконання вправи: вгору - вниз, вліво - вправо, за годинниковою стрілкою і проти неї, по траєкторії вісімки . Кожна траєкторія має свій колір: №1, 2 – коричневий, №3 – червоний, №4 – блакитний, №5 – зелений. Вправи виконуються лише стоячи.

ДОДАТОК 5

Плани-конспекти уроків, розроблені з урахуванням здоров'язберігаючих технологій

Урок російської мови

Тема: Повторення пройденого. Ненаголошені голосні, парні приголосні докорінно слова. Частини мови.

Цілі: Раціональна побудова уроку, створення психологічного комфорту, що сприятиме виконанню наступних завдань:

Закріплення вміння перевіряти і правильно записувати слова з ненаголошеними голосними та парними приголосними докорінно слова; визначення частин мови; активізація пізнавальної діяльності учнів.

Розвиток орфографічної пильності, уваги, самоконтролю та контролювання роботи однокласників. Розвиток мовлення.

Виховання любові та інтересу до предмета; патріотичного почуття стосовно національної мови; здорового азарту у змаганні.

Орг. Момент

Основна частина уроку

Вчитель: Хлопці, чи готові ви показати мені, гостям, один одному як ви навчилися перевіряти ненаголошені голосні докорінно? Парні приголосні? Чи добре ви пам'ятаєте частини мови?

Тоді розпочнемо наш урок! Як ви вже здогадалися, він буде незвичним.

Учениця: Дорогі хлопці та гості! Послухайте дивовижну історію. Царством російської мови довго правила Велика цариця. Вона дуже любила гарний і грамотний лист.

Цариця (вчитель у короні):

Спасибі! Діти! Я рада за себе і за вас, що наша рідна мова – російська мова. Російською мовою створено твори Пушкіна, Лермонтова, Гоголя, Тургенєва, Толстого, Чехова та інших великих письменників та поетів. Російська мова – мова науки, техніки, культури. Прочитайте разом, що сказав про російську мову К. Паустовський: Нам дано у володіння найбагатшу, влучну, могутню і воістину чарівну російську мову.

Володіти мовою - знати її (вчитель показує вказівкою на слово володіння )

Роки йдуть, мені стає все важче за одну керувати царством. Час і про спадкоємця подумати! (На магнітній дошці вивішується табличка спадкоємець )

Хто це? Нам допоможе відповісти це питання корінь слова. Знайдемо корінь, підберемо однокорінні слова (слід, наслідити, наслідувати). Це дівчинка або хлопчик, які підуть моїми слідами, як я правитиму царством Російської мови. Йому я передам корону! Отже, у нас сьогодні: Вибір спадкоємця!

Боротися за царський трон і корону випала честь цим хлопцям. Вони завоювали це право 5за контрольний диктант. Ось їхні документи.

Решту дітей призначаю царськими радниками (табличка на магнітну дошку радник ).

Хто це? Підберіть однокорінні слова та виділіть корінь (рада, радитися).

З вами я радитимуся. Гостей призначаю моїми міністрами освіти.

Запишемо дату наших випробувань. Перше випробування

Чи знаєте ви слова словникові, які не перевіряються? (На дошці відкриваються словникові слова)

Спочатку їх прочитаємо: л ... пата; кімн…та; р...кета; в…коло; …гурець; б…гаж; д ... роги; в…гон; м ... г ... зин; …чки. Випишіть лише ті слова, в яких пишеться голосна а

Перевірка: перевіряють радники. Один радник біля дошки вставляє букви крейдою (ракета, магазин, кімната, вагон, багаж)

Дорога - Стародавні слов'яни розчищене під дорогу місце називали дор

Слово багаж прийшло з французької мови, воно утворилося там від слова баг - Пов'язаний вузол.

Інші слова були з буквою про Бали для претендентів: 5 слів із літерою а - 5 балів

слова – 4 бали тощо.

Хто хоче отримати додатковий бал, знайдіть зайве слово та доведіть, чому ви так вважаєте. ( навколо - не називає предмет, не є іменником, не відповідає на запитання хто? або що? , а відповідає питанням де? )

Друге випробування. Знову слова з ненаголошеною голосною з'являються, але чим вони від тих відрізняються? (У цих словах ненаголошену гласну можна перевірити. Вони не словникові). Прочитайте їх.д…ждинка; л…ства; сні ... жінка; зірки; р...синка; дер…во; ч…рника; к…рмушка; р…стки; цв ... струм.

Спишіть слова, в яких пропущено букву про , усно підібравши перевірочні слова.

Тепер випишіть номери слів, у яких пишеться буква е

Перевірка: Радники підходять до претендентів та перевіряють. Один радник біля дошки вставляє літери (дощ, росинка, годівниця, паростки)

Все правильно - 4 бали

слова – 3 бали тощо;

4, 6, 7, 10 – 5 балів

Хто, мудрі мої, правило, що вам допомагає в цьому випробуванні розповість?

А тепер, мої майбутні спадкоємці, хто скаже, яке тут слово зайве і чому? ( годівниця - слово називає предмет, який на відміну від інших не відноситься до тіла природи, вона зроблена руками людини + 1 бал.

Бачу, є кому царство залишити! Фізхвилинка

Я не тільки цариця, а й трохи чарівниця. Я навчу вас запалювати іскорку доброти. Встаньте в коло, взявшись за руки, і повторюйте за мною слова та жести.

Встанемо ми у широке коло.

Зліва – друг і праворуч – друг.

У нашому класі нехай завжди

світить іскорка добра.

Не ображаю, не збрешу,

А добро всюди знайду!

Все вийде у нас.

Ми хлопці – просто клас!

Третє випробування: Є в моєму царстві глухі приголосні. Вони спокійно не хочуть жити. Завжди прагнуть дзвінкого сусіда, будь-що їм стало оглушити. Не дозвольте їм це зробити!

У вас на столах картки, у віконце вставте парну приголосну, поруч напишіть перевірочні слова.

1 ряд: У якому рядку всі слова пишуться з буквою д ?

кле…ка, моне…ка, сосе…ка, горо…, його…ка, прово…, салю…, верблю…, гу.ки

ряд: У якому рядку всі слова пишуться з буквою ш ?

гребі…ки, говорю…ка, пе…ком, бабу…ка, ця…, мурахи…ки, ло…ка, подру…ка, ми…ка

ряд: У якому рядку всі слова пишуться з літерою в ?

ніч…ка, тра…ка, шка…, слі…ки, куля…, нер…, зима…ка, голо…ка, голодо…ка

Що за секрет, грамотні мої, ви знаєте, що змогли з цим завданням упоратися?

Хвилина відпочинку

Встанемо, поаплодуємо нашим учасникам змагань, порадіємо успіхам один одного

Четверте випробування

Прийшли ви гідно останнього випробування! Прочитати

Чому у матусі

На щоках дві ямочки?

Чому у кішки

Замість ручок ніжки?

Чому шоколадки

Чи не ростуть на ліжечку?

Чому у няні

Волосся у сметані?

Чому у пташок

Немає перчаток?

Скільки пропозицій? Які вони?

Слова, які стосуються якої частини мови пронумеровані?

Запишіть номери іменників, які відповідають на запитання хто?

Перевірка:

4, 8, 9 – 4 бали. Слів якої частини мови немає? (прикметників)

Прикметники позначають ознаки предметів, вони прикрашають нашу мову.

Давайте усно підберемо прикметники. Спочатку підбирається ланцюжок слів. Потім один із претендентів читає вірш із прикметниками. Може й інший, проте, не повторюючи прикметники. (+1 бал)

Підсумок уроку

Вважаємо бали. Це можуть зробити міністри освіти. Якщо спірно – міністри освіти перевіряють зошити. Оголошення спадкоємця, вручення корони, вітання переможця. Але моя царська милість нікого не омине. Комусь – корона, а решті – користь. Оцінювання радників.

Урок навчання грамоті

Тема : Згідні літери Б б, що позначають звуки [б] та [б]

Мета: познайомити з приголосними звуками б і б, розвивати мову, логічне мислення, пам'ять, фонематичний слух; показати, що те саме слово може мати кілька значень; виховувати дбайливе ставлення до природи.

Організаційний момент

Увага! Перевір, друже,

Чи готовий ти розпочати урок.

Чи все на місці, чи все в порядку?

Книги, ручка та зошити?

Повідомлення теми уроку. Сьогодні на уроці ми здійснимо подорож до лісу. Але щоб потрапити до лісу, ми маємо відгадати загадку-ключ.

Під сосною біля доріжки

Вони стоять серед трави.

Ніжка є, але немає чобіток,

Капелюшок є – немає голови. (Гриби)

Назвіть голосні звуки.

Скільки у слові складів?

Назвіть перший склад; другий склад.

Який склад ударний?

Назвіть четвертий звук у слові.

Сьогодні ми познайомимося з новою літерою Б та звуками, які вона позначає.

3. Фонетична зарядка.

(Касета із записом звуків лісу.) Ми заходимо до лісу. Закрийте очі: як приємно пахне грибами, листям, травою, лісовими квітами. Нам добре та спокійно, хочеться працювати, дізнатися багато нового. Розплющили очі, давайте зробимо фонетичну зарядку.

Діти промовляють хором:

Щоб розмовляти, треба вимовляти

Я розмовлятиму, я буду вимовляти

Все правильно і виразно, щоб було всім відомо.

літаки злітають: у-у-у

машини їдуть: ж-ж-ж

поруч повзе змія: ш-ш

муха б'ється у скло: з - з - з

Дихальна гімнастика

Вдих носом, видих через рот. Вдих носом, затримка дихання, видих. Вдих, видих порціями.

Робота над новим матеріалом

Нашим провідником лісом буде цей грибок.

Жив у лісі гриб лисичка зі своїми грибами. Одне грибеня було дуже неслухняним і пішло без дозволу гуляти. Назустріч йому попалося звірятко з великим пухнастим хвостом. (Вивішуються картинки із зображенням гриба-лисички та лисеня.)

Ти хто? - запитав звірятко.

Я лисичка! - відповіло грибеня.

Ось чудово, - зрадів звірятко, - я теж лисичка. А ти не боїшся, що тебе застрелить мисливець? Ти все переплутав, - відповів грибок, - мисливці в нас не стріляють. Небезпечніші люди з кошиками.

Діти, скажіть, що за лисички зустрілися? Чому вони не зрозуміли одне одного? Висновок: одне слово може означати кілька предметів. (Наведіть приклади таких слів). Побігло грибеня далі.

Дивиться, що за диво?

Ворушились біля квітки

Усі чотири пелюстки

Я зірвати його хотів,

Він спалахнув і полетів.

Кого зустріло грибеня? Метелик. (Вивішується картинка із зображенням метелика.)

Розділіть слово на склади. Який склад ударний?

Який звук чуємо першим? Дайте характеристику звуку.

Молодці! - сказав метелик. - А ви знаєте, що метелики одні з найкрасивіших живих істот на Землі. І які ми всі є різні.

Хто по ялинках спритно скаче

І злітає на дуби?

Хто в дуплі горішки ховає,

Сушить гриби на зиму?

Хто промайнув між деревами? Білка. (Вивішується картинка із зображенням білки). Складіть речення за схемою зі словом білка.

Вітаю! - сказала білка. - Допоможіть поділити моє слово на склади.

Який склад ударний? Який звук чуєте першим? Дайте йому характеристику.

Молодці, хлопці! - сказала білка. Приходьте до мене в гості до лісу. Я пригощу вас горішками, сушеними грибами. Тільки пам'ятайте, що в лісі ви гості, тому поводьтеся спокійно, не смітіть, не кричіть у лісі, не лякайте нас, тварин – адже захистити нас можете лише ви.

Висновок: звуки б і б листі позначаються буквами Б б. (Вивішується буква).

Літера Б з великим черевцем,

У кепці з довгим козирком.

(Діти друкують букву Б на грибках, виданих на початку уроку).

Висновок: Літера Б позначає приголосні звуки [б] [б].

Фізхвилинка

Заряджання для очей. (До вказівки прикріплюється метелик.)

Прилетів метелик,

Села на вказівку,

Спробуйте слідом за нею

Пробігтися очима.

Вправи, що сприяють зняттю загальної втоми

Як довго ми сиділи, наші руки заніміли,

Наші ноги затекли, ними тупнемо: раз, два, три

Руки в сторони, друже, раз, два, три, потім - стрибок,

А тепер присядь швидше, не тримайся за батарею.

Зі здоров'ям усе гаразд, якщо робиш зарядку

Встаньте дружно з-за парт і швидше шикуйтеся.

Поверніться ліворуч, праворуч, попрацюємо ногами, Попрацюємо руками!

Усміхнемося: день добрий, і поплескаємо в долоні!

А тепер ми всі, дітлахи, будемо швидкі конячки.

На арені виступаємо, біг галопом виконуємо.

Вище, вище, вище, вище, А тепер все тихіше, тихіше, тихіше.

Переходимо на ходьбу, Припиняємо гру.

Сядемо тихо, наче мишки, Всі дівчата та хлопці.

Присмиріла дітлахи, І працювати нам час.

Читання слів та складів з літерою Б. З якою літерою знайомимося? Які звуки означає?

Давайте разом із грибенком заспіваємо склади з буквою Б. У яких складах [б] твердий? У яких – м'який?

Назвіть голосні, що позначають твердість приголосного; м'якість приголосного звуку. Гра Хто уважний? Діти, давайте покажемо грибенку, які ми уважні.

У лісі можна потрапити у пастку. Якщо у слові звук [б] твердий, то плескаємо в долоні, якщо звук [б] м'який, то сісти.

Барсук, барабан, білка, бочка, бегемот, білуга, ножиці, пляшка, огірок.

Гра Мовчанка . (Вчитель за таблицею Зайцева диктує слова, діти подумки читають, піднімають руки, відповідають). Зебра, кобра, зубри, борсук, білка. (Картки з тими самими словами вивішуються на дошку).

Прочитайте назви тварин, які мешкають у лісі.

Прочитайте слова, які стоять у множині.

Прочитайте слова, у яких буква Б у середині слова; на початку слова.

До якого слова підходить схема? (Білка)

Фізхвилинка

Фізхвилинка для зняття загальної втоми.

До швидкої річки ми спустилися, нахилилися і вмилися.

Раз, два, три, чотири - ось як славно освіжилися.

А тепер попливли дружно. Робити так руками треба:

Разом – раз, це брас, одного, іншого – це кроль.

Три, два, один – пливемо, як дельфін.

Хитаючи на хвилі, попливли на спині.

Вийшли на берег крутий, обтрусили й додому.

Фізхвилинка для попередження зорової перевтоми.

Маятник. Засоби: два кола (жовтий та червоний), стрілка на нитці.

Маятник хитається вперед – назад, вперед – назад,

Від жовтого до зеленого, потім навпаки.

Поки стрілочка хитається, вже стільки разів поспіль,

Ти на зелений з жовтого переведи свій погляд.

Оживлялка 1. Складіть руки у замок обхопіть ними потилицю, відведіть руки вперед. Потягніть голову до ліктів. Не чиніть опір, розтягуйте шийний відділ хребта (10-15 сек.)

Оживлялка 2. Швидко-швидко стисніть і розтисніть пальці рук, поморгайте, потім міцно замружтеся, стисніть кулачки і скажіть: Я впораюсь! Я зможу! Я все можу!

Робота із підручником. Діти, давайте покажемо грибню, як добре ми навчилися читати. Відкриваємо підручники.

Читання оповідання вчителем.

Про кого йдеться в оповіданні?

Що означає білка була не в клітці, а на волі?

Як ви думаєте, де тваринам краще: вдома, у теплі та в неволі чи в лісі?

Словникова робота.

Хорове читання по складах слів, записаних на дошці: цікаво скакалка бублика. Поясніть значення слів.

Читання, що дзижчить дітьми

Читання ланцюжком за одним реченням.

Про кого йдеться в оповіданні?

Де були діти?

Які дерева росли у парку?

Які тварини побачили у парку?

Що брала білка із рук?

Прочитайте слова, де зустріли букву Б.

Чому треба берегти тварин?

Як ви можете допомогти їм?

Фізхвилинка

Вправи для зняття загальної втоми

Ми працюємо чудово.

Відпочити не проти зараз,

І зарядка до нас звично

На урок приходить у клас.

Вище руки, разом п'яти,

Усміхніться веселіше.

Ми пострибаємо, як зайчики,

Відразу станемо ми бадьорими.

Потягнулись і зітхнули.

Відпочили? (хором) Відпочили!

Розучування уривка із вірша А.С. Пушкіна Казка про царя Салтана . З якою літерою знайомимося сьогодні на уроці?

Діти, хто з вас читав казки, де йшлося б про білочку?

Нині ж нам належить разом із грибенком познайомитися з уривком з вірша А.С. Пушкіна.

Розгляньте ілюстрацію на сторінці 100. До якої вона казки?

Хто живе під ялиною?

З чого виготовлений будиночок білки?

Що робить білка?

Які вона гризе горішки?

Хто стереже білку?

Читання уривка вчителем. Читання уривка учнем, що добре читає. Хорове читання уривка, заучування. Прослуховування уривка.

Підсумок уроку

Що нового дізналися на уроці? Що особливо сподобалося? Що було важким?

Незабаром продзвенить дзвінок.

Збери портфель, друже.

Акуратно, по порядку

Книгу, ручку та зошит.

Таблиця 1

2006-20071 клас2007-20082 клас2008-20093 клас2009-20104 клас2010-20111 клас2011-20122 класРусский язык0%37%39%58%0%75%0%7%0%7 66%0%72%Людина та світ0%78%68%80%0%97%

Теги: Здоров'язберігаючі технології в умовах початкової школиДиплом Педагогіка

Здоров'язберігаючі технології це один із видів сучасних інноваційних технологій, які спрямовані на збереження та покращення здоров'я всіх учасників освітнього процесу в ДНЗ. Використання таких технологій має двосторонню спрямованість:

• формування у дошкільнят основ валеологічної культури, тобто. навчити їх самостійно дбати про своє здоров'я;
• організація освітнього процесу у дитсадку без негативного впливу здоров'я дітей.

Здоров'язберігаючі технології в ДОП відмінно поєднуються з традиційними формами і методами в педагогіці, доповнюючи їх різними способами здійснення оздоровчої роботи. Використання таких технологій вирішує цілу низку завдань:

• закладання фундаменту гарного фізичного здоров'я;
• підвищення рівня психічного та соціального здоров'я вихованців;
• проведення профілактичної оздоровчої роботи;
• ознайомлення дошкільнят із принципами ведення здорового способу життя;
• мотивація дітей на здоровий спосіб життя;
• формування корисних навичок;
• формування валеологічних навичок;
• формування усвідомленої потреби у регулярних заняттях фізкультурою;
• виховання ціннісного ставлення до здоров'ю.

Для забезпечення комплексного підходу до охорони та поліпшення здоров'я вихованців, необхідного по ФГОС, у ДОП використовуються різні види сучасних здоров'язберігаючих технологій:

• медико-профілактичні (проведення медоглядів, контроль стану здоров'я дітей, протиепідеміологічна робота, організація спеціалізованих корекційних груп, профілактика багатьох захворювань, санітарно-гігієнічна робота, контроль якості організації харчування тощо);
• фізкультурно-оздоровчі ( , спортивні заходи, валеологічні заняття, процедури загартовування і т.д.)
• валеологічна освіта батьків (мотивація батьків до ведення здорового способу життя, навчання батьків способам взаємодії з дітьми щодо формування у них валеологічної культури);
• валеологічна освіта педагогів (ознайомлення вихователів з інноваційними здоров'язберігаючими технологіями та способами їх впровадження, мотивація до здорового способу життя, розширення знань про вікові та психологічні особливості дошкільнят);
• здоров'язберігаюча освіта дітей (формування валеологічних знань та навичок).

Тільки реалізуючи всі зазначені види здоров'язберігаючих технологій можна досягти тісної взаємодії основних факторів, що впливають на здоров'я дошкільнят.

Картотека здоров'язберігаючих технологій

Існує багато ефективних різновидів сучасних здоров'язберігаючих технологій, які повинні перебувати в картотеці вихователя дитячого садка.

Фізкультхвилинки

Одним з найпростіших і найпоширеніших видів здоров'язберігаючих технологій в ДОП є фізкультурні хвилини. Їх ще називають динамічними паузами. Це короткочасні перерви в інтелектуальній чи практичній діяльності, під час яких діти виконують нескладні фізичні вправи.

Мета таких фізкультхвилин полягає в:

• зміні виду діяльності;
• попередження стомлюваності;
• зняття м'язової, нервової та мозкової напруги;
• активізації кровообігу;
• активізації мислення;
• підвищення інтересу дітей до ходу заняття;
• створення позитивного емоційного тла.

Проведення динамічних пауз має деякі особливості. Вони призначені для виконання в умовах обмеженого простору (біля парти чи столу, у центрі кімнати тощо). Більшість фізкультхвилин супроводжуються віршованим текстом або виконуються під музику.

Тривають такі динамічні паузи 1-2 хвилини. До виконання фізкультхвилин залучаються усі діти. Для цього не потрібна спортивна форма чи інвентар. Час проведення вибирається довільно залежно від ступеня стомлюваності хлопців. Фізкультхвилинка може включати окремі елементи інших здоров'язберігаючих технологій.

Дихальна гімнастика

Вивчення досвіду роботи багатьох вихователів дошкільних закладів показує, що до найпопулярніших видів здоров'язберігаючих технологій у ДНЗ належить дихальна гімнастика. Вона являє собою систему дихальних вправ, що входять до комплексу корекційної роботи щодо зміцнення загального здоров'я дитини.

Використання дихальної гімнастики допомагає:

• покращити роботу внутрішніх органів;
• активізувати мозковий кровообіг, підвищити насичення організму киснем;
• тренувати дихальний апарат;
• здійснювати профілактику захворювань органів дихання;
• підвищити захисні механізми організму;
• відновити душевну рівновагу, заспокоїтися;
• розвивати мовленнєве дихання.

На заняттях з дихальної гімнастики потрібно дотримуватись наступних правил. Проводити її рекомендується в добре провітряній кімнаті і до їди. Такі заняття мають бути щоденними та тривати 3-6 хвилин. Для виконання дихальної гімнастики не потрібна особлива форма одягу, проте треба простежити, щоб вона не стискала руху дитини.

У ході виконання вправ потрібно особливу увагу приділяти характеру вдихів і видихів, що виробляються. Слід вчити дітей вдихати через ніс (вдихи мають бути короткими та легкими), а видихати через рот (видих довгий). Також дихальна гімнастика включає вправи щодо затримки дихання. Важливо, щоб у дітей при виконанні вправ на розвиток мовного диханняне напружувалися м'язи тіла, не рухалися плечі.

Пальчикова гімнастика

Пальчикова гімнастика - це вид здоров'язберігаючих технологій, який застосовується не тільки для розвитку дрібної моторики рук (що важливо для підготовки дитини до малювання, ліплення та письма), але і для вирішення проблем з мовним розвиткому дітей. Крім цього, така гімнастика сприяє розвитку:

• дотикових відчуттів;
• координації рухів пальців та рук;
• творчих здібностей дошкільнят

Пальчикова гімнастика проводиться у вигляді інсценування віршованих текстів з допомогою пальців. Це чи не перший різновид гімнастики, який можна виконувати з дітьми. У ході проведення пальчикової гімнастики діти роблять активні та пасивні рухи пальцями. Використовуються такі види вправ:

• масаж;
• дії з предметами чи матеріалами;
• пальчикові ігри.

Рекомендується робити пальчикову гімнастику щодня. У ході її виконання слід стежити, щоб навантаження на обидві руки було однаковим. Крім цього, необхідно пам'ятати, що кожен сеанс пальчикової гімнастики повинен закінчуватися розслаблюючими вправами. Такі заняття можна проводити колективно, у групах чи індивідуально з кожною дитиною.

Гімнастика для очей

Також до здоров'язберігаючих технологій в ДОП відноситься гімнастика для очей. Вона передбачає проведення системи вправ, вкладених у корекцію і профілактику порушень зору. Гімнастика для очей необхідна для:

• зняття напруги;
• попередження втоми;
• тренування очних м'язів;
• зміцнення очного апарату.

Для виконання такої гімнастики достатньо 2-4 хвилини. Головне правило цієї гімнастики полягає в тому, що рухатися повинні тільки очі, а голова залишається в нерухомому стані (крім випадків, де передбачені нахили голови). Усі вправи потрібно робити стоячи.

Зазвичай зразок виконання кожної дії показує вихователь, а діти повторюють його. Часто така гімнастика має віршований супровід. Вона може включати вправи з предметами, спеціальними таблицями чи ІКТ.

Психогімнастика

Психогімнастика відноситься до інноваційних здоров'язберігаючих технологій, які використовуються в дитячому садку для розвитку емоційної сфери дитини, зміцнення її психічного здоров'я. Мета психогімнастики полягає в наступному:

• проведення психофізичної розрядки;
• розвиток пізнавальних психічних процесів;
• нормалізація стану у дітей із неврозами або нервово-психічними розладами;
• корекція відхилень у поведінці чи характері.

Психогіснастика є курсом з 20 спеціальних занять, які проводяться в ігровій формі. Вони організовуються двічі на тиждень і тривають від 25 до 90 хвилин. Кожне заняття складається з чотирьох етапів, які передбачають розігрування:

• етюдів з використанням міміки та пантоміми;
• етюдів на зображення емоцій чи якостей характеру;
• етюдів із психотерапевтичною спрямованістю.

Закінчується заняття психом'язовим тренуванням. У ході заняття проводиться «хвилина витівки», коли діти можуть виконувати будь-які дії, які їм заманеться.

Ритмопластика

Ритмопластика це інноваційний метод роботи з дітьми, який ґрунтується на виконанні ними під музику спеціальних пластичних рухів, що мають оздоровчий характер. Мета ритмопластики:

• поповнення «рухового дефіциту»;
• розвиток рухової сфери дітей;
• зміцнення м'язового корсету;
• вдосконалення пізнавальних процесів;
• формування естетичних понять.

Ритмопластика організовується у формі спеціальних музичних занять. Фізичні вправи повинні виконуватися у повільному темпі з широкою амплітудою. Ці заняття потрібно проводити двічі на тиждень по 30 хвилин. Рекомендується займатися ритмопластикою не раніше, ніж через півгодини після їди.

Ігротерапія

У ФГОС вказується, що з дошкільнят провідним видом діяльності є гра. Тому обов'язковим видом здоров'язберігаючих технологій у ДОП повинна бути ігротерапія. Ця технологія має на увазі залучення дітей до участі у різноманітних іграх, у ході яких у них буде можливість:

• виявити емоції, переживання, фантазію;
• самовиразитися;
• зняти психоемоційну напругу;
• позбутися страхів;
• стати впевненішим у собі.

Ігротерапія вважається відмінним засобом боротьби з дитячими неврозами.

Ароматерапія

Ароматерапія передбачає використання у кімнаті, де знаходяться діти спеціальних предметів з ефірними оліями. Її можна назвати пасивною методикою на здоров'я дошкільнят, оскільки самі діти ніяких дій не повинні виконувати. Вони можуть займатися будь-яким видом діяльності та одночасно з цим вдихати ароматичні пари. Таким чином відбувається:

• поліпшення самопочуття та настрої дітей;
• профілактика простудних захворювань;
• вирішення проблем зі сном.

Ефірні олії можна наносити на фігурки з глини або необробленого дерева (доза ароматичної речовини має бути мінімальною). Також рекомендується виготовити з батьками спеціальні ароматичні подушки, наповнивши їх висушеними травами або індивідуальні аромамедальйони.

Крім описаних здоров'язберігаючих технологій у ДОП можна використовувати й інші їх види:

• фітотерапію;
• кольоротерапію;
• музикотерапію;
• вітамінотерапію;
• фізіотерапію;
• геліотерапію;
• піскову терапію.

Суть таких технологій зрозуміла, виходячи з їх назв. Кінцева мета використання здоров'язберігаючих технологій у дитячому садку по ФГОС - збереження та зміцнення здоров'я дітей, що є обов'язковою умовою підвищення результативності навчально-виховного процесу. Тільки здорова дитина може стати гарним учнем та успішною особистістю.

«Здоров'язберігаючі технології, технології збереження та стимулювання здоров'я»

Місце роботи МБДОУ дитячий садок №27

Займана посада старший вихователь

Загальний стаж роботи 13 років .

Педагогічний стаж роботи 13 років

на посаді 5років

Освіта вища , Закінчила Московський психолого-соціальний інститут, спеціальність: вчитель-логопед, спеціальний психолог.

1. Літературний огляд

1.1.Фізичне виховання дошкільнят: завдання, цілі, засоби ... с.4

1.2 Огляд запропонованих методик здоров'язберігаючої педагогічної системи в дошкільному освітньому закладі з.6

1.3.Історія вивчення теми педагогічного досвіду в освітньому закладі, система методичної роботи с.10

1.4.Основні поняття, терміни в описі педагогічного досвіду с.12

2. Технології стимулювання та збереження здоров'я

2.1. Опис основних методів та методик, що використовуються у представленому педагогічному досвіді с.14

2.2. Актуальність с.20

2.3. Результативність с.21

2.4. Новизна с.22

2.5. Технологічність.Опис основних елементів представленого педагогічного досвіду с.23

Висновкис.24

Програмис.25

Використана літературас.36

1. Літературний огляд.

1.1.Фізичне виховання дошкільнят: завдання, цілі, засоби.

Починаючи роботу з цієї теми, мною була вивчена література з фізичного виховання дошкільнят, і навіть завдання, кошти, шляхи вирішення проблеми зміцнення, розвитку та збереження здоров'я дітей дошкільного віку. Вивчення змісту фізичного виховання необхідно було для усвідомлення того, як ця проблема формулюється вченими - дидактами і розробниками методики фізичного виховання, яке місце займають завдання здоров'язних технологій у фізичному вихованні дошкільнят.

Т. І. Осокіна виділяє такі завдання:

1. Охорона життя.

2. Зміцнення здоров'я.

3. Удосконалення організму дитини, сприяння її правильному фізичному розвитку.

4. Підвищення працездатності.

В.І. Логінова завдання фізичного виховання формулює дещо інакше:

1. Охорона життя та зміцнення здоров'я.

2. Забезпечення своєчасного та повноцінного розвитку всіх органів та функцій організму.

3. Формування основних рухів та рухових навичок, спритності, гнучкості, сміливості тощо.

А.В. Кенеман, Г.В. Хухлаєва сформулювали три групи завдань:

1. Оздоровчі - розвиток та зміцнення кісткової, м'язової, серцево-судинної, дихальної, нервової систем, внутрішніх органів: розвиток рухів, а також загартовування організму дитини.

2. Освітні – формування навичок виконання основних рухів; прищеплення навичок правильної постави, навичок гігієни, освоєння знань про свій організм, здоров'я; формування уявлень про режим, про активність та відпочинок.

3. Виховні завдання – формування морально-фізичних навичок; виробити в дітей віком потребу, звичку до щоденним занять фізичними вправами як потреба у фізичному совершенстве; виховання культурно-гігієнічних якостей.

М.А. Васильєвапередбачає охорону та зміцнення здоров'я дітей, особливо нервової системи, вдосконалення функцій організму дитини, повноцінний фізичний розвиток, виховання інтересу до різних доступних дітей видів рухової діяльності, формування позитивних морально-вольових рис особистості. Вона пропонує здійснювати цю роботу як як фізичне виховання, а контексті загального педагогічного процесу.

О.М. Вавіловавиділяє кілька завдань: охорона та зміцнення здоров'я, повноцінний фізичний розвиток, своєчасне формування у дошкільнят рухових навичок та умінь, удосконалення всіх функціональних системорганізму.

Отже, завдання оздоровлення дитини на дошкільному віці у роботах вищевказаних учених ставиться, визнається однією з найважливіших. У цих роботах виділяються кошти фізичного виховання як засобу оздоровлення дитини. Як засоби фізичного виховання автори розглядають оздоровчі сили природи, повноцінне харчування, раціональний режим життя, фізичну активність самих дітей і навіть художні засоби – літературу, фольклор, кінофільми та мультфільми, твори музичного та образотворчого мистецтва тощо.

1.2. Огляд запропонованих методик здоров'язбережувальної педагогічної системи у дошкільній освітній установі

на сучасному етапірозвитку освіти є кілька концепцій фізичного розвитку дітей дошкільного віку. В основі філософії тієї чи іншої програми лежить певний погляд авторів на дитину, на закономірності її розвитку, а, отже, і створення умов, які сприяють становленню особистості, оберігають її самобутність і розкривають творчий потенціал кожного вихованця. Розвиток рухової активності дітей має протікати у вигляді їх залучення до фізичної культури як природної складової загальнолюдської культури у сенсі слова.

Т.М. Доронова- кандидат педагогічних наук у своїй програмі «Райдуга» звертає увагу на виховання та розвиток дітей дитячого садка, основним компонентом вона віддавала перевагу найважливішому предмету виховання – фізичній культурі. «Від того, як буде організовано роботу з дітьми з фізичної культури, залежить здоров'я людини. Дитина у дошкільному дитинстві має відчути м'язову радість і полюбити рух, це допоможе їй пронести через усе життя потребу у русі, долучитися до спорту та здорового способу життя». Нею визначено основні форми роботи з дітьми на чолі «Растимо здорову дитину» за руховим режимом, загартовуванням, фізкультурно-оздоровчою роботою. Вся робота винесена до розділів «Формуємо звичку до здорового способу життя», «Добовий режим життя», «Пильнування», «Сон», «Харчування», «Навички здоров'я», «Формуємо культуру рухів». Поступово дитина опановує основні культурно - гігієнічні навички, знайомиться з елементами самоконтролю під час різноманітної рухової діяльності. Нею висвітлено важливі на сучасному етапі питання поведінки в ситуаціях, що загрожують життю та здоров'ю дітей, вмінню уникати або навіть випереджати їх. Т.М. Доронової розкрито кошти та форми фізичного виховання. Це гігієнічні фактори, гігієна нервової системи, фізичні вправи, профілактична, розвиваюча, лікувальна, реабілітаційна спрямованість у доборі фізичних вправ.

Програма авторського колективу під керівництвом Л.А. Венгер «Розвиток», в яку закладено два теоретичні положення: теорія А.В.Запорожця про самоцінність дошкільного періоду розвитку, переходу від утилітарного розуміння дошкільного дитинства до гуманістичного розуміння та концепція Л.А.Венгер про розвиток здібностей, які розуміються як універсальні дії орієнтування у навколишньому за допомогою специфічних для дошкільника образних засобів розв'язання задач. Ця програма не містить завдань із фізичного розвитку дитини. А М.Д. Маханєва та доктор психологічних наук О.М. Дяченка у 2000 році розробили методичні рекомендації щодо виховання здорової дитини до програми «Розвиток». Вони містять у собі, з одного боку, загальну характеристику засобів, які забезпечують здоров'я дитини (гігієнічні, загартовування, фізичні вправи) з іншого - конкретні описи фізкультурних занять, що проводяться в залі. Вони цінні тим, що дозволяють використовувати їх при плануванні різних сторін організації здорового способу життя дітей, поєднуючи заняття за програмою «Розвиток» та ряд додаткових з проведенням необхідних оздоровчих заходів. М. Д. Маханевой звертає велику увагу правильне харчування дітей, необхідність його повноцінності. Нею критикується загальноприйнята система фізичного виховання, яка може вирішити проблеми на етапі, оскільки враховує конкретні умови дитячих установ у різних регіонах Росії, не передбачає диференційованого підходудо дітей відповідно до їх індивідуальних особливостей та здоров'я, не реалізує потреби дітей у русі.

В.Т. Кудрявцев- доктор психологічних наук, Б.Б.Егоров - кандидат педагогічних наук визначили ідею комплексного міждисциплінарного підходу до питання фізичного виховання дошкільника, і виникла педагогіка оздоровлення, що розвиває (2000 р.). Їхній програмно-методичний посібник відображає дві лінії оздоровчо - розвиваючої роботи:

Вони критикують усталений підхід до фізкультурно-оздоровчої роботи дошкільнят, говорять про необхідність кардинального перегляду існуючих методів фізичного виховання у дошкільних закладах, школах. Двигуна активність, різні форми її цілеспрямованої організації займають більш ніж скромне місце у житті сучасної дитини-дошкільника». Вони винесені, з погляду, на периферію освітнього процесу. Те саме вони говорять про оздоровчу роботу. Усе це з їхньої погляд веде до втрати джерел розвитку, зростання дитячої захворюваності.

Загальна мета програмно-методичного матеріалу полягає у формуванні рухової сфери та створенні психолого-педагогічних умов розвитку здоров'я дітей на основі їх творчої активності.

Кандидат педагогічних наук, доцент Н.Н.Єфименко 1999 року випустив програму «Театр фізичного розвитку та оздоровлення» для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку. У ній автор сформулював основні принципово нові системи фізичного виховання та оздоровлення дітей перших 10 років життя. Червоною ниткою проходить ідея перетворити «одноманітні заняття на заняття-вистави, які дарують дітям радість і приносять користь їхньому фізичному, інтелектуальному розвитку, формуванню міжособистісних відносин».

У програмі "Основи безпеки дошкільнят" В.А. Ананьєва у розділах «Здоров'я людини та навколишнє середовище», «Здоров'я та спосіб життя людини» автор ставить завдання розвитку фізичної активності дітей, говорить про те, що їх потрібно привчати піклуватися про своє здоров'я та здоров'я оточуючих, формувати навички особистої гігієни, дати знання про здорову їжу орієнтувати дітей на здоровий спосіб життя, дати елементарні знання про те, що таке інфекційна хвороба, що потрібно робити, щоб їй не заразитися. Шляхи вирішення завдань: заняття, ігри - заняття, образотворча діяльність, прогулянки, гігієнічні процедури, заходи, що загартовують, ігри, спортивні заходи, свята. бесіди, читання літератури, використання емоційно-привабливих форм, робота з батьками, спрямована на оздоровлення дітей та на розвиток їхньої фізичної активності.

Програма "Основи безпеки життєдіяльності дітей дошкільного віку", розроблена кандидатами психологічних наук Н.М. Авдєєвої та Р.Б. Стеркіної, кандидатом педагогічних наук О.Л. Князєвої. Автори зазначають, що безпека та здоровий спосіб життя - це не просто сума засвоєних дітьми знань, а стиль життя, адекватна поведінка у різних життєвих ситуаціях, у тому числі й несподіваних. Визначаючи основний зміст роботи з ОБЖ та напрями розвитку дітей, автори програми вважали за необхідне виділити такі правила поведінки, які діти повинні виконувати неухильно, оскільки від цього залежить їх здоров'я та безпека життя.

Отже, аналіз змісту сучасних програм для дошкільних закладів дозволяє зробити висновки про те, що, незважаючи на відмінності в концепціях, підходах, методах та засобах вирішення проблеми оздоровлення дітей дошкільного віку, у змісті кожної програми авторами проблема збереження здоров'я дітей визнається пріоритетною та їй приділяється першорядне. значення. Програми пропонують бути активними у роботі як педагогів, а й самих дітей, батьків.

1.3. Історія вивчення теми педагогічного досвідув освітньому закладі.

У 2012 році зібраний матеріал з впровадження в освітній процес здоров'язберігаючих технологій, поставивши перед собою низку завдань, та для їх успішного виконання розробила картотеку ігор та вправ з фізкультурно-оздоровчої роботи у ДНЗ, як додаток до «Програми виховання та навчання у дитячому садку» М . А. Васильової.

Система методичної роботи

Система методичної роботи ДОПвключає різні видидіяльності, орієнтовані на усвідомлення, апробацію та творчу інтерпретацію інноваційних підходів щодо проблеми використання педагогами здоров'язберігаючих технологій та технологій здоров'язбереження дітей дошкільного віку. Концептуальними підставами діяльності методичної служби ДНЗ щодо реалізації поставлених цілей та завдань є актуальні підходи оновлення змісту діяльності зі створення здоров'язберігаючого середовища в ДНЗ, підвищення якості здоров'язберігаючої роботи з дітьми різних вікових груп, цінності особистісно-орієнтованої, гуманістичної педагогіки та психології.

Для реалізації поставлених завдань було складено перспективний план роботи з цієї проблеми.

Перспективний план роботи

• Планування та організація системи роботи з підвищення рівня теоретичних знань та практичних умінь педагогів ДНЗ щодо використання здоров'язберігаючих технологій в освітньому процесі, рекомендації щодо проведення різних видів гімнастик.
• Організація семінарів, консультацій, проведення мо.
• вивчення проблеми у науково-методичній літературі.
• Виявлення, узагальнення та поширення передового педагогічного досвіду педагогів ДНЗ.
• Організація виставки методичної литературы.
• Організація та проведення педагогічних рад.
• Підготовка публікацій для друку, картотек для вихователів, складання рекомендацій для педагогів щодо використання здоров'язберігаючих технологій у освітньому просторіДОП.

1.4. Основні поняття, терміни у описі педагогічного досвіду.

Фізичне виховання- педагогічний процес, спрямований на досягнення гарного здоров'я, фізичного та рухового розвитку дитини. У процесі фізичного виховання одночасно вирішуються завдання різнобічного розвитку (розумового, морального, естетичного, трудового)

Фізичний розвиток- це процес зміни форм та функцій організму під впливом умов життя та виховання. У вузькому значенні слова це: антропометричні та біометричні поняття (зростання, вага, окружність грудної клітки, стану постави, життєва ємність легень.) У широкому розумінні це – фізичні якості (витривалість, спритність, швидкість, сила, гнучкість, рівновага, окомір).

Фізична підготовленість- рівень розвитку рухових умінь та навичок, фізичних якостей людини. В результаті глибокого вивчення можливостей дитячого організму було розроблено нормативні показники з усіх основних видів фізичних вправ та вимоги до якості їх виконання.

Фізична підготовка -це професійна спрямованість фізичного виховання/

Фізична освіта- Одна із сторін фізичного виховання, спрямована на оволодіння професійними знаннями, руховими навичками.

Фізичні вправи- Рухи, рухові дії, окремі види рухової діяльності, які використовуються для вирішення завдань фізичного виховання.

Двигуна діяльність- Діяльність, основним компонентом якої є рух, і яка спрямована на фізичний та руховий розвиток дитини.

Здоров'я- це стан повного фізичного, психічного та соціального добробуту, а не просто відсутність хвороб чи фізичних дефектів (ВООЗ).

Технологія -зтри наукове прогнозування (проектування) та точне відтворення педагогічних дій, які забезпечують досягнення запланованих результатів

Здоров'язберігаюча технологія- це система заходів, що включає взаємозв'язок та взаємодія всіх факторів освітнього середовища, спрямованих на збереження здоров'я дитини на всіх етапах її навчання та розвитку. у концепції дошкільної освіти передбачено не лише збереження, а й активне формування здорового способу життя та здоров'я вихованців

2.1. Опис основних методів та методик, що використовуються у представленому досвіді.

Здоров'язберігаючі технології у дошкільній освіті – технології, спрямовані на вирішення пріоритетного завдання сучасної дошкільної освіти – завдання збереження, підтримки та збагачення здоров'я дітей. дітей, педагогів та батьків.

Сучасні здоров'язберігаючі технології, що використовуються в системі дошкільної освіти, відображають дві лінії оздоровчо-розвивальної роботи:

• Залучення дітей до фізичної культури
• Використання форм розвитку оздоровчої роботи.

Акцент зміщується від простого лікування та профілактики хвороб на зміцнення здоров'я. Завдання старшого вихователя сьогодні - озброїти педагогів необхідними знаннями у цьому напрямі, підготувати картотеку ігор та вправ у тому, щоб педагоги могли скористатися даним матеріалом, ділилися знаннями серед батьків та педагогами інших установ. Головне, звичайно ж, вихователі змогли б прищепити дітям потребу у здоровому способі життя.

Види здоров'язберігаючих технологій у дошкільній освіті

• медико-профілактичні;
• фізкультурно-оздоровчі;
• технології забезпечення соціально-психологічного благополуччя дитини;
• здоров'язбереження та здоров'язбагачення педагогів дошкільної освіти;
• валеологічної освіти батьків; здоров'язберігаючі освітні технології в дитячому садку.

Медико-профілактичні технологіїу дошкільній освіті – технології, що забезпечують збереження та примноження здоров'я дітей під керівництвом медичного персоналу ДОП відповідно до медичних вимог та норм, з використанням медичних засобів. До них належать такі технології: організація моніторингу здоров'я дошкільнят та розробка рекомендацій щодо оптимізації дитячого здоров'я; організація та контроль харчування дітей раннього та дошкільного віку, фізичного розвитку дошкільнят, загартовування; організація профілактичних заходів у дитячому садку; організація контролю та допомога у забезпеченні вимог СанПіНів; організація здоров'я заощаджуючого середовища в ДОП.

Фізкультурно-оздоровчі технологіїу дошкільній освіті – технології, спрямовані на фізичний розвиток та зміцнення здоров'я дошкільнят: розвиток фізичних якостей, рухової активності та становлення фізичної культури дошкільнят, загартовування, дихальна гімнастика, масаж та самомасаж, профілактика плоскостопості та формування правильної постави, виховання звички до повсякденного турботі про здоров'я та ін.

Реалізація цих технологій, як правило, здійснюється фахівцями з фізичного виховання та вихователями ДНЗ в умовах спеціально організованих форм оздоровчої роботи.

Здоров'язберігаючі освітні технологіїу дитячому садку – технології виховання валеологічної культури чи культури здоров'я дошкільнят. Мета-становлення усвідомленого ставлення дитини до здоров'я та життя людини, накопичення знань про здоров'я та розвиток умінь оберігати, підтримувати та зберігати його.

Технології забезпечення соціально-психологічного благополуччядитини-технології, що забезпечують психічне та соціальне здоров'я дитини-дошкільника. Основне завдання цих технологій-забезпеченняемоційної комфортності та позитивного психологічного самопочуття дитини в процесі спілкування з однолітками та дорослими в дитячому садку та сім'ї. До них належать: технології психологічного чи психолого-педагогічного супроводу розвитку дитини у педагогічному процесі ДНЗ

Технології здоров'язбереження та здоров'я збагачення педагогів– технології, створені задля розвиток культури здоров'я педагогів, зокрема культури професійного здоров'я, розвиток потреби до здорового життя. Технології валеологічного просвітництва батьків – завдання даних технологій- забезпечення валеологічної освіченості батьків вихованців ДНЗ.

Вважаю, що на сьогоднішній день провідне місце має бути відведене використанню технологій збереження та стимулювання здоров'я, а також технологіям навчання здорового способу життя та корекційним технологіям:

Технології збереження та стимулювання здоров'я:

Стретчінгне раніше ніж за 30 хв. після їди, 2 рази на тиждень по 30 хв. із середнього віку у фізкультурному чи музичному залах, або у груповій кімнаті, у добре провітряному приміщенні спеціальні вправи під музику. Рекомендується дітям з млявою поставою та плоскостопістю.

Динамічні паузи– під час занять, 2-5 хв., у міру стомлюваності дітей. Рекомендується для всіх дітей як профілактика стомлення. Можуть включати елементи гімнастики для очей, дихальної гімнастики та інших залежно від виду заняття.

Рухливі та спортивні ігри- як частина фізкультурного заняття, на прогулянці, в груповій кімнаті - малого, середнього та високого ступеня рухливості Щодня для всіх вікових груп. Ігри підбираються відповідно до віку дитини, місця та часу її проведення. У дитячому садку ми використовуємо лише елементи спортивних ігор.

Релаксація– у будь-якому відповідному приміщенні, залежно від стану дітей та цілей, педагог визначає інтенсивність технології. Для всіх вікових груп. Можна використати спокійну класичну музику (Чайковський, Рахманінов), звуки природи. У нашому дитячому садку створено спеціальний релаксаційний кабінет.

Гімнастика пальчикова- З молодшого віку індивідуально або з підгрупою щодня. Рекомендується всім дітям, особливо з мовними проблемами. Проводиться в будь-який зручний час (у будь-який зручний час).

Гімнастика для очей- Щодня по 3-5 хв. у будь-який вільний час, залежно від інтенсивності зорового навантаження з молодшого віку. Рекомендується використати наочний матеріал, показ педагога.

Гімнастика дихальна– у різних формах фізкультурно-оздоровчої роботи. Забезпечити провітрювання приміщення, педагогу дати дітям інструкції щодо обов'язкової гігієни порожнини носа перед проведенням процедури.

Гімнастика коригуюча– у різних формах фізкультурно-оздоровчої роботи. Форма проведення залежить від поставленого завдання та контингенту дітей.

Гімнастика ортопедична– у різних формах фізкультурно-оздоровчої роботи. Рекомендується дітям з плоскостопістю та як профілактика хвороб опорного склепіння стопи/

Технології навчання здорового способу життя

Фізкультурне заняття– 2-3 рази на тиждень у спортивному чи музичному залах. Ранній вік – у груповій кімнаті, 10 хв. Молодший вік – 15-20 хв., середній вік – 20-25 хв., старший вік – 25-30 хв. Перед заняттям необхідно добре провітрити приміщення.

Проблемно-ігрові (ігротренінги та ігротерапія) – у вільний час, можна у другій половині дня. Час суворо не фіксований, залежно від завдань, поставлених педагогом. Заняття може бути організоване непомітно для дитини, за допомогою включення педагога до процесу ігрової діяльності.

Комунікативні ігри- 1-2 рази на тиждень по 30 хв. зі старшого віку. Заняття будуються за певною схемою та складаються з кількох частин. У них входять бесіди, етюди та ігри різного ступеня рухливості, заняття малюванням, ліпленням та ін.

Корекційні технології

Технології музичного впливу– у різних формах фізкультурно-оздоровчої роботи; чи окремі заняття 2-4 десь у місяць залежно від поставлених целей. Використовуються як допоміжний засіб як частина інших технологій; для зняття напруги, підвищення емоційного настрою та ін.

Казкотерапія- 2-4 заняття на місяць по 30 хв. зі старшого віку. Заняття використовують для психологічної терапевтичної та розвиваючої роботи. Казку може розповідати дорослий, або це може бути групове оповідання, де оповідачем є не одна людина, група дітей, а інші діти повторюють за оповідачами необхідні рухи.

Технології впливу кольором– Правильно підібрані кольори інтер'єру у нашій групі знімають напругу та підвищують емоційний настрій дитини.

Використовувані в комплексі здоров'язберігаючі технології в результаті формують у дитини стійку мотивацію на здоровий спосіб життя. Щоб викликати в дітей віком бажання займатися, важливо зацікавити дитину з перших хвилин. Для цього необхідно попередньо продумати методичні прийоми, що допоможуть вирішувати поставлені завдання.

Поставлені завдання успішно вирішуватимуться лише при використанні відкритих педагогічних принципів та методів навчання, а саме:

Принцип доступності та індивідуальності- передбачає облік вікових особливостей та можливостей дитини. Однією з основних умов доступності є наступність та поступовість ускладнення завдань – це досягається правильним розподілом матеріалу на занятті. Індивідуальність – це облік індивідуальних особливостей. Кожна дитина має свої функціональні можливості, тому матеріал засвоюється по-різному

Принцип поступового підвищення вимогполягає у постановці перед дитиною все більш важких завдань та їх виконання. Для цього доцільно чергувати навантаження із відпочинком.

Принцип систематичностібезперервність та регулярність занять. Систематичні заняття дисциплінують дитину, привчають її до методичної та регулярної роботи.

Принцип наочностіє основним у навчанні руху. Заняття забезпечуються низкою методичних прийомів, що викликають у дитини бажання займатися. Педагог для кожного завдання, вибирає найефективніший шлях пояснення цього завдання – це такі методи, як показ, словесний, ігровий, ілюстративно-наочний.

Т.О. для створення умов мотивації до занять фізичною культурою вважаю, що необхідно створити такі умови, щоб у дитини «з'явився апетит» займатися фізичною культурою та спортом, щоб вона зрозуміла корисність рухів для свого здоров'я.

2.2. Актуальність педагогічного досвіду

Здоров'я та здоровий спосіб життя поки що не займають перших місць в ієрархії потреб людини нашого суспільства.

Зараз практично не зустрінеш абсолютно здорову дитину. У зв'язку з рівнем здоров'я вихованців, що погіршується, існує необхідність організації НОД акцентом на вирішення оздоровчих завдань фізичного виховання, не порушуючи при цьому освітньої складової процесу.

Відповідно до Закону “Про освіту” здоров'я дітей належить до пріоритетних напрямів державної політики у сфері освіти. Питання про зміцнення та збереження здоров'я на сьогоднішній день стоїть дуже гостро. Медики відзначають тенденцію до збільшення кількості дошкільнят, що мають різні функціональні відхилення, хронічні захворювання.

Тому перед кожним педагогом постають питання: як організувати діяльність дошкільнят на занятті, щоб дати кожній дитині оптимальне навантаження з урахуванням її підготовленості, групи здоров'я? Як розвивати інтерес до занять фізкультури, потреба у здоровому способі життя?

Тому виникає проблема, Актуальна як для педагогічної науки, так і для практики: як ефективно організувати виховно-освітній процес без шкоди здоров'ю дошкільнят? Відповісти на нього можна за умови підходу до організації виховання та навчання з позиції трьох принципів валеології: збереження, зміцнення та формування здоров'я.

2.3. Результативність .

Система методичного забезпечення дозволила досягти підвищення якості роботи з педагогами ДНЗ, що виразилося у наступних результатах.

Рівень здоров'я та фізичного розвитку дітей:

Рівень захворюваності знизився на 3,5%, значно знижено кількість перепусток через хворобу.

Кількість дітей, які мають високий рівень фізичного розвитку, підвищилася на 10% і становить45%.

Кількість дітей, які мають високий рівень уявлень про здоровий спосіб життя, збільшилась на 44% і становить 82%.

Рівень професійного зростання педагогів:

Кількість педагогів, які мають високий рівень теоретичних знань та практичних умінь в організації здоров'язберігаючого середовища в ДНЗ та проведенні здоров'язберігаючих заходів, збільшилася на 30% і становить 90%.

Значно підвищено мотивацію педагогів до використання інноваційних підходів до здоров'я збереження вихованців ДНЗ.

Кількість педагогів, які систематично і методично грамотно використовують здолров'зберігаючі технології в навчально-виховному процесі та режимних моментах, збільшилася на 29% і становить 82%.

Удосконалено предметно-розвиваюче середовище в групах (отримується нове фізультурно-спортивне обладнання та атрибути, виготовлені масажні доріжки, посібники для виконання дихальної, пальчикової гімнастики.

Для успішної роботи з прилучення батьків педагогів до ЗОЖ випустила методичний посібник «Ростим здоровим малюка», в якому можна знайти багато корисної інформації, рекомендації та пам'ятки щодо використання нових здоров'язберігаючих технологій. Посібник отримав позитивні відгуки від педагогів.

2.4. Новизна.

Новизна досвіду полягає в реалізації інноваційних здоров'язберігаючих технологій протягом усього часу перебування дошкільника в дитячому садку:

використання валеологічних прийомів для мотивації до здорового способу життя;

використання інформаційно-комунікативних технологій;

Використання сучасного устаткування.

2.5. Технологічність. Опис основних елементів педагогічного досвіду.

У процесі роботи зібрано матеріал з використання здоров'язберігаючих технологій, розроблено картотеки ігор та вправ, складено пам'ятки для батьків.

До досвіду роботи входять основні елементи:

• Виховно-освітній процес: фізкультурні заняття, гімнастика, вправи на релаксацію, пізнавальні заняття, хвилини здоров'я, фізкультхвилинки, хвилини психологічного розвантаження.
• Суворе дотримання режиму: ранкова гімнастика, заняття, рухливі ігри на прогулянці, спортивні розваги та дозвілля, коригуюча гімнастика після сну, процедури, що гартують, режим харчування, сон, прогулянки та ін.
• Наочна агітація та робота з батьками: куточки здоров'я для дітей та батьків, дні та тижні здоров'я, круглий стіл «Дбаємо про здоров'я дітей разом», бесіди, консультації та ін.
• Цикл бесід для дітей: «Знай своє тіло», «Дотримуйся правил гігієни», «Як правильно чистити зуби», «Твій настрій».

Висновки:

1. Створення здоров'язберігаючого середовища та виховання навичок здорового способу життя у дітей є одним з основних напрямків діяльності педагогічного колективу ДНЗ, педагогами успішно вирішується завдання зниження емоційно-вольової напруги та зміцнення імунітету дошкільнят за допомогою комплексного підходу до формування здоров'я вихованців.
2. Пізнавальні моменти органічно поєднуються з оздоровчими, розвиваючі заняття поєднуються з виконанням дихальних вправ, вібраційної гімнастики, гімнастики для очей, релаксацією, самомасажем та іншими здоров'язберігаючими технологіями
3. створення стійкої позитивної мотивації до збереження та зміцнення власного здоров'я; формування психологічного здоров'я дошкільнят, як важливий чинник здоров'я людини загалом.

Використана література:

1. Вавілова О.М. Зміцнюйте здоров'я дітей: Посібник для вихователя д/с., -М.: Просвітництво, 1986
2. Ємельянова В.Н., з досвіду роботи натему «Підвищення якості фізкультурно-оздоровчої роботи через методичний супровід використання здоров'язберігаючих технологій».
3. Гаврючина Л.В. Здоров'язберігаючі технології в ДНЗ Методичний посібник. - М: ТЦ Сфера, 2008
4. Ікова В. В. Лікувальна фізкультура при дефектах постави і сколіозах у дошкільнят, госуд.вид-во мед літерат., Ленінград, 1963
5. Маханєва М.Д. Виховання здорової дитини// Посібник для практичних працівників дитячих дошкільних закладів. - М.: АРКТІ, 1999.
6. Макарова З.С. Оздоровлення та реабілітація дітей, що часто хворіють, у дошкільних учр. М: Гуманітар.вид.центрВЛАДОС,2004
7. Пензулаєва Л.І. Оздоровча гімнастика для дітей дошкільного віку (3-7 років). - М.: ВЛАДОС, 2002
8. Рунова М.А. Двигуна активність дитини у дитсадку. - М.: Мозаїка - Синтез, 2002.

Інтернет ресурси:

• http:// nsportal.ru (Здоров'язберігаючі технології Леукіна І.А.)
• http:// festival.1september.ru. (Теоретичний семінар «Використання здоров'язберігаючих технологій у роботі педагога» Чеботарьова О.В.)
• http://pedmir.ru/ (заняття з валеології) Масагутова І. З.

Повну версію роботи з програмами можна завантажити.

Завдання: 1. Апробувати на практиці модель здоров'язберігаючої діяльності в школі; 2. Розробити та реалізувати програми підвищення професійного рівня педагогів у галузі здоров'язбереження; 3. Організувати просвітницьку діяльність з вчителями, учнями та батьками щодо формування навичок здорового способу життя; 4. Здійснити інформаційну підтримку моделі із ЗОЖ

Нормативно-правова база - Конституція Російської Федерації- Закон РФ «Про освіту» - Національна доктрина освіти в РФ на період до 2025 року - Конвенція про права дитини - Закон РФ про права дитини - Закон Ставропольського краю «Про освіту» - ФЗ 124-ФЗ «Про основні гарантії прав дитини» - ФЗ 120 – ФЗ «Про основи системи профілактики бездоглядності та правопорушень неповнолітніх» - Типове положення про освітню установу - Стратегія розвитку системи освіти Ставропольського краю до 2020 року - «Наша нова школа» (президентська ініціатива) - Вимоги СанПіна

Здоров'я учнів: Фізичне Психічне Соціальне Реалізація ФГОС Співпраця з МУЗ «Суворівська ЦРЛ» (медогляди, профогляди) Виконання правил СанПіНу Дитячі об'єднання (загін «Милосердя», волонтери) Допоутворення (секції, гуртки, спецогляд Робота в соціумі Діагностика та моніторинг здоров'я школярів Реалізація інноваційних здоров'язберігаючих технологій Профілактика шкідливих звичок Модель здоров'язберігаючої діяльності МКОУ ЗОШ 23 Передгірського муніципального району Ставропольського краю

Принципи здоров'язберігающей діяльності: 1. Принцип пріоритету дієвої турботи про здоров'я учнів 2. Принцип не заподіяння шкоди 3. Принцип триєдиного уявлення про здоров'я фізичне, моральне, психічне 4. Принцип пріоритетного застосування активних методів навчання та виховання. та виховання віковим особливостям учнів 6. Принцип відстроченого результату 7. Принцип активного зворотного зв'язку

Модель здоров'язберігаючої системи складається з блоків-напрямків. 1. Створення здоров'язберігаючої інфраструктури: Створення комплексних умов для розвитку дитини та збереження її здоров'я Організація харчування. Психолого-логопедична служба Соціально-правова служба 2. Раціональна організація навчального процесу. -Реалізація цього блоку створює умови для зняття навантаження, нормального чергування праці та відпочинку, підвищує ефективність навчального процесу, запобігаючи при цьому надмірна функціональна напруга та перевтома: -Дотримання гігієнічних норм і вимог до організації та обсягу навчального та позанавчального навантаження учнів -Використання нової шкали проблеми навчальних предметів, що дозволяє будувати розклад уроків з урахуванням кожної вікової групи -Застосування здоров'язберігаючих технологій у навчальному процесі (проблемне навчання, диференційоване навчання, проектне навчання, розвиваюче навчання, модульне навчання, ігрові технології)

3. Медико-гігієнічні технології: Контроль та допомога у забезпеченні належних гігієнічних умов відповідно до регламентацій СанПіНів. Проведення щеплень. 4. Фізкультурно-оздоровчі технології: Спрямовані на фізичний розвиток тих, хто займається: загартовування, тренування сили, витривалості, швидкості, гнучкості. 5. Екологічні здоров'язберігаючі технології: Створення природоподібних, екологічно оптимальних умов життя та діяльності людей. Облаштування пришкільної території. Аерофітомодуль: зелені рослини у класах. 6. Технології забезпечення безпеки життєдіяльності Грамотність учнів із цих питань забезпечується вивченням курсу ОБЖ.

5. Здоров'язберігаючі освітні технології: Здоров'язберігаючі освітні технології можна розглядати і як технологічну основу здоров'язберігаючої педагогіки, і як сукупність прийомів, форм і методів організації навчання школярів, без шкоди для їх здоров'я, і ​​як якісну характеристику будь-якої педагогічної технології за критерієм її впливу на здоров'я та педагогів. 6. Компенсаторно-нейтралізуючі технології: Проведення фізкультхвилин та фізкультпауз, що дозволяє якоюсь мірою нейтралізувати несприятливий вплив статичності уроків. Емоційні розрядки, «хвилинки спокою», що дозволяють частково нейтралізувати стресогенні дії.

7. Стимулюючі технології Ці прийоми дозволяють активізувати власні сили організму, використовувати його ресурси для виходу з небажаного стану. Фізичні навантаження. Навчання психологічним прийомам боротьби з зневірою, поганим настроєм. 8. Інформаційно-навчальні технології: Вони забезпечують учням необхідний рівень грамотності для ефективної турботи про здоров'я – своє та своїх близьких. Проведення тематичного класного годинника. Лекції медичного персоналу школи у Дні здоров'я. Оформлення тематичних стендів на здоров'я.

9. Моніторинг. Моніторинг є найважливішим інструментом перевірки оцінки ефективності впроваджуваного змісту освіти, використовуваних методик, є основою основних шляхів усунення недоліків навчального процесу у школі. Завдання моніторингу: Опис здоров'язберігаючої діяльності. Аналіз реальної ситуації в галузі стану здоров'я учнів та факторів, які позитивно та негативно впливають на здоров'я. Оцінка ефективності використання здоров'язберігаючих педагогічних технологій. Створення та поширення ефективних моделей здоров'я. Оцінка адаптаційних можливостей дитячого організму та фізичного стану.

Критеріями оцінки стану здоров'я учнів є показники фізичного стану учнів, рівні загальної та гострої захворюваності. З метою відстеження впливу процесу навчання на якість освіти моніторинг має здійснюватись за такими показниками: 1. Моніторинг здоров'я учнів та його впливу на успішність: 1) стан здоров'я школярів; 2) пропуски уроків через хворобу; 3) рівень тривожності; 4) охоплення гарячим харчуванням; 5) заняття у спортивних секціях; 6) рівень адаптації та мотивації учнів; 7) результати навченості. 2. Моніторинг здоров'я педагогів та його вплив на результати діяльності: 1) стан здоров'я педагогів; 2) застосування нових технологій; 3) діагностика труднощів; 4) рівень невротизації.

Очікувані результати: Створення активної здоров'язберігаючої інфраструктури школи, що сприяє збереженню здоров'я та формуванню мотивації учасників освітнього процесу на здоровий спосіб життя. Удосконалення системи фізичного виховання з урахуванням реалізації індивідуального підходу. Мотивація педагогічного колективу на підвищення свого професійного рівня в оволодінні та використанні здоров'язберігаючих технологій. Зниження рівня захворюваності серед дітей та підлітків. Створення сприятливого морально-психологічного клімату у шкільництві, реалізація принципів педагогіки співробітництва. покращення організації харчування учнів; підвищення рівня матеріально-технічного оснащення навчального закладу.

Прогнозована модель учня. Це – людина, що відноситься до здоров'я як до важливої ​​особистої та суспільної цінності; знає механізми та способи підтримки здоров'я; фізично розвинений; що прагне фізичного вдосконалення; без шкідливих звичок; знає та володіє прийомами та способами оздоровлення свого організму.

Використання здоров'язберігаючих технологій відіграє велику роль у житті кожного школяра, дозволяє легше і успішніше оволодіти необхідними знаннями на уроці, подолати труднощі у досягненні цілей та завдань навчання, вчить дітей жити без стресів, а також зберігати своє і цінувати чуже здоров'я.